منذ 3 سنوات 8 إجابات
- زوجتي غريبة الأطوار ما الحل معها؟ انا متزوج من 4 سنوات ولدي بنتين زوجتي غريبة جدا او انا اللي مش فاهم احب اعرف علشان انا قربت اتجنن هي عندها وسواس او اعتقاد ان جميع من حولها يكرهوها ويدبرون لها المكايد لديها ام تساعدها علي ذلك واب عدي... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده يا سيدي بدلا من العصبية والجنون ساعدها، اعطها بعض الوقت ولو البسيط وعالج الامر اعرضها على طبيب اخصائي نفسي او طبيبة او مستشارة، ابعدها عن اهلها اعطها الامان، حاول ان تحل المشكلة لتعيش انت وهي حياة هان... المزيد
منذ 3 سنوات 69 إجابات
- منذ فترة بدأت أعجب بجارتي المتزوجة انا متزوج والحمد الله مرتاح مع زوجتي في كل شي.. بدأت اعجب من فتره بجارتي المتزوجه ولا تذهب عن بالي ابدا أحاول انساها ولا أقدر رغم أنها الحمد الله علي خلق عالي وم تدينه وليس بيننا سو التحيه والسلام وال... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي الإرادة هي الحل، انت تدرك ان اي علاقة بينكما ستؤدي الى خراب بيتين، فكر في زوجتك التي تحبك وتقاسمك حياتك بحلوها ومرها واعصم نفسك عن المعاصي. لا تدع لها اي مجال لأي علاقة والتفت الى زوجتك واسرتك، اذهب م... المزيد
منذ 3 سنوات 11 إجابات
- الحزن رفيقي في حياتي السلام عليكم قبل اسبوعين كنت اصلي واذكرت البلاء وادعي وبديت ابكي بحرقة دموع حارة بس الحزن بعدة علي لما اكون مع صديقي بصير اضحك زميلي ف العمل بس لما اكون وحيد بضل افكر ومرات ابكي احاول التهي بالعاب اله... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري اشغل نفسك بامر اكثر جدية وينفعك في الحياة فالحياة دون اهداف ملل وحزن واذى ضع لك واجبات والتزامات واعداف ولو صغيرة ورتب لها جدولا زمنيا لانجازها وبذلك تتخلص من هذا الفراغ المتعب المزيد
منذ 3 سنوات 14 إجابات
- أمر بأزمات نفسية بعد طلاقي! السلام عليكم و رحمة الله لا ادري كيف اطرح مشكلتي و كيف اعبر عنها بشكل صحيح... المهم انا تقريبا في الثلاثين من عمري مطلقة بلا اولاد عانيت من مشاكل عديدة في زواجي من ظلم و جميع انواع الاهانات و الاهمال... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري نعم لقد اجبتك في السؤال السابق نحن ضد الصراخ بين الزوجين وهو ليس حلاولكن ايضا يجب ان تتعلمي المواجهة والدفاع عن حقوقك عليك التعلم مع الناس الاخرين والاقرب حتى لو كنت هجومية لمعرفة كيفية التعامل والرد... المزيد
منذ 3 سنوات 8 إجابات
- هاجس خوفي من أنني كنت مطلقة ما زال يرافقني السلام عليكم..انا متزوجة منذ 10 اشهر زواجي الثاني من رجل اعزب، انا حاليا اشعر لكتير من التوتر نظرا لقساوته لا محدودة لي .. اصبحت اشعر ب ضعف الشخصية و الاكتئاب و الملل لمجرد تفكيري اني ضعيفة و غير قادر... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري ممكن ان التسميات تختلف فمن الجائز انه يحاول ان يشرح لك امرا ما وانت تظنينه قسوة وربما انت متحسسة جدا من اي كلمة ممكن ان ترسلي لنا بعض الكلمات او السلوكيات التي تعتبرينها قساوة... لا خطا هناك انك تزو... المزيد
منذ 3 سنوات 7 إجابات
- هل هذه الاعراض تدل على أنني مصاب بمرض نفسي؟ عدم الثقة في الناس والانعزال والتأتأة والاضطراب اثناء الكلام وعدم الاستقرار ،ان تواجدت هذه الامور في شخصٍ ما هل قد تكون دليلاً على اضطراب ومرض نفسي او عقلي؟ وان كانت كذلك فما هو؟ اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري هذه احد انواع القلق وتسمى القلق الاجتماعي وتحتاج الى علاج دوائي وسلوكي وهو ليس مرضا بمعنى مرض ولكن هناك استعداد وراثي وممكن بالتدريب والتوجيه واحيانا الدواء تتحسن حالتك كثيرا المزيد
منذ 3 سنوات 7 إجابات
- ما هو السبب الذي دفع زوجي لخيانتي؟ (2) ماهو السبب الذي دفع زوجى لخيانتى؟؟ الجزء 2 شكرا أخصائيي ومشرفين هذا البرنامج متصفحو هذا المنتدى القيّم ومشاركاتكم الثمينه اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي سعدت باخبارك وبأنك تتجاوزين ازمتك وتصلحين ما يمكن اصلاحه. النسيان ليس سهلا وستحتاجين لوقت لتتجاوزي ما حدث وتسامحي وتنسي...ركزي على صفاته الحلوة وذكرياتك الجميلة معه واستذكريها كلما شعرت بالغضب مما جرى... المزيد
منذ 3 سنوات 6 إجابات
- لا أريد أن تكون شخصيتي ضعيفة ساعدوني!! ماهو علاج عقدة اطلس حيث تكمن المشكلة في محاولة لتخطي ضعف شخصية وتجاوزها بنجاح وماإن تتلذذ بنجاحك في اشياء لم تتوقع انك تستطيع فعلها وراحة البال الخ ماتلبث ان تجد حاجباك ساقطين على عينيك لاإراديا بشعور... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري واضح انه لديك لخبطة في التفكير والتجميع راجع الطبيب النفسي افضل المزيد
منذ 3 سنوات 11 إجابات
- زوجي أناني ويصرف على نفسه من راتبي! انا امراة متزوجة من 10 سنوات و لدي طفلان، تزوجنا بعد قصة حب دامت 6 سنوات و كان وضعنا المادي انذاك متوسط مما دفع زوجي ان ينقطع عن عمله و يدخل في مشروع شاءت الأقدار ان يخسر فيه كل ما يملك عدا انه تورط م... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده يا سيدتي زوجك اعتاد ان تكوني انت موجودة في كل شيء واعتاد انك لا تطلبين وانك تغطين كل المصاريف فاسترخى وعاش في حيّز الراحة، الان المطلوب منك ان تخرجيه من حيّز الراحة هذا وهو ان ترفضي المشاركة باكثر من... المزيد
منذ 3 سنوات 19 إجابات
- غيرتي على زوجي دمرتني انا سيده ابلغ من العمر 37 عاما كنت متزوجه وعندي اطفال ومن كثرة المشاكل طلبت الطلاق وبعدها تزوجت من شاب وسيم وانجبت منه طفلان واحبه بشكل رهيب وهو يبادلني نفس الحب او اكثر ولكن الشك يقتلني واغار عليه كث... اذهب إلى السؤال
مدربة حياة ميساء حموري اهلا عزيزتي افهمك كثيرا واستطيع تخيل مشاعرك ولكن اطمئني لان كل ما تشعرين به غير صحيح ومبالغ به .لا تستعملي صيغه التكبير في حديثك صديقتي وتصرفي وتفاعلي بشكل طبيعي ،طبعا زوجك ينظر للنساء فهن موجودات في... المزيد
الأكثر قراءة
أمي تطلب مني أن أدخل طليقتي وأم أطفالي السجن حتى ترضى عني
زوجتي تقارن نفسها بأختي وتطلب مني خادمة
ساعدت أبي بأن ينتقم من أمي وأخواتي وخائف من أن ينكشف أمري
بسبب عدم نزول الدم في ليلة الدخلة زوجي أصبح يشك بي
أنا في أيامي الأخيرة وأتمنى أن أرى أمي وأموت في حضنهاأسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
-
المدرب وسام دبابنهالتخصص:العلاج المعرفي السلوكي,الإرشاد الروحي,مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الإرشاد النفسي,تطوير التفكير الإيجابي
- الدكتورة سناء مصطفى عبدهالتخصص:
مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الحاجات العلاقاتية,إدارة الضغط والتوتر,تطوير التفكير الإيجابي
-
المدربة منى زلزلالتخصص:مهارات الحياة