اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ 3 سنوات 11 إجابات
  • وزني يساوي خمس أضعاف عمري، كيف أخسره؟ اعاني من السمنة وزني يساوي 5 اضعاف عمري انا صغيرة بالنسبة الي البشر حاولت كل الطرق لكن افشل لان ارادتي ضعيفة جدا أحاول بجد لكن لا استطيع ...........سخرية البشر تزداد في كل جرام ازيده .......يسخرون و ولكن لا يساعدون لذا ماذا افعل ؟ انا في سن تحت 18 عام لا استطيع استشارة طبيب لذا ارجوا منكم انتم الأ... اذهب إلى السؤال
خبيرة التغذية لانا فايد انت بحاجة الى حمية غذائية منظمة ومحضرة من قبل مختصين يعني كل ساعتين يكون لك وجبة و اكثري من البروتينات مثل اللحوم و الاسماك و الدجاج و الألبان و الأجبان قليلة الدسم طبعا و في فترة الظهر تناولي قليل من... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 21 إجابات
  • تورطت ووضعت نفسي في مسؤولية لا أستطيع تحملها السلام عليكم يخواني انا بورطه كبيره مع نفسي ماعرفت اتخلص منها بسهوله من فتره قريبه انخطبت واليوم ملكت وعقدت قراني وتحدد موعد الزواج بعد٥شهور احس بخوف شديد وحزن ع نفسي صغيره وماقدر اتحمل اي مسؤليه عمري الان١٩ وخايفه وندمانه ع موافقتي خاصه المجتمع اللي انا فيه مافيه اي حريه للمراءة المتزوجة صعوبه جد... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واذا عقد القران فهو طلاق ان انفصلت ولكن لك ان تؤخري موعد العرس قليلا وتحدثي الى خطيبك واخبريه برغبتك ان تتعلمي بعض المهارات مثل الطهي وادارة امور البيت وليكن الزواج الصيف القادم مثلا،... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 7 إجابات
  • أعاني من أعراض غريبة بعد هذا الموقف المخيف! أعاني من هذا المشكله من بعد الموقف؟ السلام عليكم اول شي انا كنت اطلع واستانس واضحك واطلع اشوف الناس واروح المجمعات وكل شي تمام بعدين صار لي مشكله انا خفت من موقف صار لي وبعدها صرت مابي اطلع ولا اروح مكان حتى الحلاق ماقدر اروح احس بدوار وفقدان التركيز وفقدان الشهيه والصبح يجيني غثيان واطرش ودقات ال... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذه نوع من الفوبيا من موضوع ما والذي يحدث معك نوبات هلع ولذلك ضروري مراجعةالطبيب النفسي واخذ العلاج، المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 11 إجابات
  • سنة ولم أفلح في تنظيف ابني السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اريد ان اسال عن موضوع مهم عن طفلي الذي أصبح بعمر سنتين وشهرين علمته على استخدام المرحاض من سنة تقريبا لكنه الى الآن مازال احيانا ينسى نفسه ويبلل سرواله قبل ان يدخل الحمام حتى اذا خرجت زيارة مثلا لا أستطيع تركه دون حفاضه خوفا من أن يفعلها خارج المنزل وعندما يرى اني ق... اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل عزيزتي الأم لمذا كل هذا الاستعجال فالطفل بهذا السن لا يستطيع التحكم نتيجة إلى استثارته من المثيرات الخارجية كاللعب أو مشاهدة التلفاز فينسى نفسه، أما فيما يتعلق بالأطفال من نفس سنه ويدخلون الحمام فهذه... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 3 سنوات 10 إجابات
  • طفلي استجابته بطيئة ولا يطيل النظر في عيني ابني خمسة شهور عندما انادية يستجيب و يتلفت الي و لاكن لايطيل النظر في عيني و إنما يبتسم و يدير وجهه . و كأنة خجلان . و في بعض الأوقات اذا كان منتبة الى شيء أو يالعب بشيء لا يستجيب الي اذا ناديت .. فهل هذا طبيعي مع العمل أنه يصدر اصوات العب و اذا حملة أو داعية احد يضحك و لا ينزعج من ذالك ............. اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل عزيزيتي الأم لا يجب ان تقلقي فسلوكات الطفل طبيعية ولا تستدعي الخوف والقلق فقط يب عليك التواصل بإستمرار مع الطفل عن طريق اللعب والتحدث إليه ولا تتركيه أمام التلفاز لفترات زمنية طويلة حتى لا تفقدي تواصل... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ 3 سنوات 7 إجابات
  • أفكر بها رغم أنها غير مؤهلة لتكون زوجة انا شاب أبلغ من العمر 32 سنة قصتي بدأت منذ سن الـ 17 أحببت بنت عمي واحبتني وتقدمت لها، عمي وافق وبارك الموضوع لكن اشترط علينا أن نكبر في العمر قليلاً وبعدها نكمل موضوع الخطوبة والزواج بشكل رسمي خلال هذه الفترة كانت تحدث بيننا خلافات بسيطة ونحلها حتى جاء يوم وطلبت مني أن ننهي العلاقة بزعمها أني اخو... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدي وستدمر بيتك وزوجة تحبك ومخلصة لك ولا علاقة لها بكل ما يجري وتركض وراء علاقة كانت اصلا خطأ وانت لم تتركها الا بسبب سوء سلوكها واعتقد انها في عقلك مثل وسوسة الشيطان الرجيم، اتركها واقطع... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ 3 سنوات 13 إجابات
  • علاقتي مع أبنائي تخرج عن السيطرة السلام عليكم .... لدي ٣ اطفال ربي يحفظهم ابنتي الكبرى ١٢ سنة والوسطى ٧ سنوات ولدي ايضا طفل رضيع ولكنني اعاني من بناتي بانهن مؤذيات جدا بحيث انني اشعر بان الامور تخرج عن سيطرتي لااستطيع ان الحق باعمال البيت او اعمالهن واهمالهن لااعرف لماذا هنه كذلك اهمال وبعثرة وعدم الحرص ورمي النفايات يعني البيت ا... اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل عزيزتي الأم إن تربية الأطفال على النظافة والتقيد بالسلوكات الايجابية يكون في مرحلة مبكرة من العمر أي في مرحلة الطفولة المبكرة لا أقصد بذلك أنك في تلك المرحلة تردربيهم على عمل البيت لا، بل أنك في تلك... المزيد
صورة علم Libyan Arab
من مجهول
منذ 3 سنوات 12 إجابات
  • منذ ذلك اليوم وأنا أعيش في حالة غريبة لا أعرف سببها سلام عليكم انا شاب عمري 19 العام دخنت الحشيش في رمضان الفائت اربعه او خمسه مرات لكن لم احس بي شي الا مره واحده احسست بي نعاس تم عاودت تدخينه مره اخري بعد رمضان ولكن هده المره اصبت بحاله هستريه من ضحك والخوف واحسست كاني في حلم ولم استطع النوم تلك اليله والان بعد مرور شهرين تقريبا اعاني من عدم تركيز... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام .. تأثير الحشيش قد يختلف من شخص لآخر وبعض الاشخاص من المرات الاولى تظهر تأثيراته الضارة ،، ولكنها ليست داذمية وليس ضمورا ،، ومع ذلك يجب الكشف عند الطبيب النفسي قثد تكون تعاني من حالة لا علاقة ل... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ 3 سنوات 13 إجابات
  • أفضل العزلة على أن أتعرض للتنمر بسبب شكلي انا بنت عمري 18 سنة انطوائية واحب العزلة كثير لدي نسبة من الذكاء ونسبة جمال جيدة ولدي موهبة في الكتابة خصوصا اني افجاء نفسي كثير بتتطوري السريع فيها يقولون اني لطيفة او ملكة اللطفة بسبب شكلي و تصرفاتي لكني لا اعتقد ذلك لانني باردة وعصيبة جدا تعرضت للتنمر في صغري كنت اوقفه في اللامبالاة و التجاهل ق... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذه بعض التوابل في الحياة ان تلتقي باناس يصعب التعامل معهم ،، الامر الرئيسي عدم الاستسلام لهم ومواجهتهم ولكن بادب ثم المواصلة في حياتك وكانهم غير موجودين المزيد
صورة علم Kuwait
من مجهول
منذ 3 سنوات 9 إجابات
  • في لحظة ضعف وقعت في الفخ!! السلام عليكم ورحمة الله وبركاته استاذة قبل ٦ سنوات كان عمري ٢٦ سنة وكنت شاب أعاني من فراغ طويل لا اعمل وكنت مواضب على صلاتي الخمس في المسجد وقراءة القران وأذكار الصباح والمساء لكن كعادتي ادخل برامج الدردشة الكتابية والأسف في يوم من الأيام تحدثت مع فتاة واستدرجتني فتاة الى برنامج سكايبي وقالت لي نف... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ولدي واياك ان تنصاع له انه قرصنة ومجرمين الانترنت فورا قم بالتبليغ في قسم الجرائم الالكترونية واخبرهم بما حدث وهم غاية في السرية وسيقبضون عليه، اياك ان تقع فريسة بين يديه والا سيستمر في ابت... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 3 سنوات 15 إجابات
  • يبخل علينا رغم أنه يملك المال الوفير!!! نعاني من أنانية ابي ، السلام عليكم ، نحن عائلة متكونة من ٧ أفراد الصغيرة فينا تبلغ ال٩ من العمر ، ابي رزقه الله بالمال الوفير الذي يجعلنا نعيش في مستوى الاغنياء لكن نحن لا نملك اي شى من هذا المستوى لا بيت في المستوى ولاسيارة ولا ولا ملابس و لا اكل حتى لكنه هو على عكسنا تماما يستمتع بالسفريات الى ا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وهذا الانسان الذي يدعا ابك له رب يحاسبه على تصرفاته وانت لك رب يحاسبك على تصرفاتك، لذا عليك بره والدعاء له وجربي الحديث اليه والتقرب منه ومحاولة تفهم وجهة نظره ولا ادري اصغيرة انت ام... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 3 سنوات 11 إجابات
  • دخلت هذا التخصص فقط لأني...! انا في كليه طب الاسنان سنه ثانيه نجحت على الثالثة ولاكني لا احب اختصاصي ولا ارى نفسى فيه ابدا ... دخلت هذا الاختصاص لان مجموعي حعلني ادخله ... ولاكن انا تفكيري ومخي تجاري حركي احب التجارة احب الادارة احب انا اتعامل مع الناس وليس مرضى وانا من النوع الذي يقرف جدا مع العلم انه لسا ما دخلت بالشغل العم... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ولدي ولك ان تكمل دراستك وخاصة انك قربت على نصف الطريق وافتح مصلحة تتعلق في طب الاسنان وليس بالضرورة ان تكون طبيب اسنان، مثل تجارة ادوات ومعدات التراكيب السنية وما شابه من امور، الاحتمال الث... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 8 إجابات
  • أهل طليقي علموا بناتي على كرهي! انا مطلقه من اربع سنوات وطبعا انا طلقت غيابي وكان بالنسبه لي صدمه وكنت أعاني من لطليقي واهله من اول يوم دخلت عليهم وهمً لايحترموني ابدا لاادري مالسبب وبعدها خلفت بنتين وواجهت انواع الصدمات بس كنت متعلقه جدا جدا في بناتي وطليقي كنت احبهم لدرجه كبيره وكنت مثال المرأه المطيعة الحنونه لطليقي واهله وحت... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي وصدقيني الظلم ظلمات، وربنا سود قلوبهم من الحقد ويقلبوا البنات على امهم وما يخافوا رب العالمين واعلمي ان هذا من سوء سلوكهم وسوء تربيتهم، وثقي ان الله ابعدك عنهم لخير لك ولكن انت لا تدر... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 12 إجابات
  • الكسل وكره النظافة هما السبب في وصولي إلى هذه المرحلة...! السلام عليكم، انا مشكلتي هي اني اكره اتروش ابدًا وعادي عندي اقعد اسبوعين ثلاث بدون ماتروش لكني اغير ملابسي الداخليه كل يومين اول سبب لاني كسوله مرره والسبب الثاني والي له نصيب كبير في اني اكره اتروش هو اني كل مره كل مره حرفيًا اتروش فيها تجيني حككه مرره مزعجه خاصه فيه ساقي وفخوذي وضراعي وهذا عشان... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري عليك بمراجعة طبيب الامراض الجلدية للتاكد من سبب هذه الحكة قد تكون حساسية من طعام معين وتتوضح اكثر خلال الاستحمام لتغير درجة الحرارة .. قد يكون نوع الصابون او قد يكون مرض جلدي،،المهم العلاج لتستقيم حيا... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 3 سنوات 9 إجابات
  • أعيش ضحية بخل وطمع والدي في هذه الحياة مش عارفة ابدا كلام منين .. انا كل اللي اقدر اقوله اني بنت عادية زي باقي البنات كنت بتمنى احب و اتحب و اتجوز و اعمل عيلة يعني زي اللي ف سنى .. دخلت الجامعة و اشتغلت فترة و انا بدرس .. اتقدملي ناس كتير بس رفضت .. لسبب واحد بس هوا انه احنا ماعندناش صالون و لا فرش و لا سفرة .. والدي و والدتي كان بينهم... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وما ارقاك في حسن محافظتك على سمعة والدك وعدم تقليل احترامه امام من يتقدم لك، يا ابنتي لك ان تعيدي الحديث مع والدك بلطف وتترجيه بهدوء ان يفرح قلبك ويسعدك وانك تتكفلين بنقل العفش واعادت... المزيد
صورة علم France
من مجهول
منذ 3 سنوات 19 إجابات
  • هل أخطأت في حق زوجي حينما تواصلت مع أهلي؟ مرحبا،انا سيدة متزوجة من اربع سنوات،مغتربة وحامل لاول مرة،في بداية الزواج حصلت مشكلة بسببي بين اهلي وزوجي،واهلي اخطأوا في حق زوجي ونعتته أمي بأسماء الحيوانات وجاء اخي الى زوجي وتشاجر معه ونعته بلفظ قبيح لا يمكنني التلفظ به،وصارت هناك قطيعة بين اهلي وزوجي اما انا فعدت لزوجي وفيما بعد صلحت الامور بي... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . تصرفات أهلك مع زوجك غير مقبوله ، فهم لم يفكروا في موقفك منه بعد هذا الكلام وفي الاحراج الذي يتسببون لك فيه عندما يهينون زوجك ومع ذلك ، طلب منك الذهاب للولاده عنده... المزيد
صورة علم United Kingdom
من مجهول
منذ 3 سنوات 9 إجابات
  • لا أريده وفي نفس الوقت لا أريد إلا غيره كنت مرتبطة مع شاب لكنني انفصلت عنه لأنه شخص نرجسي وأناني .. والآن هو يدعي انه ارتبط مع بنت اخرى دون ان يظهر هوية هذه البنت .. أشعر أنه يدعي ذلك حتى يثير غيرتي وأعود له ولكنني لست متأكدة من ذلك فربما يكون ارتبط حقا .. أشعر اني ضائعة فأنا لم اعد اتحمل تصرفاته وطباعه ولا أريد العودة له ان بقي هكذا ول... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وانصحك نصيحة لوجه الله تعالى سوف يعذبك ان كانت هذه صفاته وستعيشين حياتك في ظله وتحت سيطرته ولن ينفع معه اي امر وسينظر لك نظرة دونية طوال الوقت وصدقيني ان تعملي له حظر وتستغفري ربك وتت... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 3 سنوات 8 إجابات
  • هل الغيرة أعمت قلب سلفتي إلى هذه الدرجة؟ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بصراحة انا لا احب الحقد والكره ولم انشئ في البيئة تتولد فيها هذه المشاعر ولكن لدي سلفتي الكبرى تتهمني باني اتجسس عليها الاسبوع ذهبت هي وزوجها إلى المصيف خمسة عشرة يوما وكل العائلة تعلم بهذا وليس مخفي الموضوع ولكنها توجه كلامها لي انا لاأعلم لماذا وكل امر يحصل تتهمني... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا سيدتي اهلا بك وكانك لا تعلمين عن غيرة السلافات، وانت يجب ان تكوني حقا راقية في تفكيرك وتتغافلي عنها وتتجاهلي عن كل تصرفاتها وكلامها ولا تهتمي لأمرها ابدا، ترفعي واتركيها تفعل ما تريد وانت طنشي الكل... المزيد
صورة علم Syrian Arab Republic
من مجهول
منذ 3 سنوات 7 إجابات
  • كل شيء من حولي يشتت انتباهي عن الدراسة أعاني من مشكلة عدم الثقة بالنفس انا طالبة جامعية ولدي اختبار بعد فترة قصيرة لكني حقاً لا استطيع ان ادرس لوقت طويل اي شيء يشغل انتباهي ويفقدني تركيزي (الهاتف النقال, التلفاز, او اي شيء اخر) دوماً ما الجأ الى الدراسة المكثفة قبل ليلة من الامتحان .. وعند ذهابي للامتحان ارتبك بشكل كبير واشعر باني لا ا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي والحل الوحيد ان توقفي كل هذه الملهيات في فترة الدراسة واعلمي ان مستقبلك وحياتك على المحك فاما النجاح والتفوق وتحقيق الحلم واما البقاء في ذيل الركب وساعتها لن يفيدك لا المسلسلات ولا ال... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 11 إجابات
  • أختي التي من لحمي ودمي تحاول تدميري بأي طريقة! اختي تسرق أشيائي وتكسر أغراضي وتحاول تعكير مزاجي دوما بكلامها وغيرتها والجميع يقف ضدي ولايصدقني حتى لو كان واضحا امامهم ! تاخذ أشيائي كالعطور ومواد التجميل حقتي ولما اشوفها عندها تقول حقتها وهي اشترتها واحيانا تقول مدري وش جابها عندي اصلا واحيانا تستهزئ تقول من زينها! واوجهها وتصير مشكلة امي تقف ض... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وانت الكبيرة والعاقلة وربما طريقة تعاملك معها خطأ وربما حقا تغار منك ولكن انت تتصرفين معها بطريقة سلبية، والحلول كثيرة اولا عليك بالحديث معها بهدوء ومحاولة معرفة ما الذي يزعجها منك، و... المزيد