اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك

الأسئلة الاحدث

صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 4 سنوات 23 إجابات
  • كيف أتعامل مع حبيبتي التي علقتني بها ورحلت؟ احببتها من كل قلبي اصبحت كل شيء بالنسبة لي بعد ما علقتني بها بعد ٦ شهور تركتني بدون اي تفسير عشت شهرين من اسوء ايام حياتي لم اذق طعم نوم او فرحة الا قليل رجعتلي بعد شهرين وما كنت الا ان اوافق لشدة فرحي اتفقنا ان نخطب و بعدها نتزوج لكني لم اكن مرتاح بعد ٤ شهور تركتني مرة اخرى ماذا افعل كسرت قلبي وا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ولدي واعتقد انك تحب بصدق واخلاص وهي تتسلى وتستمتع بوقتها، وانت تعاني وتقول حب وجنون ولا ادري ما هو هذا التعلق المرضي الذي حصل لك في بضعة اشهر من العلاقة، واعتقد انه حب من طرف واحد ليس أكثر،... المزيد
صورة علم Lebanon
من مجهول
منذ 4 سنوات 11 إجابات
  • دمعتي اصبحت سهلة بعد أن كانت قاسية وجارحة السلام عليكم ما اعرف اذا هي مشكلة او شي عادي قبل من انا وصغيرة ما اعرف اعبر عن مشاعري واجهت مشاكل كثيرة بسب هالشي بس اخدتها بطريقة عادية لما كبرت ان انا عندي كبرياء وعزة نفس ما احكي اسراري ومشاعري لأحد حتى اني ما كنت ابكي حتى لو بلغت اشد الظروف ما تنزل من عيني دمعة مع اني بكون من جوا فيضان بس ما ا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت في حالة حب ولكن غير مقتنعة بها وعندك صراع متعبك. هو ليس مرض ولكنه الم الحب. اذا كان لا طائل منه ابتعدي قدر الامكان ولا تتحدثي معه وحاولي ان لا تفكري فيه واشغلي نفسك بسواه او بامور اخرى حتى تتخلصي... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 9 إجابات
  • هذا ما يمنعني من تحقيق حلمي بأن أصبح طبيبة نفسية....! انا حلمي اني اكون دكتوره للامراض النفسيه بس انا بنفسي احياناً اشعر اني مصابه بمرض نفسي لاني ابكي دايماً واشعر بالحزن مع ان حياتي رائعه الا اني بعض الاحيان افكر بالموت مع اني لا اتجرأ اني افعلها وما اخبرت احد من عائلتي بمشاكلي ذي وماقدر اطلب منهم اروح لدكتور نفسي لانهم ماراح يصدقوني ودي اروح بس عشا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الحالة النفسية لا تتعارض لتكوني طبيبة نفسية بل ربما تكوني اكثر نجاحا لانك اختبرت الموضوع. لديك بعض عوارض اكتئاب ولكن من راي ان تقاومي الافكار السلبية وتحيطي نفسك بافكار ايجابية واشخاص ايجابيون وتمتنع... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 16 إجابات
  • حساسة وأقل كلمة تجرحني انا مشكلتي يعتبرها البعض بسيطه بس بالنسبه لي اعتبرها مو بسيطه ولا تمد للبساطه بصله مشكلتي إنني حساسه واي كلمه حتى لو انها مزح الا انني انجرح ويكنسر خاطري منها مره كنت اتكلم مع امي قالت اسكتي صرتي مزعجه ضحكوا اخواني خواتي قالت اختي مزحه قلت انا طيب وسكت بس رحت لغرفتي وقعدت ابكي طبعاً انا من النوع ا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واي مشكلة يعاني منها صاحب السؤال هي مهمة بالنسبة له فلا تقلقي فنحن هنا لمساعدتك ودعمك، كوني مرتاحة وعلى طبيعتك وهذا الموقع لكم ولخدمتكم فاهلا بك يا ابنتي صديقة وعزيزة علينا. واعلمي ان... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ 4 سنوات 14 إجابات
  • كيف أصبح مؤثر وإيجابي في حياة الآخرين؟ السلام عليكم.. انا شاب عمري 19 سنة شخصيتي سلبية ودائماً ادقق في كل شيء وأحلل كل شيء و غير مُتفهم عندما يحصل شيء معي ادقق فيه كثيراً واذا شيء لن يضرني ولم يرتبط بي صلة ادقق فيه كثيرا لحد أن يمل الطرف الآخر . مثلاً (عندما يحصل شيء مع صديقي ويغيب عني مدة قصيرة أسأله الى أين ذهبت وماذا حصل معك ويقول ل... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ولدي واعتقد ان هذا نوع من اضطرابات الوسواس القهري وهو يحتاج الى علاج وقبل ان يتفاقم الأمر، ولولا انك شعرت انه يؤثر عليك لم تكن لترسل لنا هذه الرسالة وانت الان شاب وكلما كبرت كلما زاد الامر... المزيد
صورة علم Bahrain
من مجهول
منذ 4 سنوات 9 إجابات
  • ملامحي لا تتناسب مع حقيقة مشاعري السلام عليكم جميعاً ، وشكراً على المساعدة مقدماً .. مشكلتي هي أنني للاسف لا أشعر بأني امرأة ، ولو لا أنني اهذب اسلوبي وحركاتي وضحكتي وطريقة كلامي لكنت شاباً ! حتى شعرانية جسدي تصيبني بالضعف والشكوك ازاء انوثتي ، ورغم مايقال عني وعن جمالي إلا أن ملامحي لا تتناسب مع حقيقة شخصيتي .. وأنا مقبلة على زو... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لا طبعا ليس بالضرورة كوني على طبيعتك وبوجود رجل في حياتك والحياة الزوجية ستتغير بعض المشاعر والرغبات. استمري بالاهتمام بنفسك وعقلك وروحك ونجاح الزواج يعتمد على امور كثيرة متشابكة المهم ان تتفاءلي وتر... المزيد
صورة علم Finland
من مجهول
منذ 4 سنوات 11 إجابات
  • كيف أنظم وقتي بين زوجي وأطفالي؟ السلام عليكم اريد منكم تساعدوني أرجوكم انا عندي طفلين كبير سنة و سبع أشهر و صغير ثمانية أشهر مشكلتي أني ما بقدر انضم وقتي معهم و مع شغل بيت و زوج بصراحة لا اعرف ايش أسوي نفسيتي تعبان كثير أطفالي صغار و مشاغبين كثير تبعوني واللة زوجي يشتغل يروح لشغل ساعة 9 صباحا لحد ستة مساء و يرجع بيت ما يساعدني ك... اذهب إلى السؤال
صورة علم Algeria
من مجهول إن قضية تنظيم الوقت محتاجة إلى ذكاء وصبر ومثابرة في البداية حتى تواضبي عليها، تربية الأطفال في هذا السن ليست بالأمر الهين فهم يحتاجون إلى الاهتمام والإعتناء مع تلبية المتطلبات عامة لدى حاولي أن توفري... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 8 إجابات
  • خائف من العلاج النفسي مرة أخرى، فما الحل؟ أعاني من قلق شديد ودائم.. ملخص الأمر انه تم تشخيصي عبر هذا الموقع وعبر أطباء نفسيين في اوقات سابقة اني مصاب بقلق عام... تناولت الأدوية من لكن الأمر ازاداد سود خصوصا الخمول وعدم الاستيقاظ للعمل طبعا تركت الأدوية بعد اول اسبوع . المشكلة: اني اخاف اروح لطبيب نفسي مرة أخرى فيعطيني أدوية وارجع في خمول... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم ونحن نفضل ايضا ولكن تاثير الادوية الجانبي لا يستمر طويلا ربما اسبوعين فقط وتاثير الدواء والتحسن بعده يحتاج من اسبوعين الى شهرين. احيانا لاناخذ الدواء عندما تكون الحالة بسيطة او متوسطة ونك... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 14 إجابات
  • هل خيانة زوجتي لي سببه مرض نفسي أم لا؟ لااعلم من اين ابدأ تزوجت زوجتي وكنا مبسوطين جدا وزرجتي اخلاقها عاليه وبنت ناس وذات دين تحافظ علىًصلاتها وصيامها وكانت تقوم الليل ومحافظه على حجابها ولاتدهب لاي مكان الا معي ولاتخرج لزياره اصدقاء ولا اخوات ولااخوان اغلب وقتها بالبيت محافظه على مالي ومشاركه لي في كل شيء في حياتي اعتبرتها حبيبه وصديق... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي وصدقني انها نعم الزوجة الصالحة لك ولكن الامر يحتاج لبعض التوضيحات انت عندما تقول خيانات عبر مواقع التواصل الاجتماعي هل تقصد مكالمات، ومحادثات؟ وان كان نعم هل هي مجرد كلام عابر ام احاد... المزيد
صورة علم Yemen
من مجهول
منذ 4 سنوات 10 إجابات
  • شاب وأعاني من الزهايمر، فما الحل ساعدوني؟ انا شاب لم اكمل ال20 من عمري واعاني من أعراض مثل الزهايمر بقا لي تقريبا 3 إلى 4 سنوات انسى اتفه الأشياء وأهم الأشياء كثيرا بحياتي اليومية أصبح هذا كابوس حياتي لدرجة اني مثلا إذا غسلت ثيابي انساهم ف الحمام وإذا خرجت اشتري حاجة من السوق بنسى أنا خرجت عشان اشتري ايش ! مع انني لم أتعرض لأي حادث أو صدم... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذا ليس الزهايمر طبعا وانما هو بسبب عدم التركيز والتوتر وعدم تنظيم حياتك. اكتب لنا عن التوتر والقلق والاضطراب في حياتك فعلاج السبب هو الاصل المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 4 سنوات 9 إجابات
  • لم أعد أتحمل معاملة زوجي القاسية والغريبة معي زوجي منذ زواجنا وهو يعاملني معاملة غريبة، يتعامل معي بطريقة حسنة احيانا وأحيانا أخرى وبدون أي سبب يخاصمني ويهجر الفراش وحتى السلام لايقولها لي لأيام وأيام وفي بعض الأحيان لشهور، مع العلم انني اعامله احسن معاملة وأقول له كلاما جميلا ودائما أتقرب منه وأحترمه.معاملته القاسية جعلتني أكرهه فعلا لم أعد... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . تصرفاتك معه ليست المسؤولة عن معاملته القاسية المفاجئة ومن دون سبب ، هو على الاغلب يعاني من مشكله نفسيه تحبطه فجأة وتجعله يتصرف بقساوة أو ببروده شديده . إنها مرحل... المزيد
صورة علم State of Palestine
من مجهول
منذ 4 سنوات 14 إجابات
  • أعاني من حاستي السادسة تجاه زوجي، ما الحل؟ أعاني من زوجي ،، و أعاني من نفسي و من حاستي السادسة تجاهه ! من يوم تزوجته أحاول اقناع نفسي أنها ليست حاسة سادسة بل شك و وسوسة لكن كل ما أشعر به أجده .. قصتي طويلة .. خانني مع صديقة سابقة له عن طريق تواصل يجوبه أفعال و صور و كلام و محادثات منافية للأخلاق .. أظن واضحة لكن حياءي يمنعني من التفصيل ، ك... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . خيانته السابقة لك وكل ما رأيت ستجعل من الصعب عليك تجاهل ما رأيت وستبقين قلقة دوما. حاولي ان تلفتي نظره بشكل عام ودون اتهام مباشر عله يفهم الإشارة ويبادر بتغيير حال... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 4 سنوات 27 إجابات
  • ما هي الطريقة الصحيحة لأمنع الناس بها من زيارتي في بيتي؟ مشكلتي انني اكره زيارات الى بيتي من الاقارب و غير الاقارب و خاصة الاقارب و في المناسبات لا اعرف كيف اتخلص منهم و لدي اسبابي اولا مظطرة ابقى بالبيت و اشتري حلويات و مصاريف و اربط نفسي بهذه الزيارة ثانيا بعد الولادة خاصة لا احب رؤية احد في وجهي و لا في بيتي ما عدى القريبون جدا و لا احب استقبال التها... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي واعتقد انه يجب ان تهدأي قليلا وتفكري بالعقل، وديننا دين الرحمة والتواصل وصلة الرحم، اعتقد انه يجب ان تغيري طريقة تفكيرك وسلوكك وليس قطع الناس عنك ومنع الزيارات، فالناس ستاتي لتقوم بوا... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 4 سنوات 79 إجابات
  • زوجتي مازالت عذراء بسبب عدم حبي لها، فما الحل؟ اعني من مشكلة مع زوجتي و هي اني لا احبها.. تزوجنا منذ ٦ اشهر و الى الان تخاف من الدخول فهي عذراء الى الان.. تزوجتها تقليديا من غير معرفة مسبقة..هي انسانة طيبة فيها العديد من الصفات الجميلة التي نادرا ما توجد في فتيات هذه الايام..فهي كتومة لاسرار البيت و تحبني حبا شديدا..ملتزمة دينيا و ذات قلب طيب... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدي على ثقتك بموقع حلوها . لماذا تظلم زوجتك وتعاقبها وتبتعد عنها فهي بشهادتك زوجه صالحه ، تحبك وتحفظ سرك . لا يوجد إنسان خالي من العيوب ، اليس الافضل لك أن تصارحها بانزعاجك من بعض تصرفاتها ب... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ 4 سنوات 58 إجابات
  • أجبرني على إجهاض طفلي بسبب...! تزوجت من رجل بآخر الثلاثين وانا عمري 24 ؛ اجبرنا جدي على هذا الزواج ، هذا الرجل يكون ولد عم ابوي ،،وجدي هو اللي رباه لأنه يتيم ووحيد ومغترب يعمل هنا وبجلسة حلف جدي نتزوج ، انا في البدايه كنت راضيه لأنني اعرفه رجل لاينقصه شي جمال ومال واخلاق ولاكن بعد ان تحدث معي اخبرني ان هذا الزواج سيكون على ورق... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدتي على ثقتك بموقع حلوها . إذا كان زوجك في أواخر الثلاثين فمعنى ذلك أن فارق السن بينكما لا يجعلك ابنته . لقد ظلمك بحرمانك من طفلك وظلمك لانه وافق على زواجه منك وقرر أن يكون على الورق أي أنه... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 4 سنوات 8 إجابات
  • أشعر بالندم بعد أن طلبت مني صديقة السوء أن أفعل....! سلام عليكم ابغى دعاءكم لي ونصيحتكم انا مخطوبة سبع سنين لاني بدولة وخطيبي بدولة غلطت واول مرة يشهد علي الله اغلط لاني جات عندي صديقة وقالت لي افتحي سناب وكوني اجتماعية مع الناس كان عندي بسناب بنات ورجال اتابعمهم شاعر ومسافر ومدرب نفسي المهم شاف خطيبي كل شي اعترفت انو غلط وايت لله وعاهدتو عهد الله ب... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واعلمي ان خطوبة سبع سنين وانت في بلد وهو في بلد ولا اعرف كيف يتواصل معك امر ليس سهل ولكنها ليست مبرر لما فعلت، وعلى كل حال انت ما فعلت امر عظيم هو متابعة لبعض الاشخاص وان شاء الله لم... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 4 سنوات 13 إجابات
  • أمي والقصص التي تختلقها تعكر مجرى حياتي السلام عليكم انا امي شخصيه عصييه وعنيده وبتعتقد حاجات غريبه اني انا بخنسر الفلوس واني مبروحش دروس شككاكه ف ارقام صحابي وبتوز بابا عليا وبقت حاجه زباله انا مبقتش ادره من اول اما اصحي لغايه اما اناام زعيق وخناق احىفا عليا لغايه اما تموت منتكلمش ودعا عليا بس عادي ف يوم حخلف واعيش زيها ممكن تكون هي خا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي والحقيقة ان خوف امك له بعض التبريرات وربما تبالغ في التصرف او انت تبالغين في ردة الفعل، ولك بكل بساطة ان توثقي لها انك ذهبت للحصة ويمكنك بكل بساطة ان تشاركيها باخبارك وتدعيها تمسك هات... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 11 إجابات
  • حماتي الغيورة تنغص علي حياتي انا متزوجه منذ اقل من سنه وانا مغتربه مع زوجي . زوجي طيب ومحترم لكن المشكلة ان حماتي تغار كثييييرا مني وتريدني ان اتصل بها يوميا واخبرها كل تفاصيل حياتي ثم تذهب وتتصل بزوجي وتنقل له كل ما قلته لكن بشكل مختلف تتهمني اني ارد عليها بعدم احترام . وزوجي ينقل كل كبيرة وصغيرة لامه . لم يترك علي ستر كل شي... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وكان الله لك معين، فما رايك لو ترمي هاتفك الذكي وتقرري العودة للبساطة وتوقفي اي اتصال بهم وتبقي اتصالهم مع ولدهم وفقط ولك ان تقولي ان الهاتف يسبب لك حالات صداع وامرك الطبيب ان لا تستع... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 4 سنوات 19 إجابات
  • لا أريد إكمال دراستي لأني أشعر بالنقص السلام عليكم انا لا احب ان اكمل دراستي لانها مملة واختنق عندما اذاكر او اسمع كلمة اذهبي للمذاكرة من والداي واريد ان اصنع مكياج الخدع السينيمائية في الافلام واكون مشهورة به وابي وامي لا يمانعان ويشجعاني وابي يسافر لكي يشتريه لي مستلزمات هذا المجال الحمد لله متفاهمان لكن يريدوني فقط ان اتم دراستي ال... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واعتقد ان هناك تناقض في حياتك، وهل تعتقدين انك ستبدعين في المكياج السينمائي كما يسمى بدون دراسة؟؟ ومن اخبرك بالأمر، لذا اسمعيني جيدا لا يوجد امر في الدنيا بدون دراسة ، انت تحتاجين على... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 4 سنوات 18 إجابات
  • كيف اتعامل مع اسلوب خطيبي الساخر خطيبي يحب السخرية والتريقه من اجل الضحك كثيرا وكثيرا ما يسخر مني او من اي احد رغم ان عيوبه لا تحصى ولا تعد ولما بقوله اني بنزعج بيقولي ده هزار ما تزعليش بس اسلوبه هذا كرهني فيه وما اعلم هل هو دليل ع خلل نفسي ما ام ماذا ؟؟ بالاضافة الى انه كثير ما يقارن نفسه بي كونه اعلى مني في المستوى التعليمي وال... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وسامحيني خطيبك مريض نفسيا انا ظننته شاب في اول العشرين فان وصل الاربعين ويتصرف بهذه الطريقة فلا شك انه يعاني، وعنده حالة من حالات قصور الثقة بالنفس لانه لا يجوز ان يقارن نفسه بك بالعك... المزيد