فوضى وتعب نفسي مع حال خطيبي
من مجهول
تاريخ النشر: 31-01-2019 15 إجابات 0
0
0
اكتشفت مؤخرا ان خطيبي يعاني من الاكتئاب و اريد معرفة كيفية التعامل معه في بعض الاحيان يصبح عصبيا بدون سبب و مع العلم اننا لا نلتقي نتواصل عبر الهاتف فقط و مرات لا يجيب على رسائلي و بعض الاحيا يعمل اي بلوك اخاف عليه كثيرا و لا اعرف ماذاا علي ان افعل ستجن بسبب عدم قدرتي على مساعدته فانا احبه بجنون و لا اطيق رؤيته هكذا ارجوكم ساعدوني
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هنا
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
-
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا بانتي واعتقد انه يجب ان تعرفي ما سبب حالة الاكتئاب وكم مر عليه وقت ويجب ان يستشير طبيب نفسي لاعطاءه العلاج المناسب ويجب تهدأة نفسه والتفكير بامور ايجابية وعدم الضغط عليه، لذا ارى ان تتحدثي مع والدته وتطلبي مساعدتها ويجب ان تلتقي به لتعرفي الموضوع اكثر وتقنعيه باهمية تهدأة نفسه واهمية العلاج وان الدنيا بخير وكوني ايجابية وقفي معه بمحبة صادقة وتعاون حقيقي، ولكن احذري ان تدعيه يسحبك معه للسلبية والاكتئاب لانه معدي، ويؤثر على من حوله، وخففي قليلا من حدة الحب لان الزواج وهو بهذه الحالة مدمر للحياة وقد يتفاقم الامر الى حالات نفسية وعصبية غير مسيطر عليها وقد يؤذيك او يؤذي من حوله بدون وعي او حتى يؤذي نفسه، وانا اتفهم حبك وخوفك ولكن وجهيها بطريقة لمساعدته واهم شيء عرضه على طبيب لاعطاء علاج دوائي وتوجيهات سلوكية واجعلي هذا شرط للزواج، وثقي ان الزواج قسمة ونصيب وربي يوفقك.
من مجهول ابنتي العزيزةقدمي نصيبك من الإسهام في العلاقة، ولا تسمحي له أن يجعلك مكتئبة معه من خلال عزو الذنب له في زيادة مرضك. فمرضه موجود وتبديل الدواء ليس دليلاً على زيادة الاكتئاب. ولو زاد الاكتئاب بالفعل لاتخذ الأمر مساراً آخر. ولا تتركيه يوهمك بأن الفرص المتاحة له كانت أفضل، فهي نوع من تخدير الذات لدى المكتئب، ونوع من اتهام الذات أحياناً المألوف لتخفيف المشاعر الغامضة لديه. من مجهول لا تخافي من أن تسوء حالته النفسية، فهي إن استمرت على هذه الحال فستسوء أكثر. وما معنى أن تسوء حالته النفسية؟ قد يرتبط التغيير بنوع من التوتر وهنا عليك ألا تخافي من هذا بل عليك ألا تتراجعي عن الاتفاقات التي تعقدونها بينكما والتي يوافق عليها هو. مع التشجيع الدائم على أبسط الخطوات التي يقوم بها حتى لو لم تنجح. هنا عليك أن تعززي الإرادة الموجودة. وعندما تلوح في الأفق بوادر للتغيير قد يتمسك بمرضه أكثر لأنه يمنحه الحماية، وهنا عليه أن يشعر أن للتغيير فوائد أيضاً تنعكس على حياته الزوجية. من مجهول آلمتني معاناتك وشعرت بمدى الثقل الذي تعيشينه والضغط الذي تعانين منه، والحيرة والتشتت الذي تعيشينه، وغموض السبل التي يمكن أن تقود إلى الحل. وفي الوقت نفسه آلمني وضع خطيبك وطريقة إدارته لحياته الناجمة في جزء منها عن مرضه، وفي الجزء الآخر عن ضيق إمكانات المساعدة المتخصصة الفعلية التي يمكن أن تساعده على تغيير حياته. من مجهول أفضّل أن يبدأ العلاج المعرفي والسلوكي قبل الزواج، لأن كثيرا ما يتصور الشخص أو غيره بأن الاكتئاب قد يذهب بالزواج والفرح وغيره، والحقيقة أننا وجدنا أن من يتزوج وهو على درجة معينة من الاكتئاب يزداد حزنه، لأنه لا يتمكن من الشعور بالسعادة في وقت يفرح فيه الناس كلها، ويصعب عليه تقديم العطاء المطلوب في الحياة الزوجية، فلتأخذا معا قرار العلاج السليم وتبدءان فيه حتى يدخل معك الزواج بشكل مختلف، خصوصا أن الاكتئاب -حسب شدته- يؤثر على الرغبة الجنسية للمكتئب. شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
فيديوهات ذات صلة
مقالات ذات صلة
اختبارات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا اجتماعية
احدث اسئلة قضايا اجتماعية
اسئلة من بلدك
