الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم بداية عليك ان تعرف ان اختلاف الاراء والاذواق امر طبيعي وهذه سنة الحياة وليست اختياراتك هي الافضل فلكل ثقافته وخبراته وتحاربه وما يحب ويكره لذلك اختياره يكون فلا يجب ان تفرض اختيارك عليه ل... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري انت تعودت ان تكبتي مشاعرك وان تتحملي المسؤولية والاخرين اهم منك.  ،،حان الوقت لتعطي نفسك اهمية كما تعطي الاخرين  المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم   خففي الانا قولي لنفسك انا لست اهم منهم... وقدري ظروفهم قد يكون في مزاج سئ وقد لايكون لديهم وقت او قد يكونوا مثلك  يشعرون بالضيق من غيرك فينتقمون بك   المهم جدي الاعذار وتذكري نحن ذرة في... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري الطفلة هي طفلتهما معا وليست طفلتك وحدك. والطفل يدرك المداعبة من الاذى فان كان لايسبب لها اذى حقيقي فدعيه يتمتع بتقربه منها بطريقته والا فمن كثر مواجهته قد يبتعد عنها ويهملها وهذا ليس في صالحها ،،، الم... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم.  لا لايوجد رجل يوافق على هذا. ثانيا انت لاتزالين صغيرة وهذه افكارك سوف تتغير.  ثالثا انت عانيت من الحرمان وقلة الاهتمام فبالعكس تهتمي بهم اكثر وترجعين اولادك ولن تسببي لهم الاذى لانك اعل... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري اعتقد ان الاسباب نفسية وهواجس لا اكثر.  ،، هذا ليس كورونا وانسى الكوضوع انت طبيعي فلا تخاف  المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم نعم كما ذكرت هذا انحراف جنسي وتعلمين انه يسمى الماسوشستيه ويجب ان يتعالج عند الطبيب النفسي وهناك اطباء نفسيون تخصص هذه الحالات وليس كل طبيب نفسي لديه المام واهتمام بها،،، يجب العلاج والا... المزيد

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدي على ثقتك بموقع حلوها . من يجد عملا في هذه الايام يتمسك به ، وعملك لا يعيبك أبدا فهو وظيفة شريفة تؤمن لك ولعائلتك مستوى معيشي جيد. حاول أن تقنعها بذلك واكد لها أنك لن تترك وظيفتك حتى تجد ا... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري الضوضاء الصوتية تتلف السمع وبداية تطهر كصفير ولذلك هذا انذار يرجو الانتباه له وعدم سماع الموسيقى بالسماعات اولا وعدم وجود الصوت العالي والا سيضعف سمعك المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام قد لا تحتاجي علاج نفسي ولكن اذا موجود احد حكيم او يحفظ السر حولك فضفضي له،،، اسالي نفسك لماذا لا تريدينها ان تتابع ما تتابعين هنا يكمن السر عندما تعرفي الاجابة،،، انت لديك فراغ وطاقة لاتعرفين ا... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري خفي على نفسك قليلا سيدتي،،،انت لست سيئة ولست ثرثارة ولكن لديك اضطراب يسمى الهوس الاكتئابي وهو مرض كاي مرض وعلاجه موجود والامر ليس بيدك وهو ليس عارا ولن يمنع حضانة اطفالك بالعكس ان تعالجت وكنت افضل تضم... المزيد

خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واعتقد انك وقعت في اغلوطة التهويل وعملت من الحبة قبة وكررت الفكرة في راسك حتى تشبعها مخك والان تسيطر عليك ولن يقنعك اي امر بان والديك حولك وانك بنتهم الوحيدة واريد منك ان تلاحظي ان وا... المزيد

الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليك.  انت رسمت حياتك فيلم هندي كما يقولون كله دراما وفراق والاسوء يحدث. الكل يتزوج وانت لا الكل ينساك. هذه كلها افكار سلبية نتيجة القلق،، عليك بابدال اي فكرة سلبية بفكرتين ايجابيتين على الاقل... المزيد