إجابات الخبير : الدكتورة سناء مصطفى عبده

من مجهول

بعد تعرفي على هؤلاء الأشخاص تغيرت حياتي للأفضل

تاريخ النشر: 09-10-2017 4 إجابات

السلام عليكم ورحمة الله والحمدلله على كل حال أعاني من انفصام وقد تلقيت لعلاج وتحسنت والآن انا مدركة بكل ما يحصل.لكن لجميع يقول لي أن هناك خطأ في تفكيري .وأيضا سألت من أحدهم ويقول لي انتي من أقرب لك بلتفكيرفي لعائلة .أقسم بالله لقد جننوني .انا سابقا كنت طيبة جدا وليس لدي خبرة في لمجتمع ولناسلكن... اذهب إلى السؤال

الدكتورة سناء مصطفى عبده

اهلا بك يا ابنتي وانت لا تحتاجين الى طبيب، اولا تحتاج الى هدوء ذاتي وسلام يعم قلبك بحيث ترين الصورة الكلية بوضوح، انت تحتاجين الى زيادة نسبة التأمل لديك، لا تتكلمي كثيرا ولا تكتبي كثيرا ولكن حاولي ان... اذهب إلى السؤال

من مجهول

هدوئي وصمتي يقتلاني

تطوير الذات

تاريخ النشر: 09-10-2017 16 إجابات

السلام عليكم مشكلتي اني دائماً تغلب علي مشاعر الحزن والضيق بأغلب الوقت خيبة الامل يأس افكر بالانتحار والرغبه في انتهاء حياتي تصاحبها رغبه وعطش كبير للحياه اناا انسانه غير واثقه من نفسي هدوئي وصمتي يقتلونني منذ كنت صغيره وانا امتلك هذي المشاعر بشكل متقطع وانعدام الرضى عن نفسي شكلي حياتي كنت طفله... اذهب إلى السؤال

الدكتورة سناء مصطفى عبده

يا ابنتي اهلا بك صديقة ولأقول لك سر، انا مقهورة لانك لم تفعلي شيء لحياتك، مع انك تعرفين حاجتك، عليك الان ان تحركي ساكنًا وتبداي بخطوات التغيير والموضوع ليس خطير ولا يحتاج الى طبيب نفسي، يجب ان تكتشفي... اذهب إلى السؤال

من مجهول

بعد أن تم قبولي لإكمال دراستي اصبحت أشعر بالكسل

مدارس وجامعات

تاريخ النشر: 10-10-2017 11 إجابات

السلام عليكم انا طالبة جامعية متحصلة على شهادة ليسونس في الكيمياء و دخلت مسابقة ماستر و صرت طالبة ماستر سنة اولى لكن مشكلتي اني نفسيتي غير مستعدة للدراسة و كرهت الجامعة و صرت احب البيت و ما احب اطلع منو فات شهر على الدخول الجامعي و لحد الان ما رحت للجامعة فاقترح علي ابي اقتراح قال لي في يدك اسبوع تق... اذهب إلى السؤال

الدكتورة سناء مصطفى عبده

يا ابنتي هذا قرار خطير ويجب ان تتخذيه بوعي تام، واعتقد ان سببه تكملة الدراسة في الدرجات العليا مباشرة بعد البكالوريوس فتشعرين وكأنك لم تخرجي من ضغط الدراسة، وانصحك مثل نصيحة الوالد، اعملي تفرغ من الدر... اذهب إلى السؤال

من مجهول

كيف أطرد الأفكار التي لا تفارق تفكيري؟

مدارس وجامعات

تاريخ النشر: 09-10-2017 16 إجابات

بسم الله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على سيدنا محمد أخوكم عبدالله أعاني من كثرة لتفكير تأتي في أوقات الدراسة ا متحاني بعد أسبوعين أجلس كي ادرس وابدأ بالتفكير ولا استمر أكثر من نصف ساعة واعاني من شرودفعندما انصرف عن دراسة ارتاح وعندما أجلس كي ادرس ابدا بالتفكير بما حدث معي وثم تطرد هذه لأفكار... اذهب إلى السؤال

الدكتورة سناء مصطفى عبده

يا ابنتي اهلا وسهلا بك صديقة وعليك سلام الله ورحمته وبركاته، هذه حالة نفسية أنت وضعت نفسك بها، ومن كثر تكرارها تقبلها عقلك الباطني وأصبحت عادة عندك، لذا عندما تدرسين ادرسي في مكان به تهوية جيدة وعلى م... اذهب إلى السؤال

من مجهول

كيف أخرج من هذا المأزق الذي وقعت به؟

الصداقة

تاريخ النشر: 07-10-2017 9 إجابات

السلام عليكم انا بنت على قدر كبير من الثقافة والجمال والحمد لله ووضعي المادي لابأس بهمشكلتي الكذب..حصل وتورطت في كذبة نسجتها على صديقاتي وبقيت الكذبة بتفاصيلها مستمرة لمدة سنتين الى ان كشفتني ماما بحسن نية منها اثناء غيابي ..ومن يومها لا لقاءات ولا اتصالات وانا كمان لم ابادر لتصحيح الوضع انا... اذهب إلى السؤال

الدكتورة سناء مصطفى عبده

يا ابنتي الدرس الذي تعلمته وحده كافٍ لك حتى لا تعودي لمثل هذا الأمر، كل ما هنالك ان تتصلي بصديقاتك وتجمعيهن عندك او في اي مكان وتخبريهن انك كنت قبل عامين صغيرة وساذجة واردت لفت الانتباه لك بكذبة من صن... اذهب إلى السؤال

من مجهول

كيف أتصرف مع هذا النوع من أشباه الرجال؟

مفاتيح السعادة في العمل

تاريخ النشر: 03-10-2017 16 إجابات

السلام عليكم .. اود طرح مشكلتي لعلي اجد اذانا صاغية .. مشكلتي تكمن في الاتي : انا مهندسة عاملة في مجال المقاولات والهندسة ولي شريك في العمل وبحكم العمل وظروفه احيانا تحصل مشاكل بيننا حول فريق العمل والموارد المادية وفي اخر مرة تناقشت مع شريكي حول الوضع المادي فتدخل طرف ثالث في المشكل وهذا الشخص... اذهب إلى السؤال

الدكتورة سناء مصطفى عبده

يا ابنتي اشعر انك انفعلت بسرعة في امر ربما من وجهة نظر حكيم وملتزم فيها وجهة نظر وهو لم يطعنك بشرفك بل انت من اعتقدت هذا، وأنت اكثر ثقة بنفسك واكثر دراية بتصرفاتك، اعتقد انه كان يوجه لك ملاحظة يريد به... اذهب إلى السؤال

من مجهول

أشعر بأني مهمش بين أصحابي ولا يوجد لي قيمة

تطوير الذات

تاريخ النشر: 06-10-2017 14 إجابات

انا واحد طفشت من حياتي بشكل عام علاقاتي كلها فاشله مع اني شخص كويس ويحب يكون اجتماعي الا ان علاقاتي كلها فاشله وماحد يعتبر لي اي قيمه او اي وجود بحياته واحس اني مهمش بين اصحابي دايما يدكرون عيوبي لي ودايما ينقدوني ودايما بيحكو لي ان قلبي اسود مع اني احاول اثبت لهم شخصيتي باني م ارضى بالتصرف ك ا وكذا... اذهب إلى السؤال

الدكتورة سناء مصطفى عبده

حبذا لو اخبرتني عمرك لاعرف كيف انصحك، ولكن يبدو لي انك لا زلت في مرحلة الدراسة، واريد ان اقول لك ان لا احد يقلل من احترامك دون موافقتك،وبارادتك، نعم هذا حقيقة فانت السبب وليس هم، ولنرجع للنقاط التي ذك... اذهب إلى السؤال

من مجهول

كيف أرد على من يقلل من قيمتي؟

تطوير الذات

تاريخ النشر: 05-10-2017 10 إجابات

انا يحصل معي مواقف لما اكون بالجمعات مثل انك طيبه ع نياتك وكلمه توديك وكلمه تجيبك ومره من المرات سمعت وحده كانت تكلمت وحده تقول عني اني مريضه وانا مافيني الا العافيه مااعرف ارد ع هاذي الاشكال وافكر في الكلام الي قالوه كثير كيف التخلص من هذي المشكله اذهب إلى السؤال

الدكتورة سناء مصطفى عبده

يا ابنتي هناك فرق بين ان يقولوا عنك ما فيك وبين ان يقولوا عنك وانت متيقنة انه ليس فيك، لا يهمني الان موضوع ان تردي عليهم ام لا يهمني عمق الرسالة وهو هل انت فعلا، طيبة وعلى نياتك بالمعنى لاسلبي، لاننا... اذهب إلى السؤال

احدث المقالات

احدث الاسئلة

اسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

شارك في اخر الاختبارات

اختبار متلازمة المحتال (Impostor syndrome)

شارك الان

اختبار الجدية في الحب: هل يحبني أم يتسلى!

شارك الان