اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 3 شهور 11 إجابات
صورة علم
مجهول يا اختي لا يجب عليكي ان تعقدي الوضع بدون اي داع فبالطبع اصدقاءك مخطئون فهي لا يمكن ان تكون ساحره فهي تستخدم نوع من انواع اليوجا العلاجيه وهو نوع يتم استخدامه في بلا كثيره في العالم فهو علم معروف ولا ع... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 شهور 15 إجابات
  • كيف أتخلص من هذه الأوهام والوساوس السلام عليكم اعاني بسبب هذي الحاله هذي الحاله سببت في ضياع كل شي مني مستقبلي كل شي انا اعلم ان الذي افعله غلط في غلط لاكن لم استطيع ان افعل شي حاولت بكل قوتي ان اتجاهل هذي الافكار وكل شي ولكن فشلت ضا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم هذه نوبات هلع وهي نتيجة قلق حاد ومن الصعب السيطرة عليها لوحدك بل يجب العلاج ولمدة قصيرة لا تتجاوز ستة اشهر وستزول منك كل هذه الاعراض،، لا تستسلمي لها لانها ستدفعك للانعزال ،، هي لا تسبب ض... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 5 شهور 10 إجابات
  • أشعر أني خائفة وقلبي ضعيف مرحبا عندي مشكله اني كتير حاسه حالي هاي الفتره مخنوقه مو عارفه السبب بحس بتعب جواتي تعبانه لدرجه مو قادره اقوم وبقوم ما الي نفس اتحرك ولا اطلع من البيت عمري 19ومتزوجه وعندي طفل عمرو 6شهور وكم يوم زوج... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام ما كرت هي اعراض اكتئاب قد يكون بدأ باكتئاب مابعد الولادة واستمر لانه لم يتعالج اولا وقد زاد عليك ربما من اجهاد رعاية الطفل وقلة النوم،،، ومع ذلك انصحك بعمل تحليل فيتامين د وفيتامين ب١٢ وهرمون... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 9 شهور 8 إجابات
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري الاثنين غير ضارة ولا تؤثر على الحسم الا ايجابيا وهي مجرد حالات من الوعي متغيرة... نعم انها مجرد شائعات المزيد
صورة علم Kuwait
من مجهول
منذ 3 سنوات 8 إجابات
  • دائما مشغول بالمرض السلام عليكم أنا مريض بالربو ولكن المرض تحت السيطرة ولله الحمد ولكن في كل عام وعند اقتراب موعد السفر مع عائلتي تبدأ معي حالات غريبه وهي الخوف من السفر لكي لا أصيب بازمة ربو وهذا الوسواس سنويا يراودني... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري وهل المكان الذي تذهبي له لا يوجد به طبيب. او ليس انك مع عاءلتك ثم ان الربو عادة يتحسن بالسفر وتغير الجو وانا انصح ان كان خوفك غير مبرر وفي هذه النقطة فقط ان تذهبي الى طبيب الصدرية وهناك ادوية تمنع نو... المزيد
صورة علم United States
من مجهول
منذ 4 سنوات 6 إجابات
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي عزيزتي، عيشك في عزلة كبيرة كما تصفين هو سبب الحالة التي تصيفينها، الملل والوحدة افقداك الاهتمام بنفسك وباي شيئ وعدم نجاحك في الثانوية هو من نتائج ذلك. يبدو لي انك مصابة باكتئاب وهذا طبيعي في الظروف... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 7 إجابات
  • هل نستطيع التحكم في احلامنا ؟ مرحبا أنا عندي مشكلة ودي أعرف هل هي طبيعية أم لا احيانا لما أكون احلم وأنا في الحلم أكون عارفه انو حلم مو حقيقه وأقول لنفسي بما انه مو حقيقه افتحي وجهك وامشي واروح ازور بيوت صحباتي وامشي في الشوارع ان... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لا تستطيعين الجزم بأنك واعيه في الحلم ، قد تشعرين بأنك واعيه ولكن هذا هو الحلم . كثير ما يحلم الانسان باشياء يتمنى القيام بها في حياته كما ان المنطق يتوقف في المنام لذلك يرى الانسان احيانا اشخاصا توفو... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 8 إجابات
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري نوبات الهلع قد يمر بها اي شخص وبدون سبب احيانا وتبقى مرتبطة شرطيا بالمكان الذي حصلت فيه وهي اذا مرة واحدة او فترات متباعدة لا تحتاج علاج ولكن معالجة حالات القلق العامة التي لذيك من الخياة او من المستق... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 4 سنوات 7 إجابات
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري التربية لها تاثير كبير زيادة الخوف والتحوط من الاهل ربما جعل بينك وبين الرجال حواجز،،اذا كان مجتمعك مفتحا فحاولي تدريجيا التاقلم ولكن تعاملي بحذر لان خبرتك قليلة مع الرجال،،اما اذا كان مغلقا فدعي تصر... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 4 سنوات 2 إجابات
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده الخوف لن يأتي لك بنتيجة سوى الضعف والتراجع، لذا عليك بالاستعداد الجيد لقهر هذا الخوف واليك النصائح التالية:كوني ايجابية وكرري الكثير من العبارات الجيدة بحق نفسك مثل أنا اقدر وسأنجح وسأحصل على ما اريد... المزيد