اسئلة تطوير الذات
تطوير الذات
تاريخ النشر: 06-03-2016 7 إجابات
كيف أتخذ قرار في حياتي انا مش عارفه اعمل ايه بس مفيش اى حد ممكن اتكلم معاه واحكيله اللى جوايا ويساعدنى من زمان من ايام ابتدائى وانا لوحدى ماليش اصحاب مش بتكلم كتير كنت هادية جدا اى حد يشوفنى بسم الله ماشاء الله ايه الهدوء والادب ده ولحد دلوقت وانا كده بس مافيش حد عارف اللى جوايا نفسىاقولهم صدق... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 05-03-2016 4 إجابات
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ما هو علاج فقدان الثقة بالنفس انا بنت عمري ٢٢ سنه اواجه مشكله بدت معي من سنتين تقريبا احس اني فقدت الثقه في نفسي بشكل كبير ماصرت اثق في اي حاجه اسويها اي قرار اتخذه اتراجع فيه ماصرت اثق في الي حولي احسهم كلهم يكرهوني او يستغلوني او ما اعني لهم... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 03-03-2016 12 إجابات
لماذا أجد صعوبة في المسامحة والنسيان اكتشفت مؤخرا انني لاملك القدرة على التسامح ونسيان الإساءة مع العلم ودون فخر الطيبة تملأ قلبي وكله حنان وعاطفة لكني لا اسامح من يجرحني أو يتخلى عني او يخذلني اقطع علاقتي به نهائيا ولاستطيع الكلام معه ولا التعامل مع العلم انني مررت بخيبات وصدمات كبيرة من الاقارب... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 03-03-2016 8 إجابات
كيف اتخلص من العصبية الشديدة أنا عصبي جدا أريد حلا لهذه المشكلة فكيف اتخلص من هذه المشكلة واسيطر على غضبي و انفعالاتي ارجوكم هذه العصبية بدات تؤثر على حياتي سلبا كيف اتخلص منها في اسرع وقت لاتمكن من ان اعيش حياتي بدون العصبية والمشاكل الناتجة عنها ارجو المساعدة وشكرا اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 03-03-2016 7 إجابات
ما هي أسباب قلة الفهم والتركيز وما معنى أن تفقد قدارتك على التركيز والاستيعاب هل هناك اسباب لقلة التركيز و الاستيعاب و هل هناك نصائح يمكن أن ألجأ لها لأستعيد استيعابي السريع و قدرتي على التركيز وشكرا لكم مسبقا على الاجابات والمساعدة اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 02-03-2016 5 إجابات
ما هي خطوات اتخاذ القرار الصحيح وكيف اتخذ القرار السليم بدون تردد وندم انا امر بحالة من القلق والتوتر عند اتخاذ اي قرار كيف اسيطر على نفسي لكي لا اشعر بالندم بعد اتخاذ اي قرار شكرا لكم على النصائح اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 01-03-2016 8 إجابات
السلام عليكم ما هي أسباب رفض المراهق للدراسة ابني عمره 14 سنه يرفض الدراسه واذا درس يكون كأنه يفعل شيئ يكره ودائما على موبايل يحضر مسلسلات وعندما يحضر اي علامه منخفضه ياخذ بسرد الحجج هذا ما جعلني اشعر بالاكتئاب مع علم انه على درجه من ذكاء وعندما يدرس لانه يدرس وقت الامتحان علاماته متدنيه اريد حلا... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 01-03-2016 10 إجابات
ما هي أسباب حركات طفلتي الغريبة ابنتي تقوم بعمل حركات جنسية وتحاول الاحتكاك وعمرها ٣ سنوات ولا اعرف كيف انسيها هذة العادة وكيف أجعلها تتوقف عن الحركات الجنسية في هذا السن الصغير أرجو المساعدة لكي اجعلها تتخلص من هذه الحركات وايضا لاعرف ما هي أسباب حركات طفلتي الجنسية الغريبة شكرا لكم اذهب إلى السؤال 1
0
1
تاريخ النشر: 01-03-2016 3 إجابات
كيف أخفف عصبيتي على أولادي أنا فتاة متزوجة وأعاني من العصبية حتى أني أعصب على أولادي على أتفه الأولاد وعندما تنتهي فترة العصبية أندم على الصراخ على الأولاد وضربهم فماذا أفعل لكي اخفف عصبيتي على أولادي ارجو المساعدة اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 29-02-2016 3 إجابات
السلام عليكم كيفية التخلص من الافكار السلبية انا رح جن من حالي بجيب المشاكل لحالي ما بقدر اتفاءل وافرح بفكر بالماضي بسلبياتي عندي نقطة ضعف هي دراستي كل مرة قبل ما تبدا الجامعة بعصب بتعب نفسيا ما عندي قدرة كمل دراستي مع انو كنت بالثانوي من الاوائل ما بفكر بدرس ماتقلولي طموح ماعندي ضميري عم يأنبني... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 27-02-2016 4 إجابات
كيف تصبح شخص مميز هل انا طموحه هل انا متيمزه هل انا محبوبة عند ربي احس اني فاشله حتى بالدراسه معنووو اجيب فوق ال90 لكن احس اني فاشله معرف اذاكر معرف اسوي شئ م عندي موهبة افتخر فيها ولا احب افتخر بنفسي ع شئ سويته نفسي احد ينصحني ويقولي كيف انجح بحياتي كيف اذاكر كيف وكيف مني قادرهه اركز ع حاجه وقت ا... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 27-02-2016 6 إجابات
من أين أبدأ بتطوير نفسي كيف بقدر اطور شخصيتي واكون جريئة بخجل اتطلع بشب او اتصرف مع الناس بجرأة وماني قادرة اتحمل مسؤولية نفسي لأن اهلي هن اللي بيتحملوها ضايعة وكلما بدي افكر بشي مشكلة بدي اكتبها ع مذكرة انا مليت وما بحب الدرس بس حاسة انو هي المعيل الوحيد لالي تعودت ضل ساعات على الإنترنت مليت تعبت... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 27-02-2016 4 إجابات
كيف اتحكم في شخصيتي المتغيرة مشكلتي اني خجوله زايده عن حده كثير لكن في لحظات افقد كل خجلي وافعل كل مايحلو لي ثم اندم على مافعلت هل هذه امور طبيعيه ام لا اريد ان اتخلص من كل خجلي الزايد عن الحد فكيف اتحكم في شخصيتي المتغيرة وكيف يمكنني ان احدد شخصيتي واغيرها كما اريد اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 27-02-2016 11 إجابات
كيف أتعامل مع من يخبرني بعيوبي ابغى منك تنصحني اذا احد جاء وقالك عيوبك ايش ممكن اسوي في ذي الحاله فهناك شخص اخبرني بعيوبي فكيف اتصرف معه يعني هل رح تتقبل الانتقاد منه ام توقفه عند حده يعني يعني انا مريت بهذه التجربة وبحاجة لمساعدتكم اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 27-02-2016 3 إجابات
ما هو حل مشكلة التسرع في اتخاذ القرار انا دايم اتسرع في قراراتي واندم عليه وأعطى الأشخاص الثقه لكن ما تكون بمحلها وفيني خوف قلق من أشياء عملتها فما هو حل مشكلة التسرع في اتخاذ القرار وما هي الطريقة الصحيحة لاتخاذ القرار المناسب دون تسرع وشكرا لكم مسبقا اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 26-02-2016 3 إجابات
السلام عليكم كيف أتخلص من الخجل نهائيا اريد حل لمشكلة الخجل الزايد ساعدوني بآرائكم فانا أعاني من مشكلة الخجل الزائد وبحاجة لبعض النصائح منكم لاتخطى هذه المشكلة واتجاوزها وأتخلص من الخجل الزائد نهائيا شكرا لكم اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 25-02-2016 5 إجابات
سلام عليكم كيف أخفض صوتي العالي انا وحده عمري 20 سنة أعاني من ارتفاع صوتي رغم انني لا اراه عالي لكن من حولي يخبرونني بذلك وكلما تكلمت بخفه اكتر قالو علي صوتك وانا لااراه انه عالي بل لااسمع صوتي حتى ودائما مشاكلي لاتحل بعلة انني مخطئة ودائما ما اقع ضحية صوتي او انفعالاتي لا اعلم ما افعله الرجاء الر... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 24-02-2016 7 إجابات
السلام عليكم اود طرح لمشكلتي التي ارقتني ولم استطع لها فكاكا ما هي طرق التخلص من الخوف والخجل والارتباك انا اعاني من خوف وتردد وقلق طول الوقت لاتفه الاسباب اخجل من التحدث الى جمع غفير من الناس ينتابني الرهبة ويزداد النبض لدي وتدهب مني الكلمات عشت مراحل طفولتي ومراهقتي بصعوبة بسبب الخجل الكبيرح... اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 23-02-2016 68 إجابات
انا مشكلتي اني مقدر افضفض لحد او اقدر ادافع عن نفسي ومقدر اخذ حقي من احد.. او بالمختصر اذ جيت ابتكلم تنزل دموعي قبل انطق بي اي كلمه اذهب إلى السؤال 0
0
0
تاريخ النشر: 23-02-2016 4 إجابات
السلام عليكم كيف أتخلص من النعاس والكسل انا روان عمري ٢٠ سنه اعاني من مشكله جدا مضايقتني ومآثره على حياتي كثير لي فترة ما اعرف انام كويس ولا اعرف اذاكر دروسي احس بخمول وكسل بشكل مو طبيعيصار فيني تبلّد من الكسل احيانا ما اصلي الصلاه بوقتها اقول بعدين اصليها و مره مضايقني هالشي بس ما اقدر أتحكم... اذهب إلى السؤال 0
0
0
