منذ 8 شهور 2 إجابات
- وسواس الموت حول حياتي إلى جحيم السلام عليكم يمكن موضوعي طويل ولكن انا تعبانه تعبانه جدا انا عندي احساس انو عندي شيء نفسي دائما عندي ضيق تنفس باستمرااااار متعب جدا و دائما خائفه و قلبي بوجعني و عندي خوف من الموت و اَي إنسان بحكي اَ... اذهب إلى السؤال
مجهول السلام عليكم اختي التجئي الى الله و أكثر من الدعاء و قيام الليل و اقرئي سورة البقرة و يس و الصافات ٣ مرآة في اليوم و اشربي الا الماء المرقي مدة ٣ أشهر بإذن الله ستشفين اعرف من كان حالته أعظم منك و الح... المزيد
منذ 8 شهور 9 إجابات
- هل من الممكن أن يحن ويشتاق لي؟ مرحبا كنت متعرفه لشخص وفضلنا مع بعض سنتين وانفصلنا سنة ورجعنا مره ثانيه بس هو رجع اقل من قبل يعني مش نفس الاهتمام والحب والشغف وهيك امور بس كان دايما لما تضيق فيه الدنيا يكلمني ويشكي لي وبعطيه الحلول... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي ولماذا تركضين وراءه؟؟ ولماذا تهدرين كرامتك لأجله ولك سنوات عالقة معه واين النهاية؟؟ الم تفكري في النهاية ام ستبقين العمر كله عرابته؟؟ ولماذا تكونين من الأصل معه ولا يربطك به اي رابط،... المزيد
منذ 8 شهور 29 إجابات
- لا أحب أمي فهل أنا عاقة؟ اريد نصيحة مشكلتي انني لا استطيع ان احب امي، انا لا اكرهها و لكني لا أشعر انها امي فهي ليست حنونة مثل أي ام كانت دائما تضربني ان و اخوتي و تميز مع ابنها حتي انها جعلتني انا و اختي خادمتين خارج اوقات... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدتي وصدقيني ربما كان هذا كل قدرات امك ولم تكن تعرف غيره، وربما تمت تربيتها بهذه الطريقة، وربما لم تكن متعلمة بل كانت جاهلة لان تعتقد ان الولد هو الاساس وان البنت تخدم الولد، ربما قالوا له... المزيد
منذ 8 شهور 53 إجابات
- هل أتزوج حبيبتي بالسر؟ يمكن تكون مشكلتي طويلة سامحوني السلام عليكم انا شاب عمري ٢٧ سنة ابي متوفي و اسكن مع امي و اخي متزوج... عندما ابي توفى اخذت الورثة تبعتي و اشتريت شقة للمستقبل و انا بحب بنت ما شاء الله عنها احترام و ج... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ولدي ولا يجوز ان يتم غصبك على الزواج. وانت لو اردت ان تدمر بنت خالك تتزوجها اليوم وتطلقها غدا وتتزوج من تريد غيرها ولكن لا نريد تدمير البنت، واحذر ان تفعل الحرام مع حبيبتك لان الحرام بيّن و... المزيد
منذ 8 شهور 12 إجابات
- لا أشعر بالسعادة مع زوجي وعمري يضيع معه انا فتاة حديثة الزواج لم يدم على زواجي اكثر من ٤ اشهر ولكنني منذ فترة الخطوبه وانا لا اشعر بالراحه تجاه هذا الزواج، انا شخصية ارفض الزواج لأني أعلم بأني لا اصلح لفكرة الارتباط فَ رحم الله امرئ عرف قد... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها. لقد حكمت بسرعه شديده على حياتك الزوجيه بعد أربعه أشهر من الزواج فقط ومن الطبيعي أن تواجه الفتره الاولى من الزواج عقبات كثيره . أنت وزوجك لم تعتادا بعد على الحياه ا... المزيد
منذ 8 شهور 11 إجابات
- أحبه وأتمنى أن أكون صديقته فيه شخص انا معجبه فيه واحب أسلوبه معي وطريقة كلامه معي رومنسيه وانا فيني فراغ عاطفي وعاطفيه بزياده اي احد قالي كلام حب اصير مبسوطه وأحبه يتابعني وأتابعه بالانستقرام لما انزل وش تحب فيني يقولي انسانه... اذهب إلى السؤال
مجهول صارحيه قولي له أحبك و أنتهى أذا أنا حبيت شاب قلت له أحبك قالي أتركيني في حالي و لا تزعيني و كانت تجربتي مع ثلاث شباب صارحتهم و قالوا نفس الكلمه أتركيني ولا تزعجيني أقولهم أوكي عادي صارحيه ترتاحي المزيد
منذ 8 شهور 13 إجابات
- اكتشفت خيانة زوجي وهو ينكر السلام عليكم حابة اذكر مشكلتي علي اجد الحل المناسب تزوجت من شخص كريم معي في المال والتعامل وحسن الخلق لم ينقص علي بحاجة لكنني اكتشفت ان لديه شقة خاصة له يمارس فيها ال...وكذلك لايصلي ولا يعرف الخوف من... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام نعم انت محقة فقد تأتيك امراض جنسية جسدية.. الزواج مسؤولية ومشاركة وصراحة وليس فقط نفقة .. عليه فعلا توضيح امر الشقة وعليك ان تكوني صريحة معه بانك لا يمكن ان تكوني زوجة حقيقية بوجود امور لا تعرف... المزيد
منذ 8 شهور 14 إجابات
- التلعثم بالكلام والخوف حالة أوصلني لها أهلي مااعرف اتعامل مع الناس ولا اتكلم نفسهم عندي تلعثم وقلق وخوف من اي شئ يحصل ومن الناس اتكلم بسرعه لدرجه انهم يخلوني اعيد الكلام مره واتنين عشان يفهموني ماعندي ثقه في نفسي اي حاجه بسيطه ممكن تتضايقني وم... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري اولا لا تلومي احد ولا يهم السبب المهم انت الان في حالة توتر وقلة ثقة بالنفس ،، ثقفي نفسك وطوري قدراتك.. تحدثي مع نفسك علي المرآة تحدثي اكثر مع المقربين هو نوع من التدريب ،، ادخلي دورات للتطوير او لمج... المزيد
منذ 8 شهور 37 إجابات
- هل يحق لي إجبار الفتاة التي سأتقدم لها بلبس النقاب؟ في حيرى كبيرة من أمري تواصلت مع فتاة وبيننا توافق ومشاعر متبادله واحترام وكل يوم تزداد العلاقة لكن ما يقلقني هو أنها لا تلبس النقاب وقد تكون ممن يخرجن وشعرها غير مغطى قد استطيع اقناع نفسي وأهلي بطريق... اذهب إلى السؤال
مجهول من المتعارف عليه يا سيدي ان حجاب شي طبيعي وعادي وكتير ناس بيتحجبوا بعد الارتباط أما النقاب هو ليس فرض هو رغبة ولا تستطيع إجبارها اما ان تتقدم لها أو أتركها ولاتتلاعب بمشاعرها أكثر وبالتوفيق المزيد
منذ 8 شهور 13 إجابات
- أتمنى أن أكون قوية ولا يهمني حزن أحد السلام عليكم ورحمه الله مشكلتي يمكن تشوفوها بسيطه وحلها في ايدي بس بالنسبالي صعبه وبعاني منها انا اصغر اخت في البيت وعندي ٤ اخوات معاناتي كل المعاناه اني محدش بيحترمني انا اصغر واحده فيهم بس انا متزو... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم هم بالتأكيد سيبقون يروك الطفلة الصغيرة مهما كبرت وانه ليس من حقك الزعل وانك انت التي يجب ان تأتي اليهم ولكن عليك تنبيههم الي حاجاتك هذه او علي الاقل تحدثي مع الاقرب لك لكي تحدثهم فقد ي... المزيد
الأكثر قراءة
معجب بزوجتي ولكنني أيضا معجب بامرأة مطلقة وأرغب بالزواج منها
أليس من حق الزوج أن يعلم أسرار أهل زوجته
مشكلتي أني جميل فأصبح الناس يظنون أني شاذ
هل أعود لخطيبي بعد أن أهانني وأهان أهلي
زوجتي أنقدت حياتي من الضياع و أرجعتني للطريق الصحيحأسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاويالتخصص:
الذكاء العاطفي,التعامل مع المراهقين,العلاقات العاطفية
- الدكتورة سناء مصطفى عبدهالتخصص:
مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الحاجات العلاقاتية,إدارة الضغط والتوتر,تطوير التفكير الإيجابي
-
المدرب ماهر سلامةالتخصص:مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين