السؤال

قبل 11 شهر (11 اجابه)
11 اجابه

صدمه نفسيه منذ وفاة ابي

انا شابة ابلغ من العمر 17 سنة توفي ابي مند 5 شهور في حادت سير وكان موته بين ليلة وضحاها فدخلت في صدمة لمدة تلات ايام دون كلام ومند دلك الحين وهو في بالي يوميا وابكي ليلا كنت متعلقة به كتيرا لأنني كنت طفلته المفضلة  حلمت به جاء للبيت وقال لي انا لم امت والان الشوق يقتلني لاأعرف كيف اتأقلم مع الوضع 

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.

الحلول

ما تعانين منه هو حزن على فقد عزيز وهو طبيعي ولكن إذا استمر الحزن لأكثر من 6 أسابيع متتالة مع ظهور أعراض نفسية وجسدية. الاعراض النفسية مثل التفكير السلبي، تجنب المناسبات الاجتماعية، القلق، الإحساس أن الحياة لا قيمة لها والتفكير في الموت أو الانتحار.... الخ. والاعراض الجسدية مثل فقدان الرغبة في الأكل، اضطراب النوم أو اضطراب في الدورة الشهرية، هناك أنصح بمراجعة معالج نفسي وسوف يساعدك على تحسين حلتك. وهنا أرجو البحث عن معالج نفسي وليس طبيب نفسي لأن الطبيب النفسي يسوف يتعامل مع حالتك عن طريق العلاج بالأدوية وحالتك لا تحتاج لذلك، إنما يكفي معالج نفسي إلا إذا تم تحويلك إلى طبيب نفسي عن طريق المعالج للضرورة.

قبل 10 شهر

ما تعانين منه هو حزن على فقد عزيز وهو طبيعي ولكن إذا استمر الحزن لأكثر من 6 أسابيع متتالة مع ظهور أعراض نفسية وجسدية. الاعراض النفسية مثل التفكير السلبي، تجنب المناسبات الاجتماعية، القلق، الإحساس أن الحياة لا قيمة لها والتفكير في الموت أو الانتحار.... الخ. والاعراض الجسدية مثل فقدان الرغبة في الأكل، اضطراب النوم أو اضطراب في الدورة الشهرية، هناك أنصح بمراجعة معالج نفسي وسوف يساعدك على تحسين حلتك. وهنا أرجو البحث عن معالج نفسي وليس طبيب نفسي لأن الطبيب النفسي يسوف يتعامل مع حالتك عن طريق العلاج بالأدوية وحالتك لا تحتاج لذلك، إنما يكفي معالج نفسي إلا إذا تم تحويلك إلى طبيب نفسي عن طريق المعالج للضرورة.

قبل 10 شهر

الله يرحم الوالد ويصبركم .. الي تسوينه مو زين لنفسك ولا لاهلك الحي ابقى من الميت ،، عليك بكثره الاستغفار والدعاء له وتبرعي له ودايم اذكريه بالخير ولاتنسينه بس لاتعيشين نفسك بدوامه حزن لان ابوك ماكان يبيك تعيشين كذا واكيد كل مازعلتي هو يتضايق .. عيشي حياتك واذكريه دائما

المزيد

قدم إجابتك

أو
تسجيل الدخول في موقع حلوها سيمكنك من متابعة تحديثات القائمة التي تختارها من الأسئلة و الأقسام بالإضافة إلى أسئلتك و أجوبتك.
مواضيع ذات علاقه