زوجتي تريدني أن أبقى سمينا والسبب....
السلام عليكم ورحمة الله ،، مشكلتي ان زوجتي تريدني ابقى سميناً والسبب حتى لا اكون جاذباً للنساء انا شاب بعمر 26 سنه متزوج ولله الحمد والمنّه وبإختصار انا انسان احب الرياضه بأنواعها وقبل الزواج كنت اتمتع بلياقه عاليه جداً وجسم متناسق بحيث كان وزني في السبعينات وهو من احد اسباب قصة الحب التي ربطتني بزوجتي قبل الزواج ، لكن بعد الزواج بدأت ازيد في الوزن بحكم المسؤليه والإنشغال بالعمل والسهر وقلة النوم وإهمالي للتمارين حتى وصلت للتسعين كيلو وكلما تأملت انني ازيد في الوزن واخبر زوجتي بأني لازم ارجع وزني السابق ولازم اعمل تمارين قاسيه ورجيم تعارضني بشده وتزعل علي وتقول انت كذا كويس وممتاز ولمن الح ع الموضوع تقولي انا اغار عليك وما ابي احد تشوفك بنظرة اعجاب او تفكر فيك انا اشوفك حلو وايش عاد تبي في بقية الحريم ... ويش الحل ..؟ مع العلم انني بدأت التمرين حالياً لكن بوجود مشاكل
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي عليك ان تفهم زوجتك ان الثقه بالزوج لا علاقه لها بالوزن . اذا كانت على ثقته بك فستحترم حاجتك الصحيه لتخفيف وزنك . اذا كانت تحبك حقا فعليها ان تحافظ عليك لان زيادة الوزن ستؤدي الى مضاعفات صحيه . اقنع زوجتك بقيمتها لديك وبان إعجاب سيده اخرى بك لا يهمك فأنت اخترتها وتزوجتها ولا تهمك اي سيده اخرى بعدها . شجع زوجتك على مساعدتك بتخفيض وزنك وبأنك تفعل ذلك من اجل صحتك ونفسيتك . عليك تقويه ثقتها بك بعده طرق كي لا تشك بك وتعرف مدى حبك لها وبأنك لا تهتم لسواها.الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اخبرها ان تريد الرياضة واللياقة البدنية من اجل الصحة العامة وتجنب امراض البدانة كالسكر والضغط وعليك ان تريها ايضا الالتزام وغض البصر حتى تطمان لغاياتك وان لاتضع نفسك موضع شبهة حتى ترتاح من القلق والشك
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 13-05-2016
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 12-05-2016
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 12-05-2016
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 12-05-2016
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 10-05-2016
- 0
- اعجبني
- .
- اضف رد
- .
- عرض الردود
- .
- 10-05-2016
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا اسرية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا اسرية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين