اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك

الأسئلة الاحدث

من مجهول

منذ 4 سنوات 9 إجابات

خسرت حياتي الاجتماعية بسبب هذه الأصوات عمري 20 منذ ثلاث سنوات وانا اعاني من اصوات تخرج من قالوني تسبب لي الاحراج تركت المعهد الذي ادرس فيه جربت انواع كثير من الادويه ولكن لا فائده اصبحت انطوائيه لا استطيع ان اجلس مع شخص في غرفه هادئه اخاف تصدر هذي الاصوات وتحرجني وفعلا حدث معي ومن بعدها اصبحت انطوائيه اصبت بالتوتر والقلق بسبب هذا الشي... اذهب إلى السؤال

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم هذه اعراض القولون العصبي واسبابه نفسية وهي بسبب التوتر الشديد والقلق ويكون علاجه الاساسي علاج القلق فالمنشأ نفسي والعلاج نفسي والحلقة مستمرة التوتر يزيده وهو يزيد التوتر المزيد

من مجهول

منذ 4 سنوات 12 إجابات

كذبت كل ما قالته صديقتي وجعلتها هي الظالمة وأنا البريئة سلام عليكم أنا بنت عمري 27 سنة أعمل في البلدية عندي صديقة تبلغ من العمر 31 سنة صديقتي من خمس سنين وبنفس الوقت من أقرباء زوج أختي الكبرى ،هذه البنت جيدة ولم ألاحظ منها أي تصرف سيئ وهذه أول مرة أدوم بصداقة لمدة خمس سنوات ،هذه البنت تعرفت على شاب يعمل بالجنوب وعمله جيد جدا وعنده مال وسيارة وفيلا عمره... اذهب إلى السؤال

الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي واعلمي ان هذا الموقع يحافظ على السرية المطلقة وانتم من تختارون البوح باي معلومة ونحن هنا لا نكذب احدا ابدا في قصته ولكن نقدم النصيحة، لذا اتمنى عليك ان لا تقعي في اغلوطة التعميم المتس... المزيد

من مجهول

منذ 4 سنوات 7 إجابات

أتوسل لوالدي حتى يجلس مع أهل خطيبي لكنه رفض قبل شيء السلام عليكم ورحمه الله وبركاته وبعد ، انا فتاة مقبلة على الزواج والحمد لله احس ان الله رزقني برجل طيب واتمنى يتيسر زواجنا لكن مشكلتي هي ابي فهو منذ طفولتي لا يهتم بنا انا واخوتي فهو في طبعه اناني نفسه قبل كل شيء .. والحمد لله احنا ندرس درستنا ما نمشي بالحرام ورافعين راسه ....ومع الاسف كل... اذهب إلى السؤال

الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ابنتي وربي يهدي بالك ولا ادري ما معنى ترجيتيه ليجلس معهم؟ وأنه لن يحضر؟ هل تعنين انه لا يكون بالبيت او يكون موجود ولا يريد الجلوس معهم؟ ام انه لا يعيش معكم اصلا؟ وانت من ولي امرك؟؟ اعتقد ان... المزيد

من مجهول

منذ 4 سنوات 9 إجابات

قفل الهاتف بوجهي لأني أزعجته كما يقول، ما رأيكم؟ كنت اتكلم مع خطيبي عبر الواتس مكالمه بعد ان عاد من عمله بحوالي ساعه تقريبا ومبسوطين وفجاة ضعف النت عنده واصبحت اساله ولا يسمعني وهو يتكلم ولا اسمعه ثم انفصل الخط وعاودت الاتصال به لم يرد وبعتت له رسائل لما لا ترد .اجابني انه لا يريد التكلم معي حسب رايه انا لم اسمعه وجننته وهكذا واخيرا اخبرني انه س... اذهب إلى السؤال

الدكتورة سناء مصطفى عبده أهلا بك يا ابنتي والحقيقة انه مزعج جدا ان تكوني على تواصل مع شخص والنت ضعيف وتبقين تتكلمين وحدك ثم يتقطع الصوت ثم ينقطع الاتصال ولا تقدرين على معاودة الاتصال لذا انا اتفهم ما يمر به خطيبك، ولكن استغرب... المزيد

من مجهول

منذ 4 سنوات 14 إجابات

لا حب ولا حياة مع زوجي ولا أعلم ما مصير هذه العلاقة؟ السلام عليكم، منذ 2007 توفيت اختي في حادثة لتترك ثلاث اطفال اكبرهم سبع سنوات و اصغرهم كان عمره سنة و البنت الوسطى اربع سنوات.بعد وفاة اختي بسنة و نصف اضطررت للزواج بزوجها حتى اتمكن من تربية ابنائها... لم اتمكن من ان احب زوجي حاولت حتى بعد ان رزقني الله معه ولد و بنت، احس دائما بحزن شديد ابكي دائما... اذهب إلى السؤال

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي السعاده تكمن في العطاء وأنت تعطين ، لقد قمت بعمل نبيل تكسبين عليه ثوابا من دون شك واهتميت بأطفال أختك وكنت لهم أما ثانيه . من المفروض أن عملك هذا يسعدك لأنك حافظت على الأمانه التي تركتها أختك . أنت ال... المزيد

من مجهول

منذ 4 سنوات 12 إجابات

لا أستطيع بناء أي علاقة عاطفية بسبب غيرتي الزائدة السلام عليكم أنا فتاة عشرينية انخطبت منذ وقت ليس ببعيد وتعرضت للخيانة ودخلت في حالة اكتئاب وبعده تقدم لي لخطبتي شاب آخر خلوق ملتزم كل معارفه يثنون عليه لكنه تبين لي أنه عاطفي جدا ورومانسي ويكرر كثيرا أنه يحبني وأنا صراحة مللت من هذا الأمر كما ارهقتني فكرة انه كثير السفر بحجة الدراسة لا أدري أهي غي... اذهب إلى السؤال

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الشلام عليكم. لم اشعر بوجود الغيرة الشديدة او الشك المرضي ،،، انت تعرضت لهيانة في بداية حياتك وهذا مما استوجب الانتباه والحذر والاخذ بالاسباب وهذا امر جيد ان تكوني واعية ومنتبهة وان يدرك المقابل هذا و... المزيد

من مجهول

منذ 4 سنوات 12 إجابات

كيف أكسب ود واهتمام صديقتي بدون معاتبتها؟ اريد ان استشيركم مع صديقتي التي لم افهمها ماذا تريد صديقتي تعرفت عليها منذ ان جاءت الى مقر العمل وبقيت معاها أربعة سنوات اعتبرتها اختي قبل ان تكون صديقة وعزيزة علي ولكن لم اعد افهمها ماذا تريد هل تريد إنهاء علاقتي بها ام ماذا احدثها مرة تتصل فيني وتطمئن علي وع صحة ابنائي ومرات لا تتصل ولكن انا أكل... اذهب إلى السؤال

الدكتورة سناء مصطفى عبده يا سيدتي اهلا بك واعتقد انك صديقة طيبة ومتعاونة ويجدك الصديق وقت الحاجة وهذا أمر رائع، ولكن اتمنى عليك ان تعرفي مفهوم الصداقة الحقيقية، فمن قال لك ان الصداقة يعني ان تتصلي بها وتتصل بك كل يوم، ومن اخب... المزيد

من مجهول

منذ 4 سنوات 12 إجابات

كان يقول أنه يحبني وتركني لسبب تافه خطيبي تركني لسبب تافه و ما حكى معي اغلق هاتفه السلام عليكم انا فتاة ابلغ من العمر 25 سنة اتعرفت على شاب يبلغ من العمر 30 سنة ما عرفتش واش نخمم ؟ احببته كثيرا و هو كذلك في اللقاء الاول طلب مني الزواج و قبلت اصبح خطيبي بعدها اصبحنا نتشاجر خطبتنا( دامت تقريبا 3 اشهر ) انا والله الي خلق 7 سموات اعشقو... اذهب إلى السؤال

الدكتورة سناء مصطفى عبده أهلا بك يا ابنتي والحقيقة ان الغيرة بهذا الشكل بحيث انه يقول لأخيك حنقتني يعني انت تضيقين عليه الحصار، ومن قال لك ان الغيرة=حب، يا ابنتي الغيرة المرضية مؤذية ومضرة لصاحبها لانه يتبعها الشك والتحقق وال... المزيد

من مجهول

منذ 4 سنوات 4 إجابات

بنيت سعادتي على تعاسة غيري مشكورين على هذا المنتدى المفيد..حبيت شاب متزوج وعنده ولد،لكن في اافترة اللي كنت بكلمه صارحني بعلاقته بزوجته كل واحد فيهم عايش في بلد وبينهم الكثير من المشاكل ما يهتمون في امور بعض ولا يسألون عن بعض ومو باقيين مع بعض الا علشان طفلهم وكل واحد فيهم عايش حياته بروحه حتى انها خانته وتكلمت مع شاب آخر بس... اذهب إلى السؤال

الدكتورة سناء مصطفى عبده يا سيدتي اهلا وسهلا بك، والزواج قسمة ونصيب وانت علمت الموقف واخبرتيه بضرورة اعلامها من باب حسن المعاملة والعشرة وهي اختارت الطلاق وبعد ان تطلق تزوجتيه انت، لذا نصيحتي لك ان تنفضي الماضي عن كتفيك وكاهل... المزيد

من مجهول

منذ 4 سنوات 15 إجابات

من بعد الحرب أختفى زوجي ولا أعلم شيئاً عنه عمري 35سنوات تزوجت قبل 10 سنوات وعشت معه أجمل أيامي تشاركنا الحلوة والمرة وتمسك بي رغم أني لم انجب وقبل سنتين ونصف اختفى في ظروف الحرب ولا أدري مصيره هناك من يقول لي عيشي حياتك وتزوجي وانا كلما حاولت أن اخطو هذه الخطوة أفكر ماذا لو رجع وعلم اني تزوجت ماذا سيكون موقفي وكيف سيكون موقفي من عائلته ومن... اذهب إلى السؤال

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي الشرع يسمح لك بالزواج بعد إنقضاء مدة على غيابه وإنقطاع أخباره، على كل حال استشيري اهل العلم في الدين من اجل فتوى صحيحة، تواصلي مع أهله وحاولي أن تتبيني طريقه معهم لإقتفاء أثره ومعرفه أي شيء قد يدلكم ع... المزيد

من مجهول

منذ 4 سنوات 23 إجابات

أحببته حباً لن يحبه أحد من قبل وأعلم أن حبي نهاية كارثة احببت استاذي فماذا افعل معه؟ انا فتاة في الجامعة المرحلة الثانية عمري 19 سنة انا طالبة مجتهدة في العادة لاكن في المرحلة الاولى كنت اكره بعض المواد في تخصصي واحد من هذه المواد بيجي فيها هذا الاستاذ كنت امل منها او اكرها كثير بس مع الوقت حبيتها جدا وبديت اهتم فيها فكنت كل ما اواجه مشكلة في الدراسة ا... اذهب إلى السؤال

الدكتورة سناء مصطفى عبده أهلا بك يا ابنتي واعلمي ان ما تمرين به هو حالة اعجاب فقط ومعظم طالبات الجامعة يعجبن باستاذ او اكثر بسبب الدعم والتشجيع واكللمة الطيبة ولكن انت لست اكثر من طالبة بالنسبة له ولو قال لك ان عيونك حلوين فه... المزيد

من مجهول

منذ 4 سنوات 7 إجابات

طالبتي تترجاني لكي أساعدها على ترك هذه العادة القذرة ألا وهي... السلام عليكم المشكلة التي أحدثكم عنها ليست لي ، انا مدرسة لطالبات بسن حرج تقريباً في بداية المراهقة علاقتي بطالباتي علاقة ام وبناتها رغم اني اكبر اصغرهنّ بعشر سنوات .. لكن علاقتي بهن تدفعهن للجوء لي في اغلب مشاكلهنّ . جاءتني احداهن باكية ذات يوم ترجوني ان اجد لها حلاً لتترك ممارسة العادة السرية اخ... اذهب إلى السؤال

الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي وان شاء الله تكوني معلمة تنفعين لابنات لما فيه الخير، واعلمي ان البنت ما لجأت لك الا لحاجة ملحة ولأن الموضوع مهم، لذا قولي لها ان تشغل نفسها كل الوقت وتمارس الرياضة والجهد البدني، بحي... المزيد

من مجهول

منذ 4 سنوات 91 إجابات

زوجتي تخونني مع اعز أصدقائي السلام عليكم انا متزوج من عشر سنوات زوجتي عمرها ٣٠ سنه تصرفاتها تغيرت فجئه وقررت مراقبتها لأتفاجأ بأنها كونت علاقه مع أحد أصدقائي وهيه تخونني معه ورآيته وهو يدخل بيتي وانتظرت حتى خرج بعد ساعه تقريبا ولكن لم استطع فعل شيئ ..ما الحل ارجو المساعده مع العلم بأنني احبها ولا استطيع العيش بدونها هل أطلقه... اذهب إلى السؤال

المدربة جينيا الصباغ اهلا سيدي ، انت رأيت صديقك يجلس في منزلك ساعة ولَم تحرك ساكنا لتدخل الى منزلك لترى ما الذي يدور بينه وبين زوجتك في عدم وجودك ؟؟!! سيدي اذا كنت تحبها وبالرغم مما شاهدته ووافقت عليه ولَم تواجهها به وتحب... المزيد

من مجهول

منذ 4 سنوات 4 إجابات

هل تصدقون أن زوجي لا يحب أن أغار عليه مشكلتي ان زوجي يرفض رفضا باااتا اي نوع من انواع الغيره عليه.. ويعتبرها شك وانه عيب .. واحاول اوضح له ان الغيرة مختلفه وانها فطرة لكنه رافضها تماما ..بينما هو احيانا يتحكم في تحركاتي واذا مشينا في مكان مزدحم يتضايق وينبهني ابعد من طريق الناس واذا قلت له وش معنى انت يقول (انتي غير ..بعض الرجال قلوبه... اذهب إلى السؤال

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي هو على حق ، فهو رجل ناضج ، محترم ، واثق من نفسه ومن تصرفاته لا يريد أن تشكي فيه ولا يجد غيرتك لائقة به. حافظي على مشاعره ولا تظهري أمامه أي غيره حتى لو أحسست بها أحيانا وثقي به وتصرفي كما يحب . تقبلي... المزيد

من مجهول

منذ 4 سنوات 5 إجابات

زوجة عم خطيبي وحركاتها الغير مريحة إليكم تفاصيلها انا مخطوبة لشخص يحبني جدا لكن غيرتي تقتلني لان لديه زوجة عمه صغيرة عمرها 25 وهو 22 و سابقا كان يتحدث معها بحسن نية كان يقول لها احبك و اشتقت لكي لكن انا لم ارتح لها ابدا ومنذ ان قلت له ان لا يبعث لها مثل تلك الكلمات لانها تبقى شابة سمعني وتوقف عن تلك الكلمات لكني لا استطيع ان ارتاح لها خصوصا انني... اذهب إلى السؤال

الدكتورة سناء مصطفى عبده أهلا بك يا ابنتي واعتقد انك لا زلت صغيرة فاذا كان خطيبك 22 لا شك وانك ان لم تكوني في مثل عمره فانت أصغر، ولهذا اعتقدت انك ستواجهين الموقف بالغيرة والقلق والنكد والزن، يجب ان تحددي موقفك من خطيبك وهو ا... المزيد

من مجهول

منذ 4 سنوات 68 إجابات

زوجي يتهمني بشرفي وعرضي السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، أنا امرأة متزوجة عمري 45 سنة ، وعندي أربع بنات اكبرهم لديها 20 سنة ، زوجتي منذ زواجنا كل مرة يتهمني بالخيانة وانا اصبر على بناتي فأنا وحيدة لي الله عز وجل ، وهو مهمل لبيته أنا القائمة على كل أمور البيت أنا من تأخذ المدرسة أنا من تشتري الملابس أنا فيا كل شيء ،،، لا... اذهب إلى السؤال

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اهلا بك سيدتي،،، انما للصبر حدود كما يقولون وقد نفذ صبرك،،وانتهى رصيده عندك،، اذا استطعت تدبر السكن وايقنت ان حياتك معه انتهت وانك قادرة على الاستمرار بتربية بناتك والمحافظة عليهن فلا ضير من الانفصال،... المزيد

من مجهول

منذ 4 سنوات 12 إجابات

منذ ذلك اليوم وأنا أعيش هذه الحالة سلام عليكم انا لا اعرف من اين ابدأ ولكنني اخاف من الموت والحزن والسبب في أنني قبل ثلاث سنوات استشهد اخي رحمة الله عليه وانا تعرضت لحزن وصدمه لكنني بفضل الله تجاوزتها بصعوبه وكل ما اتذكر هذه الاحداث واخر مره رأيناه فيها وعندما فجعنا برحيله تتجدد الاحزان وابكي واحيانا اعجز عن البكاء لكن قلبي يؤلمني... اذهب إلى السؤال

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري رحمه الله الحزن عاطفة طبيعية ومن الضروري ان نمر بها حين نفارق شخصا هزيزا ولكن فترة الحزن لا يجب ان تدوم بنفس القوة لاكثر من ستة اشهر ويجب ان تتناقص تدريجيا ونتقبل الامر،، وان ذكرتيه يجب ان تترحمي عليه... المزيد

من مجهول

منذ 4 سنوات 17 إجابات

بنيت لنفسي عالم لا أحد كبدايه انا مش قادر اطلع من الماضي بضل اتحسر على كل اشي صار معي وافكر انا غبيه ليش مارديت ليش ماحكيت انا تعبانه كتير ضميري بيوجعني انا غلطت كتير بس اقعد مع حالي مابرحم حالي اضل اوكل بحالي ليش هيك حكيت ليش هيك عملت لدرجه نفسيتي تعبت وانا لحالي صرت احكي مع حالي واتخيل العالم يلي بدياه صرت افضل العزله... اذهب إلى السؤال

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اولا لتكن نيتك صافية مع نفسك على الاقل وان تتعاملي كما ترين الموضوع انت وليس كما يقصدون ان قصدوا احيانا اجابتك البريئة وحسن ظنك تغير نواياهم وافكارهم،، المفروض لا يهمك رايهم وما يتقولون وان تهتمي بان... المزيد

من مجهول

منذ 4 سنوات 10 إجابات

سأذهب سياحةً لهذه البلد فما رأيكم؟ السلام عليكم ..قد تبدو مشكلتي تافهه لكنها اشغلتني كثير..وماعندي مواقع مناسبه لها الا هذا الموقع .. اتفقت انا وزوجي ان نسافر وحدنا ونترك الاولاد كنوع من تغيير الجو والروتين الممل .. وبدانا نبحث عن بلدان مناسبه ورخيصه ورسى زوجي ع تايلند وقال انها جنة الله في الارض وانها رخيصه جدا وشعبها ودود .. لكن... اذهب إلى السؤال

الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي والحقيقة صحيح ما قاله زوجك، والكثير من الشباب يذهبون لها شهر عسل، والحقيقة ان كل شخص يرى ما يبحث عنه، اذهبوا للجزر هناك فهي رائعة كل الروعة وحقا تستحق الزيارة، وفيها الكثير من المناظر... المزيد

من مجهول

منذ 4 سنوات 33 إجابات

أعاني من داء السرقة وأتعذب كل ثانية من تأنيب الضمير السلام عليكم انا طالبة في الطب كان همي دائما تعلم الطب و مساعدة والناس ولكني اعاني مشكل لا ادري ان كان نفسيا ام اضطراب عقلي فانا مدمنة على السرقة منذ كنت طفلة كنت امر بمراحل فاقلع عنها لشعوري بالذنب و خوفي من العقاب و اكتشاف امري لكني الان ارجع لمزاولة هذه العادة بين الحين والآخر حتى اصبحت اجد لذة... اذهب إلى السؤال

الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري الاخت السائلة هذا ما يسمى الكليبتومانيا اي داء السرقة المرضي وهو نوع من الوسواس القهري. تنسكي اولا بالدين والاخلاق اكثر وتذكري ان الله يراقبك وثانيا راجعي الطبيب النفسي وخذي علاج لهذه الحالة المزيد

أسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين

الدكتورة سناء مصطفى عبده

التخصص:
مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الحاجات العلاقاتية,إدارة الضغط والتوتر,تطوير التفكير الإيجابي

احجز موعد
المدربة مريم غوث

التخصص:
العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية,العلاقات العاطفية,مهارات الحياة,الإرشاد النفسي للنساء المعنفات

احجز موعد
المدربة ليلى المعينا

التخصص:
تطوير التفكير الإيجابي,مهارات الحياة,مهارات الاتصال,تنمية السيرة المهنية

احجز موعد

الأسئلة الاحدث

الأكثر قراءة

أسئلة من بلدك

احجز استشارة اونلاين