أعاني من أرتفاع في الكوليسترول والأملاح
السلام عليكم شكرا لطاقم حلوها... المرجو اعطاء مشكلتي اعتبارا جزاكم الله خير انا عندي مشكل ارتفاع نسبة الكولسترول ونسبة الاملاح وزيادة فالوزن دايما وزني سابق سني البارحةاكتشفت ان وزني داخل على مية انقهرت قبل سنتين سويت دايت كميائي شلت كل شيء ملح وسكر وكل الاشياء اللي مفيدة ونزل وزني ل69 قبل سنتين وبعدها ماعدت مواظبة على دايت لانني تعبت جدا وبكم كان عملي بالحلاقة ماكان لي وقت اسوي رياضة.. مؤخرا قبل سنة جلست فالبيت ماعدت اداوم لظروف طارئة.. وصرت اكل وجبة فاليوم واشرب ماد كتير.. وما اقدر امشي لان رجليا انتفخا مدة شهر وبعدها ماعدت اقدر اتمشا... الان انا مو عارفة وش اسوي لان نظام حياتي ملخبط ماني عارفة وش اكل ولا اي وقت انام عندي دهون بالفخوذ ودهون بالضراعين وظهري وبالبطن بس تعرفون اللي شكلها رغم السمنة حلو هاي انا بس تعبانة وربي ماني عارفة وش اسوي انصحوني بنظام اتبعه انا عندي سيكل بالبيت... واكلي والله مخففاه لدرجة اكل شغلة وحدة باليوم... ارجوكم ساعدو اختكم خايفة لايصير شيء اكتر من اللي صار... ملاحظة ما اقدر اتمشى برا وطول الوقت بالبيت وشكرا واسفة على الاطالة ساعدوني بالله
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- طبيب أسرة السلام عليكم ،، اعتقد من وصفك للحالة هناك اختلال هرموني هو الذي يسبب كل هذه الحالة خصوصا انت لا تبالغي في الاكل وتقومي ببعض الرياضة داخل البيت ،، الافضل مراجعة طبيب الغدد للتأكد من وضعك العام والغدة الكضرية والغدة الدرقية فقد يكون اختلال بسيط معالجته تخلصك من معاناتك
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات نصائح طبية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.929طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة نصائح طبية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين