مقالات نصائح طبية

تغير لون اللسان وأسباب تصبغ اللسان وتقرحاته

يعتبر اللسان عضواً مميزاً وفريداً، فهو مكون من مجموعة من العضلات المجتمعة بشكل حزم تسمح له بالحركة الدقيقة في جميع الاتجاهات، مما يسمح لنا بالكلام والبلع وتحريك الطعام وتذوقه، والل...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

نصائح طبية

فوائد بروتين مصل اللبن للصحة وبناء العضلات

ليست جميع البروتينات متساوية، حيث يعتبر بروتين مصل اللبن أفضل أنواع البروتينات وأغناها بالنسبة لصحة الإنسان. يحتوي بروتين مصل اللبن على مجموعة لا يمكن تصديقها من الأحماض الأمينية ا...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

نصائح طبية

أنواع فيتامين ب وفوائده

الفيتامينات هي مجموعة من المواد اللازمة لمساعدة الخلية الطبيعية على أداء وظيفتها، كما أن الفيتامينات تساعد على النمو والتطور، فهناك 13 نوع من الفيتامينات الأساسية المطلوبة لكي يعمل...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

نصائح طبية

فوائد وأضرار الشيبس ورقائق البطاطس

يوجد العديد من المسليّات والوجبات الخفيفة التي نستمتع بها في كل يوم، إلا أنه للأسف معظمنا لا يعرف فوائد وأضرار هذه الأطعمة على الإطلاق. من أهم الوجبات الخفيفة وأكثرها انتشاراً حول...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

نصائح طبية

درجات الحروق والإسعافات الأولية للحروق المختلفة

تعتبر الحروق بأشكالها المختلفة إن كانت حرارية أو كيميائية أو شعاعية من أشيع الحوادث المنزلية خصوصاً لدى الأطفال، فمصطلح الحرق بالمعنى الطبي لا يعني الشعور بالحرارة والألم في منطقة...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

نصائح طبية

للنساء فقط أغذية ومشروبات لزيادة الطاقة الجنسية

تعاني العديد من النساء من مشاكل جنسية في حياتها الزوجية مع شريكها، إلا أن هذا الأمر لا يدعو إلى الخوف والقلق والتوتر. حيث قام الخبراء في مجال الطاقة الجنسية بدراسة هذه الحالات لتحد...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

نصائح طبية

فوائد ورق الغار المتنوعة "ورق اللورا"

الغار هو نبات له شجرة صغيرة تتوطن في منطقة البحر الأبيض المتوسط بشكل خاص، استخدمها سكان هذه المنطقة ومن ثم سكان العالم بأكمله بسبب فوائدها العديدة لصحة الإنسان. سنتعرف في مقالنا هذ...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات

نصائح طبية

فوائد فول الصويا والعناصر الغذائية في الصويا

يمتلك فول الصويا ثروة هائلة من الفوائد الصحية التي تنعكس بكل إيجابي على صحة الإنسان، بما في ذلك قدرته على تحسين عملية التمثيل الغذائي والمساعدة في الحفاظ على الوزن الصحي وغيرها من...

فريق حلوها . منذ 6 سنوات