مشكلتي أغار من أي انسان
انا انسانه تفكيري افكر بالاخيرآ بكثره تعبت من ه شيء اغار من اي احد حتى لو قالوا فلانه تزوجت اغار مع اني متزوجه الحمدالله و عندي اطفال ابي اتعبت على نفسي ابي اسير دايمآ افضل وحده ف كل مكان برغم من ذلك دايم اخاف ادخل فأي مجال اخاف افشل
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري عليك بتخفيف الشعور بالانا اي بنفسك وانك اهم من الاخرين وبحاجاتك وانها اهم من حاجات الاخرين او ان الاخر يجب ان يفكر بك ويقدم حاجتك على نفسه وعليك التفكير بالعكس وتعويد نفسك على هذا الامر قدمي حاجات الاخرين كوني ودودة قدمي المساعدة ،، واعلمي انك لست بافضل من غيرك وانتبهي لمزايا الاخرين فربما في كثير من الامور هم افضل منك ،، لانك ان بقيت علو وضعك ولم تحسني شخصيتك ستتعبي وتتعبي غيرك من زوج واولاد وتخلقي لنفسك المشاكل. والشيء الجيد انك انتبهت انها حالة متعبة وغير صحية
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين