القراءة هي إحدى أعمدة الثقافة فهي مصدر رئيسي لاستسقاء المعلومات والأخبار وفهم ما يدور حولنا، كما أنها تعتبر من الهوايات المفضلة لدى الكثيرين حيث يمضون ساعات مخصصة للقراءة. في هذه ا...
كيف تدمن القراءة؟ أول ما يجب أن تعرفه أن القراءة عادة تكتسبها بالتكرار والالتزام بغض النظر عن الفائدة التي تحققها فعلياً من القراءة، بل وبغض النظر عن المتعة التي تحققها لك الكتب، ل...
بتنا مؤخراً نسمع كثيراً مصطلح التنمية البشرية وتنمية المهارات وتطوير الذات. في هذه المقالة عن سنوضح المقصود بمفهوم التنمية البشرية والعناصر والأدوات المرتبطة بها والأسس الفكرية لهذ...
يلجأ الكثيرون وخاصة الشباب إلى العيش في بلاد الغربة، منهم من يستطيع التأقلم مع بلاد الغربة، إلا أن هناك من يغلبه الشوق للوطن؛ فيبدأ بالمعاناة من مشكلات الغربة.نحن طبعاً لا ننكر أ...
كيف أصبح ثرياً؟ هذه الرغبة المشروعة تسيطر على تفكير الكثير منّا، لكن وسائل تحقيق الثروة ليست واضحةً للجميع، في هذه المقالة سنتحدث عن أسرار قد تجعلك غنياً وأفكار لبناء ثروة كبيرة وا...
غالباً ما نواجه مواقف تحتاج إلى ردٍّ مفحم، لكننا لسببٍ أو لآخر نصمت أو نرد بطريقة غير مناسبة تجعلنا محرجين أكثر، وعادةً ما نعيد التفكير بهذه المواقف ونحاول أن نختلق سيناريوهات بديل...
باختلاف المدارس الرياضية والفكرية إلا أنها جميعاً تتفق على أهمية الاسترخاء وأثره الإيجابي على نفسية الشخص وصحته البدنية والعضلية. في هذه المقالة عن تمارين الاسترخاء الأكثر فا...
لا يمكن بشكلٍ من الأشكال أن نعزل أنفسنا عن الأشخاص المستفزين، خاصّةً أن الشخص المستفز قد يكون زميلاً في العمل نراه كل يوم، أو ربما كان قريباً من الدرجة الأولى، زوجاً أو زوجة... لذل...
التخصص: مهارات الحياة
التخصص: العلاقات العاطفية