مقالات الصحة العامة

الوسواس القهري أسبابه وعلاجه

اضطراب الوسواس القهري هو رابع الأمراض النفسية الأكثر شيوعًا في العالم، وأحد الأمراض النفسية المعترف بها عند الخبراء النفسيين. ما هي أنواع الوسواس القهري؟ وما أسباب الوسواس القهري و...

كيف تعمل السجائر الإلكترونية وممّا تتكون نكهة الفيب

تعد السيجارة الإلكترونية إحدى خيارات الراغبين في الإقلاع عن التدخين، مما أدى إلى رواجها في العالم اعتقادًا بأنها أخف خطرًا. وفي هذا المقال سنتعرف على طبيعة السجائر الإلكترونية ...

أعراض اكتئاب الشتاء الموسمي وطرق علاجه

تحدثنا سابقًا عن موضوع الاكتئاب وأسبابه وعلاجه، وسنتحدث اليوم عن نوع من أنواع الاكتئاب المرتبطة بالفصول الأربعة، ألا وهو اكتئاب الشتاء الموسمي أو ما يعرف بالاضطراب العاطفي الموسمي.

فوائد الرضاعة الطبيعية

تعتبر الرضاعة الطبيعية أكثر من مجرد غذاء للطفل بل هي غذاء لروحه وعاطفته أيضاً، فعندما تقوم الأم بإرضاع طفلها فهي تقوم باحتضانه وملاصقة جسدها بجسده، وهذه اللحظات تعتبر لحظات استرخاء...

تقوية الذاكرة للحفظ وعدم النسيان

تحدثنا في مقال سابق عن الذاكرة البشرية وأنواعها وطريقة عملها، ولكن، ماذا يحدث عندما تتوقف ذاكرة الإنسان عن أداء وظائفها بالشكل الصحيح؟! سنقرب لك الصورة أكثر. هل شعرت بالإحراج يوماً...

كيفية الحصول على رائحة فم جميلة

أسباب سرعة القذف عند الجنسين وعلاج القذف السريع

يتعرض العديد من الرجال لمشكلة سرعة القذف، وهو أمر غير مستحب في العملية الجنسية، فما هي سرعة القذف الطبيعية؟ وما هي أسباب القذف السريع عند الرجل والمرأة؟ هل يمكن علاج سرعة القذف بال...

لماذا أشعر بالنعاس دائماً! إليك علاج الخمول والنعس المستمر

ناقشنا في مقالات سابقة مشكلة اضطرابات النوم، وعن علاج الأرق وقلة النوم، وسنناقش اليوم المشكلة العكسية، وهي ما يعاني منه بعض الأشخاص من الشعور الدائم بالنعاس طوال اليوم إضافة إلى ال...