منذ سنتان 9 إجابات
- هل أتصل بسلفتي وأخبرها بما حدث أم أنتظر عودتها؟ هل اعتبر فتانه السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ارجو مساعدتي في مشكلتي انا اعيش وسلفتي في بيت واحد واخو زوجي الاخر يسكن في نفس المبنى ولكن في شقه منفصله وهو مسافر مع زوجته للعمل وقبل سفره قام بتسليم م... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدتي وان كنت حقا مهتمة ببقاء العائلة وتماسكها قومي انت بتغيير انبوب الغاز فهو امر لا يستحق مشكلة واعتبريه صدقة عن روح امك وفي سبيل الله وربي يعينك في ثمنه افضل من اشعال نار مشاكل بين افراد... المزيد
منذ سنتان 11 إجابات
- خجولة ولا أستطيع الدفاع عن نفسي السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .....مشكلتي اني خجوله كثيرا وكتومه لا استطيع المدافعة عن نفسي واميل الى الهدوء كثيرا لا احب الاختلاط مع الناس الذين اعرفهم قليل المعرفة ولست اجتماعية هل هذا ضعف في شخص... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري اولا لايوجد ما يسمى بضعف الشخصية.. ثانيا الطيبة لا علاقة لها بالامر ،ثالثا يجب الدفاع عن نفسك...انت تعانين من الخجل الاجتماعي ونسبته عالية جدا في المجتمعات،، هناك علاجات دوائية ..وسلوكية ،، وفردية..... المزيد
منذ سنتان 8 إجابات
- خطوبتي أثرت على دراستي، ساعدوني قبل فوات الأوان انا فتاه بالثانويه العامه خطبت بالفصل التاني من المدرسه والتهيت كتير لدرجه انو معدلي انخفض كتير وخايفه انو ما احصل معدل عالي ارجوكم انصحوني ايش اعمل اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واكيد ما بدنا اياك تنتحري :) بدنا نفرح فيك عروسة وناجحة. ولكن بدنا اياك بدون شك ان تعلمي ان الخطيب عندك كل الوقت ولن يضر عليك اي امر ان طلبت منه اعطاءك مساحة من الوقت الان لتنظمي امور... المزيد
منذ سنتان 43 إجابات
- كان يجب أن أطلقها بدلاً من فضحها وتشويه سمعتها، أليس كذلك؟ السلام عليكم انا رجل تزوجت واحدة طفلة بجسد أمرءة هي طيبة وتحبني جدا لكن خبرتها ف الحياة صفر تقوم بواجباتها لكن ليس على أكمل وجه ..أحيانا تقصر اما بسبب الدورة او الحزن والاكتئاب داءمة الشكوى انها غير... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي أهلا بك سيدي، حقيقة تصرفاتك ليست في محلها، لماذا تعامل زوجتك وكأنها عدوتك، أنت تعترف بلسانك انها وقفت الى جانبك في ازمتك فلماذا كل هذا الكره والبغض لام اولادك!!! من منا ليس له أخطاء او أوقات ضعف؟ انت... المزيد
منذ سنتان 8 إجابات
- تعبت من الوسواس والقلق وتوقع الأسوأ دائماً والله يا جماعة الخير. تعبت من الوسواس والقلق وتوقع الأسوأ. وشيل الهم المبالغ فيه. مش عارف كيف اتصرف في حياتي. مع انه حياتي مقارنة بغيري هي حلوة كتير مع وجود بعض المنغصات واذا مافي منغصات ففي الوسواس... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام عليكم نأسف انك لجزت الينا ثلاثا ولم ترحك ردودنا ،، الامر عادي فنحن لا نعلم الكثير عنك وهنا مجرد نصيحة كالمفتاح في قفل الباب فهي مدخل لما هو اكثر فانت حياة كاملة لا يمكن التحسين من نصيحة واحدة و... المزيد
منذ سنتان 7 إجابات
- الملل تسلل إلى حياتي بعدما انتقلنا لهذه القرية، ساعدوني!! السلام عليكم انا في عمري 24 سنة متزوجة و أم لطفلين بصراحة حياتي اصبحت مملة جدا لاني في الاونة الاخيرة انتقل زوجي للعمل في مكان شبه قروي اي انه لا يوجد مكان للخروج أو التنزه زيادة ان زوجي يضل في العمل... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري السلام احيانا حتي السجين يبتدع طرق لقتل الملل،، فالظروف حكمت وعليك التكيف ،، اهتمي بشئ جديد كالمطالعة او الزراعة او تربية حيوان اليف كالطيور ،، ادخلي منتديات علي النت واستفيدي من المعلومات ولا تبقي ا... المزيد
منذ سنتان 8 إجابات
- كان ينوي خطبتي وفي لحظة تغير وابتعد احب شخص و لكنه تغير عني فجاة بعدما كان يحبني و يسال عني و يود خطبتي اصبح يهملني و لا يتصل بي بل و لا يرد على مكالماتي يتجاهل رسائلي يتصل بي فقط عندما يريد ان نلتقي و عندها يخبرني انه كان مشغول كثيرا... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي والسؤال المهم الى متى ستنتظرين وتعطين فرصة؟؟ تغيّر عليك ولم يتقدم لك ولم يفِ بوعده لك ويتحجج ويتعذر ويتجاهل، اعتقد ان الحل الأمثل هو تركه والانسحاب وتوقيف التفكير به فان انتبه انه است... المزيد
منذ سنتان 13 إجابات
- أفكر بالطلاق من زوجي بسبب رفضه للعلاج وحرماني من الأمومة انا في حيرة من امري ..متزوجة منذ ١٤ عام من رجل عقيم ليس له مال ولا خلق ولا اخلاق بالطريقة التقليدية ..وانا انسانة مثقفة وجميلة جدا حسب مايقول لي الاصدقاء ..شارفت على الاربعين ولحد الان لم انجب ..كما... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي أهلا بك عزيزتي، المجتمع لن يفيدك بشئ ان كنت تعيسة في حياتك ولن يسأل عنك وتكدي أن الثرثارين سيجدون دائما ما يقولون مهما فعلت او لم تفعلي. صارحي زوجك بما يضايقك وحاولي اصلاح علاقتكما كمحاولة أخيرة واطلب... المزيد
منذ سنتان 9 إجابات
- حياتي إنقلبت بعد مرضي وأصبحت أكره الجميع بسبب...! زهقت من الحياة كل حاجة صعبة فيها مفيش حاجة مريحة وسهلة مع اننا بني ادمين المفرود نحس ببعض ونسهلها.... ولكن مش عارفة اعمل حاجة خالص و تعبت جداااا من الناس اللي حواليا ووالله تعبت لم أعد أرغب في الحياة... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري المرض الشديد يؤدي الي اكتئاب وانت كان يجب ان تتعالجي حينها والان انت في حالة الصدمة النفسية بعد الشدة احيانا هناك من هو اقوى منك وقادر علي تجاوزها بالمحاولات المستمرة للتكيف وهماك من لا يستطع فيقع في... المزيد
منذ سنتان 19 إجابات
- ما هي الطريقة المناسبة لأخبر بها زوجتي عن رغبتي بالزواج من الثانية؟ ارغب الزواج من زوجة ثانية بالرغم من ان زوجتي ما قصرت ولكن محتاج لزوجة ثانية سوالي كيف ابلغ زوجتي بذلك هل ابلغها قبل الزواج ام بعده؟ ما هو الا سلوب المناسب لتبليغها؟ ارجو المساعدة في الطرييقة المناسبة... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لا اعتقد ان هناك أسلوب سيخفف من وقع هذا الخبر السيئ عليها، اعلم انك بمجرد فتحك لهذا الموضوع ستكسر شيئا بينكما وقد يصعب اصلاح علاقتكما وإعادة استقرارها. اخبرها قبل ان تتزوج على الأقل حتى تفكر بالوضع ا... المزيد
الأكثر قراءة
زوجتي تضغط علي لأطرد أبناء أخي الأيتام من بيتي
أنا في أيامي الأخيرة وأتمنى أن أرى أمي وأموت في حضنها
كيف أقنع زوجتي بضرورة زواجي من أرملة ابن عمي
لأني أنقذت فتاة من الإغتصاب دفعت أنا وأهلي الثمن
بسبب عدم نزول الدم في ليلة الدخلة زوجي أصبح يشك بيأسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
- الدكتورة سناء مصطفى عبدهالتخصص:
مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الحاجات العلاقاتية,إدارة الضغط والتوتر,تطوير التفكير الإيجابي
- الدكتورة سراء فاضل الأنصاريالتخصص:
العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية
-
المدربة لبنى النعيميالتخصص:الذكاء العاطفي,الإرشاد الروحي,الإرشاد النفسي,مهارات الحياة