اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
قبل سنة 3 إجابات
1 0 0
صورة علم Jordan
طبيب أسرة لتركز على الرقبة. هل تعانين من الجفاف مثلا او هل تتعرضي لاسعة الشمس كثيرا لانه يبدو نوع من الحساسية والجفاف وربما تحتاجي الى زيارة طبيب الجلدية وشرب الماء بكثرة وقد ينفعك زيت الزيتون ولكن لاتطهري به في الشمس المزيد
منذ 10 شهور
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
قبل سنة 1 إجابات
1 0 0
  • أعاني من ألم بالمفاصل أعاني من مدة سنتين من ألم بركبتي وأحس اني ما اقدر اضغط عليها بشكل كبير وبالذات عند صعود درج تؤلمني كتير، وكمان لما أصلي عند السجود بيظهر الألم ،بس لما امشي عليها عادي تتحسن بشكل بسيط و بتبقى افضل، ياريت تفيدوني بالعلاج. اذهب إلى السؤال
صورة علم Jordan
طبيب أسرة اذاكنت متقدما في العمل فعادة يكون هناك استهلاك للمفصل بمرور الوقت ولو كنت بدينا فهذا ثقل على المفصل وهل تعرضت لحادث في الركبة او لا عموما تختاج بعض التمارين الخاصة بالركبة دون اجهاد وتقليل الوزن وعدم حمل الاثقال خصوصا عند الصعود في مرتفع او درج المزيد
منذ سنة
السعادة قرار حمل تطبيق ألو حلوها الآن
إذهب إلى نسخة الموبايل