
الأسئلة الاحدث

منذ 7 سنوات 9 إجابات
- الافراط في تناول الحبوب المنومة السلام عليكم اخوي افرط في استدخدام حبوب لوبينكس المنومه حاولنا نصحيه لسانه ثقيل و العاب يسيل و الاحساس ب الدوران واريد حل لايقاظه اذهب إلى السؤال

طبيب اسرة حبوب اليبونكس هي ليست حبوب منومه وانما حبوب لعلاج أمراض نفسيه صعبه كانفصام الشخصيه مثلا ولها أعراض جانبيه عديده وخطره اذا استعملت بدون استشاره طبيب وبدون الحاجه اليها . المزيد

منذ 7 سنوات 13 إجابات
- صديقتي تحب شابين.. فحاولت الانتحار انا عمري 19سنه عندي صديقه بتحب شابين راح اقول القصه وأرجو ألمساعده هي حبت شاب بتموت عليه هو سبب لها الحزن حاولت الموت اكثر من مره وصارت بتحط صور بالانستاغرام حزن الالم هم تحاول تنسى الولد الاول جاء شاب ثاني وشالها من الهم والحزن المصيبه الشاب الثاني بيقرب الاول يصير لها ولد عمته صديقتي حبته بجنون اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري وهل الحب يؤدي الى الموت لا بد ان صديقتك تعاني من نوع اضطراب الشخصية او الكابة الغير مشخصة كونها حاولت الانتحار يجب ويجب ان تراجع طبيب نفسي لانه لابد ان هناك شيء غير طبيعي المزيد

منذ 7 سنوات 3 إجابات
- كيف اصلح خطأي مع صديقتي انا استفزيت صديقتي بسر هي قالتو لي يوم من الأيام بالبدايه انا تهوشت معها بالقروب وقلتها كلام وجتني خاص وقالت لي لاتخربين علاقتك معي تر والله احبك وماتبغي علاقتنا تخرب انا بالوقت هذا كنت تعبانه وكنت مريضه يعني كنت تعبانه من مشاكل البيت وكل شي وانا صرت اتكلم وأتكلم بدون وعي وفجاة سوت حظر لي على شان ما... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري صديقتك انسانة جيدة وحكيمة وحرام ان تخسريها. وانت قد تعديت عليها لانك كنت في معاناة واخرجت كل الغضب فيها،،،نعم ضروري ان تعتذري واكثر من مرة وتشرحي لها الظروف العامة عندك والخاصة التي ادت الى غضبك ربما... المزيد

منذ 7 سنوات 8 إجابات
- أحب رجل متزوج وعنده أولاد السلام عليكم ورحمة الله انا فتاة ابلغ من العمر١٩سنه احب انسان عمره٣٣ سنه ومتزوج وعنده بزوره وغير عن جنسيتي وهو بمكان وانا بمكان وفي بلده ممنوع التعدد بس حنا نحب بعض وهو أصلا يبغى يطلق زوجته بس انا ما ابغاه يسوي دا الشي لان حرام عياله يتشردون بس بنفس الوقت انا انحرجت قدام اهلي كل ما يتقدم احد لخطبت... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لا تجعلي تذبذب العواطف في هذا العمر يدمر حياتك ،،، كل الامور حولك لا تبشر بعلاقة مستقرة ومريحة لماذا تربطي نفسك بالمشاكل كل العمر ،،الخب ليس كل شيء والزواج علاقة شراكة وعقد واصول تحتاج الى العقل اكثر... المزيد

منذ 7 سنوات 8 إجابات
- بيزوجوني غصب عني رافضه الزواج الأهل انا عمري 18 جدي يبغى يزوجني وانا رافضه وصارت مشكله طويله عريضه بسبب. اني رافضه الزواج من عيال عمي عدد اللي يبغوني 5من عيال عمي وانا رافضه والحين تقدم لي واحد من براء العايله وانا افكر أتزوجها على شان ارتاح من المشكل العايله وأنتم تايدوني او لا مدينه الجبيل اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هل هناك سبب وجيه لرفضك اولاد عمك ،،،خذي الامر بعقلانية اكثر وليس عنادا قد يكونوا هم افضل من الغريب ،،،لا تستعجلي بالزواج فقط لتتخلصي من الضغط وتصبحي كالمثا خرج من الحفرة ليقع في دهدورة اي حفرة اخرى المزيد

منذ 7 سنوات 7 إجابات
- اعاني من التأتأه السلام عليكم ..... انا اسمي عبدالله عمري 17 في صف 2 ثاوي اعاني من التاتاه والخوف عند الكلام اريد حلا لهذه المشكله علما بانها بدأت معي في شهر 4 اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري التاتاة دليل على القلق وقليل من القلق الايجابي ضروري للنجاح في الحياة ولكن التخوف الزاءد وحمل الهموم وتوقع الاسوء كلها اشارات ان القلق تجاوز حده لذلك توكل على الله وادي واجبك وقاوم هذه الافكار السلبية... المزيد

منذ 7 سنوات 6 إجابات
- اخاف من العين والحسد انا إنسان عندي خوف زايد من العين والحسد ، ودايم اوسوس اذا احد مدحني وماذكر الله علي انه بيعطيني عين ! اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري يقول المثل اللي يخاف من حاجة تطلعله لذلك لا تفكر بها كثيرا واقرا المعوذات قبل الخروج من البيت وتكل على الله واعمل امورك بالكتمان والله ايضا يقول اما بنعمة ربك فحدث اي يجب ان لا نخاف من الحسد لانه يطلب... المزيد

منذ 7 سنوات 6 إجابات
- تحرش بي ويستفزني باستمرار انا شاب بعمر ال17 سنه تعرضت لتحرش من واحد بعمر 34 سنه من مدة عشان يعطيني فلوس لعلاج امي تركته فتره و قلة مصاريف علاج امي ومصاريف البيت وماابي اروح له ابي اتوب وش الحل ماسكني من ايدي اللي تعورني دايم يرسلي ان اهله اليوم الفلاني بيسافرون تعالي البيت ولك 500 ولا 1000 وبعض الاحيان من اروح لامي المستشفى... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اوقعت نفسك في شرك كبير ،،،اذا نويت التوبة حقا لا تستجب لتهديداته مهما كان السبب او لاغراء المال والا ستكون كالعاهرة التي تبيع نفسها كل يوم بيد واحد ولن تجد رجولتك بعدها وتفقد رغبتك بالزواج واحترامك لذ... المزيد

منذ 7 سنوات 5 إجابات
- أشعر بكآبه احس بكآبة وهم وضيقة ومابا اكمل دراستي ومو حابة اهلي وبس ابكي مع انو انا مرا مو كدا الين السنة الي فاتت وانا انسانة متفائلة مبتسمة احب اهلي واحب دراستي وتفوقي مدري لي جاتني الحالة دي فجاة اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لماذا لا تحبي الدراسة،،ولماذا لا تحبي اهلكولماذا البكاء وكم هو عمرك وهل تعلمي لماذا تغيرت احتاج معلومات اكثر المزيد

منذ 7 سنوات 12 إجابات
- المكافأة لا تكفي السلام عليكم عندي مشكلة انا طالبه في قسم طبي و عمري ٢٠ المشكلة ان أمي و أبوي يرفضون يعطوني فلوس او مصروف لأَنِّي أخذ مكافأة من الجامعه (المكافأة قيمتها ١٠٠٠) و ما تكفيني أبدا و ابغا اعرف كيف ادبر أوضاعي و تكفيني الفلوس مع العلم انهم يعطوني اكل طبعا بس ملابس و كتب و شحن جوال و غيرة عليا و شكرا اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري حاولي ان تقدمي بعض الخدمات لزميلاتك مقابل ثمن مثل نقل محاضرات ،،،ممكن ان تكون لك تجارة صغيرة مثلا تاتي باشياء من منطقتكم غير متوفرة في الجامعة وتحاسبي عليها ووممكن ان تعملي اوقاتا مستقطعة مثلا في التم... المزيد

منذ 7 سنوات 11 إجابات
- اعمل ليلاً و نهاراً ولكن لا جدوى .. انا شاب عمري 24 سنة من الأردن اعمل طول الليل والنهار لكي أؤمن المال لكي أبني نفسي و أتزوج ولكن من دون جدوى فل حياه غالية جدا الزواج بحاجة إلى تكاليف كثيرا جدا حتى انني لا واريد أن احب فتاه لكي لا تتعلق بي من دون زواج أو شئ يربطني بها واريد حل ولكني لا أجد لا اجد اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري يجب ان تغير من حياتك اذا كانت هذه الرواتب لاتؤدي الى نتيجة مثلا تعلم مهرات جديدة او لغة او فكر بمشاركة. اجلس مع نفسك وجد ماهي مزاياك ومالذي تستطع تطويره مثلا هل لديك مهرات يدوية فتعمل عليها كالنجارة ا... المزيد

منذ 7 سنوات 5 إجابات
- تشوه في الرحم الرحم عندي فيه تشوه ..لما كنت صغيره وقعت مارتين واجت الضربة على عانتي وبسبب هالشي صار عندي جهة أطول من جهة وخايفه لما اتزوج زوجي يفهم غلط حتى اني خايفة تروح دكتوره وتفهم غلط ..! لان صديقتي دكتوره وحكيتلها فكرتني بعمل العادة السرية وانا بعيدة كل البعد عن هالشيء واذا بروح لدكتورة ماما بتكون معي وبخا... اذهب إلى السؤال

منذ 7 سنوات 5 إجابات
- ثقافتي محدودة خاصة بالمنطقة الحساسة السلام عليكم انا متزوجة منذ ثلاث سنوات وثقافتي محدودة خاصة المشاكل التي تتعلق بالمنطقة الحساسة وتحديدا الطريقة الصحيحة والصحية لتنظفها فانا اشعر بالخجل في كل مرة يعاشرني فيها زوجي فهو ينصحني بضرورة الاهتمام بنظافتي اكثر بطريقة ذكية بحيث لا اشعر انا بالاهانة او غير ذلك بدافع حبه لي. ارجو من فريق حلو... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده نشكر لك ثقتك بنا، وطرح هذا لاسؤال الذي يعتقد الناس خطأ أنه أمر يهم المتزوجة فقط، بينما هو امر يهم الإناث بشكل عام، وذلك بسبب طبيعة منطقة المهبل والتي تساعد ان لم يتم الاعتناء بنظافتها بشكل جيد على نمو... المزيد

منذ 7 سنوات 7 إجابات
- طلاقي سبب خوفي من الزواج تقدم لي شخص اصغر مني بعشر سنوات اوافق اما لا؟!انا مطلقه وهو مطلق مثلي اخاف بكره يعايرني اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي هل هو الشخص المناسب لك؟ هل يحمل المواصفات التي تريدينها في زوج المستقبل؟ كيف تشعرين تجاه فرق العمر؟ اسالي نفسك ان كنت انت سعيدة في هذا الزواج وتذكري انه من المهم جدا ان لا تتزوجي فقك من اجل التخلص من... المزيد

منذ 7 سنوات 5 إجابات
- ابني يسيء لعائلته لدي ابن تعامله مع الأسرة سي جدا ومع والديه اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري احتاج تفاصيل اكثر عمرة وترتيبه بين الاخوة وهل كان هكذا من البداية وهل تغير في فترة المراهقة،،،قد يكون يشتكي من عارض ما او يتعرض لضغط نفسي شديد المزيد

منذ 7 سنوات 6 إجابات
- الغباء صفه لا تفارقني مشكلتي ان الناس يقولون عني غبي وانا واثق انني لست كذالك ماذا افعل؟ اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي طالما انك واثق من نفسك فلا يهمك ما يقوله الاخرون. كذلك يمكنك التأكد من مستواك من خلال ادائك في العلم او العمل. المزيد

منذ 7 سنوات 4 إجابات
- أرادتي ضعيفة لا استطيع التطوير من نفسي السلام عليكم عمري ٢٦ سنة ومتخرجه صار لي ٣سنوات لحد الان ما اشتغلت والسبب مو قادرة اطور نفسي ارادتي ضعيفة جدا كل ما ابتدي بكورس او كتاب استمر يومين بالكثير وبعدين اتوقف والمشكلة مو بس بالتعلم حتى لو اردت تغيير سلوك سيء او اتباع نظام غذائي لتخفيف وزني ما اقدر استمر علما انه قبل ما ادخل الجامعة كان... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي ربما تحتاج حياتك للمزيد من التنظيم مع الإرادة القوية للتقدم بحياتك. ابدئي بوضع اهداف واقعية ومن ثم ضعي خطة عمل واعقدي العزم والإرادة على الالتزام بها. كافئي نفسك عند مثابرتك وتحقيق هدفك لتشجعي نفسك. م... المزيد

منذ 7 سنوات 4 إجابات
- تركني واتهمني بالخيانه لسبب تافه انا عندي مشكلة واتمنى ان اجد الحل المناسب وتساعدوني في الحل: انا عمري 24سنة مرتبطة بشاب 28سنة بنحب بعضنا كتيرا والان عملت مشكلة شافني كنتمشى مع شاب وتعصب عليا كتير وبدو نفترق وتبدلتالمعاملة ديالو معايا وبيقولي خاينة وغضارة وانا والله العظيم مغدرتو ولا خنتو بلعكس كنحبو كتير كتير ساعدوني عفاكم اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اذا كان هناك سبب وجيه لكونك معهذا الساب اذكريه له وقولي له ان تتكرر وان كان لك قصد من الخروج معه فاعتذري واطلبي السماح والاسباب على ان لا يتكرر هذا الامر وتكون نيتك صافية بشانه المزيد

منذ 7 سنوات 7 إجابات
- قصر قامتي يوقف سير حياتي أنا عمري 25 سنة وقصير القامة ، و ترفضني كل الفتيات و كلما أحاول أن أتكلم مع فتاة تنفر هاربة و لقد كرهت و أحس نفسي ثقيل و لا يلزمني الوجود و أفكر في الإنتحار اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي عزيزي انت ما زلت في مقتبل العمر ولا بد ان تلتقي بفتاة تحبك وتكمل معها مشوار حياتك. قد لا يكون سبب رفض الفتيات مرتبط بطولك دائما، لا تدع مشكلة الطول تعرقل حياتك، انظر حولك وستجد الكثير من الرجال المرتب... المزيد

منذ 7 سنوات 10 إجابات
- زوجي يهملني بأبسط الأمور انا وزوجي دايم في مشاكل عجزت افهمه اسوي كل اللي اقدر عليه ولا يبين في عينه اذا صار بينه وبيني مشكله يطنشني ولا يسأل حتى لازم انا اللي ارسله وش اسوي تعبت صراحه ماني عارفه كيف اتفاهم معاه اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هناك في الحرب استراتيجية تسمى الكر والفر ورغم انها ليست حرب ولكن معارك صغيرة وقد تتطور. ،،، احيانا انت ابداي اللوم والتذمر واحيانا الهجوم والغضب. ولو على شكل تمثيلي وتكوني واعية متى تتوقفي واحيانا ت... المزيد
الأكثر قراءة
أسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
- الدكتورة غادة الجيوسيالتخصص:
الأمراض الجلدية والتجميل
- المدربة مريم غوثالتخصص:
العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية,العلاقات العاطفية,مهارات الحياة,الإرشاد النفسي للنساء المعنفات
- المدربة ليلى المعيناالتخصص:
تطوير التفكير الإيجابي,مهارات الحياة,مهارات الاتصال,تنمية السيرة المهنية