الكوليسترول (Cholesterol) هو مركب كيميائي ذو قوام شمعي أساسي في الجسم، يملك العديد من المهام فيدخل في بناء أغشية الخلايا المختلفة كما يشارك في تركيب الأحماض الصفراوية الهاضمة...
يعرف التهاب الرئة طبيّاً باسم ذات الرئة وهو عبارة عن إنتان يصيب الرئة. قد تكون الجراثيم، الفيروسات أو الفطور سبباً له، يعد العامل الجرثومي أشيع لدى البالغين والفيروسي أشيع عند الأط...
هل تمتلكين بشرة حسّاسة؟ هل تعبتِ من التهيّج الدائم في بشرتك؟ تعاني العديد من النساء من هذه المشاكل، فيجدن صعوبة في التأقلم مع منتجات العناية بالبشرة والمستحضرات التجميلية، كما يصعب...
لم تكن العمليات الجراحية التجميلية شهيرة منذ عشرات السنين، إلا أنها أصبحت منتشرة بشكل كبير في الآونة الأخيرة. كما أن المرأة لم تعد الشخص الوحيد الذي يرغب بالخضوع للعمليات التجميلية...
هل تشعرين بأنك فقدتي ألق بشرتك بعد انتهاء حملك؟ لا تقلقي، تعاني العديد من النساء من مشاكل جلدية بعد الولادة، فهي حالة طبيعية ومؤقتة، كما أنه يوجد العديد من الحلول التي تسرّع من عمل...
من الممكن أن تكون قد قرأت أو سمعت عن مصطلح الحيل الدفاعية من قبل، لكن هل سألت نفسك من قبل إن كنت تمارس هذه الحيل في حياتك؟ وكيف تؤثر على طبيعة علاقاتك وعلى صحتك النفسية؟.في...
لا يعني التمتع بالصحة النفسية فقط الخلو من الأمراض كالوسواس والفوبيات أو الهلاوس والاضطرابات؛ وإنما يعني إلى جانب كل هذا وجود علامات إيجابية يتمتع بها الفرد ويشعر بها في نفسه وعلام...
تختلف أطباع البشر فيما بينها، حيث يتميز كل إنسان عن غيره بالعديد من الصفات التي تجعله مميزاً. تبيّن أنه يوجد ستة عشر نوعاً مختلفاً للشخصية، وتتصف كل واحدة منها بمجموعة من الس...
التخصص: الإرشاد النفسي للنساء المعنفات
التخصص: مهارات الحياة