اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنتان 15 إجابات
  • كيف اتخلص من تعلقي بشخص؟ ماهو سبب حبي لفتاة بطريقة غير محتلمة مع العلم ان آخر لقاء كان بيننا قبل 12 إلى 10 سنوات مضت ولا أنسى أن أقول أنني بالفعل لا أستطيع تخيل أنني ساتزوج من امرأة غيرها لم أكن احبها كثيراً أو أنني لا أذكر... اذهب إلى السؤال
صورة علم Jordan
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ولدي ويبدو من الرسالة انك وقعت في اغلوطة التهويل والمبالغة وكبرت القصة في عقلك من كثر التفكير بها واصبحت تسيطر على كل تفكيرك وربما لا اساس لها وهذا هو التضخيم السلبي والتهويل المرفوض وقد قي... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ سنتان 28 إجابات
  • اعاني من التفكير بالموت ماذا افعل؟ السلام عليكم انا عندي 20سنه اعاني من التفكير بالموت وسواس الخوف من الموت  يتعبني وكنت تعبانه كان بيجيلي هبوط وضغطي كان واطي وكنت يوم ابقي حلوه ويوم لا علشان كده وهمت نفسي اني عندي حاجه وومحدش عرفها و... اذهب إلى السؤال
صورة علم Jordan
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلامعليكم اسفة انك دخلت دوامة القلق والوسواس وبقيت ضمن حلقتها التي اتعبتك وتحولت الي فوبيا الموت ،، حتي جاءتك نوبة هلع التي احسست بها من خفقان واكن روجك تطلع وطبعا هذه النوبات حميدة ولا ضرر منها ول... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنتان 36 إجابات
  • كيف اتعامل مع الفضيحة؟ سلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا نكشف ستري من أحد البنات كيف أستر نفسي بعد الفضيحة التي حصلت  صار كل الناس تعرف سالفتي فضحيه تصويري وصرت منبوذه وفي ناس كل سنه تذكر الناس بنفس الفضيحه كيف اتعامل مع ا... اذهب إلى السؤال
صورة علم Jordan
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وربي يستر عليك واريدك ان تكوني قوية وتكثري من قول حسبي الله ونعم الوكيل، ولا تجزعي من العبد لان رب العباد غفور رحيم ان احسنت التوبة وصدقت بها، ومع اني لم افهم القصة تماما ولكن لا تكره... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ سنتان 117 إجابات
صورة علم United States
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي شكرا لك سيدي على ثقتك بموقع حلوها. يصاحب الحمل العديد من التغييرات الجسدية والنفسية والتي تتسبب في تغيير كبير لتصرفاتها . المرأة الحامل بحاجه للنوم وبعدد ساعات أكبر مما اعتادت عليه . زوجتك حامل بطفلك... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنتان 12 إجابات
صورة علم Jordan
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي ويجب فورا ان يتم وقفه عند حده، ويجب ان تكوني قوية وصريحة وتخبري اهلك انك تعرفت اليه بقصد انه يريد الزواج ومن ثم وجدت انه لا يتناسب معكم فقررت الانسحاب من هذه العلاقة ولكنه اصبح يتمادى... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنتان 28 إجابات
  • خطيبتي خجولة ماذا افعل؟ السلام عليكم أعزائي مر شهرين على خطبتنا وتم العقد على بنت خالي مشكلتي خطيبتي خجولة ولا تتجاوب معي كثيراً  يعني بدأت قليلا بالتجاوب معي لكني مازلت أنا الذي لازم أبدا بالحديث والمواضيع وهي فقط طرف يرد... اذهب إلى السؤال
صورة علم Jordan
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ولدي ولعلك لم تنتبه الى نقطة ان البنت فيها حياء وربما لا تجارب سابقة لها ولهذا شهرين فقط لا تكفيان لتتحرك مشاعرها وتتجرأ عليك. ثانيا التواصل عبر الرسائل فقط لا ينفع دوما لان هناك اشخاص لا ي... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنتان 12 إجابات
  • خطيبي ممل ماذا افعل؟ السلام عليكم انا بنت كاتبه كتابي من سنه اشهر خطيبي ممل جداً وروتيني ،علاقتنا بدءت من ٢٠١٧ لحد دخولنا الان ٢٠٢٠ احببته بشده في البدايه ووقفت معاه اشد الوقفات وتمنيت بعض الامور تتغير بعد كتب الكتاب مثل... اذهب إلى السؤال
صورة علم Jordan
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي ومعك حق فيما قلت في حال انه كان يشعر بالراحة لتقبيلك مثلا وقد عقد قرانه عليك وعدا عن ذلك ربما هو لا يريد فعل اي امر خطأ. والنقطة الثانية فقط للتوصيح وهي ان هناك فرق بين عدم رغبته بك و... المزيد
صورة علم Kuwait
من مجهول
منذ سنتان 1 إجابات
  • اعاني من الم في الراس ماذا افعل؟ السلان عليكم اعاني من الم في الراس وعدم النوم لمدة أسبوعين مع انا اخذت مضاد حيوي وعملت علاج الراس شعبي الصبخة ولكن بدون فائدة لا انام واضل متوتره ومخي مشتغل بدون سبب يذكر طول اليوم واخذت بنادول نايت... اذهب إلى السؤال
صورة علم Jordan
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري طبعا الصداع بسبب قلة النوم والقلق والقلق والتوتر سبب الارق،، عليك ان تفكري بحل مشاكلك وايجاد سبب التوتر وايجاد الحلول له..ربما تحتاجي الى كراجعة الطبيب النفسي لعلاج اس المشكلة بدل محاولة علاج الاعراض،... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ سنتان 18 إجابات
  • زوجتي ترفض طلباتي ماذا افعل؟ تزوجت مطلقة لديها 4 اولاد كبار زوجتي ترفض العلاقة بيني وبينها كما احب وارغب هي ترفض اني الاعبها واداعبها اذا كنا جالسين بالصالة لوحدنا وهذا الامر يقيدني ويزعجني ويحرمني من الاستمتاع بالوقت معها كل شي... اذهب إلى السؤال
صورة علم Jordan
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري الحقيقة سلوكياتك هي الغلط ولا اعتقد ستجد زوجة ترضي بطلباتك هذه لا اقول انها منحرفة ولكنها غير مثبولة في مجتمعاتنا وتربيتنا ،، اتفقوا علي الاقل في منطقة وسطى وعلي اشياء معقولة يتقبلها الطرفان،، وانت ا... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ سنتان 12 إجابات
  • زوجتي لا تجذبني ما الحل؟ السلام عليكم لدي 3 سنوات مشكلتي ان زوجتي لا تحاول اثارتي جنسيا حتى ثياب نوم مغرية ما نلبس بالرغم من اني صارحتها في الموضوع و اخذتها و اشترينا ثياب مت بعض لكسر الحواجز اللي بينا بس ما تلبسها حتى زوجتي... اذهب إلى السؤال
صورة علم Jordan
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري احتياجات المرأة تختلف عن الرجل ،، فهي قد تحتاج مرة في الاسبوع او اقل وانت تاتيها مرتين فلا تصل الي حد الاحتياج لتطلب،، لا تجعل منها مشكلة فقد يكون انشغالها بامور البيت ولكن المهم ان لا تمانع عندما ترغ... المزيد