أشعر أن قلبي تحجر

قضايا نفسية
animate

مرحبا حلوها ارجوكم الاهتمام بمشكلتي لاني تعبتني جدا انا أحس اني شخص غير عادي وجميع من حولي زوجي وعاءلتي والمقربين مني يشعرون بهذا الشيء يعني نفسيتي فيها شيء غلط وغامض انا لم أكن أفكر في الأمر وأحس نفسي عادية ولكني مررت بتجارب ومشاكل جعلتني اقلق واشك اني مريضة نفسيا اول شيء انا بعيدة كل البعد عن الصلاة ولا أصلي ثانيا أصبح لدي الكثير من الشكوك في من حولي بأنهم يحببونني فقط بسبب المصلحة وان كل من حولي خبيثون ومناففين لا أطيق أن ينتقدني أحد ابدا وأحس بالغضب من ذلك اقبالي على الحياة والبهجة ضعيف ولكني اتظاهر اني بخير لا اريد التعرف على الناس كثيرا انا فقط أريد العيش بسلام بعيدا عن تطفلات البشر في الحقيقة انا في ضغط كبير بين شخصيتي وبين ما يريده مني الاخرون انا لا اريد أحدا أن يتخطى حدوده معي وأريد احترام شخصيتي وحريتي الشخصية زوجي ينتقدني كثيرا ويرى اني شكاكة ومعقدة لاني أشك فيه وأمي ترى اني انسانة كسولة وغير متحملة للمسؤولية حتى أهل زوجي يرون ذلك ولكنهم لا يزعجونني بنقدهم ولا يتدخلون الا قليلا بالنصيحة وهو مالا اطيقه منهم ومن امي لا استطيع ان ارى الجمال في حياتي وأحس بأن قلبي تحجر ولكن كل من يراني يرى غير ذلك فأنا مبعث البهجة والسرور في نفوس المقربين مني واساعد الآخرين وأحس بالمهم أحاول أن اسعد زوجي ولكني لا أرى السعادة في عينيه لم أعد اعرف من انا ! ماذا أفعل لاخرج من هذه الدوامة مع العلم اني ذهبت لطبيبين نفسيين ولكن لم أكمل معهم؟ لا أعرف ما مشكلتي ولكني أشعر بأن بي خطب ما لا أفهم نفسي ولا أعرف ما مشكلتي؟ ارجوكم افيدوني

تابعوا موقع حلوها على منصة اخبار جوجل لقراءة أحدث المقالات

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟

  • الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هناك في الطب النفسي قول اذا لم تعجبك نفسك وشخصيتك فغيرها ،،، التغيير وارد وممكن ولايحده عمر،، انت في الحافة من كل شيء لا نستطع ان نقول مرضا او اضطرابا ولانقول انك بصحة نفسية سليمة اي بين بين،،، فمثلا تتنسكي بالاستقلالية كثيرا رالحدود خدية مع الاخرين حتى زوجك والزواج يكون بين الاستقلال والتبعية والاعتماد على الاخر والاستماع له وتبادل الادوار بينهما مهم،،، النقطة الاخرى لديك بعض عوارض الاكتئاب من عدم الاستمتاع بالخياة ونوع من الخمول والذي تتهمي بسببه بالكسل واللامسؤولية. والانمر الاخر التمسك برايك وعدم تقبل وجهة نظر الاخر حتى لو كانت نصيحة وعدم محاولة الاستماع لها والاستفادة منها،،، لذلك عليك بالجهد والسعي والتقبل التخفيف من هذه الخدية في الامور ومحاولة فهم الاخر ايضا وتحمل وجهة نظره،، قد تساهدك مضادات الاكتئاب ايضا وكذلك الجلسات النفسية الطويلة الى ١٢جلسة للمناقشة والتفهم
  • علم Saudi Arabia
    علم Saudi Arabia
    من مجهول
    ان الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم .. حافظي على صلاتك وستتحسن حياتك وتشعرين بانشراح في الصدر.
  • animate

  • علم
    علم
    من مجهول
    ما في احد بيتغير فجأة ومن دون اسباب..انت بهذه الطريقة بتخسري نفسك و بتخسري زوجك وكل المحيطين بك ..لا تستلمي للضعف واليأس وابحثي عن كل الطرق الممكنة حتى تخرجي من هذه الحالة

شارك في الاجابة على السؤال

يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال

علم United States
أضف إجابتك على السؤال هنا

كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟