منذ سنة 10 إجابات
- أحببت انسان يلفه الغموض وكلما سألته عن علاقتنا يقول اصبري السلام عليكم وشكرا لموقع حلوها على هذا المتنفس ساحكي لكم مشكلتي وارجو تساعدوني انا امرأة مطلقة بدون اطفال،موظفة ،عمري 35 سنة،اعيش مع امي وابي،اخوتي متزوجونتعرفت منذ سنة على انسان عمره 40 سنة،عازب ،مو... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدتي واعتقد انه يجب ان تقطعي علاقتك به فورا فهو شخص مريض ويعاني من مشكلة التسلط والغيرة وانت تسمحين له بكل هذا ولا ادري اي احترام هو عليه ان اراد ان يقبلك وهو لا يعرفك بعد، ولا ادري لو سم... المزيد
منذ سنة 12 إجابات
- منذ أن تعرضت للتحرش وأنا أشعر باحتقار الذات وأني لست رجلا السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا يوم كنت صغير في عمر 10 سنوات تعرضت لعملية تحرش جنسي (لواط) من شخص نفس عمري ولكن كانت بدون ايلاج وقد نسيت الموضوع انا اليوم عمري 20 سنة وتذكرت الموضوع صدفة قبل ثلاث... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم ،، هل تعلم ماهي نسبة التحرش الجنسي رقم مهول من ابسط الامور كما حدث لك الي اصعبها وهي لا تعني في الحقيقة شيئا فهي سلوكيات طفولية للتقليد الاعمى او رغبات وغرائز ولا تمسك انت الان كرجل وانم... المزيد
منذ سنة 19 إجابات
- تزوجت حتى يكون لي سند يحميني لكن كل هذا لم أجده في زوجي بسم الله الرحمن الرحيم ، قصتي يااخواني طويله شوي لكني بحاول اختصر الاهم منها ، انا واحده ترملت من زوجي الاول وعندي 22 سنه وكان لي منه ولد واحد ، طبعآ كانت اصعب مرحله بحياتي هي اربع سنوات قعدت فيها ار... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم المثل يقول وقع الفاس على الراس،، نعم انت تزوجت مزواجا مطلاقا لا نقول خطؤك ام خطأ اخوانك ولكن لديك سكن شقة منفصلة وهذا مهم لديك ولد منه وسيضيع منك لا بديل لك تعاملي معه بالحسنى لتحافظي... المزيد
منذ سنة 9 إجابات
- أشعر أن كل من حولي يكرهوني وثقتي بنفسي تكاد تكون معدومة السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، أول مرة استخدم فيها هذا الموقع ولا أعلم إذا كان هنالك من يسمع صوتي أو يساعدني، أنا شابة في بداية مسيرة حياتي ولكن دائما أشعر بالضيق والقلق والتوتر ، أشعر بأني أكره نف... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم انت انسانة طيبة لا تسيئ الظن بالاخرين معطائة وواثقة من نفسك ولذلك فعلت ما فعلت وهذا يشرفك ويعزك ولايدل علي انك مخطئة ولكن الناس درجات هناك من لايرى الا مصلحته ويفكر انك الاقوى والقادرة و... المزيد
منذ سنة 11 إجابات
- أشعر أن عقلي فارغ وليس عندي لا موهبة ولا هواية السلام عليكم انا ام لثلاثة أطفال عمري 30 سنه اولا انا بحس انه عقلي فارغ وماعندي لا موهبه ولا هوايه لأي شي بحس نفسي ممله مع العلم ان مستواي التعليمي ابتدائي فقط وهذا مازاد الأمر سوأ عندما ارا نفسي غير... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واعتقد انك ملأت رأسك بهذه القضية وتشبعها عقلك الباطني، اولا انا امي رحمها الله كانت امية ولكنها كانت مثقفة جدا وواعية جدا وصاحبة شخصية وحضور مما يعني انه ليس بالضرورة انك لم تكملي تعل... المزيد
منذ سنة 11 إجابات
- تركت العادة السرية ولكني عدت لها مجددا فما الحل السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا فتاة عمري ٢٣ كنت آمارس العادة السرية بإدمان وتركتها ولله الحمد لمدة ٤ شهور لكني عدت لها مجدداً ولكن ليس بإدمان فأنا أمارسها كل 4 أو ٥ أيام.. لكني لا أريد أن تكون ه... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم كونك سيطرت عليها امر جيد والرجوع اليها متوقع ولكنه ليس فشلا والاهم الاستمرار في مقاومتها لتكون اقل ما يمكن ،،، نعم هي احيانا نتيجة التوتر وانت كما شخصت نفسك تعانين من القلق والقلق علاجه د... المزيد
منذ سنة 33 إجابات
- تنازلت عن حفل الزفاف بسبب الكورونا وبدلا من تعويضي أهانني السلام عليكم انا فتاة مخطوبه من شاب احبه ويحبني منذ خمس سنين وزواجنا قريب ب اذن الله ولكن وباء كورونا جاء وتغيرت اشياء كثيرة ومن الممكن ان يتأخر زواجنا حتى ينتهي الوباء ، تحدثنا سوياً انني من الممكن... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واول امر احذفي اخر جملة لان لا قيمة لها ولا يمكن الحكم على نجاح الزواج التقليدي وغيره بل هو له علاقة بالأشخاص انفسهم. ونعود لموضوعك، لا ادري ما هي حالة الوضع والنقاش الذي قال لك فيها... المزيد
منذ سنة 6 إجابات
- هل يمكنني أن أمارس رياضة المشي في المنزل السلام عليكم احبتي لدي استفسار وأود من يعرف الاجابة لا يبخل علينا انا فتاة عاملة رجيم وانا ليس بمتينة ولكن كرشي كبير قليلا ولأجل هذا عملت رجيم ورجيمي هو التالي اكل خبز قليل وتمن قليل ايضا واغلب الاحي... اذهب إلى السؤال
مجهول نعم يمكنك ممارستها المزيد
منذ سنة 29 إجابات
- أشك أن زوجي معجب بزوجة أخيه بسبب بعض التصرفات اشك ان زوجي معجب بزوجة اخيه احاول ان لا اشك فيه فهو محترم و طيب لكن هناك علامات ومنها انه يركز فكلامها كامل و يرد عليها مباشرة يعني يهتم بحديثها ،، يحاول يقول لي اعمل طبخات مثلها لكن بدون ما يجرحني و... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليك... لا شيء يمنع الرجل من الاعجاب بأحد ما الا نفسه وهو قد يبرر اعجابه بشتي الاعذار صداقة مثلا مزاح اخوة ولكن مشاعرك صادقة في الاغلب تجاهه،، لنقل نعم انه معجب ففي الغالب انها قد لا تتجاوز... المزيد
منذ سنة 12 إجابات
- طلب إما صورتي أو سيؤذي أخي في العمل كنت مخطوبة لشب لمدة سنة وصارت بينا مشاكل وفكينا الخطبة بعدا ب٦ شهور طلب من اهلي رؤيتي قبل اجراء عملية جراحية له في البداية اهلي رفضوا الموضوع بس لانو الشب بقربني ضغطت ع اهلي لرؤيته وفعلا ذهبت وعاد يت... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وهو ليس رجل بل نذل ومن اشباه الرجال، واسمعي انت اخطأت بارسال صورتك ولكن يجب ان تخبري اهلك بما حدث وارجو ان تكون الصورة طبيعية ولا مشكلة فيها، وارجو ان تكوني قد احتفظت بكل مراسلاته لك... المزيد
الأكثر قراءة
هل أترك مكان زوجتي بسبب فضائحها وخيانتها لي
زوجي يريد الاحتفاظ بأغراض طليقته بحجة أنها ذكرى
طلقت زوجتي بسبب خيانتها هل أعود لها أم أتزوج بأخرى
أستاذي في المدرسة قبلني ومازلت أعاني نفسياً
ماتت أمي وكنت أتمنى أن أعيش معها وقت أطولأسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
- الدكتورة سراء فاضل الأنصاريالتخصص:
العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية
-
المدربة مريم غوثالتخصص:العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية,العلاقات العاطفية,مهارات الحياة,الإرشاد النفسي للنساء المعنفات
-
المدرب ماهر سلامةالتخصص:مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين