السلام عليكم انا شاب  يتملكني احساس بالضعف والذل ... وعدم الثقة بنفسي لدي خوف من الجميع ....لا اشعر ابدا بالامان .. لا اقدر على النقاش مع الناس لا احد يحبني او يهتم بامري اشعر بضعف وفجوة كبيرة في شخصيتي اتعامل مع الناس بلطف واحترام ولكنني لا أمن شره...

رح ابدا بدون مقدمات انا عندي مشاكل كثير بحياتي الاجتماعيه والنفسيه مثلا انا حيل خجولة واستحي من كلشي واخاف من كلشي بعد وابكي بسرعه , وانا بالنسبه لشخصيتي م اقدر اقول لا لطلبات الناس مقدر ارفض طلب احد حتى لو اني م ابي انفذه بس اخاف اكسر الناس برفضي و...

السلام عليكم انا عاني من قرابت اربع سنوات معاد اسولف احس اني معندي شي أتكلم فيه و معاد اضحك و صرت منعزل عن الناس ماتكلم معا احد كثير حتا اهلي معاد اسولف معهم صرت أتهرب من العزايم احس اني انحرج اذا احد تلكم معي و اتعرق و انا كنت عكس ذالك كنت أحب الضح...

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا شاب بشع المظهر أسمع يومين مختلف الكلام بسبب مظهري أصبت بي النكاف مما أدى إلى العقم في صغري أرى جميع الشباب يخطوطون لمستقبلهم واختيار زوجاتهم وأنا تصيبني الكآبة وحالة من البكاء إلى أنني فقير ماديا ومعنويا لا أعرف ل...

اصبحت لا اري شئ جميل في الحياة واصبحت دائم الاكتئاب واري عالم الكرتون افضل وانا خايف تستمر هذه الحلة لقت طويل وتؤثر علي الدراسة. واريد حل للمشكلة الروتين وجعل الدراسة ممتعة ارجوكم شوفولي حل لما بروح اصلي بهدا المشطلة لما اقعد علي الكتاب

السلام عليكم عندي مشكلة هي نقص وقلة الثقة بالنفس،، مع انو الحمدلله اهتميت بمظهري انو يكون بشكل مرتب عشان اعزز الثقة بس مافي فايدة،، قرات كثير عن تطوير النفس تحسنت ولكن بشكل قليل يعني على مدار كم سنة صرت اعرف اتناقش او ادخل في حوار مع الموظفات احاول...

السلام عليكم اسره حلوها الكرام انا فتاه في العشرين من عمري حقا احتاج المساعده حتي انني اعجز عن فهم مايحدث لي ليست لدي مشاكل في حياتي الحمد لله ولكن المشكله تكمن داخلي اشعر انني فقدت نفسي ومبادئي لا اعرف من انا افتقد للاحساس هناك اعاصير وبراكين بداخل...

انا غير راضيه عن نفسي و احيانآ كثيره لا احب الانخراط ف المجتمع اللي حولي ابدا ..و احيانا لا اجيب. مكالمات هاتفي ابدا ، واحيانا اتفق مع الزميلات علي موعد معين و انسحب بدون الرد او التواصل او الاعتزار و هذا مما يجعلني غير محبه لنفسي ، و كاره لذاتي فاص...