زوجي الغير مبالي يحملني مسؤولية البيت كلها

add_commentأضف إجابتك

thumb_downلم يعجبني0

السلام عليكم انا مشكلتي ماني عارفه من مين انا حاسه بملل بحياتي الزوجيه زوجي محملي مسوللية العيال والبيت عليا ولما اطلب المساعدة يقولي انا أساعدك لدورجه انا حرمت نفسي من أشياء كثير عشان عيالي صفار ما اروح صاولين لان رافض يمسكهم احس اني مضغوطة لدرجه أقول ابغى يوم لنفسي رافض الفكره يقول مافي ام تسيب عيالها انا قطعت صحباتي عزايم سرت منغلقة عشان عيالي دحين احس اني ماني قادره بتفجر وجايين زي الكتئاب لدرجه سرت أحط حرتي بعيالي وفي وسرت جدا عصبية حتى صار برود بعلقتنا الزوجين وملل ايش الحل
add_commentأضف إجابتك

thumb_down لم يعجبني 0

إجابات السؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا
  • لبنى النعيمي مدربة العلاقات الاجتماعية
    لبنى النعيمي مدربة العلاقات الاجتماعية verified_userشكرا لرسالتك فمشكلتك تتكرر في كثير من العائلات خصوصا عندما لا يعتبر الأب ان التربية قائمة على تواجد الأب والام وليس الام فقط. اتفهم الضغط والتعب الذين تشعرين بهما فالعناية ورعاية الاولاد تحدي كبير يحتاج الى صبر. لذلك طلبك لأخذ وفت بعيدا عن الاولاد هو من اهم الامور التي تساعدك على شحن طاقاتك وتساعدك على تفادي الاحتراق الذاتي الذي تشعرين به الان ويالذي ينعكس سلبا على علاقتك مع اولادك بسبب عصبيتك وعدم مقدرتك السيطرة على غضبك. لذلك ارجو ان تتحدثي مع زوجك بهدوء بدون توجيه أصابع الاتهام او اللوم او الانتقاد له. لكن وضحي له أهمية قضاء وقت مع الاولاد ودخول عالمهم في تنمية وتنشئة أطفال ذوي صحة نفسية. كما يمكنك الاستعانة باي شخص من عائلتك او عائلة زوجك لتكون جليسة لللأطفال وقت غيابك فبذلك تستطيعين الخروج وقضاء وقت بعيدا عن الاولاد يساعدك في مواصلة العطاء لأولادك لكن بحب وهدوء وصبر بدلا من العصبية. اصبري واستمري بالمحاولة لاقناع زوجك. وفقك الله.
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    ما تتركيه يعمل اللى راسو ويتهرب من التزاماته واجهيه وضعيه امام الامر الواقع حتى لو استلزم الامر ان تذهبى الى بيت اهلك
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    زوجك بحاجة لاسلوب مقنع في الكلام والنقاش معاه وتتفاهمى معاه على تقسيم المسؤوليات بينكم ما ينفع يعنى تتحملى لوحدك الاشراف على البيت
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    حاولي تدخلي طرف ثالث يتكلم معاه ويفهم مسئولياته، وانه اهمال الزوجة له نتائج خطيرة، لعل وعسى يغير من طبعه
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    اطلبي منو وحسسي بالمسؤولية وهوا مروح من عملو اطلبي منو اللزم للبيت وعوديه انو يتحمل مسؤولية بيتو وولادو
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    كلميه وصارحيه انو لازم ينتبه لبيته وانو المسؤليات بتكبر يوم عن يوم وانتي لوحدك مش ممكن تلبي احتياجات البيت فلازم يهتم شوي
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    تجنبى تحمل كل المسئوليات قد تجدين أنه من الأسهل أن تقومى بكل شىء بنفسك، حتى تنجزى بشكل أسرع وعلى نحو أفضل، نعم هناك أمور بسيطة يمكن تقبلها والتغاضى عنها والقيام بها بنفسك، لكن هناك أمور لا يصلح معها هذا التصرف، حيث قد يؤدى ذلك إلى حل الموقف الحالى، لكن يعقد المشكلة على المدى الطويل، لأنكِ ستظلين تكبتى شعورك بالغضب نحوه، والذى سيظهر حتماً فى معاملتك له بشكل سلبى، وكأنك تريدين أن تردى له ما يفعله، وإما ستنفجرين فيه فى يوم من الأيام.
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    كونى صبورة ودبلوماسية لا يمكن تغيير أى سلوك بين يوم وليلة، لذا عليكِ بالمثابرة وتجربة مختلف الوسائل،اللين مرة والشد مرة
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    التواصل هو دائماً وأبداً واحد من الحلول الأساسية لأى مشكلة، تكلمى معه عن أنكِ تحتاجين إليه، وأنكِ لا تستطيعين حمل مسئولية البيت بمفردك، عبرى عن مشاعرك وعن رأيك فى المشكلة وما تتوقعينه منه، واستمعى إليه جيداً حتى تفهميه وحتى يصغى إليكِ هو أيضاً.
  • صورة علم
    صورة علم
    مجهول
    التمسي العذر لزوجك ،ولاتغفلي أو تتجاهلي مايمر به من ظروف أو ضغوط عمل ،فربما كان لها دور كبير فيما حصل بينكم
صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا