هل نستطيع التحكم في احلامنا ؟

قضايا نفسية
animate

مرحبا أنا عندي مشكلة ودي أعرف هل هي طبيعية أم لا احيانا لما أكون احلم وأنا في الحلم أكون عارفه انو حلم مو حقيقه وأقول لنفسي بما انه مو حقيقه افتحي وجهك وامشي واروح ازور بيوت صحباتي وامشي في الشوارع انطنط حتى في بعض يلي مااطيقهم احاول ازعجهم كما ايضا قلت ابغى اشوف نفسي سمينة وبثانيه صرت سمينة بعدين ما عجبني وقلت ابغى ارجع نحيفة ورجعت واحيان اقول ابغى اصير ولد واسافر امريكا وفعلا اجد نفسي فالمطار بهيئة ولد وبعض الكوابيس اذا علمت انه كابوس احاول اهدي نفسي بكلمة حلم حلم لما افتح عيني بكل هدوء يعني بدون خوف وهلع كالاستيقاظ المعتاد من الكوابيس لاني متأكدت انو حلم واجلس أفكر اصحى الحين أم لا اذاماحد قيمنا فيكون استيقاضي بارادتي متى ماكان الحلم حلو أقول لا خليني أكمل بس لما يكون مو حلو أحس اني اتشدد باسمي وبعدها اصحى للعلم مو دايما يحصل كذا يمكن أربع مرات بحياتي أنا عمري23

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لا تستطيعين الجزم بأنك واعيه في الحلم ، قد تشعرين بأنك واعيه ولكن هذا هو الحلم . كثير ما يحلم الانسان باشياء يتمنى القيام بها في حياته كما ان المنطق يتوقف في المنام لذلك يرى الانسان احيانا اشخاصا توفوا او يرى نفسه في اعماق البحر وما الى ذلك . ابحثي عن أشاره تدلك ان هذا ليس حلما كان تخرجي من السرير وتضيئي النور . سترين انك لا تستطيعين فعل ذلك. لا تتعبي نفسك في هذه التحليلات فأنت لا زلت شابه صغيره وأكثر أحلامك هي صوره لما ترغبين تحقيقه. ماريس الرياضة وتناولي غذاء متوازنا وستشعرين بتحسن وتناميا نوما هادئا وعميقا.
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    يجب أن تكون حذرا من سيطرة أحلام اليقظة عليك. - أن يكون مِقْود تلك الأحلام بيدك، وتسيِّره متى أردت، وتوقفه في الوقت المناسب. – حاول أن تجلس مع أفراد العائلة والأصدقاء قدر الإمكان. - لا تجلس بغرفتك وحدك. - انشغل بقراءة القصص والمجلات المسلِّية. – حاول حلّ المسابقات التي تطرحها بعض الصحف والمجلات. – اشغل نفسك بالأعمال التي ترغب بها. – مارس النشاطات الاجتماعية التي تشغلك عن الانزواء، كالانضمام للجمعيات الخيرية أو النوادي الاجتماعية التي تتوفر في مدينتك . – شاهد برامج التلفاز الترفيهية البعيدة عن المشاكل، والأخبار المحزنة، والحروب، والمطاحنات. – الْعَب مع الأطفال إن كان هناك مجال. – احك همومك لأقرب الناس إليك كي تخفف عن كاهلك. – استفد من قدراتك ومهاراتك، ومارس بعض الهوايات التي تشغلك عن العزلة. – حاول أن تقلب ألبوم الصور لك ولعائلتك واصدقائك، وتفحص خريطة العالم والدول المختلفة، أو المناظر الطبيعية المختلفة، وغيرها من محاولات تشغلك عن تلك الأحلام التي تسيطر عليك.
  • animate

  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    نفس الشيئ معي وكثيرا فلا داعي للقلق.... في صغري فكنت في الكوابيس اقرا القران لاستيقظ.... فحاولي قرائة الاذكار قبل النوم.... نفش الشيئ فكنت اتحكم بالاحلام نوعا ما
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    صديقتي الوضع غير طبيعي اكيد لانه الانسان ما بيسيطر على احلامه لانه بيكون نايم و غايب عن الوعي ! يعني انت بتعيشي تهيئات و بتندمجي فيها اكثر من اللازم و هذا الي بيصير معك ..راجعي طبيب نفسي اكيد رح يساعدك اكثر قبل ان تتطور حالتك بطريقة سلبية
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    يجب أن تكون حذرا من سيطرة أحلام اليقظة عليك. - أن يكون مِقْود تلك الأحلام بيدك، وتسيِّره متى أردت، وتوقفه في الوقت المناسب. – حاول أن تجلس مع أفراد العائلة والأصدقاء قدر الإمكان. - لا تجلس بغرفتك وحدك. - انشغل بقراءة القصص والمجلات المسلِّية. – حاول حلّ المسابقات التي تطرحها بعض الصحف والمجلات. – اشغل نفسك بالأعمال التي ترغب بها. – مارس النشاطات الاجتماعية التي تشغلك عن الانزواء، كالانضمام للجمعيات الخيرية أو النوادي الاجتماعية التي تتوفر في مدينتك . – شاهد برامج التلفاز الترفيهية البعيدة عن المشاكل، والأخبار المحزنة، والحروب، والمطاحنات. – الْعَب مع الأطفال إن كان هناك مجال. – احك همومك لأقرب الناس إليك كي تخفف عن كاهلك. – استفد من قدراتك ومهاراتك، ومارس بعض الهوايات التي تشغلك عن العزلة. – حاول أن تقلب ألبوم الصور لك ولعائلتك واصدقائك، وتفحص خريطة العالم والدول المختلفة، أو المناظر الطبيعية المختلفة، وغيرها من محاولات تشغلك عن تلك الأحلام التي تسيطر عليك.
  • صورة علم Algeria
    صورة علم Algeria
    من مجهول
    نفس الشي يحدث معي وعدة مرات كذلك.... خاصة في الكوابيس كنت اقرا اية الكرسي لاستيقظ...... عليك بالاذكار قبل النوم
  • صورة علم
    صورة علم
    من مجهول
    في هذه الاوقات التي ذكرتها لم تكوني نائمة بشكل كلى بل كنتي شبه نائمة و الذي ترينه هو خيلاتك و ما تفكري به ... اي انه تنفيس عما يوجد بداخلك

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

صورة علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟