رباب أباظة

رباب أباظة

صحافية مستقلة حائزة على إجازة في الصحافة والإعلام من جامعة دمشق، لديها خبرة في العمل بمجال الإعلام المتلفز والإذاعي والإلكتروني لأكثر من عشر سنوات.
تكتب المقالات التربوية والأسرية (المرأة والطفل)، ومواضيع التحفيز الذاتي ومهارات الحياة، تتابع وتترجم أحدث الدراسات والأبحاث العلمية المتخصصة في هذه المواضيع؛ لتقديمها للقارئ العربي في قالب مبسط، يساهم في إيجاد الحلول للمشكلات اليومية الحياتية في العمل والعلاقات الخاصة.
 

الصداقة ليس لدي صديق مقرب! نصائح لمن ليس له صديق

ليس لدي صديق مقرب! نصائح لمن ليس له صديق

ربما كان من السهل عليك تكوين الأصدقاء عندما كنت أصغر سناً، فكل ما كان عليك فعله هو الذهاب إلى الملعب أو الجلوس في الصف الدراسي والتحدث مع الأطفال الآخرين، حيث كانت الأمور أكثر بساط...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات
مفاتيح السعادة في العمل البكاء في مكان العمل

البكاء في مكان العمل

من بين كل الأشياء التي تفعلها خلال يوم العمل بالإضافة إلى العمل؛ فإنك تخشى البكاء! حيث يُوصف هذا السلوك.. في مكان العمل؛ أنه علامة ضعف وانعدام المهنية، كما قد يُقال: إنك شخص غير نا...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات
تطوير الذات أهمية التحدث إلى النفس وقوة الحديث مع الذات

أهمية التحدث إلى النفس وقوة الحديث مع الذات

فكر في الطريقة التي تتحدث بها عادة مع صديق يحتاج إلى الدعم؛ تمده بالتعاطف والتفاهم.. لكن كيف تتعامل مع مشكلاتك العاطفية والشخصية؟.. هل تتعامل معها بنفس الشعور بالوضوح والتوازن، الذ...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات
قضايا نفسية عندما يكون البكاء دليلاً على القوة!

عندما يكون البكاء دليلاً على القوة!

على الرغم من أن البكاء يُعتبر ضعفاً، إلا أنه وسيلة للتواصل العاطفي مع العالم من حولنا، لذلك فهو بالتأكيد قوة... فالبكاء يحرر التوتر الذي تسببه لك بعض المشاكل، ويسمح لك بالتغلب عليه...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات
تطوير الذات آلية التفكير المرن أوهمية المرونة العقلية

آلية التفكير المرن أوهمية المرونة العقلية

"أولئك الذين لا يستطيعون تغيير رأيهم لا يمكنهم تغيير أي شيء"، هذا ما قال جورج برنارد شو، كما قال أينشتاين: "إن مقياس الذكاء هو القدرة على التغيير"، فالتفكير الم...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات
تربية الطفل تأديب الطفل دون صراخ وطرق للسيطرة على غضبك

تأديب الطفل دون صراخ وطرق للسيطرة على غضبك

في بعض الأحيان، يبدو أن الطريقة الوحيدة لحمل الأطفال على الاستماع إلينا هي الصراخ، لكن في مقالنا هذا نتعرف على كيفية تأديب الأطفال دون الصراخ عليهم، فهناك العديد من الطرق لجعل طفلك...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات
تربية الطفل إدارة الغضب عند الطفل حسب عمره

إدارة الغضب عند الطفل حسب عمره

من المستحيل تقريباً.. أن تتوقع قدرة الأطفال على إدارة عواطفهم الكبيرة، لأنه حتى بالنسبة للبالغين.. هذا أمر صعب! لكن بالنسبة للأطفال الصغار، لا يعد هذا أمراً مستحيلاً عليهم القيام ب...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات
قضايا اسرية مسامحة الوالدين وأهمية التسامح مع الأهل

مسامحة الوالدين وأهمية التسامح مع الأهل

إن مسامحة والدينا هي مهمة أساسية في مرحلة البلوغ، كما أنها واحدة من أكثر أنواع التسامح صعوبة، حيث نرى آبائنا في زملائنا وفي أصدقائنا وفي رؤسائنا بالعمل، وحتى في أطفالنا، عندما نشعر...

رباب أباظة . منذ 5 سنوات
حلوها