اغار من صديق زوجي ماذا افعل

اغار من صديق زوجي ماذا افعل فأنا لدى زوجي صديق يحبه كثيراً لدرجة انه يحادثه بالهاتف ساعة ونصف او اكثر يومياً ويقول انها سوالف عمل وانا اتضايق جداً من هذه العلاقه لأنني كأنثى لا اريد ان يحب زوجي شخصاً اخر اكثر مني حتى عند ممارسة المشي يرفض ان ياخذني معه حتى يتحدث مع صديقه على راحته حتى انه سافر اليه وكان مسروراً جداً الا يشعل ذلك الغيره والحيرة
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي اغار من صديق زوجي ماذا افعل؟ الغيرة من علاقات الزوج بأصدقائه شعور طبيعي، خاصة إذا كان الصديق المقرب يقضي وقتاً طويلاً معه أو يسافر إليه، لذا من الأفضل اختيار وقت مناسب للحديث مع زوجك عن مشاعرك والتعبير عن غيظك واحتياجاتك بطريقة غير اتهامية، واسأليه عن طبيعة علاقتهما وأسباب السفر إليه لأن معرفة التفاصيل قد تقلل من مخاوفك وشكوكك، وذكّري نفسك بأن زوجك يحبك ويهتم بك وركزي على نقاط القوة في علاقتكما، كما يمكنك اقتراح المشاركة في بعض نشاطاته أو السفر معه أحياناً لتعزيز الترابط بينكما وتقليل شعورك بالبعد، وحاولي استثمار وقتك في هواياتك واهتماماتك لأن الشعور بالرضا عن نفسك يقلل من الغيرة ويزيد ثقتك بنفسك، واتفقا على حدود مناسبة لعلاقاته مع الآخرين بحيث لا تؤثر على حياتكما الزوجية، وامنحيه مساحته الشخصية مع احترامك لحاجته للحرية، فتقبُّل طباع زوجك والصبر جزء مهم من التعامل، ومن الطبيعي أن تشعري بعدم الراحة إذا شعرتِ أن صداقة زوجك تؤثر على علاقتكما أو راحتك النفسية، لذا حاولي معه وضع توازن بين علاقته بصديقه واهتمامه بك من خلال تواصل جيد يضمن احترامك لعلاقاته واحترامه لاحتياجاتك العاطفية.
لا تتركي الغيرة تاكلك وتدمر علاقتك بزوجك دون ان تدركي هذا فالغيرة يمكن ان تدمر حتى ان كانت من صديق زوجك ولم تكن غيرة منطقية ففي النهاية الغيرة شعور سلبي ويجب ان ينتهي على الفور لانها تهدم ولا تبني العلاقة لهذا حاولي ان تتخلصي من هذا الشعور على الفور ولا تسمحي له بان يكبر بداخلك
لا داع للغيرة ففي النهاية هو صديقة وزوجك لا يخونك مثلا فمن الطبيعي ان كانت هناك علاقة صداقة قوية ان تاخذ جزء من حياة زوجك لكن ان زاد الامر عن حده فيمكنك ان تتحدثي مع زوجك لكي يدرك انه يظلمك بطريقته في اهمالك والاهتمام اكثر من اللازم بصديقة فيجب ان تتحدثي مع زوجك عن الامر بوضوح
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا اسرية
احدث اسئلة قضايا اسرية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين