لماذا أشعر أنني لا أحب أمي

لماذا أشعر أنني لا أحب أمي فأنا اكره امي و لا اشعر باي مشاعر الحب تجاهها و كذلك اشعر انها لا تحبني لم تحتضني حتي او تقبلني منذ صغري و لكنها تحتضن دائما اخي و هو بسن الثانيه عشر و انا اكبر منه بثلاث سنوات دائما ما تنتقدني و تدعي علي و تلومني عند فعل الشئ او عكسه انا شخصيه هادئه و الناس تحبني و لكنها تكره عندما يصفني شخص بصفات جده و تحاول اظهار اني سيئه سأمت من ذلك و فكرت في الانتحار او الهرب كثيرا
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لماذا أشعر أنني لا أحب أمي؟ مشاعر الكراهية تجاه الأم قد تنشأ نتيجة لتجارب نفسية واجتماعية مؤلمة، مثل شعورك بالإهمال وتفضيلها لأخيك، مما ولّد لديك إحساسًا بالنقص والرفض. من الطبيعي أن تشعري بالحزن والإحباط عندما لا تجدين الحب والاهتمام الذي تحتاجينه، فمشاعرك مهمة ويجب احترامها. ما تمرين به ليس سهلاً، لكن من المفيد أن تدركي أن الأم قد تتصرف أحيانًا بطريقة مؤذية دون وعي منها، وقد تظن أنك، كونك أكبر سناً وأكثر استقلالية، لا تحتاجين إلى نفس القدر من الرعاية التي تمنحها لأخيك الأصغر. اختاري وقتًا هادئًا لتسأليها بهدوء عن أسباب انتقادها وابتعادها، فقد يفتح ذلك بابًا للتفاهم. حاولي التقرب منها من خلال أنشطة مشتركة مثل الطهي أو مشاهدة فيلم، ولا تسمحي لنقدها أن يهز ثقتك بنفسك. تذكري أن الأمهات بشر، وقد يتصرفن من خلفية تجاربهن الشخصية مثل التربية الصارمة، وهذا لا يعني أنها لا تحبك، بل قد تجهل طريقة التعبير المناسبة. بدلًا من التركيز على انتقاداتها، حاولي الاستفادة منها لتطوير ذاتك، وتجاهلي ما كان منها قاسيًا. لمواجهة التوتر، مارسي تمارين التنفس أو النشاط البدني، وحاولي أن تسامحي لتخفيف مشاعر الغضب والضغط النفسي. أنت لست وحدك، فالكثير يمرون بتجارب مشابهة، خاصة في سن المراهقة. تجنبي الدخول في جدال، وعبّري عن امتنانك لجهودها مهما كانت محدودة، فقد تكون قسوتها محاولة – وإن كانت غير مثالية – لدفعك لتكوني أقوى.
مش لازم تحبيها ولا عليك إثم بذلك لان قلوبنا ايست بإيدينا ولكن ما تأثمى عليه عدم برك لها او ان تتأففي منها او تعوقيها حاولى ان تعامليها فى الله وربنا من سيحاسبها على تقصيرها فى حقك وظلمك لانها بذلك تعينك على عقوقها ولكن لا تفعلي ذلك حى يبارك الله لك فى حياتك انتى صغيرة اوعى تغضب ربنا بالتفكير فى الانتحار لانك سترتكبي ذنب عظيم فى دنيتك واخرتك حبيبتى انا كمان امى عمرها ما حضنتني ولا اهتمت لأمري وكانت تضربنى ضرب مبرح ولكن الحياة تسير فى النهاية وكله بيعدى تجاهلى قسوتها وغضي الطرف عنها وعيش فى خيالك غمضى عينك وتخيلي اشياء جميلة انا كنت افعل ذلك صدقينى هترتاحي وان شاء الله ربنا يعوضك بحد يحبك ولكن لا تبحثي عن الحب فى الخارج حتى لا تقعى فريسة لولاد الحرام و
انا امي كانت كدا عمرها ماحضنتني ولا كانت حنينه عليا وحملتني زياده عن طاقتي لكن بعد زوأجي تغيرت معي للافضل وبعد ان توفت حزنت حزن شديد عليها ولا يوم يعدي الا ماافتكرها وابكي بكاء شديد عليها ومع الايام تاكدت انها هي من كانت تعاني ولااحد يحس بها فامي تزوجت صغيره فيعمر الخمسه عشر عاما عاشت يتيمه وكانت اجمل الجميلات مبهره بمعني الكلمه خروجها نادر من المنزل ست محترمه وابتليت بابي رجل خائن اناني وصبرت وكل هذا جعل منها انسانه لا تستطيع التعبير عن مشاعرها بسبب الخذلان الذي تعرضت له وللاسف كانت لا تشكو ابدا اللي ان توفت وعرفنا كل حاجه وعرفنا ازاي هي صبرت علشان متبهدلناش واصبحنا نتالم علي مالم نحط به علما
للتخفيف الضغط النفسي عليك بتناول التمر و عصير البطيخ وبرتقال والمكسرات والبيض و زيت جوز الهند، و ممارسة الرياضة و مطالعة الكتب النافعة في الأمور الدينية مثل كتاب التوحيد لابن عبدالوهاب والعقيدة أهل السنة والجماعة لابن عثيمين، تفسير القرآن لابن السعدي، كتاب دليل الطالب شرح الشويعر، و غيرها من الكتب كتاب الداء والدواء، وكتب ابن القيم وابن تيمية والجوزي ... وغيرها، و كتب النافعة ثقافية وعلمية كثيرة ولا تحضرني الآن مثل كتاب الاطلس البلدن وقواميس مثل قاموس المحيط راجعي مكتبات اونلاين في النت. و عليك بممارسة تمارين الهوائية يوميا في الصباح و قبل النوم لمدة 30 دقيقة، لتحريك دورة الدموية، وعليك بالتحصن كتاب (حصن المسلم) وقراءة سورة البقرة لطرد الشياطين من المنزل طبعاً القراءة أفضل من تشغيل مسجل ومحافظة على الصلوات الخمس مع السنن الرواتب وقراءة القرآن كل يوم جزء، صديقيني خلال 3 أشهر لن تهتمي بأي كلمة يقال، لكن واظبي عليها.
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات مشاكل المراهقين
احدث اسئلة مشاكل المراهقين
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
شارك في اخر الاختبارات