اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 3 سنوات 5 إجابات
  • تحمل في قلبها مشاعر الحب والود لي ولكنها لا تبوح بها صديقه تحمل في قلبها ود ومشاعر لي اعرفها ولكن لا تبوح بها : وانا كذلك ، ولكنها مهملة في لابعد الحدود وشخصيتها محيرة تتغير من الحين للاخر : مرة تهتم واخري تتجاهل واخري تشتاق واخري تختفي واخري تتعمد التجاهل بشكل ملحوظ وتارة ردود افعالها قاسية وغير مبررة وتارة تحن الي : ولكن في مجمل الموضوع احس ناحيته... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بصاحب السؤال وسحب ما فهمت انت رجل ولديك صديقة وهي تتجاهلك: ان كان نعم فهذا ردي وان كان لا فانا قرات الرسالة اكثر من مرة ولم افهم غير هذا ارجو اعادة الرسالة بطريقة واضحة لاتابع لصاحب السؤال مع الا... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 2 إجابات
  • دقات قلبي سريعة وغير منتظمة اعاني من القلق والتوتر الشديد منذ ٨ اشهر حيث اني افكر انه لدي مشكله في القلب وعمري ٢٠ سنه وبدات المشكله عندما احسست بضيق بسيط في النفس ثم قرات على الانترنت اشياء مرعبة وبدات المشكله منذ ذلك الوقت حيث يلازمني الخفقان وضيق النفس والخوف الشديد طوال اليوم تقريبا وأحس اني في عالم اخر اجريت ٤ تخاطيط للق... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري المشكلة نفسية وعليك مراجعة الطبيب النفسي قلق شديد وتوتر ويصل احيانا للفوبيا تعالج بالعلاج النفسي وليس الجسدي المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ 3 سنوات 12 إجابات
  • يقتلون القتيل ويمشون في جنازته وللأسف هذا هو حالي السلام عليكم، انا امراة متزوجة ولدي ولدين أعاني من الكثير من المشاكل في الفترة الحالية وهناك اناس معينون في المحيط الذي اعيش فيه لم اعد اكن لهم غير مشاعر العداوة وعدم التقبل وهم من اهل زوجي والمشكلة اني مجبرة على رؤيتهم والتعامل معهم... لقد وقع علي ظلم كبير منهم وهم حتى غير معترفين بخطاهم ويصرون ع... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وتريدين استبدال الشر بكل هذا الخير الذي فيك، طبعا انت تصترفين بحسن اخلاقك وتربيتك واصلك ومعدنك الطيب، ولكن يحتاج الأمر لبعض الحزم مثلا ان تقفلي باب غرفتك او غرف الاولاد، ولا تهتمي لحر... المزيد
صورة علم State of Palestine
من مجهول
منذ 3 سنوات 14 إجابات
  • كل من حولي تفكيرهم محدود وهذا الشيء يرهقني السلام عليكم .. عمري ٢٤ سنة .. الحمد لله وضعنا المادي مرتاح معي سيارة من ايام الجامعة .. موظفة حاليا وبسافر كل سنة ومش ناقصني شي وبلشت جديد ماستر .. مشكلتي انه كل اللي بعرفهم بالشغل بالجامعة قريباتي حتى صاحباتي بمجرد ما تخطب الوحدة بتقلب نسوان وتفكيرها محدود في اشي واحد (معذرة منكم) هو الحياة الجن... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وعداك العيب وكلام صحيح مئة بالمئة واصلا حرام ان يتم التطرق لهذه الأمور وعندما قرأت رسالتك شعرت وكان ما مررت به تكرار لما كنت امر به مع بعض الاشخاص، وليس الجميع هكذا فالدنيا لا يزال به... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 18 إجابات
  • أخاف من نظرة المجتمع لأني سأتزوج بمطلقة انا شاب ٣٣ سنه اعزب . متعلم وموظف والحمد لله . لدي صديق صدوق وفي ورائع صداقتنا اكثر 12 عام واعرفه جيدا واعرف اهله عائلة كريمه ورائعه . وانا قررت ان ابحث عن بنت حلال واكمل نصف ديني واتزوج .وعلم صديقي بامري فاخبرني باسلوب غير مباشر بان لديه اخت مطلقه بدون اطفال عمرها ٢٩ عاما استمر زواجها لخمس شهور ف... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدي واعلم انها لم تفعل ما يعيب والطلاق تشريع رباني وخاصة ان كان له مسوغات وهي معها شهادة اثبات ضعف جنسي وما سمعته من اهل طليقها فهو ابسط شيء يقال عنها واكيد لن يمدحوها وخاصة مع عيب اخيهم،... المزيد
صورة علم United Kingdom
من مجهول
منذ 3 سنوات 13 إجابات
  • كيف أسامح نفسي على أخطاء الماضي كيف احول مشاعر الندم القاسية في الماضي الى مشاعر تامل واستفادة منها للحاضر والمستقبل لقد استحوذ عليه الندم السلبي والشعور في الانحطاط والضعف بسبب افعال في الماضي ماذا افعل وكيف أتخلص منها طوال الوقت تحاربني وساوس الشيطان في كل حياتي في كل تجاربي الإجابية كأن لم افعل شيء جميل في حياتي لم يكن لي تار... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ولدي وانت اوقعت نفسك بما يسمى الغربلة في علم تطوير الذات وهي انك غربلت كل الخير واعمالك الحسنة وما رايت الا ما علق في غربالك من الافعال السلبية او الخطأ او الذنب كما قلت، واعلم ان الله هو ا... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 3 سنوات 16 إجابات
  • أمي تفضل زوج أختي أكثر من خطيبي امي تفضل زوج اختي اكثر من خطيبي و تراه احسن منه ربما لأنها تهتم بالمظاهر مع العلم ان خطيبي لا ينقصه شيء فهو حسن الأخلاق و انسان مسؤول اما المستوى المادي فهو جيد جدا ربما لأن عائلته ليس بمستوى عالي و دائما تبين لي انهم لا يفهمون و هذا الشيء يقلقني فأنا افضل ان تساوي بين ازواج بناتها فكيف اجعلها تقت... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي والحقيقة ان زوج اختك متزوج منها منذ فترة وهي تعاملت معه وترى كل الخير فيه وخطيبك حديث العهد عليها وتحتاج الى وقت لتعرف كيف تقدر قيمته وانت بدلا من الزعل كوني ايجابية وقدمي لها كل امر... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 3 سنوات 14 إجابات
  • نفسيتي تدمرت بسبب تغير مشاعر حبيبتي تجاهي من حوالي ست شهور فيه بنت اشتغلت معايا في نفس مكان شغلي ، في البدايه كان التعامل بيني عادي جدا وبشكل طبيعي وواضح ، شويه شويه حسيت منها باهتمام وتركيز وابتسامات كتير ، مع الوقت اخدت رقمها وبقينا نتكلم كل يوم وحتي علي الفيس بوك والواتس ، وبقت طول الوقت تقول انها مبسوطه بمعرفتي جدا واني مريح جدا وان م... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدي وكل هذا ولم تفهم بعد، انها تقول لك صراحة انها تريد علاقة في الحلال، ويبدو ان البنت قرات ما نكتب بان هذه العلاقات حرام ولا تجوز وقررت ان تظهر لك بطريقة ادبية انها لا تريد الا الحلال وان... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 3 سنوات 24 إجابات
  • نظرات زوجي لملابس أخواته مريبة السلام عليكم بخش بمشكلتي ؏ طول وياليت يادكتور تلاقيلي حل خوات زوجي من النوع يلبسون ضيق وقصير وبناطيل مخصره ؏ جسمهم وبلوزه قصيره وزوجي من النوع يناظر وانا بموت من القهر هم ساكنين جمبي واحده من خواته احساسي انها متعمده تلبس ضيق وتتمايع وزوجي يناظر وانا اروح بيتي اموت من القهر اقعد يومين ثلاث ايام ما... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . المشكله الاساسيه عندك أنك تغارين من أخواته وتريدين تقليدهن ولكن زوجك لا يسمح لك بذلك بينما يتركهن على حريتهن . غيرتك المرضيه دفعتك للشك بزوجك مع أخواته ولا بد أن ت... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 3 سنوات 22 إجابات
  • لا أستطيع تخيل خطيبي زوجاً لي  تقدم لي شاب لخطبتي عجبني في اول مرة التقينا و وافقت عليه لكن بعد تطور العلاقة لم احس باي حب اتجاهه مع العلم هو يحبني و فعل كل شي من أجلي يعيرني كل اهتمام لا يرفض طلباتي لكن حاولت ان أحبه و لم أستطع مع العلم ان لنا ٣ أشهر من تعارفنا فكرت مع نفسي اني يمكن لم أعد معجبة به شكلا بعد ما عرفته جيدا و لك... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي والحمد لله لاذي جعلنا حسابنا مبني على افعالنا وليس على اشكالنا فلا شاقر ولا اسمر هو المهم، المهم انه شاب يتق الله ويحبك، واعلمي ان الحب لا يأتي هكذا من كبسة زر، ولا يأتي لحظة واحدة، و... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 3 سنوات 17 إجابات
  • هل هذه الطريقة فعالة لزيادة الوزن؟ أعاني من نقص عدة كيلوهات 10 كيلو ، مما يجعل شكلي يبدو نحيفا ، وسمعت بأن شيئا في البقر يسمى ورس البقر أو خرز البقر حسب البلدان عندما يؤكل يسبب زيادة في الوزن في أسبوع ، الكثير يقول أنه يسبب الافراط في السمنة أي صاحبها لا يتوقف عن زيادة الوزن والعديد يقول أنه على متناولها أن لا يأكل أكثر من مقدار حب... اذهب إلى السؤال
خبيرة التغذية لانا فايد انت بحاجة الى مكملات غذائية مثل الفيتامينات وايضا يجب انك تقسمي وجبتك الى عدة وجبات صغيرة يعني مثلا على الفطور اشربي ربع كوب من الحليب وبعد وقت قليل ايضا ربع كوب من الحليب مع قطعة خبز ومن بعدها اكملي... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ 3 سنوات 17 إجابات
  • أعض أصابعي ندم لأني فعلت ما لا يصدقه أحد السلام عليكم ..... اريد ان اطرح مشكلتي النفسية التي اعاني منها كل يوم ...! انا انسانه فعلت الكثييير من الاخطاء في ماضيي والان انا اشعر بالذنب بسبب هذه الاخطاء .... وندمانه على كل فعل قمت به او قول قلته ! وانا الحمدالله ادركت ان كل ماقمت به كان خطأ ولن اعيد الكره ....ولكن مشكلتي هي انني لا اقدر ان... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اهلا بك. طبعا الماضي غير موجود والمستقبل لم ياتي بعد ونحن لا نملك الا الحاضر. ويجب ان نعيش به وننسى ونتناسى. النسبان والتسامح والغفران. تعتمد على الفعل والذنب نفسه فان كان بحق الذات فاستغفار ودعاء وا... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ 3 سنوات 21 إجابات
  • تركت بيتي لأن زوجي لا يمل من خيانتي مرحبا انا متزوجه عن علاقه حب منذ ١٠ سنوات ولدي اطفال لكن منذ ٧ سنوات وزوجي مستمر بخياناته وبعد كل مرة يرجع نادم ويعتذر لكنه مستمر بخيانته في الفترة الاخيرة زادت ثورته لاني قمت بتفتيش هاتفه ومسح صور عشيقاته وقام بضربي وتهديدي بالطلاق ... واكتشفت انه ع علاقه بحبيبته قبل الزواج المتزوجه حاليا ... انا... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . الضرب ممنوع بين الزوجين ويدمر كل مشاعر الحب والموده بينهما ، لا تسكتي على ضربه لك وخذي منه موقفا ، كالبقاء في بيت أهلك حتى يأتي ويتفاهم مع والدك ، لكي يدرك غلطته... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 3 سنوات 17 إجابات
  • لا أشعر بطعم السعادة وهذا هو حالي... لا احس بطعم السعاده اعيش ايامي بغصب بسم الله الرحمن الرحيم يخوان تعبت حياتي من اسبوعين تقريبا كانت قبل حياتي كلها طشات وسعادة حمدلله قررت اعزم صحابي بالمدرسه عزمت البعض منهم والبعض لا اوليتها بدات تكسر تلفوني وتصليحه وبيعه عشان ديون ورجع الي شراه ورصارت طوش وسدت ثلاث ترباع من المبلغ ضل شوي شريت تل... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اهلا بك. ولماذا لاتفكر بطريقة اخرى ان ماحصل علمك درسا بالصبر ووجه انتباهك لامور اهم في الحياة من الهاتف والجوال ربما دعوة لدراسة جادة ربما دعوة لاصدقاء جدد. انظر للموضوع من زوايا اخرى وهذه فرصة فلا ت... المزيد
صورة علم State of Palestine
من مجهول
منذ 3 سنوات 17 إجابات
  • علاقتي مع خطيبتي تدهورت لأني لم أخبرها بالحقيقة السلام عليكم انا خاطب قبل الخطوبه كنت اعمل ولي عملي عمري 29سنه بسبب صعوبه البلد والاحتلال توقف العمل ولا عمل لي كنت معي بعض المال محوشه فكرت انوا سافر فيهم لبلد تاني او عمل مشروع صغير ولكان اهلي خلوني اخطب وتمت خطبتي بتسهيل من رب العالمين ولاكن بعد الخطوبه اهلي تخلوا عني ولا يستطوعون مساعدتي باكما... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدي والحقيقة ان ما بني على باطل فهو باطل وانت بنيت خطوبتك على كذبة في اهم امر من امور الحياة وهو العمل، ومن حق النبت ان تزعل فانت من اخطأ بحق نفسه اولا وبحقها ثانيا، وهل تتوقع ان توافق على... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 3 سنوات 21 إجابات
  • غير مرتاحة لكلام حبيبي ماذا أفعل؟ السلام عليكم ... مش عارفه ابدا منين و لا ازاى ! انا من فترة اتعرفت على شاب كويس جدا و حبنى و حبيته و اتعلقت بيه و فيه بيننا أن شاءالله ميعاد عشان يخطبنى من اهلى ... و نيته كويسة تجاهى .. بس المشكلة انى بحس ساعات أنه شهوانى ف كلامه يعنى بس و لا مرة حاول يدايقنى بفعل .. بس احيانا بفهم من كلامه تلميح... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وان شاء الله نعينك بالنصيحة الطيبة واعلمي ان الشاب الذي يتحدث بهذه الامور مع البنت فهو يخدش حيائها ولا يمكن ان يتزوجها ابدا لانه يعتبرها مجرد تسلية وتفريغ لشهواته، ولا اعتقد انه مثالي... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 3 سنوات 18 إجابات
  • لا أحب خطيبي فهل أفسخ الخطوبة السلام عليكم انا منال من الجزائر مخطوبة من شاب ذو أخلاق عالية يحبني كثيرا و لكنني أحس انني لا أحبه في بداية اول لقاء لنا كان يعجبني و لكن مع مرور الوقت و عندما أحسست أنه يحبني أصبح لا يعجبني و احس بأن شيء ثقيل على صدري فهل تفسخ الخطبة انا جد محتارة بالاظافة انه لا يضحكني كثيرا فأنا احب الشخص الفكا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا يا منال وان شاء الله تكوني بخير وعافية، واعلمي ان الموافقة شرط من شروط الزواج، ولكن اعلمي ان الحب لا يأتي هكذا من كبسة زر، ولا يأتي لحظة واحدة، وحتى لو اصبح خطيبك وهل كنت تتوقعين كما في المسلسلات... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ 3 سنوات 9 إجابات
  • على ماذا تدل تصرفات صديقي معي؟(4) انا صاحبة مشكلة على ماذا تدل تصرفات صديقي معى لحد هذا اليوم هو لم يبادر بألانتصال ولا السؤال انا اعرف هو تصايق كثيراً مني وخصوصاً اني انا من بدأت بفكرة عدم تواصلنا بعد الأن يعني من الصعب جداً انه يتواصل بعد الأن اعتقد ان كرامته لم تسمح له ولكن انا حزيييينة جدا ومرهقة ودائما تحزنني ااذكريات والأيام... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي ويا حبيبتي الله يهدي بالك في هذه الايام الفضيلة وانا هنا صديقة وام وانصحك من قلبي، يا ابنتي ما تشعرين به هو الام ما بعد الفراق وهو مرحلة مؤقتة وطولها يعتمد على ذكاءك وكيفية ادارتك للم... المزيد
صورة علم Sudan
من مجهول
منذ 3 سنوات 15 إجابات
  • أفكر بالطلاق بسبب معاناتي مع زوجي وأهله السلام عليكم: انا متزوجه منذ 10 شهور وقد انجبت منذ ايام قليله ولكني افكر ف الطلاق بعد اكمال الجامعه تبقى لي سنه واحده واكمل حتى اجد مااصرف به على بنتي ًًًًًًًاولااا:عمري 23 سنه وزوجي 25 سنه تقدم لي زوجي للزواج قبل 10اشهر وهو مطلق ولديه ابن فوافقت مع رفض عائلتي لانه مطلق وذو تجربه المهم بدا يضايق م... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . لا يوجد زواج يخلو من المشاكل بالطبع وأنت قد اعترفت بتقصيرك في الاهتمام بييتك وزوجك كما أنك قمت بتصرفات لا تليق بسيده محترمه فأمسك عليك ذله وفضحك عند أهله . تفاهم... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 3 سنوات 15 إجابات
خبيرة التغذية لانا فايد انت بحاجة الى حمية غذائية منظمة ومحضرة من قبل مختصين يعني كل ساعتين يكون لك وجبة و اكثري من البروتينات مثل اللحوم و الاسماك و الدجاج و الألبان و الأجبان قليلة الدسم طبعا و في فترة الظهر تناولي قليل من... المزيد