
الأسئلة الاحدث

منذ 4 سنوات 11 إجابات
- صديقي يتقرب مني فهل هو جاد بمشاعره أم يتسلى بي؟ مرحبا عمري 25سنة ..التقيت صدفة بشاب واصبحنا اصدقاء لاننا اكتشفنا وجود اصدقاء مشتركين بيننا استمرت علاقتنا 6 اشهر خلال هذه الصداقة لم يتجاوز علي مطلقا ويحترمني واشعر احيانا انه يخاف ان يخسرني _لديه عادة مزعجة قليلا انه ينظر الى الفتيات ولكنه عند تواجده مرة معي امسك نفسه قليلا عن النظر لاني معه ولكن... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده أهلا بك يا ابنتي وربي يوفقك ويسعدك وصدقيني ما خاب من استشار، وبما انك طلبت الشورى دعيني اخبرك، اولا لا تعطيه رقم هاتفك الخاص لأنك لن تحرجي نفسك مستقبلا وانت لا تعرفين ما طبيعة العلاقة بينكما، الأمر ال... المزيد

منذ 4 سنوات 6 إجابات
- شخصيتي الحساسة أتعبتني، كيف أتخلص من تفكيري بهذا الشاب؟ السلام عليكم،، انا فتاة أكثر من هادئة ومسالمة ولا اتحدث مع زملائي في العمل،، حتى أنني لا أتجرأ على إلقاء السلام وتحية الصباح ارى نفسي خجولة جداً وانطوائية فقط مع الرجال ولكن مع النساء ف على العكس تماما وأود كتيراً التجرأ والتغير من نفسي، لاني أطهر بمنظور المعقدة وغريبة الاطوار، أُعجبت بشاب في عملي... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم ادرك صعوبة الوضع. فهو امامك في العمل وانت لديك مشاعر تجاهه،،المشكلة ليست في الشاب ولا في المشاعر المشكلة في ثقتك بنفسك وهذا الذي يجب ان تعملي عليه. قولي لنفسك سانساه موقتا واركز على نفسي... المزيد

منذ 4 سنوات 15 إجابات
- هذا ما يفعله ابني عندما ينام بجانبي السلام عليكم اشكركم على هذا الموقع الرائع وارجو ان تشاركوني في مشكلتي مع طفلي الصغير الذي عمره سبع سنوات فقد تركته مع والده فترة وسافرت ثم عدت بعد شهر ونصف من اول ان نام بحضني احسست بنظراته وحركاته الغريبة فنظرت الى ذكره فاذا هو قد كبر فقد اصبح يتحسس مني فكلما نام بقربي يكبر فما سبب ذلك هل هي حالة... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم سيدتي. في اي عمر ممكن ان يتحسس الطفل ويشعر باللذة هناك الاحتمالين ممكن انه اكتشف بالصدفة ان الاحتكاك يسبب له لذة وبدأ يكرره ولذلك يجب مراقبته وان لاحظت شيئا لا تنهريه او تخيفينه فقط اشغ... المزيد

منذ 4 سنوات 7 إجابات
- عمري 20 سنة واعاني من حالة نفسية لا استطيع التخلص منها، فما الحل؟ السلام عليكم ورحمه الله وبركاته عمري 20سنه عندي مشكله نفسيه في الحركه والإنتباه 1عدم التركيز في المحادثه مع الآخرين والقلق دائيم وصعوبا في توصيل المعلومات وعدم الثقه في النفس وده بسبب فرط الحركة وتشتت الإنتباه وانا صغير كنت بخلص المدرسه وروح ارمي كل حاجه وأخرج العب واليف في الشوارع وبرجع علي الساع... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم ،،هل تم تشخيصك بهذا الاضطراب فرط الحركة وقلة التركيز؟. هو اضطراب قابل للعلاج دوائيا وسلوكيا. وكان من الافضل علاجه مبكرا حتى لا يترك الاثار الذي تركها،،عموما العلاج ولو متاخر افضل من عدم ا... المزيد

منذ 4 سنوات 9 إجابات
- ما هي الأسباب التي جعلت رجل في الخمسين من عمره أن يخون؟ السلام عليكم ورحمة الله تعالى و بركاته , والد صديقتي المقربة في علاقة غير شرعية مع امرأة أخرى بواسطة الفيس بوك , وعند اكتشاف هذه العلاقة لم ينكر هذا و أقر بذلك وبدأت المشاكل كل يوم أمام الأطفال ، من فظلكم ما هو التصرف السليم في هذه الحالة و ماهي الأسباب التي جعلت رجل في الخمسين من عمره يلجألهذه ال... اذهب إلى السؤال

المدربة جينيا الصباغ أهلا بك عزيزتي ، ان الخيانة ليست لها سبب محدد فأسبابها عديدة وكل حالة تختلف عن الاخرى فنحن لا نعلم ظروف هذه العائلة ولكن وسائل التواصل فتحت الباب على مصرعيه للخيانة وبكل اسف اصبح يساء استخدامها ولكن... المزيد

منذ 4 سنوات 10 إجابات
- أعيش في جحيم بسبب ضياع هاتفي والسبب!! لقد حلت علي مصيبة كبيرة لا اعرف كيف اتصرف فقد ضاع هاتفي اليوم في المول على ما اظن او في التاكسي لا اعرف لا يهمني الهاتف بل ما عليه من صور لي ولاخواتي وصديقاتي في الحفلات ولبس البيت وكلنا متبرجات واوضاع خاصةولا يجوز ان يطلع عليها رجال ابدا خائفة ان تنتشر صورنا على الانترنت ويتسبب الامر في فضيحة لع... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا سيدتي اولا كرري اللهم رد لي ضالتي، وقولي ربي اني استودعتك هاتفي امانة رده الي، وانت من لا تضيع الأمانات عنده، استودعيها عند الله اكثري من الدعاء وربي يحفظك ان شاء الله. الأمر الثاني يجب ان تطلعي أح... المزيد

منذ 4 سنوات 12 إجابات
- كيف اتصرف مع صديقتي التي طلبت مني أن اخرج من حياتها؟ مساء الخير ...انا فتاه ابلغ من العمر ٢٨ عام درست معهد وأثناء دراستي تعرفت على فتاه جامعيه هناك وبعد فتره زمنيه اصبحنا صديقات ولكن صديقتي كانت لا تجيد الكلام الطيب أو الحلو معي ورغم ذلك استمرت علاقتي معها دون ازعاجها أو حتى نقاشها بسوء تعاملها معي لاني صدقا احببتها وصار احترامها على كأحترام إحدى خو... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده أهلا بك يا ابنتي واعلمي اولا ان الصداقة علاقة متبادلة بالأخذ والعطاء لذا لا نسمي صاحب او صديق الا من كان حقا صاحبا، ويعطي كما يخذ ويقدم ويعرض ويبادر، لذا لا تقولي عن اي فتاة انها صديقتك حتى لا تقعي بأ... المزيد

منذ 4 سنوات 6 إجابات
- كره معلمتي لي اصبح يؤذيني نفسياً، فما الحل؟ كيف نتعامل مع معلمه عصبيه وتتمصخر ولا تخلينا نحكي او نتنفس حتى ودائما مركزه على بتضل تحكيلي صحصحي مع انه بكون مصحصح وبتخليني مصخره قدام صاحباتي بدي احيلكم قصتي انا مره وقعت مني مقلمه فحكيت لصاحبيتي تعطيني اياها فلما بدي اوخذها بتكيلي هي يا فلانه ليش بتضحكي فحكيتلها ما بضحك فكنت مختنق منها وشو بتحك... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي اهلا بك، وحسبي الله ونعم الوكيل على كل معلم يظلم طالب عنده بقصد، ونحن سمعنا القصة من وجهة نظرك وربما لو سمعت القصة من وجهة نظرها تتفاجئي بالسبب، لذا ما رأيك ان تذهبي وتتحدثي معها خارج الحصة و... المزيد

منذ 4 سنوات 13 إجابات
- أتصرف بغباء أمام زميلي المعجبة به، فما الحل؟ مساء الخير،، انا فتاة في اول عمل لي،، اعجبت بزميل عمل وكان اعجابي جداً واضح من كثرة التوتر، ولانه اول مجتمع مخلتط اعمل به فعند المرور بجانبه امشي بسرعة كبيرة، اتفادى التواصل البصري اتصرف بغباء امامه،، كيف اعرف هو يبادلتي الاعجاب ام لا،، وكيف اتصرف بعدما عرف اعجابي من تصرفاتي؟، اشعر بالاحراج في كل... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده أهلا بك يا ابنتي واعتقد ان هذا تصرف طبيعي لانك كما قلت هذا اول عمل مختلط ولكن لا اريد منك ان ترمي بنفسك هكذا، اريدك ان تكوني اكثر رصانة واكثر ثقة بنفسك، انت لا تعرفينه ولا تعرفين عن ظروفه اي امر، ولا... المزيد

منذ 4 سنوات 13 إجابات
- امي تبزق على زوجي وتهينه بسبب حبها الكبير لي السلام عليكم ، انا امرأة متزوجة وعندي طفل واحد ، في الحقيقة انا من عائلة ممثقفة الوالد رحمه الله كان طبيب ، انا الوحيدة البنت لدي اخوان ذكور ، اهلي كانوا معتزين بيه جدا حتى انهم كانوا يرفضون زواجي من اي احد لانهم يعتبرون انه غير جدير بي ، وخاصة الحال مع والدتي فهي تحبني حب اعتبره نوع من التملك ، ت... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري السلام عليكم وبارك الله فيك،، يبدو ان الوالدة الان تعاني من الزهايمر وهو في الكبر سيبب ما يسمى ايضا ذهان المسن فهي غير مسؤولة عن تصرفاتها ولا يجب ان تلام،،عادة ننصح ان لا يكون شخص واحد مسؤول عم مريض ا... المزيد

منذ 4 سنوات 10 إجابات
- احزن على زوجي المريض بالرغم من كرهي له، فما الحل؟ اولا مشكلتي مش معقدة ولكن معرفتش نقرر تزوجت منذ شهرين بدون حب كان يتقدملي العديد من الخطاب وكنت ارفض وفسخت خطبتي مرتين من دون اسباب عندما تقدم زوجي وافقت كانت ظروفه مناسبة مع انه لم يعجبني كثيرا ولكن وافقت بسبب ضغوط نفسية وايضا خفت يفوتني قطار الزواج فقلت انه خوف من الزواج وسيزول وايضا تابعت عند ط... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري سيدتي اهلا بك كان هناك عدد من الخطاب وانت اخترت الافضل وظهر فيه ما ظهر وكان من الممكن ان تتزوجي غيره ويظهر امر اخر ايضا فلايوجد انسان كامل او زواج يلبي كل الرغبات مائة في المائة،، دواء الاكتئاب يعطى ف... المزيد

منذ 4 سنوات 10 إجابات
- تأثرت كثيراً ببنات خالتي الثرثارات، كيف أعود كما كنت؟ السلام عليكم ، أنا فتاة عمري قريب 30 سنة سابقاً كنت مهتمة كثير بدراستي وكنت متميزة و ما اهتم للأحاديث الفارغة وحتى أني ما كنت اتفرج في المسلسات ولا البرامج التافهة وكنت أريد أن أنهي مرحلة الدكتوراه أصير استاذة جامعية ولم أكن أختلط إلا بالفتيات ألي عقلهم كبير و مهتمين فقط بالدراسة وبمستقبلهم لا يضل... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده أهلا بك يا سيدتي والحقيقة انت لست صغيرة ولا مراهقة ولا في طور النمو لتتأثري بهذا الشكل، مفروض ان عندك عقل وقدرة على التمييز بين الغث والسمين ولكن اعلمي ان هذه التجربة التي مررت بها ممتازة لتشعرك كم يج... المزيد

منذ 4 سنوات 14 إجابات
- اشتكيت من ظلمه فهددني بإخبار الشرطة سلام عليكم انا راسلت شخص على تويتر بالخاص وانا الكلام عادي بس اني ماعرفت نفسي وقلت له انك ظالمني وبعدها سال انا مين بس ماقلت وقالت انها صورت المحادثه وبلغت الشرطه ايش اسوي وهل ممكن انه يضرني ويجيب لي الشرطه وانا ماني غلطانه لاني ماهددته بشي ولا شتمت فقط اني قلت انا اعرفك وانت شخص ظالمني واخذ حقي و... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي، وبما ان لك حساب على تويتر وهذا الحساب مسجل رسمي وعن طريق ايميل، ولو قرر هو الاتصال مع الجرائم الالكترونية نعم يمكنهم الوصول اليك، ولكن لا يوجد بين يديه تهديد منك او اي اشارة للاساءة... المزيد

منذ 4 سنوات 15 إجابات
- لا أشعر بأنه الشخص المناسب لي، كيف اصارحه بذلك؟ السلام عليكم انا فعلا محتاجه رايكم في مشكلتي انا بحب واحد معايا في الجامعه و هو كمان بيحبني و خلاص ده اخر سنه و ان شاء الله هو ناوي يتقدم لما نخلص بس الفكره دلوقتي اني بقيت حاسه انه مش الشخص المناسب ليا انا علي طول حاسه انه شخص ضعيفو حاسه ان انا اللي مسيطره و مش حاسه انه بقي مالي عيني هو طيب اووي... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي اهلا بك والغريب انه هذه اول مرة اسمع من فتاة انها لا تريد شاب لانه لطيف ويسايرها، لم تقولي انه ضعيف الشخصية، ولكن قلت انك تشعرين انك مسيطرة، وماذا لو قررت ان تستفيدي من هذا الحب وتكوني ذكية و... المزيد

منذ 4 سنوات 10 إجابات
- ابنتي عنيدة وتصرفاتها الصبيانية تسببت بمرضي ابنتي حيرتني في التعامل معها ابنتي الان في 17 من عمرها حملت به بعد ثلاث سنوات زواج كانت من أطفال الخدج لكن الحمدلله كبرت و كانت كل اهتممامنا وابوها أيضا كان يهتم بها وكانت لثلاث سنوات لا ترضى ان تأكل الا نادرا وبالزور كل اعتمادها على الحليب فبالتالي عانيت معها في عملية الإخراج كان معظمه سائل وان... اذهب إلى السؤال

من مجهول سيدتي الكريمة إن وضع الطفلة لا يوحي بالسواء أبدا فالنوم لساعات طويلة وعدم الرغبة في النهوض من أجل القيام بالأشغال اليومية يوحي أن الطفلة تهرب من واقع مؤلم أو واقع لم تستطع التأقلم والتكيف معه، يرجع ذل... المزيد

منذ 4 سنوات 14 إجابات
- أشك أن زوجي معجب بجارتي، فهل هذا صحيح؟ السلام عليكم و رحمة الله و بركاته شكرا جزيلا على هذا الموقع المفيد مشكلتي باني اشعر بان زوجي يقارنني بجارتي و اشعر بانه منجذب لها و هي كذلك من خلال نظرات فقط مع العلم بانها متزوجة و لديها اطفال. المشكلة بانني لا استطيع قطع علاقتي بها و زوجها رجل جيد و يحبها و موفر لها حياة كريمة و حياتها افضل من ح... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي أنت غالبا تبالغين في الشك فما الذي سيجعل إمرأه متزوجه ولها أولاد وتعيش حياه مستقره في بيتها تنظر إلى جارها وتهدم بيتها وبيته ؟ لا تعطي أي ملاحظه لزوجك حول هذا الموضوع واهتمي به وببيتك ولا تتركي هذه ال... المزيد

منذ 4 سنوات 12 إجابات
- لا أريد العودة له لكن قلبي يتمزق كلما تذكرته تمنيت ان اكتب وانا في حالة افضل رسالتي ربما تكون غريبة ولكنني لا اعلم لما وصلت الى هنا تزوجت زواج تقليدي بسبب وفاة ابي شفت البؤس والشقاء رجل همجي بكل ماتحمل الكلمة من معنى حاولت معه بكل الطرق فلم تجدي نفعا رغم انني على قدر كبير من الجمال والاخلاق والكل يشهد لي بذلك الا انني فشلت في التعامل معه رغم... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا سيدتي لقد ذقت المر مع هذا الرجل ولا تزالين تتمزقين من الألم عليه لان عندك مشكلة وهي لا شك مشكلة نفسية، او ربما هناك سبب نفسي عميق متجذر في بالك هو ما يجعلك تتألمين، لانه ليس من الطبيعي ان يفعل بك ك... المزيد

منذ 4 سنوات 16 إجابات
- مترددة في ارسال هذه الرسالة، بماذا تنصحوني؟ السلام عليكم ..انا امراة ناضجة تجاوزت الاربعين من عمري لكن لا يظهر علي ذلك منذ مدة مليحة تعرفت على رجل اكبر مني ب ستة اعوام يعني ناضج مالي علاقتنا تتسم بلاحترام المتبادل لم نلتقي لكن نتبادل الرسائل فقط..هو انسان مشغول جدا كما يقول بطبيعة عمله من الاول افهمني ذلك.. احيانا يرد على رسائلي بسرعة و احي... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا سيدتي وانصحك ان لا ترسلي تلك الرسالة وانصحك ان توقفي تواصلك معه، واتركي الكرة في ملعبه ان عاود هو الاتصال بك فهذا يعني انه مهتم، وربما يعتبرك صديقة ويسال عادي بين الفترة والأخرى، تذكري انها... المزيد

منذ 4 سنوات 13 إجابات
- أعلمت قريبتي عن تفاصيل خاصة بي وخائفة أن تفشيها السلام عليكم ورحمة الله.. اطلعت قريبتي على تفاصيل خاصة لتواصلي مع شخص عنده رغبة بالتقدم لي وكان محترم في التعامل معي جدا؛ وكان المفروض ما يطلع على هذا الموضوع احد حتى يتم، لكن في لحظة كنت مضغوطة وماعرفت أفكر زين فاحتجت اشاركها مع احد واستشيره فيها انا مو عارفة اذا البنت اذا بتطلعها او لا وهي تقريب... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده أهلا بك يا ابنتي وربي يتمم لك بخير ويفرح قلبك وتعلمي كل الناس بفرحك قريبا، لا تشعريها انك خائفة وتحدثي معها طبيعي ولا تشيري للموضوع، ولا تساليها او تفتحي لها مجال للسؤال عنه، ولكن ابق لطيفة وقريبة منه... المزيد

منذ 4 سنوات 5 إجابات
- كيف أحصل على خطاب التوصية من جامعتي؟ السلام عليكم/ أنا فتاة فى العقد الثالث من العمر و لم يحافنى فرصة العمل اذا ظللت سنوات ابحث لكن لم يحدث توفيق، و بعدها قررت التقديم على المنح لان السفر و التعليم هدفى فقدمت الى احدى المنح ووجدت انها فى مجال اختصاصى لكن هناك شرط و هو خطاب التوصية،يجب ان يكون هناك استاذين جامعيين يشهدا على مهاراتى و... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده أهلا بك يا ابنتي وان شاء الله ربي يوفقك، يا ابنتي اذهبي الى عميد كليتك التي تخرجت منها واشرحي له الأمر واحملي معك كشف العلامات، واطلبي منه توصية من اساتذة افضل علامتين عندك على الكشف، ويجب ان يوقعا عل... المزيد
الأكثر قراءة
أسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
- المدرب وسام بطاينةالتخصص:
تطوير التفكير الإيجابي,مهارات الحياة
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاريالتخصص:
العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية
- الدكتورة سناء مصطفى عبدهالتخصص:
مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الحاجات العلاقاتية,إدارة الضغط والتوتر,تطوير التفكير الإيجابي