اعراض الاكتئاب

كيف يمكنني اكتشاف اعراض الاكتئاب؟ وهل كبار السن هم الأكثر عرضة للاكتئاب؟ كيف يمكنني التخفيف من اعراض الاكتئاب؟ وما دور نقص بعض المعادن في الجسم في زيادة اعراض الاكتئاب؟ موقع حلوها يوضح لكم اعراض الاكتئاب وسبل التخلص منها.

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 2 شهر (6 اجابات)
6 اجابه

كيف أتأكد إذا كان هذا الشخص مصاباً بالإكتئاب أم لا؟

اشك بأن احد افراد عائلتي مصاب بالاكتئاب يقول دائمًا بأنه يشعر أنه عديم القيمة وكأن لا وجود له، أو أنه اغبى شخص في اي مكان يتواجد فيه، يقلل من قيمة نفسه دائمًا، يبكي كثيرًا بشأن أبسط المواقف، ويقول بأنه يتمنى لو كان شخصًا ذو مكانة وبأنه يريد أن تكون لديه مواهب أو قدرات أو امكانات لأنه يشعر بأن لا شيء لديه كيف اتصرف؟

صورة علم Saudi Arabia
Abdullah Al Adosary
قبل 6 شهر (8 اجابات)
8 اجابه

نوبات الهلع أدخلتني دوامة المرض كيف أتخلص منها؟

ارهقتني نوبات الهلع بدايتي مع المرض بدات حيث اتتني نغزات في جهة القلب رحت للمستشفى وسويت تخطيط قلب وطلع سليم حيث حدثني الدكتور ان هذه تقلصات عضليه بسبب هواء بارد عطاني مرهم ومسكن استمرت معي النغزات لمدة شهرين وفي يوم من ايام جاني خفقان في القلب مفاجئ ومعها جاني حالة هلع وخوف باني سوف اموت وذهبت على مستسفى خاص وسويت تخطيط واشعة الديكو وطلعت سليمه بس حالتي لم تستقر رغم طمأنني الدكتور لان النغز لم يخف

صورة علم Algeria
مجهول
قبل 11 شهر (13 اجابات)
13 اجابه

أتمنى أن أعيش الحب الذي يتحدث عنه الآخرين

السلام عليكم جمعة مباركة للجميع انا فتاة في 23 من العمر اعاني من الام نفسية ليست جراء الظروف المحيطة بي لانها و الحمد لله جيدة مشكلتي هو ان عدم انجذاب اي رجل لي رغم جمالي و تربيتي و اخلاقي اثر على ثقتي بنفسي فمعظم من هن في سني مخطوبات او في علاقات حب على الرغم اني لا احبذ الفكرة الثانية دائما ما ادعو الله ان يختار لي الافضل و يرزقني بمن يقدر قيمتي و يحب كل شيء في لكن الامر طال علي استغفر الله على

صورة علم Morocco
مجهول
قبل 1 سنة (9 اجابات)
9 اجابه

هل أعاني من اكتئاب ما قبل الزواج ؟

أنا فتاة أبلغ من العمر٢٥ سنة، عندي دبلوم هندسة وأحضّر لنيل شهادة الدكتوراه.تعرفت على شخص مدة سنة،هو إنسان صالح للغاية متدين وذوأخلاق عالية،كما أنه مهندس ومستواه المادي جيد جدا..أحببته حبا جما وهو كذلك. منذ أسبوع تقدم لي لخطبتي رسميا هو و عائلته، منذ ذلك الحين وأناأحس بخوف شديد، أعاني بآلام في صدري و معدتي وغثيان شديد، كما أنني فقدت شهيتي ولا أنام الليل أبدا.كما أنني أصبحت أحس بأنني لا أحبه وفقدت حماستي

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 1 سنة (8 اجابات)
8 اجابه

أكلم نفسي والناس تتهمني بالجنون

انا فتاة عمري 16 سنه ،الحمد لله حياتي من افضل ما يكون .مافي اي سبب يخليني ممكن احزن.اهلي يوفرون لي اللي اطلبه (مادي فقط).بس ما ادري ليه عندي كآبه و دايم احاول ابكي بس ما اقدر و اخاف احد يشوفني و انا ابكي بدون سبب.انا نفسي ما ادري ليه . و مؤخرا صرت 24 ساعه اكلم نفسي ،حتى في المدرسه بين صاحباتي .لدرجه صارو يقولون مجنونه و اختي بعد تقول صرت اشك في نفسي و اكتب رسايل لنفسي و لمن افضى اقراها و افرح و ارد

صورة علم Egypt
مجهول
قبل 1 سنة (10 اجابات)
10 اجابه

بسبب طيبتي كرهت حياتي

اريد ان اعيش فى زمن اخر...الناس ليه بقت وحشة كدة انا مش عارفة اتعامل مع الناس ،كل ما اروح مكان يطلعلى حد يطلع عينى ويعقدنى فى عيشتى،انا تعبت خلاص نفسى اععيش وسط ناس طيبين ونيتهم كويسة وصافية ويحبو الخير لكل الناس،انا عندى ٢٤سنة موظفة ،بتعامل مع ناس كتييير ودى مشكلتى انى مش بعرف اوصل لنفس درجة تفكير الناس فى اللؤم والخبث و الحركات دى فمش بفهم الناس .الناس بقت بتستغلنى وبتخدعنى عشان عارفين انى طيبة

صورة علم United States
مجهول
قبل 1 سنة (3 اجابات)
3 اجابه

هل انا بحاجة الى طبيب نفسي

اشعر بغيض شديد في نفسي واشعر بالنفور من والدي وهذا الشعور يجعلني اشعر بالذنب لكني اشعر انه خارج عن ارادتي. لدي مشاكل كثيره لا استطيع حلها ومنها اني اعاني من الوحده الشديده بالرغم اني موظفة لكني لا استمتع بعملي ولا اشعر بالرضا لما يحدث لي فمثلا دائما اتسائل لماذا تأخر زواجي رغم اني فتاة جميلة ومتعلمه وذات سمعه طيبه دائما اتذكر الماضي ولا استطيع مساحة من أذوني ... مررت بتجربة صعبة ولا استطيع نسيان مرارتها...

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 2 سنة (6 اجابات)
6 اجابه

اصبحت انظر للدنيا كانه اللحظة الأخيرة لي !

السلام عليكم ورحمة الله.. انا فتاه عمري 30 سنه .. مررت بضغوط في حياتي الله بها عليم ..احمد ربي واشكره وتزوجت وتطلقت بعد يومين بدون اسباب أبدا. من فتره شهر او شهر ونصف تقريبا احسست فجأه باالم في الجهه اليسرى تحت الثدي مباشره وسبقتها آلام في كتفي اليسار ويدي وظهري كلها على الجهه اليسرى .. بدأت الوسوسه ان هذا القلب واني سأموت فجاه مثل اختي تماما.. حيث انها توفت قبل سبعه اعوام بدون مرض وشخصها الأطباء

صورة علم Saudi Arabia
مجهول
قبل 2 سنة (8 اجابات)
8 اجابه

اكره الحياة واحس باكتئاب شديد يحرمني طعم السعادة !

اكره الحياة واحس باكتئاب شديد يحرمني طعم السعادة منذ الطفولة وأفكر بلأنتحار برغم أني أنسان ناجح وذكي ومثقف وأعمل بوظيفة مريحة وأستطعت جمع مبلغ خمس ملايين ريال من سوق الاسهم من راس مال 50 الف ريال وعمري 27 سنة ومتزوج وأحب زوجتي ولدي طفلين جميلين وأب وأم أحياء وأخوان وأخوات طيبين وأجتماعي مع أقاربي وومتواصل مع أصدقاء الطفولة وزملاء العمل وأتمتع بصحة ممتازة ولاتوجد لدي أي مشكلة دنيوية الا أحلها الا واحدة

صورة علم Jordan
مجهول
قبل 2 سنة (10 اجابات)
10 اجابه

مشكلتي بدأت قبل عشر سنوات عندما ...

مساء الخير مشكلتي بدأت قبل عشر سنوات عندما اصبت بمرض بالأعصاب وحتم علي البقاء في غرفه معزوله كي لا يحادثني احد ولا ارى احد حتى النور لا يجب ان يرى طريقه لي وكي اجعل الوقت يمضي قمت بتكوين عالم خيالي خاص في اعيشه انا وسكانه كما اريد... ولان هذه الحادثه تركت تاثيرها السلبي علي الى الان فانا لا استطيع ان اكون علاقات اجتماعيه مع احد ودائما ما اتكلم بسلبيه واحباط واكتئاب بالرغم من ان اغلب اوقاتي صامته واكره


احجز استشارة أونلاين

اختر الخبير الأنسب لك واحجز معه جلسة استشارية خاصة على الإنترنت في الوقت الذي يناسبك.

احجز الآن