اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 10 إجابات
  • اكره كل شي بالحياة ماذا افعل؟ انا أكره مدرستي اكره كل شي بالحياة  واكره نفسي واكره كل شيء فيني اكره ضعفي وطيبتي التي تجعل الجميع يستغلني ويراني فتاه ولا يعطونها اهتمام حتى بالمدرسة ماعندي أصدقاء بنات فصلي العدد مو كثير مافيه الا كم فتاه وهم يحبون التنمر ويشعرون باانهم شيء رائع عندما يتنمرون علي البنات وانا مااحب اجرح مشاعر احد... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واسمعيني جيدا، عندما تقولي اكره فهذه عبارة ليست فقط قوية وتغرقك بالسلبية وتدعك تكررين كلمة ليست حلوة ولا نريدها ويبدأ عقلك الباطني بتشرب معنى الكراهية والنفور وهذه كلا امور سلبية وخطا... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 10 إجابات
  • كيف اتخلص من احلام اليقظة؟ السلام عليكم انا بنت عندي احلام لليقظه وانا افكر واخترع شخصيات ليس لها وجود، انا اعرف انه طبيعي، ولكني افعل اشياء مجنونه مثل: اتخيل الشخصيات تفعل اشياء وافعلها، انا لمده 4 سنوات ما زلت على شخصيات واحده، واصبحت احب الشخصيات التي فيها ولا أستطيع تغييرها او التوقف عن التفكير، هي افكار غريبه وقصص غريب... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هل الموضوع بدز يؤثر علي حياتك الطبيعية ؟ وعلي علاقاتك عملك ودراستك ؟ هل ممكن ان تحدديه باوقات معينة مثلا ساعة في الصباح ومرة بالنهار وساعة بالليل... هل اثر علي رايك بالواقع والتفاعل معه..هل تتمكني م... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 3 سنوات 13 إجابات
  • احس اني فاشله في دراستي ما الحل؟ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا ادرس فالثانوية العامة الان احس اني فاشله في دراستي مهما حاولت ان افهم لكن لم استطع جميع معدلاتي كارثية جداااا ارى زملائي فرحين باعدادهم الا انا كنت متفوقة ولكن تراجعت تدريجيا واصبحت ارى نفسي غبية وفاشلة وكرهت الدراسة جدااا لم اعد احتمل هذا الوضع اريد ان اتفوق ول... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي والتوتر والقلق لن يفيداك الان ولا تلقيب نفسك بالفاشلة نحتاج لان نعمل ونشمر عن سواعدنا، واليك هذه النصائح التي ستفيدك ان شاء الله:تذكري أن صاحب الامل لا يخاف من الفشل، تلعب الحالة ال... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 3 سنوات 11 إجابات
  • اشعر بالخذلان ماذا افعل؟ انا فتاه طموحه جدا وناجحه في حياتي المهنيه حاليا والدراسيه كنت بالمدرسه ولدي الكثير من الصديقات والزميلات وكنت دائما اساعد الفتاه التي تحتاج لمساعده وكنت انا المسؤوله دائما امام المدرسات والاداره عن الصف كامل وكنت كثيرة الانشطه وشاركت بالعديد من المسابقات والندوات وكنت دائما اصبح اقوى وشخصيتي اصبح... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي والأمر له عدة جوانب واحدة من اهمها انك رفعت جدا سقف توقعاتك من الاصدقاء ولم ترعفي انها مجرد علاقات عابرة ومتغيرة وتجري في بعض الاحيان ولا اعمم وراء المصلحة، لقد وضعت ثقلا كبيرا لاهمية... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 3 سنوات 29 إجابات
  • زوجي رافض يسامحني ماذا افعل؟ اعاني من مشاكل زوجية أنا فتاة عمري 22 سنة المشكلة اني تزوجت صغيرة في عمر 17 لدي تقريبا خمس سنوات زواج ولدي طفل بعمر الثلاث سنوات الخقيقة اني لما تزوجت كنت مهملة في تنضيف المنزل وكان اكلي كذلك ليس بجميل لاكن انا حاولت أن اصلح من حالي وصرت امراة كاملة مكملة وأصبحت انافس سواء في اكلي او تنضيفي او باه... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . لقد تزوجت صغيره جدا وقبل أن تكوني جاهزة لتحمل المسؤوليات التي يطلبها الزوج والبيت ، فكان من الطبيعي أن تقصري في واجباتك ، لقله خبرتك في الموضوع . أنت الآن تبذلين... المزيد
صورة علم State of Palestine
من مجهول
منذ 3 سنوات 38 إجابات
  • حبيبي يهددني بالصور ماذا افعل؟ عمري 19وأحببت رجلا عمره 22علاقتنا بدأت قبل عامين ، عندما تكون الأمور على ما يرام يكون افضل رجل بالعالم ، لكن عندما تحدث مشكلة صغيرة يقسو جدا  يتركني ويغيب لمدة يوم أو يومين وانا اترجاه أن يسامحني مع أنه هو الغلطان ، يواجهني بجميع عيوبي وجميع أخطائي معه  لكن عندما لا تكون هناك مشكلة بيننا يقف إلى ج... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وكان يجب ان تتركيه من لحظة ما قال لك اهلك اتركيه، يا ابنتي ما حدث قد حدث ولعل رسالتك هذه تكون عبرة لكل فتاة لتعلم النقاط التالية قبل ان اعطيك النصيحة: اولا اعلمي ان اي علاقة بين شاب و... المزيد
صورة علم Sweden
من مجهول
منذ 3 سنوات 21 إجابات
  • ام زوجي تكرهني ماذا افعل؟ السلام عليكم انا فتاة في الثلاثينات من عمري تمت خطبتي وعقد قراني منذ ست سنوات والعام الماضي تزوجت فعليا وذقت الأمرين في هذه الخطبة كأنها لعنة من السماء لم استطع أن أتخلص منه ووجدت نفسي متزوجة من شخص مجبور من أمه أن يتزوج ولكن بعد الزواج ظهرت غيرة الأم وأشعلت النار من جديد ولم تترك لي مجال حتى أن ا... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . عودتك لزوجك بعد كل ما جرى بينكما في المحاكم ، لن تنجح ، فوالدته كانت تسيء معاملتك قبل أن تواجهيها فماذا ستفعل لو عدت مكسورة الخاطر إليها ؟ اطلبي الطلاق عن طريق الخ... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 3 سنوات 18 إجابات
  • كيف اخلي زوجي يحبني؟ اريد ان يحبني لنفسي اريد ان يحبني زوجي لشخصي لانني انا كيف اخلي زوجي يحبني؟ هذا ملخص مشكلتي زوجي ماتعجبه شخصيتي ،اعزائي انا تزوجت شخصا و احبه حبا كبيرا صادقا وهو يقول انه يحبني بنفس حبي و ليس مقصرا معي و الحمد لله الا ان المشاكل كثيرة بيننا انا عمري20 و هو 33 و من غير جنسيتي ومع ذلك تزوجته لانني ا... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها .الزواج سنه الله في الأرض ، رباط يجمع بين المرأة والرجل ليتشاركا حياتهما بالحب والإخلاص والتقدير ، بهدف إسعاد بعضهما . ما يطلبه منك زوجك من اهتمام بالأخبار لما يدو... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 18 إجابات
  • علاج عدم التركيز؟ أعاني من ابنتي في الصف الأول متوسط ولكن عندها عدم تركيز والإهمال علمًا انها لاتحب الغياب ابدا والمرشدة الطلابية تتواصل معنا وتخبرنا بان لديها فرط حركه وتضرب زميلاتها احيانا و صدمتني بجمله قالتها( ابنتكم عقلها ليس عقل بنت في المتوسط بل اقل من ذلك ) مع انها هاديه في المنزل ومتعاونة ولكن اذا وجدت أشخ... اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل عزيزتي الأم في البداية نود أن نشير إلى أن أي خطأ في التشخيص يؤدي إلى عدم الوصول إلى نتيجة ايجابية في عملية العلاج ، وهذا ما ألاحظه من خلال تشخيص المرشدة الطلابية أنها قدمت تشخيصا مبدئي بدون النظر إلى... المزيد
صورة علم Libyan Arab
من مجهول
منذ 3 سنوات 14 إجابات
  • افكر في شخص باستمرار ما الحل؟ السلام عليكم أنا طالبة طب وعل الدراسة أن تكون همي الأكبر  لأنني من الطلبة المتفوقين ، ولا أريد أن ينزل مستواي في الوقت الذي يفكر فيه الجميع بالدراسة ، وعلى انها أمر صعب وفي كيفية الدراسة فأنا أفكر في أمر فارغ لا طائل من ورائه إلا أنه يشغل وقتي ويسيطر علي ويأخذ جل تفكيري افكر في شخص باستمرار فتعلقت... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وتفكيرك صحيح في معظم ما قلت في رسالتك فانت لا تعلمين ابدا ما مشاعره وربما يستهزأ بك وربما الاصدقاء معه يتكلمون ويضحكون عليك ويسخرون منك ومن تفاهة عقول البنات اللواتي فعلن هذا، ولكن ات... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ 3 سنوات 18 إجابات
  • لا أحب أن يزورني أحد في بيتي مرحبا انا مش عارفه ازا انا عندي عقده او مشكله او انا تفكيري غير هالعالم انا مشكلتي اني ما بحب حد يجي يزورني لا ني يهمل هم ارد الزياره ووبهمل هم الترتيب والتنضيف للعلم بيتي مرتب بس مو دايما لانو عندي أطفال  ما بحب اعمل علاقات مع أي أحد نو لانو انا ما بدي بس بخاف انجرح بخاف يجي يوم وتطعني بضهري او ت... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واضحكتني بعبارة العقل المسخم... اتعلمين لماذا تشعرين عقلك مسخم (حاشاك طبعا) لانك تفكرين بالناس ورايهم وردود فعلهم وقبولهم لك ولتصرفاتك ولا تفكري بنفسك وبيتك واولادك، يا ابنتي ارضاء ال... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 34 إجابات
  • كيف اجعل زوجي ينسى خيانتي له؟ انا خنت زوجي فقط رسائل سناب مع شباب انه فله ووناسه تسليه فقط وزوجي رأئ جميع الرسائل وواجهني بها وخيرني بين الطلاق او البقاء معاه مع العلم انه بيننا طفله انا احب زوجي ومستحيل اتركه بس الشيطان لعب في راسي انه بس تسليه طبعا زوجي مو مصدق اللي صار لانه كنت عنده اسمى الثقه الان حاول انه يقنعني بالطلاق ب... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . لقد أصبحت الانترنت شيئا لا غنى عنه ، في حياتنا اليومية يفيدنا بالمعلومات ويجعلنا قادرين على التواصل مع أشخاص مختلفين من جميع أنحاء العالم ، شرط أن نحسن استخدامه ون... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 20 إجابات
  • كيف اتواصل مع الناس؟ السلام عليكم انا انسان اشعر في بطئ بالاستيعاب اشعر ان عقلي فارغ اشعر في اني لااجيد التفكير اشعر بضعف بعقلي اعاني من مشكلة النسيان اشعر بان عقلي صغير لايمكنني صياغة ما يحدث لي ولكنيي اعاني من ضعف عقلي واريد ان اعرف ماذا يجيب ان افعل ولماذا انا هكذا يصعب علي كل امر حتى ولو كان سهل اجد صعوبة في التوا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ولدي واريدك ان تهدأ قليلا وتذكر الله لترتاح سريرتك، واعلم ان كل امر وله حل، وقد قرات كثيرا عن ما يشابه الاعراض التي تحدثت بها واعتقد انها ما يسمى باضطراب الآنية Depersonalization هو حالة من... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 49 إجابات
  • كيف احب طفلي؟ اعاني منذ ولادتي فقد أصبت باكتئاب مابعد الولاده وكنت في فتره صعبه من حياتي كنت ادرس في الجامعه وزوجي وظيفته في خارج مدينتنا وانا اعيش في نفس البنايه التي يعيشون فيها اهلي المهم انني منذ أن ظهرت على الدنيا كانت امي تضربني وتهينني وتقارني بأطفال الآخرين وتهمش ذاتي وتذكر أخطائي أمام الناس كنت اكرهها... اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل عزيزتي يجب أن تعلمي في البداية أن الضغط النفسي الذي تعيشينه حاليا غير ناتج عن الولادة في حد ذاتها وإنما ناتج عن المعاناة النفسية التي عشتها في مرحلة الطفولة فما مررت به من أصعب المواقف التي يمكن أن يم... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 14 إجابات
  • زوجي لا يحبني ماذا افعل؟ انا حامل في شهري الثالث أعاني من زوجي لان زوجي لا يحبني ولا يشعر بتعبي الا عندما اكون كاملة معه اي أعاني بشؤون المنزل وبه والأولاد عقله قديم يعتبر ان المرأة يجب عليها أن ترعى زوجها عند رجوعه من الشغل وان هو طوال اليوم تعب ويستحق الراحة كان لا غيره يتعب المهم انا دائما البي طلباته ورغباته واهتم بشؤ... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . أنت الآن حامل والحامل تكون عصبيه ومتعبه وليس الآن الوقت المناسب لاتخاذ قرار مصيري في حياتك .هناك تقصير من ناحيتك واستفزاز برده فعلك ، تراكم عند زوجك فأخرج غضبه لسب... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 26 إجابات
  • زوجي عاطل عن العمل ماذا افعل؟ اعاني من مشكله واتمنى منكم مساعدتي بعد ان احترت الجأ لمن انا انسانه متزوجه زوجي عاطل عن العمل وانا تعبت من تحمل المسؤولية لوحدي بعد ان رزقت بطفله بعد زواجي بعامين، تزوجت زوجي بعد مشاكل من قبل اهلي واهله وذلك لاختلاف الجنسيات ولكن تحدينا الجميع زوجي انسان طيب وله مواقف معي لا انساها حكمت الظروف بأن... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . الحياه الزوجيه مبنيه على مبدأ التكافؤ والتكافل بين الزوجين، كل يعين الآخر من أجل إكمال مسيره الحياه الزوجيه. من المتعارف عليه أن الزوج ملزم بالنفقه وتوفير العيش ل... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ 3 سنوات 16 إجابات
  • كيف احل مشاكلي مع خطيبي؟ انا مخطوبه لشخص مستوي اجتماعي ومادي اقل مني شويه وافقت عليه عشان شفت فيه شخص شاريني ومكانا اجتماعيا كويسه وقلت مع الوقت المستوي هيتحسن وتنازلت في البدايه مثلا عن شبكه عاليه مثلا او شقه او فرح بمستوي معين عشان ظروفه وانه شخص بيحبني فهيبقي التعامل بينا مريح وشاريني بس مع الوقت بكتشف اننا مختلفين في... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . أنت ما زلت مخطوبه والخطوبة هي الفترة التي تمتحنين فيها علاقتك بخطيبك وتراقبيه عن كثب لتقرري إمكانيه النجاح في هذا الزواج أم لا . التكافؤ الاجتماعي والمادي ركنان أس... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ 3 سنوات 25 إجابات
  • حبيبي سابق مازال يحبني ماذا افعل؟ السلام عليكم انا تعرفت ع واحد من دوله اخرى وحبينا بعض بس انه مستحيل نتزوج ، ف صارت مشاكل فالبيت ف خطبو له بنت غيري والمشكله انه معاه فالشغل ، هو يقول انه يحبني وانا الصراحه اموت عليه مب قادره اخليه ، مع اني بموت من الغيره ، وقام شوي يتجاهلني بس كل ما اقوله خلينا نخلي بعض يحاول يهديني او يغير الموض... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وفوق ما هو عابث بك وبمشاعرك هو يخون خطيبته فلا تكوني طرف في هذا، اتركيه وانت قلت مستحيل تلتقيان فلماذا مصرة على هذه العلاقة، ومن الواضح انه يلعب بك وبمشاعرك، احذري ان تكوني العشيقة ال... المزيد
صورة علم Germany
من مجهول
منذ 3 سنوات 11 إجابات
  • ماذا افعل ساعدوني؟ السلام عليكم انا ادرس في الجامعة في السنة الأخيرة لدي مشكلة و ارغب في ان تساعدوني في إيجاد الحلول لها و هي أن السائق الذي يقلني إلى الجامعة أشعر انه يريد التقرب مني او التحرش بي يرسل لي رسالة أكثر من مرة قبل فترة يقول لي هل تذهبون إلى الدوام ؟ رغم اني قلت له اننا سنذهب لكنه كرر السؤال و مرة أخرى ا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي ومن الجيد انك حريصة في موضعوع من يتراسل معك وما الامور التي يسال عنها، من رايي ان تنتبهي لامر ان بعض الاشخاص يفهمون الامور بطريقة خطا فمثلا ان ابتسمت له او قلت له شكرا او شيء من هذا ا... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 14 إجابات
  • زوجي غير مثقف جنسيا ماذا افعل؟ السلام عليكم انا زوجي يحب الاطفال و يرغب في الانجاب و انا كذلك و لكن بعد زواجنا اكتشفت زوجي غير مثقف جنسيا ما يعرف حتى في وين يكون الجنين او كيف يحدث الحمل ما ابغى ادخل في تفاصيل اتوقع انفهم في البدايه كنت استحي اقول له رغم ان اللي يسويه غلط بس بعدين كلمته و قلت له غلط وضحت له شوي و تقبل و يبغى يت... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . لست مضطرة للعب دور المعلمة في هذا الموضوع ، لما في ذلك من حرج لك ولزوجك أمام جهله لموضوع الانجاب . اطلبي منه أن يتعلم كل ما يجهله عبر مواقع اليوتيوب التي تشرح كل... المزيد