مقالات تطوير الذات

العلاقة الصحية مع الذات وتنظيم المشاعر والعواطف

خلال هذه الأيام الغريبة التي يمر بها معظم البشر، تبرز أهمية علاقة الشخص مع نفسه، وقدرته على فهم مشاعره الصعبة، لا ضير أن مشكلة صحية تهدد حياتك هي أمرٌ يثير الذعر، وربما يفصلك الظرف...

رباب أباظة . منذ 4 سنوات

تطوير الذات

تعزيز وتقوية الإرادة والعزيمة والقدرة على التحدي

إنّ قيام الشّخص بأي نشاط أو مهمّة يتطلب بذل طاقة. وتختلف مصادر الطّاقة وأشكالها باختلاف وسائل استخدامها وكيفيّة التّعامل معها، إلّا أنّ الإرادة هي أكبر طاقة محفّزة ودافعة للإنسان....

عيد محمد . منذ 5 سنوات

تطوير الذات

العيش وحيداً أفضل! إيجابيات العيش بمفردك

هل يمكن أن تتخيل العيش في كوكب صغير منعزل؛ لتعتني بوردة صغيرة وتنظف براكين خامدة؟! كما كان يفعل؛ صديق طفولتنا من عالم الرسوم المتحركة.. الرحالة الصغير، لن تضطر للهجرة إلى كوكب آخر...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات

تطوير الذات

تطوير الذات في ظل أزمة كورونا واستثمار وقت الحجر الصحي

خلق الوباء الحالي أزمات صحية ومالية وتعطلت حياة كل شخص تقريباً على كوكبنا، كما أن هناك أناس في جميع أنحاء العالم يمرضون وآخرون يفقدون أرواحهم للأسف، والاقتصادات العالمية تواجه الرك...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات

تطوير الذات

أنا فاشل في حياتي! آثار الفشل على الإنسان وحلول الإخفاق المستمر

الفشل سلاح ذو حدين.. قد يدفعك للعمل بكامل طاقتك لتجاوز تأثيرات الفشل ومن ثم النجاح، وقد يكون الفشل سبباً قوياً لليأس والاستسلام والإحباط، من ثم الانسحاب وعدم المحاولة مجدداً.في ه...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات

تطوير الذات

كيف أحقق النجاح في الحياة؟ إليك قواعد وخطوات النجاح

النجاح في الحياة مفهوم واسع وكبير، وهو طموح وغاية كل إنسان، ولكن الطريق للنجاح في الحياة يمر عبر صعوبات وتحديات يمكنك تجاوزها إذا امتلكت شروط ومبادئ النجاح في الحياة، والأهم أن تعر...

فريق حلوها . منذ 5 سنوات

تطوير الذات

كيف أقوي ثقتي بنفسي؟ بناء الثقة بالنفس وقوة الشخصية

من الصعب أن تعرف نفسك عندما تعيش في ظل ثقافة تبعث رسائل مستمرة، حول من يجب أن تكون وماذا يجب أن تحب، كما تجعل من الصعب علينا فصل ما نريده فعلياً؛ عما يريده الآخرون، كما أنه من الصع...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات

تطوير الذات

تطوير الذات وجودة الحياة وطرق زيادة القوة العقلية

يرتبط تحسين جودة حياتك بنموك الشخصي، ويضعك الظرف الذي يمرّ به البشر اليوم؛ على المحك مع ذاتك، كما يختبر قدرتك على البقاء والاستمرار في العيش ومتابعة تحقيق أهدافك رغم كل شيء.في مق...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات