منذ 10 شهور 21 إجابات
- هل يمكن تطوير مهارات الحفظ من خلال البرمجة العقلية السلام عليكم ورحمة اللة انا اريد التعرف على هرموني الدوبامين و السيرتونين في الدماغ اولا قد عرفت ان الدوبامين هو المسؤول عن قوت الارادة والاندفاع و العزيمة كما انه يعمل كناقل عصبي يساعد على حفظ المعل... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم الامور معقدة اكثر ومتداخلة وليست بهذه البساطة او ممكن التجكم بها لعذه الدرجة الهرمونات في توازن واذا حدث خلل في احدها يؤدي الى اعراض معينة ويتطلب علاجا فلا يوجد ما يزيدها او يقللها... المزيد
منذ 10 شهور 24 إجابات
- هل هناك شعوب مميزة عن غيرها وهل هذا يبرر العنصرية اعاني من مشاكل نفسيه مش قادر احلها لوحدي و مش قادر الجأ لطبيب نفسي اولا انا بفكر في مواضيع كتيره و متشعبه ليس لها اي علاقه بيا و لكن المواضيع دي مسببالي ضيق شديد جدا لاني مش قادر اوصل لنتيجه حتميه مر... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ولدي والحقيقة انك تحتاجين لان قترأي كثيرا في التاريخ وفي الحضارات وفي الجينات لتصل للحقيقة بنفسك، هناك بعض الجينات البيولوجية التي قد تميّز بعض الافراد بسبب موقعهم الجغرافي على الارض من باب... المزيد
منذ 10 شهور 22 إجابات
- لا أستطيع الوصول إلى الذروة أثناء الجماع انا متزوجة منذ ١٠ اشهر تقريباً ومشكلتي هي انني لا استطيع الإنزال وقت الجمال وزوجي و انا ايضاً ننزعج من هذا الموضوع كثيراً ف مهما حاولت انا وهوه واطلنا الجماع لا استطيع الوصول للذروة واستطيع الوصول له... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري نعم المرأة تختلف عن الرجل وامثر التحسسات هي علي الخارج وفي الداخل اضعف لهذا كانت الاهمية للمداعبة للمرأة قبل البدء بالعملية الجنسية انت طبيعية فقط تحتاجوا لفهم العملية الجنسية المزيد
منذ 10 شهور 50 إجابات
- هل مازال بإمكاني الزواج وأنا بعمر الخمسين عمري 50 سنة هل مازال لدي أمل في الزواج السلام عليكم انا عزباء لم يسبق لي الزواج من قبل انا على قدر من الجمال وكل من يراني يعطيني اصغر من عمري والحمد لله هده نعمة من الله لم يسبق لي أن دخلت في علاقات... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدتي والزواج حقك وهي امر شرعي ومطلوب وانت لا زلت في سن زواج ولكن ربما ليس انجاب، ثانيا اقطعي علاقتك فورا مع هذا الرجل لانه لا تجوز ولان لا رابط شرعي بينكما، ولانك لا تريدين ان تفقدي فرصك و... المزيد
منذ 10 شهور 28 إجابات
- بعد موت الأم من أحق بتنظيم البيت والحفاظ عليه بعد موت الأم من أحق بتنظيم البيت و تنظيفه أنا أكبر وحده بنت على ولدين و أمي ماتت و بعد موتها أنا أعدت ترتيب البيت يعني رميت بعض من القلايات الصدئه و القدور المعفنه و هكذا و أصبحت أشتري أدوات مطبخ على... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وانا مع اخوتك ان لا ترمي امور قد تكون تراثية ونقول لها انتيكة، فالان الناس تشتري هذه الامور بمبالغ باهظة، وربما الاولاد يريدون الابقاء على ما كان لامهم وهذا حقهم، لهذا اريد منك ان تقو... المزيد
منذ 10 شهور 24 إجابات
- زوجي تزوج علي مسيار ولا أرغب بالعودة له من جديد السلام عليكم انا متزوجه منذ 14 عام سني40 سنه ولكن لا يبدو على لدي طفلين اكبرهم 11 سنه تزوجت عن حب وبدأنا من الصفر نحب بعضنا وبعد مرور 10 سنوات ازدهرت أعمال زوجي ولله الحمد أصبحنا أيسر ماديا أصبحت الا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليك، طبعا الخطأ ليس خطؤك ولكن هو لعب الشيطان بعقله لتجربة جديدة وهي طبعا مؤلمة ولكنه ندم واختاركم كما يبدو .. اضغطي عليه امثر ليثبت انه فعلا انهى كل علاقة معها واخبريه انك ان عدت له فان حيا... المزيد
منذ 10 شهور 22 إجابات
- ما هي أفضل طريقة لإزالة شعر الوجه بنات حبيت أسالكم أفضل طريقة لأزالة شعر الوجة و تكون سليمه و ماتسبب حبوب هل السويت أو الموس أو ماكينة براون فيس سبا بيوتي يونج و هل كل وحدة جربت أزالة الشعر أيش أستخدمي و أرتاح وجهك عليه أنا أشتريت بر... اذهب إلى السؤال
دكتورة غادة الجيوسي سيدتي العزيزة ان افضل طريقة بكل تاكيد للإزالة شعر الوجه الغير مرغوب فيه للأبد هي تقنية الليزر في إزالة الشعر بشكل دائم ليوفر عليك عناء إزالة الشعر بالموس أو الخيط أو الشمع باستمرار او حتى استخدام ماك... المزيد
منذ 10 شهور 16 إجابات
- زوجي يضربني بحجة أني أرد عليه وصوتي مرتفع زوجي بيضربني بحجة اني برد عليه وبكلمة بطريثة وحشه وصوتي عالي المشاكل بتبتدا تافهه جدااا وبتنتهي بمد ايده انا طبيعة جسمي ضعيفه بالنسبه ليه هو طويل وعريض وصحته اقوى مني مش بقدر ادافع عن نفسي انا بشتغل... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي الضرب ممنوع تماما ولا يوجد أبدا ما يبيحه مهما كانت الغلطة ، لا بد للزوج من تمالك أعصابه واحترام انسانية زوجته، لكن من ناحية أخرى ، لا بد من تجنب استفزاز الزوج والتزام الصمت ، أثناء فوره غضبه والابت... المزيد
منذ 10 شهور 17 إجابات
- أمرض إن كانت عندي مناسبة ولم يبارك لي الجميع لدي مشكلة لا اعلم اذا كانت نفسية او لا فأنا سيدة بالثلاثينات متزوجة ولدي ابناء و اتضايق جداً اذا كانت لدي مناسبة ولم يبارك لي الجميع او عدت من السفر ولم يقولوا لي الحمدلله على السلامه انا لا اعني اتض... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم يقال اذا اردت شيئا فقدمه انت اولا فهل تقومي انت بالتهنئة او السؤال المستمر عنهم،،، هل تتواجدي كثيرا علي الواتس وتعلقي ام تبتعدي كثيرا ولا تطهري الا اذا كانت عندك مناسبة ،،، التواجد خول... المزيد
منذ 10 شهور 19 إجابات
- بعد أن تعلقت بها اعترفت بمرضها إلا أنني لن أكمل السلام عليكم لدي مشكلة أنني أحببت فتاة حب صادق و الله يشهد دام لسنة كاملة الموضوع كان آخذ منحنى جدي تحدثنا مع أهلها و أهلي للارتباط و بعد هذه السنة قامت بمصارحتي بمرضها و أنها تعاني من مرض في الدم (... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدي واقول ربما لو قترر ان تذهب معها للطبيب وتفهم منه وامامها كل هذه الأمور وبعد ذلك: إن قال الطبيب ان الامور فعلا كما وضحت لك وانها سلبية للاسف مع انه ليس ذنب الفتاة ولكن من حقك ان يكون لك... المزيد
الأكثر قراءة
هل أترك مكان زوجتي بسبب فضائحها وخيانتها لي
زوجي يريد الاحتفاظ بأغراض طليقته بحجة أنها ذكرى
طلقت زوجتي بسبب خيانتها هل أعود لها أم أتزوج بأخرى
ماتت أمي وكنت أتمنى أن أعيش معها وقت أطول
أستاذي في المدرسة قبلني ومازلت أعاني نفسياًأسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
-
اخصائية التغذية العلاجية والحميات تالا مصريالتخصص:التغذية,التغذية الطبيعية
-
المدرب وسام دبابنهالتخصص:العلاج المعرفي السلوكي,الإرشاد الروحي,مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الإرشاد النفسي,تطوير التفكير الإيجابي
-
المدربة لبنى النعيميالتخصص:الذكاء العاطفي,الإرشاد الروحي,الإرشاد النفسي,مهارات الحياة