مقالات الصحة العامة

جمال المرأة قواعد صبغ الشعر والعناية بالشعر قبل وبعد الصبغة

قواعد صبغ الشعر والعناية بالشعر قبل وبعد الصبغة

تغيير لون الشعر من الأمور المحببة لدى النساء حيث يعطي الشعور بالتغيير وكسر الروتين، لكن قبل التفكير بتغيير لون الشعر وصبغه يجب التعرف إلى أهم القواعد المتعلقة بصبغ الشعر وكيفية الا...

فريق حلوها . منذ 10 شهور
الحمل والولادة طرق طبيعية لزيادة الخصوبة عند الرجال والنساء

طرق طبيعية لزيادة الخصوبة عند الرجال والنساء

تتأثر خصوبة الرجل والمرأة نتيجة التقدم في العمر أو الإصابة ببعض الاضطرابات، فقد تنخفض خصوبة الرجل نتيجة انخفاض هرمون التستوستيرون وقلة عدد الحيوانات المنوية، أو نتيجة ضعف في الرغبة...

فريق حلوها . منذ 10 شهور
جمال المرأة طريقة استخدام زيت نبتة السعد لمنع نمو الشعر

طريقة استخدام زيت نبتة السعد لمنع نمو الشعر

مشكلة الشعر الزائد من أكثر المزعجة للنساء والمسببة للإرهاق والإحراج، ومع غلاء أسعار الطرق الحديثة للتخلص من الشعر الزائد تبحث النساء دائماً عن بديل متوفر وسهل الاستخدام وفعال في من...

فريق حلوها . منذ 10 شهور
الحمل والولادة تعرفي إلى طرق منع الحمل لتحديد النسل بالتفصيل

تعرفي إلى طرق منع الحمل لتحديد النسل بالتفصيل

تحديد النسل (Birth control) أو منع الحمل أو تنظيم الخصوبة عبارة عن مجموعة طرائق تهدف لضبط معدلات الإنجاب وتحقيق تنظيم فعال للأسرة باستخدام خطط اتصال جنسي معينة أو وسائل جنسية مساعد...

فريق حلوها . منذ 11 شهر
جمال المرأة نصائح لتخفيف الوزن بأسبوع وطرق إنقاص الوزن بسرعة

نصائح لتخفيف الوزن بأسبوع وطرق إنقاص الوزن بسرعة

إنقاص الوزن في أسبوع أسهل مما تتخيلين، بل أن الأسابيع الأولى من الرجيم هي الأسابيع الذهبية الذي ينزل فيه الوزن بأعلى معدل، لكن مع ذلك لا ينصح خبراء التغذية بالتخسيس السريع خصوصاً و...

فريق حلوها . منذ 11 شهر
نصائح طبية طرق علاج الزوائد الجلدية وأسباب ظهور زوائد الجلد

طرق علاج الزوائد الجلدية وأسباب ظهور زوائد الجلد

تظهر الزوائد الجلدية مع تقدم العمر وقد تكون في مرحلة الشباب وهي من الظواهر المزعجة لتأثيرها على الشكل الخارجي، قد تظهر بأماكن مختلفة من الجسم ولكن الأكثر شيوعاً في الأماكن المعرضة...

فريق حلوها . منذ 11 شهر
نصائح طبية فوائد وأضرار النسكافيه أو القهوة سريعة التحضير

فوائد وأضرار النسكافيه أو القهوة سريعة التحضير

النسكافيه مشروب يومي للكثير من الأشخاص على اختلاف الثقافات والمجمعات والبلدان، بل أن البعض لا يمكن أن يبدأ يومه دون تناول كوب من النسكافيه، ومن هنا كانت ضرورة التعرف على فوائد وأضر...

فريق حلوها . منذ 11 شهر
الحمل والولادة فوائد حمض الفوليك للحامل والجنين وأهم مصادره

فوائد حمض الفوليك للحامل والجنين وأهم مصادره

تناول حمض الفوليك، أو فيتامين B9، خلال الفترة الأولى من الحمل أصبحت من أهم التوصيات التي تعطى للمرأة الحامل والتي يتم التركيز عليها بشكل كبير وواسع، فما أهمية تناول حمض الفوليك للح...

فريق حلوها . منذ 11 شهر
حلوها