الخبيرة النفسية سراء الأنصاري اختي العزيزة اعرف مدى معاناتك وحيرتك وترددك بين الحب والعرفان بالجميل والعطف وبين الخوف والرعب وعدم معرفة كيفية التصرف مع شخص مثله. ،،،،هل سمعت سابقا بشيء يقال له اضطرابات الشخصية. نعم زوجك يعاني من ه... المزيد

المدرب و الكاتب ماهر سلامة سيدتي جميل أن تكتبي عن مشكلتك للبحث عن خلاص لروحك لتنقيتها من شوائب الزمن. وما الروح إى الوجه الآخر للضمير، والضمير ما هو إلا بيت للمبادئ الإنسانية التي أنجت الإنسان عبر التاريخ ومنذ عشرات الآلآف من ا... المزيد

استشارية نفسية د.ناديا ابو هناد والدك ليس فقط مريض نفسيا بل أنه مريض أخلاقيا، ولكن انتِ كذلك التجربة المؤلمة التي مررتي بها أثرت في سلوكك وفي شخصيتك وحتى تستطيعي الاستمرار في حياتك بشكل طبيعي عليكِ مراجعة معالجة نفسية حتى تساعدك على... المزيد

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي عزيزتي، يبدو لي من كلامك انك تعانين من اكتئاب كما ان تفكيرك بالانتحار ناقوس خطر كبير. يا شهد احس بقوتك وإصرارك على حل مشاكلك بنفسك وهذا جيد، لكن اغلب الناس يضعفون في فترات من حياتهم ويحتاجون المساعدة... المزيد

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لا شيئ يستطيع اجبارك على عمل لا تريده، اكتب رسالة الى مديرك تشرح له ما قلته لنا وكيف ان العمل في هذه اللجنة يحرمك من التمتع بعائلتك وخاصة انه بلا مقابل. في حال رفض، تكلم مع إدارة الموارد البشرية او إد... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري عزيزي الاخ الساءل شكرا لضميرك الحي احيانا نعتقد الامور مجرد عصبية ولا نستطع السيطرة عليها ولكنك تعاني من مرض سهل العلاج فلاذا تدمر حياتك وانت باسبوعين ممكن ان تكون ممتازا وصدقني الطب النفسي ليس عيبا و... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري اتصور عندك فكرة مغلوطة عن الاحلام فلا يوجد من لا يحلم ولكن القسم الاكبر لا يتذكرها لانه لو حرم الانسان من الاحلام يصاب بانهيار عصبي نحن لدينا في الليلة الواحدة من اربع الى خمس دورات نوم كل دورة حوالي... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري انها احلام اليقظ وضمن الحدود لا ضرر منها على ان لاتؤثر على دينك او قيمك وممكن ان تفيدك لو تفكرت انك في مشكلة كهذا المسلسل وكيف تجدين لها حلولا وممكن ان تستخدمي احلام اليقظة بامور تفيدك مثلا اهداف تحقق... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري تتعرض المراة في حياتها العملية والاسرية كثيرا الى حروق اليد ولكن عادة لا يبقى اي اثر وبعد فترة يتثخن الجلد ويزداد تحمل السواءل او الزيوت الشاخنة فلا موجب للقلق المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده أم البراء الخوف من المشاعر الطبيعية التي يمر بها الإنسان، ولكن يجب أن تكون في حدها الطبيعي، إذا زذادت عن حدها انقلبت ضد الإنسان واصبحت حالة توترية يجب السيطرة عليها حتى لا تتفاقم، هناك نوع من أنواع ال... المزيد