منذ 6 شهور 7 إجابات
- كيف أوعي طالبتي بمخاطر ما تفعله اعمل مرشدة لدي طالبة بالثامن تنظر لصديقة من صديقاتها نظرة غير عادية يعني بتحبها كحب الشب للبنت وعندما تراها يتولد لها شعور الانجذاب نحوها مع العلم ان الطالبة امها مسافرة من فترة وابوها كبير بالعمر مس... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدتي ومن الواضح ان هذه البنت تعاني من ميول غير طبيعية ومن هنا يبدأ الانحراف ان لم يتم توجيهها وتحذيرها من مغبة الأمر، وبالطبع يجب ان تجدي مدخل لهذه البنت، وبداية اعتقد انه يجب ان تنتبهي لا... المزيد
منذ 6 شهور 9 إجابات
- كيف اتمالك نفسي عند الغضب أنا شخصية بالمجمل هادية جداااا بس في مواقف تخرج الشخص عن شعوره فلا يستطيع يسيطر على نفسه سؤال هو كيف اتمالك نفسي عند الغضب واختار الكلمات الصحيحة وقت الغضب حتى لاتصلح الأمور اكثر تعقيدا ياريت حد يجاو... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري ذكرت المثير من العموميات وكل حالة لها جواب مختلف فهل هناك استغلال عاطفي او ابتزاز عاطفي وماهي شخصية الشريك ،، اتمني لو سالت سؤالا محددا كل مرة وبتفصيل عن الوضعية لاحيبك بدقة اكثر المزيد
منذ 6 شهور 10 إجابات
- انا انطوائيه كيف اكون اجتماعيه بالبدايه انا انطوائيه كيف اكون اجتماعيه ومشكلتي ان الكل يحاول يخليني شي لست عليه أنا احب الخروج لاماكن بس الأماكن هاذي لها هدف مثلا تعليمي تثقيفي الأشخاص اللي حواليني يحاولون يرسمون لي طريق مايناسبني... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري كل ماذكرت لا علاقة له بالانطوائية والاجتماعية ،لكن انت تحبي اماكن وبرامج للتطوير وذات هدف وهذا امر جيد جدا ولكنها غير موجودة في محيطك .. فهل تبقي وحيدة منعزلة ،،، لا بعا ان مجي بالمجتمع حتي لو كان م... المزيد
منذ 6 شهور 15 إجابات
- كيف اتخلص من ترهلات البطن بعد الولادة اعاني من مشكل ترهل وتشقق البطن بعد الولادة وانا مطلقة ابلغ من العمر 31 سنة وابنتي 6 سنوات اسكن مع والداي واخوتي وتقدم لي عدة اشخاص من اجل الزواج لكن ارفض خوفا من هذا المشكل الذي اتعبني نفسيا فابماذا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم مشكلتك نفسية وماذا لو وعليك ان تفخري فالامومة امر مقدس ولها بعض التضحيات لذلك لا يجب ان تشعري بالاحراج.ن زوجك القادم بل تتكلمي بكل ثقة وانه امر بسيط ولا معني له ولا يؤثر علي جمالك فانت ا... المزيد
منذ 6 شهور 19 إجابات
- اخاف زوجي يعرف ماضي و علاقات سابقة قبل الزواج مساء اللخير .. اريد رد من الخبيرة النفسية انا تزوجت وعندي طفل لكن سابقا كان لي علاقات سابقة قبل الزواج لا افتخر فيها واندمم جدا عليها وانا مخلصة لزوجي زوجي يستحيل علاقات الزوجة قبل الزواج يتقبل أي شي... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري لكل انسان ماضي وانت غير مسؤولة امامه مما حصل قبل لقاؤك به وزواجك منه،،، مادامك تبت واستغفرت وكنت في عمر طيش فاستري على نفسك كما سترك الله وصوني بيتك واهلصي له وقدمي الحب والعطاء ولا تفتحي الموضوع او ت... المزيد
منذ 6 شهور 18 إجابات
- هل اقدر اتزوج بهذا الراتب وهذه الظروف كيف اتزوج وانا لا املك المال راتبي 1700 ريال اعمل دوام جزئي بدون تأمينات طالب في الجامعة مع مكافئته تصبح تقريبًا ٢٧٠٠ ريال اريد ان اعف نفسي وأتزوج لأكن لأجد عمل في مدينتي ولم اجد الا هاذا العمل هل اتزوج واعف نفسي أنا في حيرة من... اذهب إلى السؤال
مجهول الله يوسع رزقك ان شاء الله وتتزوج ، او يزرقك زوجة بنت حلال ترضي بنصيبها معاك .. ان شاء الله استبشر خيرا ان شاء الله ، اتمم دراستك وان شاء الله تلاقى شغل محترم ويرزقك ان شاء الله الله يوسعها عليك وعلى... المزيد
منذ 6 شهور 11 إجابات
- الرد بعد المقابلة الشخصية وما سبب عدم القبول في الوظيفة التي قدمت لها أنا طبيبة و لكن للان لم احصل على عمل فجاءني فرصة عمل ولكن في مجال التسويق الطبي و قمت بعمل مقابلة في المركز الطبي و كنت جيدة نوعا ما و قال لي خلال اسبوع سيتصلون بي للعمل و لكن بعد يومان وجدت المركز و... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده يا ابنتي اعلمي ان الرزق نصيب وسياتيك ان شاء الله نصيبك، انت قمت بما عليك القيام به في هذه المقابلة، والشركة له امورها الخاصة في وحريتها في تعيين من ترغب بتعيينهم، المطلوب منك ان تتصلي بهم بعد مرور اسب... المزيد
منذ 6 شهور 9 إجابات
- ما هو علاج اضطراب النوم والقلق انا اعاني من اضطراب النوم والقلق ،مثلاً اسبوع انام بكثرة لدرجة فترة استيقاضي ماتتعدا ٥ساعات مع خمول شديد،واسبوع ارق شديد مثل اليوم انا صاحيه من ١٢ظهراً الى الان الساعة ٤فجراً ، فدخلت قوقل ابحث عن حل... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري الامر غيز عادي او طبيعي وتحتاجي الى تشخيص جيد وعلاج جيد ولذلك بدل ان تلجأي لمهدئات او متشطات يجب عليك مراجعة الطبيب النفسي ليتم تشخيصك بدقة او اكتبي لنا بالتفصيل عن حياتك او الاعراض الاخري لنساعدك اك... المزيد
منذ 6 شهور 8 إجابات
- إلى متى سأظل أعاني من تنمر المدير الجديد؟(2) انا المطلقة التي تعاني مع مديرها بالعمل نصحتموني من قبل عنه لم اكتب لكم منذ فترة بسبب الضغط والحالتعب النفسي الذي عانيت منه بالفترة التي مضت..مديري طلب مني الخروج معه لكني رفضت بعدها بدأ بتدميري نفسي... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي ويجب ان تكوني قوية وتفصلي بين العمل وبين ما مر معك، وانت فعلت بأصلك واخلاقك ورفضت امر لا يجوز، ومن ترك امرا لله عوضه الله خيرا منه، ان كنت مقتنعة بأنك فعلت الصحيح يجب ان لا تقلقي ولا... المزيد
منذ 6 شهور 19 إجابات
- خطيبي لا يحضر لي هدايا مشكلتي مع خطيبي لا يحضر لي هدايا وهوا حلالي انه جاف جداً في تعامله معي وفي عطاءه لي حتى في ابسط الاشياء كالوردة هوا لا يجلبها لي علماً اننا تخرج الى ارقى واغلى المطاعم ويعطيني مصروفي ولكنني لا اسمع م... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وللسؤال ابعاد يجب الانتباه لها وهي اولا معرفة وضعه المادي فان كان مقتدرا يختلف عن ان كان محدود الموارد، النقطة الثانية ربما هي طبيعة يصرف المال في الامور الهامة ولا يعترف بان الهدايا... المزيد
الأكثر قراءة
زوجي يطلب مني أن أقيم علاقة تبادل أزواج ويصرّ علي بشدة
حرمت نفسي من فرحة العيد خوفا على أهل زوجي من المرض
هل يحق لهم أن يرفضوا تزويجي بابنتهم
اكتشفت أن زوجتي تعشق أخي الاصغر وبينهم علاقة حب
أكره أن أقيم علاقة مع زوجتي بسبب بدانتها وحبي للجسد الرشيقأسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
- الدكتورة سناء مصطفى عبدهالتخصص:
مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الحاجات العلاقاتية,إدارة الضغط والتوتر,تطوير التفكير الإيجابي
-
المدربة لبنى النعيميالتخصص:الذكاء العاطفي,الإرشاد الروحي,الإرشاد النفسي,مهارات الحياة
-
المدرب وسام بطاينةالتخصص:تطوير التفكير الإيجابي,مهارات الحياة