اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 3 سنوات 10 إجابات
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي والحقيقة ان الأمر تعقد وتطور في قصتك ونحن دوما ننصح بالهدوء وضبط النفس ومسك الاعصاب ولكن سبحان الله شيطان عقلك شاطر ووسوس لك وخرب بيتك، وللاسف الامر ليس فقط فسخ خطوبة بل وترك الدراسة... المزيد
صورة علم Sweden
من مجهول
منذ 3 سنوات 13 إجابات
  • افترقنا ثم عدنا من جديد لكن ما حصل معه جعلني أعيد حساباتي الشخص الي احبه ويحبني متزوج ، كنا مع بعض قبل زواجه وانفصلنا بسبب مشكله وكل واحد فينا شاف حياته طبعا انا كمان نفس الشي . هو تزوج وانا انفصلت عن خطيبي بعد م شفت ان العلاقه مو زابطه. عموما صرنا ع تواصل بحكم الاشتياق بس بحدود يعني ماكان في خيانه للزوجه فعليا صداقه على إساس مع مرور الوقت حسينا بقيمة بع... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وانت يجب ان ترحمي نفسك وتربيتك واخلاقك وتتركي الرجل يتهنى في بيته وولده وعائلته ويحل مشاكله مع زوجته، لا اعتقد ان هناك اي لزوم لوجودك الان بحياته وخاصة انك تركتيه وخطبت ومن ثم فسخت ال... المزيد
صورة علم Sweden
من مجهول
منذ 3 سنوات 14 إجابات
  • زوجي لا يفكر إلا بنفسه فقط!! مرحبا انا متضايقه كتير لان زوجي اعامله معامله زينه وهوه برجعني لوره وبندمني اتكلم معو واعطي فرص تعبت منو بخيل وإذ جابلي غراض لبيت أو إلي بعمل قصه وبحكي ماعندي فلوس وبسم بدني على اي شي بجيبو وحتى بعيارني انو هوه سفرني وصلنا لسويد ودفع كتير عليه وكل ما تحصل مشكله بحكيلي هل الحكي ليش هيك بذلني ومابفك... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . الحياه في أوروبا غاليه جدا وربما زوجك لا يملك المال الكافي لتأمين حياتكما اليوميه وطلباتك ، لا تنسي انه يدفع الكثير من المصاريف المختلفة غير التي تطلبيها أنت. حاول... المزيد
صورة علم Libyan Arab
من مجهول
منذ 3 سنوات 15 إجابات
  • ما حدث معي هزّ ثقتي بنفسي وجعلني أتراجع في دراستي السلام عليكم. أنا فتاة أحب أن أضع أمامي شيئا أحب انتظار حدوثه،شيء يشعرني بالأمان والتفاؤل،ومؤخرا..كان هذا الشيء شخص_اي شاب_،شعرت بأنه معجب بي فوضعت هذه المشاعر عليه،والآن بات يمثل لي عكس هذه المشاعر بالضبط!! طبعا لا اكلمه ولا أتبادل معه النظرات إلا ناادرا،ولكنني اكتفي بان أشعر أنه ينظر إلي او يخجل... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري محاولات الحب خلال الفترة الدراسية الثانوية تسبب الاضطراب والتشوش الدراسي ولذلك يفضل تاجيلها. ممكن ان تكوني مجتهدة جدا وان لاتجيلي بذكاء في احد الامتحانات ولكن استرجعي ثقتك سريعا ولا تجعلي حدثا كهذا ي... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ 3 سنوات 26 إجابات
  • ما الحل مع زوجي الذي يهينني ويشتمني أمام الجميع؟ سلام عليكم..انا متزوجه منذ ٥ سنوات عن حب وإقناع...وعندي ٣ اطفال الحمد لله .زوجي تغير بعد الزواج كثيرا فبدأ ب السب والاهانه علي على اتفه الأسباب والامور ..ارد عليه بنفس الأسلوب تزداد المشكله يقاطعني بالأيام ويزعل مني..ما اجاوبه نفس الشي اسلوبه يجرح فيه امام أهله وأمام أطفالي يصفني بابشع الالفاظ وكل... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . ما الذي يثير غضبه ؟ حاولي أن تتجنبيه ولا تردي عليه طبعا بالمثل ، فهذا يزيد من توتره فيفقد السيطرة على تصرفاته . ابتعدي عنه حين يغضب فلا يجد من يسمعه وحاولي أن تتف... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 3 سنوات 12 إجابات
  • شك أمي حول حياتنا إلى جحيم السلام عليكم حضرتك انا صاحبه موضوع حياتنا جحيم بسبب شك امى وسوا تعامله مع ابى حضرتك انا متجوزه انا واختى ومعى اخ واحد بيعمل بعيد عن امى وأبى وهو خاطب وامى وأبى بيتصلو بينا فى كل المشاكل اللى حكتلك عليها وحولنا مع امى انها تذهب للدكتور لكن هى رفضه تماما وقلتلها انها لاتتكلم فى الموضوع ده تانى علشان... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وشكرا للتوضيح على الأقل انتما تزوجتما وعقبال عند اخوك يفرح هو كمان، واعتقد ان الوضع بين والديك متأزم وما تتصرفه الوالدة يعود عليها بالسوء وانتن كل واحدة في بيتها، ولكن لا ادري لما هما... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 3 سنوات 7 إجابات
  • كيف أتخلص من الشعر الزائد في الوجه؟ بالله عليكم سأصاب بالجنون لقد ظهر لي شعر في وجهي فجأة و كثر كثيرا و ذلك بعد ان اخذت هذا الدواء falmoxim ,xylix, xyzall, diprostene ،avamys,rinosal على ثلاثة اشهر الشهر الاول اخذت falmoxim,diprostene,avamys و الشهر الثاني xylix diprostene, و الشهر الثالث xyzall , rinosal انا بعد اخذي الدواء الشهر ا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة غادة الجيوسي في البداية يجب ان تتأكدي أنه مشكلة الشعر الزائد في الوجه هي مشكلة غير عضوية لانه ممكن يكون سببها عدم توازن في هرمونات الجسم او تكيس على المبايض او حتى ممكن يكون السبب وراثي..يوجد عدة ماسكات لتخفيف شعر... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 3 سنوات 20 إجابات
  • كيف أتعامل مع حبيبتي التي علقتني بها ورحلت؟ احببتها من كل قلبي اصبحت كل شيء بالنسبة لي بعد ما علقتني بها بعد ٦ شهور تركتني بدون اي تفسير عشت شهرين من اسوء ايام حياتي لم اذق طعم نوم او فرحة الا قليل رجعتلي بعد شهرين وما كنت الا ان اوافق لشدة فرحي اتفقنا ان نخطب و بعدها نتزوج لكني لم اكن مرتاح بعد ٤ شهور تركتني مرة اخرى ماذا افعل كسرت قلبي وا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ولدي واعتقد انك تحب بصدق واخلاص وهي تتسلى وتستمتع بوقتها، وانت تعاني وتقول حب وجنون ولا ادري ما هو هذا التعلق المرضي الذي حصل لك في بضعة اشهر من العلاقة، واعتقد انه حب من طرف واحد ليس أكثر،... المزيد
صورة علم Lebanon
من مجهول
منذ 3 سنوات 11 إجابات
  • دمعتي اصبحت سهلة بعد أن كانت قاسية وجارحة السلام عليكم ما اعرف اذا هي مشكلة او شي عادي قبل من انا وصغيرة ما اعرف اعبر عن مشاعري واجهت مشاكل كثيرة بسب هالشي بس اخدتها بطريقة عادية لما كبرت ان انا عندي كبرياء وعزة نفس ما احكي اسراري ومشاعري لأحد حتى اني ما كنت ابكي حتى لو بلغت اشد الظروف ما تنزل من عيني دمعة مع اني بكون من جوا فيضان بس ما ا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت في حالة حب ولكن غير مقتنعة بها وعندك صراع متعبك. هو ليس مرض ولكنه الم الحب. اذا كان لا طائل منه ابتعدي قدر الامكان ولا تتحدثي معه وحاولي ان لا تفكري فيه واشغلي نفسك بسواه او بامور اخرى حتى تتخلصي... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 9 إجابات
  • هذا ما يمنعني من تحقيق حلمي بأن أصبح طبيبة نفسية....! انا حلمي اني اكون دكتوره للامراض النفسيه بس انا بنفسي احياناً اشعر اني مصابه بمرض نفسي لاني ابكي دايماً واشعر بالحزن مع ان حياتي رائعه الا اني بعض الاحيان افكر بالموت مع اني لا اتجرأ اني افعلها وما اخبرت احد من عائلتي بمشاكلي ذي وماقدر اطلب منهم اروح لدكتور نفسي لانهم ماراح يصدقوني ودي اروح بس عشا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الحالة النفسية لا تتعارض لتكوني طبيبة نفسية بل ربما تكوني اكثر نجاحا لانك اختبرت الموضوع. لديك بعض عوارض اكتئاب ولكن من راي ان تقاومي الافكار السلبية وتحيطي نفسك بافكار ايجابية واشخاص ايجابيون وتمتنع... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 16 إجابات
  • حساسة وأقل كلمة تجرحني انا مشكلتي يعتبرها البعض بسيطه بس بالنسبه لي اعتبرها مو بسيطه ولا تمد للبساطه بصله مشكلتي إنني حساسه واي كلمه حتى لو انها مزح الا انني انجرح ويكنسر خاطري منها مره كنت اتكلم مع امي قالت اسكتي صرتي مزعجه ضحكوا اخواني خواتي قالت اختي مزحه قلت انا طيب وسكت بس رحت لغرفتي وقعدت ابكي طبعاً انا من النوع ا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واي مشكلة يعاني منها صاحب السؤال هي مهمة بالنسبة له فلا تقلقي فنحن هنا لمساعدتك ودعمك، كوني مرتاحة وعلى طبيعتك وهذا الموقع لكم ولخدمتكم فاهلا بك يا ابنتي صديقة وعزيزة علينا. واعلمي ان... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ 3 سنوات 14 إجابات
  • كيف أصبح مؤثر وإيجابي في حياة الآخرين؟ السلام عليكم.. انا شاب عمري 19 سنة شخصيتي سلبية ودائماً ادقق في كل شيء وأحلل كل شيء و غير مُتفهم عندما يحصل شيء معي ادقق فيه كثيراً واذا شيء لن يضرني ولم يرتبط بي صلة ادقق فيه كثيرا لحد أن يمل الطرف الآخر . مثلاً (عندما يحصل شيء مع صديقي ويغيب عني مدة قصيرة أسأله الى أين ذهبت وماذا حصل معك ويقول ل... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ولدي واعتقد ان هذا نوع من اضطرابات الوسواس القهري وهو يحتاج الى علاج وقبل ان يتفاقم الأمر، ولولا انك شعرت انه يؤثر عليك لم تكن لترسل لنا هذه الرسالة وانت الان شاب وكلما كبرت كلما زاد الامر... المزيد
صورة علم Bahrain
من مجهول
منذ 3 سنوات 9 إجابات
  • ملامحي لا تتناسب مع حقيقة مشاعري السلام عليكم جميعاً ، وشكراً على المساعدة مقدماً .. مشكلتي هي أنني للاسف لا أشعر بأني امرأة ، ولو لا أنني اهذب اسلوبي وحركاتي وضحكتي وطريقة كلامي لكنت شاباً ! حتى شعرانية جسدي تصيبني بالضعف والشكوك ازاء انوثتي ، ورغم مايقال عني وعن جمالي إلا أن ملامحي لا تتناسب مع حقيقة شخصيتي .. وأنا مقبلة على زو... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لا طبعا ليس بالضرورة كوني على طبيعتك وبوجود رجل في حياتك والحياة الزوجية ستتغير بعض المشاعر والرغبات. استمري بالاهتمام بنفسك وعقلك وروحك ونجاح الزواج يعتمد على امور كثيرة متشابكة المهم ان تتفاءلي وتر... المزيد
صورة علم Finland
من مجهول
منذ 3 سنوات 11 إجابات
  • كيف أنظم وقتي بين زوجي وأطفالي؟ السلام عليكم اريد منكم تساعدوني أرجوكم انا عندي طفلين كبير سنة و سبع أشهر و صغير ثمانية أشهر مشكلتي أني ما بقدر انضم وقتي معهم و مع شغل بيت و زوج بصراحة لا اعرف ايش أسوي نفسيتي تعبان كثير أطفالي صغار و مشاغبين كثير تبعوني واللة زوجي يشتغل يروح لشغل ساعة 9 صباحا لحد ستة مساء و يرجع بيت ما يساعدني ك... اذهب إلى السؤال
د.هداية نفسيه وتربية طفل إن قضية تنظيم الوقت محتاجة إلى ذكاء وصبر ومثابرة في البداية حتى تواضبي عليها، تربية الأطفال في هذا السن ليست بالأمر الهين فهم يحتاجون إلى الاهتمام والإعتناء مع تلبية المتطلبات عامة لدى حاولي أن توفري... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 8 إجابات
  • خائف من العلاج النفسي مرة أخرى، فما الحل؟ أعاني من قلق شديد ودائم.. ملخص الأمر انه تم تشخيصي عبر هذا الموقع وعبر أطباء نفسيين في اوقات سابقة اني مصاب بقلق عام... تناولت الأدوية من لكن الأمر ازاداد سود خصوصا الخمول وعدم الاستيقاظ للعمل طبعا تركت الأدوية بعد اول اسبوع . المشكلة: اني اخاف اروح لطبيب نفسي مرة أخرى فيعطيني أدوية وارجع في خمول... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم ونحن نفضل ايضا ولكن تاثير الادوية الجانبي لا يستمر طويلا ربما اسبوعين فقط وتاثير الدواء والتحسن بعده يحتاج من اسبوعين الى شهرين. احيانا لاناخذ الدواء عندما تكون الحالة بسيطة او متوسطة ونك... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 14 إجابات
  • هل خيانة زوجتي لي سببه مرض نفسي أم لا؟ لااعلم من اين ابدأ تزوجت زوجتي وكنا مبسوطين جدا وزرجتي اخلاقها عاليه وبنت ناس وذات دين تحافظ علىًصلاتها وصيامها وكانت تقوم الليل ومحافظه على حجابها ولاتدهب لاي مكان الا معي ولاتخرج لزياره اصدقاء ولا اخوات ولااخوان اغلب وقتها بالبيت محافظه على مالي ومشاركه لي في كل شيء في حياتي اعتبرتها حبيبه وصديق... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي وصدقني انها نعم الزوجة الصالحة لك ولكن الامر يحتاج لبعض التوضيحات انت عندما تقول خيانات عبر مواقع التواصل الاجتماعي هل تقصد مكالمات، ومحادثات؟ وان كان نعم هل هي مجرد كلام عابر ام احاد... المزيد
صورة علم Yemen
من مجهول
منذ 3 سنوات 10 إجابات
  • شاب وأعاني من الزهايمر، فما الحل ساعدوني؟ انا شاب لم اكمل ال20 من عمري واعاني من أعراض مثل الزهايمر بقا لي تقريبا 3 إلى 4 سنوات انسى اتفه الأشياء وأهم الأشياء كثيرا بحياتي اليومية أصبح هذا كابوس حياتي لدرجة اني مثلا إذا غسلت ثيابي انساهم ف الحمام وإذا خرجت اشتري حاجة من السوق بنسى أنا خرجت عشان اشتري ايش ! مع انني لم أتعرض لأي حادث أو صدم... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذا ليس الزهايمر طبعا وانما هو بسبب عدم التركيز والتوتر وعدم تنظيم حياتك. اكتب لنا عن التوتر والقلق والاضطراب في حياتك فعلاج السبب هو الاصل المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 3 سنوات 9 إجابات
  • لم أعد أتحمل معاملة زوجي القاسية والغريبة معي زوجي منذ زواجنا وهو يعاملني معاملة غريبة، يتعامل معي بطريقة حسنة احيانا وأحيانا أخرى وبدون أي سبب يخاصمني ويهجر الفراش وحتى السلام لايقولها لي لأيام وأيام وفي بعض الأحيان لشهور، مع العلم انني اعامله احسن معاملة وأقول له كلاما جميلا ودائما أتقرب منه وأحترمه.معاملته القاسية جعلتني أكرهه فعلا لم أعد... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . تصرفاتك معه ليست المسؤولة عن معاملته القاسية المفاجئة ومن دون سبب ، هو على الاغلب يعاني من مشكله نفسيه تحبطه فجأة وتجعله يتصرف بقساوة أو ببروده شديده . إنها مرحل... المزيد
صورة علم State of Palestine
من مجهول
منذ 3 سنوات 14 إجابات
  • أعاني من حاستي السادسة تجاه زوجي، ما الحل؟ أعاني من زوجي ،، و أعاني من نفسي و من حاستي السادسة تجاهه ! من يوم تزوجته أحاول اقناع نفسي أنها ليست حاسة سادسة بل شك و وسوسة لكن كل ما أشعر به أجده .. قصتي طويلة .. خانني مع صديقة سابقة له عن طريق تواصل يجوبه أفعال و صور و كلام و محادثات منافية للأخلاق .. أظن واضحة لكن حياءي يمنعني من التفصيل ، ك... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . خيانته السابقة لك وكل ما رأيت ستجعل من الصعب عليك تجاهل ما رأيت وستبقين قلقة دوما. حاولي ان تلفتي نظره بشكل عام ودون اتهام مباشر عله يفهم الإشارة ويبادر بتغيير حال... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 3 سنوات 26 إجابات
  • ما هي الطريقة الصحيحة لأمنع الناس بها من زيارتي في بيتي؟ مشكلتي انني اكره زيارات الى بيتي من الاقارب و غير الاقارب و خاصة الاقارب و في المناسبات لا اعرف كيف اتخلص منهم و لدي اسبابي اولا مظطرة ابقى بالبيت و اشتري حلويات و مصاريف و اربط نفسي بهذه الزيارة ثانيا بعد الولادة خاصة لا احب رؤية احد في وجهي و لا في بيتي ما عدى القريبون جدا و لا احب استقبال التها... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي واعتقد انه يجب ان تهدأي قليلا وتفكري بالعقل، وديننا دين الرحمة والتواصل وصلة الرحم، اعتقد انه يجب ان تغيري طريقة تفكيرك وسلوكك وليس قطع الناس عنك ومنع الزيارات، فالناس ستاتي لتقوم بوا... المزيد