مقالات نصائح طبية

أعراض وعلاج مرض النقرس وأسباب النقرس

النقرس (Gout) هو نمط شائع من التهاب المفاصل ينتج عن زيادة حمض البول (Uric Acid) في الدم وترسبه في المفاصل وحولها على شكل بلورات مما يسبب ألماً شديداً وتورماً وتصلباً في المفاصل وعا...

د. بشار غليوني . منذ 5 سنوات

نصائح طبية

نقص التروية القلبية وعملية القلب المفتوح

كثيراً ما نسمع أن شخصاً أجرى عملية قلب مفتوح ولا ندري ما معنى هذا المصطلح المخيف، لماذا تجرى هذه العملية؟ ما هي مخاطرها وكيف يتم اجراؤها؟إن عملية القلب المفتوح أو كما تسمى (عملية...

د. بشار غليوني . منذ 5 سنوات

نصائح طبية

الأطعمة المناسبة لقرحة المعدة

تعتبر القرحة المعدية أحد أسوأ الأمراض المزمنة التي مرّت على الإنسان، فهي طويلة الأمد ولا يمكن التخلّص منها كلياً كما أنها تترافق مع آلام مبرحة. إن كنت تعاني من القرحة المعدية وفقدت...

مجد دريباتي . منذ 5 سنوات

نصائح طبية

أغذية وتمارين خاصة للمصابين بهشاشة العظام

إن كنت تعاني من هشاشة العظام فأنت على دراية بالألم المزعج الذي تتسبب به، لا يستفيد العديد من الناس من تناول المسكّنات والأدوية على المدى الطويل، فمفعول هذه المواد مؤقت للأسف. إلا أ...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات

نصائح طبية

أغذية ومشروبات للنوم بعمق

قد نواجه مشاكل كثيرة قبل النوم في فصل الصيف نتيجة الحر الشديد، وقد تستمر معنا هذه الحالة لفترة طويلة مما سيؤثر على أدائنا اليومي ونشاطنا وطاقتنا، فكيف يمكننا أن نحسن من نومنا ونزيد...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات

نصائح طبية

عادات صحية رائعة لحياة أطول

يظن العديد من الناس أن متوسط عمرهم رهن الوراثة وحسب، ولكن على الرغم من أهمية دور الجينات في تحديد مسيرة حياتك، إلا أنه يوجد ما هو أقوى من الجينات! تلعب العوامل البيئية كالنظام الغذ...

مجد دريباتي . منذ 5 سنوات

نصائح طبية

أعراض وعلاج تكيس المبايض وأسباب متلازمة المبيض متعدد الكيسات

المبيض (ovary) هو جزء أساسي من الجهاز التناسلي الأنثوي، وهو عضو مزدوج حيث يوجد مبيض في كل من الجانب الأيمن والأيسر للجسم ضمن ما يسمى الحفرة المبيضية، يشكل المبيضان الغدد التناسلية...

د. بشار غليوني . منذ 5 سنوات

نصائح طبية

للرجال فقط: كيف تحافظ على الشباب وتبدو أصغر سناً؟

هل تظنّ أنك ما زلت تعيش في العصر الذي يفتخر فيه الرجال بتقدّمهم بالسن؟ أنت حتماً مخطئ! أصبح الرجال في عصرنا الحالي يقومون بكل ما هو ممكن كي يبدون أصغر سناً، وأصبحوا يلجؤون إلةى الع...

مجد دريباتي . منذ 5 سنوات