منذ 5 شهور 13 إجابات
- حساسة جداً وأتأثر من أقل كلمة مشكلتي الحساسية الزائدة تجرحني اي كلمة وتاثر بي فوق ان ثقتي بنفسي ضعيفة اي شخص يقلل من قيمتي اشعر بالاحباط والضيق اذا انخفضت درجتي وصديقتي علامة كاملة او درجتها افضل مني اشعر بالفشل واقارن نفسي بها و... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري هي كلها مشاعر طبيعية في عمرك التأثر بالنقد والشعور بالفشل والشعور بانك اقل ورحلة الحياة هي تجاوز كل هذا وتعلم ان كل هذه الامور ممكن السيطرة عليها ،، المهم ان تركزي علي نفسك وتطوري قدراتك انت لنفسك ان... المزيد
منذ 5 شهور 17 إجابات
- كيف اغير حياتي للافضل وأخرج من الواقع الذي أنا فيه السلام عليكم ارغب بإستشارتكم بحالتي، انا فتاة في العشرين من العمر، في بداية العشرين، وأشعر وكأنني اعيش بعمر التسعين، انا ولدت لعائلة مظطربة بسبب اب مظطرب ولدي تاريخ معاناه طويل، بالتأكيد هناك الأسوأ... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري كل الذي تحتاجينه الان في حياتك هو التغيير واي فرصة للتغيير مناسبة تمسكي بها اي طريقة زواج او عمل ابتعدي عن هذا الوجود الساكن السكون وعدم الحركة اشبه بالمستنقع والذي يجب ان تبتعدي عنه بالتحرك اي بحث... المزيد
منذ 5 شهور 11 إجابات
- ابنتي تمص شفتها السفلى كيف أخلصها من هذه العادة ابنتي لديها عادة بأن تضع شفتها السفلى داخل فمها وخصوصا عند النوم واوقات كثيرة في النهار علما انني لا اقوم بتعنيفها ابدا وإنما احاول تغيير هذه العادة بأسلوب الثواب ولكن لا ينفع معها وازدادت في الفترة... اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل عزيزتي الأم نشكرك على ثقتك التي وضعتها بموقع حلوها، ويتضح من خلال سرد للموضوع أن الطفلة تعاني نوعا من الضغط النفسي الذي يجعلها تمتص شفتها السفلى ، ففي هذه المرحلة الطفلة بحاجة إلى الحب والحنان والاحتو... المزيد
منذ 5 شهور 14 إجابات
- ابنتي مستمرة في الكذب ما الحل؟ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشكلتى مع ابنتى البالغه من العمر ١٤عام دائمة الكذب والحورات اخر مره شوفت صوره لها مع ولد ولما واجهتها كذبت وعلى ثم بعد ذلك تاسف وانا منهارة منها انا ربيت بناتى على الا... اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل عزيزتي الأم إن الكذب عند الطفلة مرتبط بعدة عوامل النفسية والاجتماعية ولعل أغلبها ما هو مرتبط بدوافع نفسية داخلية، خصوصا وأن الطفلة في هذه الحالة لا تعتمد على الكذب في جميع المجالات وإنما قامت بالكذب ع... المزيد
منذ 5 شهور 13 إجابات
- كيف اقوي شخصيتي امام الناس وأقول لا دون الشعور بالذنب كيف اقوي شخصيتي امام الناس ؟ السلام عليكم انا عندي اشخاص مزعجين كيف اتخلص منهم اذا احتاجو شي ارسلو لي وطول الايام ساحبين علي بس اذا احتاجو ازعجوني وانا قلبي طيب واجلس مع الواحد واساعده واستحي ما اقول... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا بانتي وما اصعب ان تقولي نعم وفي داخلك صوت يصرخ لا، وما اصعب ان تفعلي امر وانت تفكرين ما احمقني لماذا اتعب نفسي كان يجب ان اقول لا، هذه الصراعات تعتبرين انك طيبة ويجب ان تقولي نعم في كل مرة... المزيد
منذ 5 شهور 9 إجابات
- ابني ثلاث سنوات ولا يتكلم كيف اعلم طفلي الكلام ابني ثلاث سنوات ولا يتكلم ماذا أفعل؟ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ابني عمره ثلث سنوات ولايتكلم مع انه اجتماعي ويحب اللعب مع الاطفال وكثير الحركة خارج البيت لا استطيع السيطرة عليه يقول بابا وماما و... اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل عزيزتي الأم إن مشكلة النطق والكلام عند الطفل مرتبطة بأبعاد فسيولوجية وأبعاد نفسية اجتماعية، ويجب علينا في البداية قبل تشخيص المشكلة أن نتعرف على مصدر المشكلة بالنسبة للطفل ، لأن تشخيص تأخر الكلام عند... المزيد
منذ 5 شهور 12 إجابات
- زوجي عاجز ويرفض الاعتراف اعاني من موضوع منذ ثلاث سنوات، تعرفت على شاب منذ ست سنوات و لكن الجميع حذروني منه لانه كثير العلاقات وزير نساء عندما صارحته بشكوكي اقسم انه تغير و انه يحبني بصدق تزوجنا بعد ثلاث سنوات و تفاجأت ان زو... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري زوجك في حالة انكار ولكي يثبت لنفسه رجولته يبدز يصاحب النساء للتعويض هو لا يتحمل ان امره قد انفضح امامك وانك تطالبينه بما لا يستطيع فيهرب منك بالطلاق حاولي ان تقنعيه بالعلاج من اجل نفسه اولا وقبل كل... المزيد
منذ 5 شهور 13 إجابات
- كيف اجتهد في الجامعة وانجح في دراستي السلام عليكم أنا فتاة وعمري ٢٥سنة وأدرس في الجامعة مشكلتي أني تعثرت كثيرا في الجامعة ولازلت والآن أريد أن أترك الدراسة لأني بقي لي كثير رغم أني أريد أن أكون ناجحة وليس لي في الوقت الحالي طريق للنجاح... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وانت رائعة وبطلة ان قررت المتابعة رغم ما تعثرت به من عقبات، فلا تستسلمي الان، واعلمي ان طلب العلم من المهد الى اللحد يعني لا يوجد له عمر محدد، والله في الولاية حيث اسكن يذهبون للجامعة... المزيد
منذ 5 شهور 11 إجابات
- اعاني من تذكر احداث الماضي التي لا افهمها اعاني من تذكر احداث الماضي التي لا افهمها السلام وعليكم ورحمة الله وبركاته لدي بعض الذكريات التي لا أفهمها ولا اجد لها تفسيرات تراودني ذكرى عندما كنت صغيرا كنت في سيارة مع رجل وامرأة لا اعرفهم وبينما... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري ذكرت حوادث مثل هذه في بعض الثقافات والديانات وقد وثقت بعضها وتفسيرها حسب رايهم ان هناك عدة حيوات للانسان وبعض الناس تتذكر شئ من حياتها السابقة ومهما يكن لا فائدة من التفكير في الموضوع والافضل ان تنسى... المزيد
منذ 5 شهور 16 إجابات
- تعلّق قلبي به وأنا لا أعرفه وهو لا يدري بحالتي مامعنى أنك تشوف شخص لأول مرة في حياتك و تحس أنو قلبك أنشق من ضلوعك و كل مافيك خرج منك و ذهب إليه عقلك و قلبك و روحك صارت مشدوده له و أنت لا تعرف أسمه ولا شيء عنه فقد مجرد ما شفته أصبحت تشعر بهذا الشع... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا استغفري واستغفري ربك فهو فكرة انت ضخمتيها في عقلك، والامر طبيعي وقد يحدث ونعجب باحد وعندما تستمر الحياة زويذهب كل في طريقه يغيب عن البال ولكنه يعلق هناك ان بقيت تكررين الفكرة وتعيدينها، يا... المزيد
الأكثر قراءة
معجب بزوجتي ولكنني أيضا معجب بامرأة مطلقة وأرغب بالزواج منها
أليس من حق الزوج أن يعلم أسرار أهل زوجته
مشكلتي أني جميل فأصبح الناس يظنون أني شاذ
هل أعود لخطيبي بعد أن أهانني وأهان أهلي
كرهت زوجي الضعيف الذي يخاف مني ومن أخوه الكبيرأسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
-
المدرب ماهر سلامةالتخصص:مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين
- الدكتورة سراء فاضل الأنصاريالتخصص:
العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية
- الدكتورة سناء مصطفى عبدهالتخصص:
مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الحاجات العلاقاتية,إدارة الضغط والتوتر,تطوير التفكير الإيجابي