منذ سنة 18 إجابات
- أضحك وأبكي بشكل هستيري حتى بدأت أخاف من الجنون اشعر بالاكتئاب احيانا ابكي بشكل هستيري الى ان اشعر بوجع في قلبي وبعدها انام، اقضي معظم وقتي حزينه واشعر اني وحيده او انا ابعد نفسي عن الناس احياني اضحك بشكل هستيري ايضا وبعدها مباشره اشعر برغبه في ال... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري اولا انت في الباكالوريا وهي مرحلة حاسمة الان وتحتاجي لتركيز كل جهدك عليها فالافضل ان لا تفكري به الان وماذا يقصد وماذا تعني كلماته اتركي الامر الي مابعد الانتهاء من هذه المرحلة... هذه الفترة اساسا ص... المزيد
منذ سنة 20 إجابات
- أشعر بالأحداث قبل حدوثها وهذا يضعني في مأزق كبير أعانى من شئ بداخلى ول أعلم شئ يهدد حياتى واتعذب كثيرا فالله الحمد اصلى وأقرأ سور محدده مثل الرحمن ويس والواقعه والدخان والقيامه أما سوره الكهف دائما الجمعه ومريم ايام وايام قبل زواجى كنت دائما اللى ب... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلامة عليكم بعض الناس موهوبين بهذه القدرة وهي الاحساس بالحدث قبل حدوثه وخصوصا في الاحلام فهي هبة وليست نقمة.. ولكن اكثر الذي نحس به هي الامور المقلقة والسلبية لانها تؤثر على حياتنا اكثر ،،، الافضل... المزيد
منذ سنة 14 إجابات
- صديقتي تتجاهلني وأنا أفكر بمصارحتها انا عندي صديقة من ست سنوات ايام لدراسة كلها قضيناها سوى بس بهذي لسنة تغيرت علي عندما تعر فت الى صديقة اخرى ولم تعد كما كانت في السابق تكلمت معها في هذا الموضوع وقلت لها انتي تغيرتي علي وقالت لا لم ات... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واعتقد انك اخطأت بمعاتبة صديقتك وها قد رأيت النتيجة وهي المقاربة على القطيعة، الصداقة لها اصول في التعامل واريد منك ان تقرأي المقالة التالية عن الصداقة الحقيقية ، ويمكنك الاستزادة بكت... المزيد
منذ سنة 14 إجابات
- تعبت من اهلي ومشاكلهم تعبت من اهلي ومشاكلهم ،السلام عليكم انا عندي مشاكل كثيره بالعايله بالمختصر مش متفاهمين وكل ما تصير مشكله اروح عند اختي عشان اطلع من الضيق اللي انا في اختي اكبر مني بسنتين بس دايما مطنشتني وحتى لمن ات... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي ولم اعرف كم عمرك لاعرف كيف انصحك، اسمعي جيدا اولا يجب ان تعملي على تعديل ذاتك ونفسيتك والتوقف عن الكلمات السلبية، ولا ادري ما لك انت في المشاكل التي تحصل بالعائلة، انت اهتمي بنفسك... المزيد
منذ سنة 13 إجابات
- لا أشعر بالأمان مع شخص يستغفلني السلام عليكم انا تزوجت منذ 11سنه وعندي اربع أطفال ربي رزقني بزوج حنون وطيب وحياتنا جميله ومتفاهمين ولكن عمل زوجي أصبح مختلط وانا اغار على زوجي واحبه وكنت ابكي وحزينه لكن اتفقت مع زوجي ان اثق فيه ويكو... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري الحقيقة لم افهم من كلامك وكلامه شئ وماذا يعني هذا ،،هل مجرد سمعت هذه العبارات والتي تعني اي شئ،،ولا شئ الغيرة والتخوف المسبق والتوقع ربما صور لك امورا غير موجودة وفسر لك كلمات غير موجودة،،، اذا كان... المزيد
منذ سنة 13 إجابات
- طفلتي عصبية وتفعل ما تريده هي سلام بدي حل لحالتي عندي طفلة في عمرها5سنوات تصرخ كتير وتعبيرها وردها عصبية جداا لو طلبت تخرج ومقبلت تقلب لبيت صراخ ومتسكت حتي اقبل وايذا طلب منها تدرس شوي اوا تكتب مترد ولا تعمل لي اطلبو منها وعصبية... اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل عزيزتي الأم إن العصبية عند الطفل هي سلوك مكتسب ، وما ألاحظه من خلال سردك للمشكلة أنك أم عصبية وتتعاملين مع ابنتك بعصبية وعنف وهذا ما انعكس بطريقة مباشرة على سلوك طفلتك كما أن تعزيز سلوك العصبية لدى ال... المزيد
منذ سنة 68 إجابات
- زوجي يعاقبني بالهجر إذا لم ألبي له ما يريد اعاني من تصرفات زوجي وهجرانه لي رغم كل ما اقدمه له فا انا مريضة سرطان واتعلاج وقد جاني مبلغ من المال من الدوله مصريف العلاج والسفر وهو يطالب بها ويهددني ب الطلاق وقد صرفت جزء منها وعندما علم قال عندك... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها. بداية سلامتك وان شاء الله تشفين فلا تيأسي واجعلي ثقتك بالله كبيرة. كيف يستطيع زوجك أن يطالبك بمال خصصته لك الدوله للعلاج من هذا المرض الخطير ؟ أين الرحمة والإنسانية... المزيد
منذ سنة 11 إجابات
- لا استطيع ان اشعر بالسعادة بسبب الخوف من العين والحسد أنا فتاة عشت طول عمري مع اب يخاف الله ويصلي وحنون وطيب لكن مشكلته شديد الخوف من الحسد والعين ودايما يحاول يكون بمستوى اقل من اللي هو فيه عشان الخوف من العين ودايما يذكر الموت ويقول انه بنموت وماينفعن... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري والدك كان مصابا بالقلق والتوجس وانت ورثت هذا الامر منه ،، اولا عليك ان تعلمي ان كلمات الله طاقتها اقوي من الحسد والعين وعليك ان تثقي حقا بالله وانه يحميك ويسندك وان تتوكلي عليه،،، لا تحاولي اطهار الحز... المزيد
منذ سنة 9 إجابات
- ابنتي عنيدة ولا تسمع الكلام وأشعر أنها لا تحبني بنتي عمرها 5 سنوات عنيده ولا تسمع الكلام وانا اعصب عليها واضربها وتعمل عكس الذي أطلب منها مما يجعلني اتنرفز وابدا بالصراخ وهي عندما تعصب تتطاول عليه وتضربني وهي كثيره الحركه ولا تنام في الليل يعني تن... اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل عزيزتي الأم بما أن الطفلة تسمع كلام أبيها وتحاول أن تنفذه ولا تسمع كلامك، فهذا يعني أن طريقة تعامل الأب أحسن من طريقتك، وهذا لا يعني أن الطفلة تكرهك ولا تحبك بقدر ما تكره طريقة تعاملك معها، إذ أن الاع... المزيد
منذ سنة 24 إجابات
- طليقي وزوجته أثروا على علاقتي بابني ارجو النصيحه انفصلت عن طليقي منذ عام ونصف بسبب خيانته وأهانته وعدم تحمله مسؤوليه اي شيء وكنت أشعر باني الرجل والمرأه انفصلت وبعدها ب٦ اشهر تزوج واتمني له الخير وكان معي ابني منذ انفصالي فهو مرتبط بي... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدتي واعتقد ان هناك بعض النقاط التي لا بد لك من الاطلاع لعيها لتقرري الموضوع وكوني صادقة وواعية: أولا الولد ليس في الشارع ولا مع الاعداء، الولد مع ابوه ووالده الشرعي وهو احق الناس برعايته... المزيد
الأكثر قراءة
هل يمكن لزوجي أن يكتشف أني فقدت عذريتي
ما ذنبي أنا حتى أبتعد عن حبيبي المتزوج
أشعر بالخجل لأني طلبت من زوجي العلاقة ولا أشعر برغبته نحوي
قصة العروس المظلومة التي عوضها الله بالنهاية
حماتي لا تحترم خصوصيتي وزوجي يرفض تأمين بيت مستقل ليأسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
- الدكتورة سناء مصطفى عبدهالتخصص:
مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الحاجات العلاقاتية,إدارة الضغط والتوتر,تطوير التفكير الإيجابي
- الدكتورة سراء فاضل الأنصاريالتخصص:
العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية
-
المدربة مريم غوثالتخصص:العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية,العلاقات العاطفية,مهارات الحياة,الإرشاد النفسي للنساء المعنفات