اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 17 إجابات
خبيرة التغذية لانا فايد أهلا يا عزيزتي ..كل البنات في هذا العمر بتمر بمرجلة زيادة الوزن و خاصة في منطقة المعدة لانه بتلجأ للأكل حتى ترتاح نفسيا..اولا يجب عليكي أن تحبي نفسك و تتعرفي على الاشياء الي انت بتحبيها و تميزي من الا... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 4 سنوات 11 إجابات
  • لا أعرف شعوري أتجاه خطيبتي! السلام عليكم انا شاب خاطب من 5 شهور وخطيبتي بصراحه تحبني جداااا وتكون مبسوطه فقط بكلمه مني واحده فيها رضا مني عليها بس انا مش عارف احبها لي مش عارف علما بانها لم تقصر ف شي ولكني يغضبني انها كانت مخطوبه وانا ايضا كنت خاطب افيدوني افادكم الله اذهب إلى السؤال
المدربة جينيا الصباغ سيدي المرسل وعليكم السلام ، انت تقول ان خطيبتك تحبك جدا وتشعر بالرضا من كلمة واحدة منك وتقول انها غير مقصرة معك بتاتا ولكنك لا تحبها وما يضايقك انه سبق لها الخطبة من شخص غيرك قبل ذلك لماذا هي لا تشعر... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 10 إجابات
  • هاجس الموت أتعبني وأريد التخلص منه منذ اكتر من ٥ سنوات اصبت ب وعكه صحيه اعراضها زياده ف ضربات القلب بدون اي اسباب بالاضافه الي اكتئاب داخلي يعني بيني و بين نفسي وكمان بحس اني دماغي مش مظبوطه و بقا عمدي هاجس الخوف الزا ومش عارف اذا كان دا وهم و لا تعب بالفعل زورت جميع الاطباء وعملت تحاليل وجميعهم اكدو اني سليم بقيت بخاف اقعد لوحدي ب... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذه نوبات هلع وهي قد تحصل دون سبب وهي غير مخيفة او مؤذية وتزول بعد دقائق ولكن خوفك منها يولد القلق مما يصيبك باعراض اخرى عليك التعالج منها عند الطبيب النفسي ولمدة ستة اشهر وتنتهي معاناتك المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 4 سنوات 11 إجابات
المدربة جينيا الصباغ عزيزتي المرسلة اهلا بك ، بكل أسف ان يتخلى عنك زوجك لهذا السبب وبدون رحمة سيدتي انا لا اعلم ظروفك ولكن لما هذه النظرة التشائمية وافتراض اسوء الأحداث التي ممكن ان تحدث معك من الممكن ان تكملي حياتك وتعم... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 9 إجابات
  • أهلي هم السبب في عدم ثقتي بنفسي السلام عليكم .. انا انسانه ضعيفة شخصية .. بطفولتي كنت انسانه قويه و واثقه من نفسي كثثثير ..بس بعد ما كبرت شوي شوي بدوا اهلي ينزلون من قيمتي واحترامي بالبيت وخلوني عديمة شخصيه بالبيت وبين الناس وما عندي القدره اطرح ارائي او مثلاً بالمدرسه اتوتر لا قومتني الاستاذة أشارك اتلعثم وتضيع علومي وحتى لو كن... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لنقل انك كنت صغيرة ولم تعرفي كيف تتعاملي مع الامر ولكنك الان واعية وقادرة ولذلك كفي عن لوم الاخرين وخذي خطوات ايجابية خصوصا انك كنت قوية وذات ارادة اولا عليك ان تحبي نفسك حقا وتحترمينها وتثقي بهاوثا... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 4 سنوات 10 إجابات
  • صديقاتي يتتدخلن في خصوصياتي ولا رأي لي بوجودهن صحابى بيدخلوا فى خصوصياتى اكتر من اللازم كل واحده من صحابى بتدخل فى خصوصيه محدده يعنى عندى واحده ديه وانا راحه اجيب هدوم لازم تيجى معايا وبتجبرنى اشترى الى هى مفضلاه عليا مع انه ممكن ميكنش عاجبنى وعندى واحده تانيه لو رحنا مطعم وجيت اختار اكل معين بتقوم لاغيه طلبى وبتطلب حاجة تانيه وتقولى جربيها دي... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي هؤلاء لسن صديقات ويفرضن الرأي عليك ومحين شخصيتك وهذا ليس في صالحك، لذا من رأيي ان تحزمي في امرك معهن وترفضي اي امر بقول لا، نعم يجب ان تتعلمي قول كلمة لا وبحزم وتدعي رأيك هو سيد الموقف، وقولي... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 16 إجابات
  • ضرتي نغصت حياتي، وزوجي يهملني بسببها السلام عليكم مشكلتي هي اني زوجه ثانيه علاقتي مع زوجي ممتازه ولكن زوجته الاولئ من اربعة شهور لم تترك لنا يوما نسعد به ودائما مشاكل ونفسيتنا سيئه جدا تركت منزلي وذهبت الئ منزل اهلي وزوجي ياتي مرة بالاسبوع عندي ولا يبات بسببها وانا لم افعل معها شيئ اضرها به ممكن ان اجد حلا لي ولزوجي اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لقد تزوجت وأنت على علم بوجودها ووافقت على كونك زوجه ثانيه فلا بد من أن تتحملي تصرفاتها وتتغاضي عن غيرتها الشديده اذا اردت أن تكملي حياتك مع زوجك ، أنت الدخيله عليها فقدري مشاعرها واحترمي معاناتها . عو... المزيد
صورة علم Iraq
من مجهول
منذ 4 سنوات 3 إجابات
  • أعاني من تسوس الأسنان عمري 16سنه واخذ دوى كافيدلول المشكله عندي اسناني تقريبا عندي 10اسنان متوسه واحد قلعته واحد حشوه بلاتين 2حشوه بيضا ماهو الحل هل يعقل احشي كل اسناني وبعدين تسقط الحشو وارجع من الاول مع العلم اني مهتميه باسناني وبس اني من اخواني هكذا اذهب إلى السؤال
طبيب أسرة احيانا الاسنان تكون ضعيفة منذ البداية قد يكون نقص الكالسيوم او مواد غذلئية اخرى كالفلور او قد تكون الاسنان متراكبة ومتداخلة فلا يكون تنظيفها سهلا. عليك استخدام الفلوس اي الهيط لتنظيف مابين الاسنان وم... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 4 سنوات 3 إجابات
  • هل من الضروري أن أقوم بتنظيف الرحم بعد الاجهاض؟ اهلا حلوها اليوم عرفت ان جنيني توقف قلبه في الشهر الثاني من الحمل و هذا اول حمل لي و قد اخذت عدة مثبتات للحمل و مع ذلك قدر الله ان لا يكتمل انا اريد ان اعرف هل ضروري اجراء تنظيف يعني ازالة الجنين بالمصحة ام انتظره ينزل وحده ؟ انا لا رغبة لي بهذا الاجراء و اريد ان تاخذ الطبيعة مجراها و لكن الطبيبة... اذهب إلى السؤال
طبيب أسرة اهلا بك سيدتي اولا يحب معرفة الاسباب لتجنبها في المرات القادمة وعادة عندما لايكون الجنين بصحة جيدة تحدث الوفاة او الاجهاض ولذلك هو في صالحك ويمكن ان يكون بدون سببب فقط يحصل ولكن عليك باجراء تنظيف الرح... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 3 إجابات
طبيب أسرة نعم قد يكون السبب الادوية فهي تسبب عدم انتظام الدورة وتاخرها ولكن مع ذلك يجب ان تحري فحصا نسائيا للتاكد من عدم وجود اسباب اخرى المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 14 إجابات
  • أعاني من كثرة التفكير والانشغال الدائم سلام عليكم مشكلتي اشعر بانشغال فكري وغلغ دايم اكلم نفسي طوال اليوم دايم في تشتت ذهني لايخفف عني التفكير سواالعمل وحتا ونا اعمل او اقود السياره اكلم نفسي واضحك وكانا اكلم شخص شخس حقيقي حتاء انا صرت مدمن علا النت حتا اهرب من تلك الاوهام واجلس علا النت من سبع ساعات الا عشر ساعات حتا اهرب من تلك الاوه... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري وماهو الضرر ان فكرت وحللت امورك؟هل تؤثر على حياتك العملية او العائلية عادة العقل لا يمكن ان يسكت فهو في تفكير دائم انا ارى انشغالك بالمشكلة هي المشكلة وتفكيرك بها ومقاومتها يزيدها اترك الامور واذا تحد... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ 4 سنوات 11 إجابات
  • كيف أقنع أهلي بموهبتي؟ ستضيع موهبتي بسبب اهلي . انا بنت عمري 12 سنة عندي موهبة في الرسم و كتابة الروايات و لكن اهلي لا يشجعوني ابدا . في كل مرة اريهم احد الرسمات او الروايات التي اكتبها لا يهتمون بها و انا اشعر ان موهبتي ستضيع بسببهم ارجوكم اعطوني نصائح اقدر ان اقنع اهلي بها ليهتموا بي و بمواهبي اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي ربما ظروف اهلك صعبة ويا دوب يقوموا بالاساسيات فهم عندهم ما يبعدهم عن رؤية موهبتك ليس لأنهم لا يهتموا ولكن للظروف، لذا اريدك ان تقدري ظروف اهلك بشكل جيد وتجدي طريقة تعملي بها على تطوير هوايتك... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 17 إجابات
  • تعبت من علاقة يسودها الملل انا بنت مملكه ليا٤شهور علاقتنا صارت بارده محد يسال عن الثاني..مللت من علاقتنا وحسيت أني م اخترت الشخص الصح.مع آنو مو مقصر معايا بشيءء شخص رآئع بس محيطي وأهلي مو راضيين من البدايه وحسيت أني غلط لما وافقت اتزوجوا وبنفس الوقت احس م احبه حب الي يحبني ههوا كان ليا علاقه مع شخص حبيته وبعده م قدرت ارجع أ... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي أهم شرط في نجاح أي زواج هو القبول والرضا بالشريك وأنت هنا لست مقتنعه بالشاب الذي ستتزوجينه ولا يوجد ما يشجعك على هذه الخطوه . صارحي خطيبك من دون خوف بمخاوفك من المستقبل فقد يطمئنك من خوفك من الحمل وال... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ 4 سنوات 15 إجابات
د.هداية نفسيه وتربية طفل سيدتي الكريمة لا يمكن لنا الحكم على سلوك الطفل أنه يعاني من فرط الحركة انطلاقا من الأعراض التي تم ذكرها إذ يتوجب علينا التأكد من ذلك كما يجب أن يخضع الطفل إلى فحص طبي وتشخيص مختص نفسي، فإذا تبين فعلا... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 35 إجابات
  • رقم أختي في هاتف صديقي، ما رأيكم بهذا؟ انا ولد وكان واحد من اصحابي يوريني محادثات لبنات في جواله ولمحت رقم اختي وسويت ماكن في شي عشان اتأكد وسألته كم لك معها قال 3 سنوات وارسلت صورتها مرتين وكنت ابيه يوريني الصور عشان اقطع الشك باليقين لكن رفض المهم بعدما نزلت تأكدت من الرقم وطلعت هي اختي و ما اعرف وش اسوي صراحه ساعدوني تكفون اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده اهلا بك يا ولدي واريد ان احييك على تفكيرك المنطقي وكيف انك لم تتسرع وتقوم بتصرف خطأ، انت الان ليس امامك الا امر واحد وهو ان تتواصل مع اختك بكل هدوء وتخبرها بما عرفت وبما قال صديقك وان تكون صريحة وتخبر... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 4 سنوات 12 إجابات
  • للأسف أنا ابنة رجل ظالم لا يعرف معنى الرحمة السلام عليكم ارجو منكم الدعاء بالصلاح انا ارنة لرجل ظالم داخل اسرته. فمنذ ان تزوج امي منذ اكثر ٣٧ عام وهو يقول انا ما فرحت بعرسي زي هالشباب وبدي اتزوج. وكان كتير يعمل علاقات تعارف مع بنات او حتى سيدات بحكم شغله بالبداية كان سائق وثم مبييعات وتجارة ويصرف عليهم واهل بيته واحنا عيلة كبيرة بتتكون من ٨... اذهب إلى السؤال
المدربة ميساء حموري وعليكم السلام صديقتي يؤسفني كثيرا ان تمري بكل هذه التحديات والمشاعر المؤلمه ،الاب هو عماد البيت وتصرفات والدك تنم عن انانيه وجهل شديد سمح له باهانه من حوله وتحويل حياتهم لغم ونكد وصراعات .وانا صديقتي... المزيد
صورة علم Oman
من مجهول
منذ 4 سنوات 74 إجابات
  • كيف يريد أن يتزوج أختي بعد أن كنّا على علاقة حميمة السلام عليكم أرجوكم ساعدوني انا مقهورةً ومتضايقه تعرفت ع شخص بالجامعه وصارت بينا علاقه وحبينا وبعض واستمرت علاقتنا لفترة في يوم من الأيام طلب مني يكلم اختي بنيه انه يقوي العلاقة فيني ويتقدم لي والمهم كلم اختي من تلفوني مع الأيام لاحظت ع الشاب انه تغير من ناحيتي وصار ما يهتم فيني ولا يتصل فيني كثير... اذهب إلى السؤال
المدربة ميساء حموري وعليكم السلام صديقتي لن الومك او اعتب عليك لان لا فائده من الحديث الان ومن الواضح جدا ان هذا الشاب لعوب ويعرف كيف يغرر بالفتيات ويوهمهم بالحب والاخلاص . اعلم انك مقهوره جدا وتشعري بالخيانه بالاضافه لا... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 4 سنوات 12 إجابات
  • أخت زوجي تتجاهل كل طلب اطلبه منها فما الحل معها؟ السلام عليكم انا امرأه عمري 27 عام. تزوجت منذ ثلاث سنوات لدي طفله عمرها سنتين. اسكن في بلد ليست بلدي و زوجي ليس من جنسيتي . اشعر بغربه شديده خصوصا اني في بلد ليس لي احد فيها . لا اعرف احد لا من قريب و لا من بعيد .زوجي الحمد لله يوفر لي كل شيئ و يحاول دائما تعويض النقص الذي احس به. قبل سنه صار معي... اذهب إلى السؤال
المدربة جينيا الصباغ عزيزتي المرسلة وعليكم السلام ، الوحدة صعبة والغربة ليست امر سهل فأنت تشعري بأنك لوحدك وغريبة ولا تجدين من يهتم بك فأهلك وأصدقائك في بلد أخر وانتي الان مع أهل زوجك وكنت تتوقعين ان تجدي لديهم الاحتضان... المزيد
صورة علم Australia
من مجهول
منذ 4 سنوات 16 إجابات
  • ما رأيكم هل هو معجب بي أم لا؟ السلام عليكم الصراحة مشكلتي اني حايرة هل زميلي في العمل معجب ام يحبني ، فهو لطيف جدا معي و يساعدني و يُبين نزعته لحمايتي من خلال إيصالي بسيارته الى البيت عوضا عن الذهاب بالمواصلات العامة ، ايضا يميل الى ان يمزح فهو يقول عني مزحة امام عملاء العمل و يحاول دائما تقريب المسافات معي ، سألني عن هواياتي... اذهب إلى السؤال
المدربة ميساء حموري وعليكم السلام عزيزتي الحب ليس لعبه وزميلك م الواضح جدا انه اكتشف عدم خبرتك بهذه المواضيع وهو يحاول ان يعلقك به بطريقته الخاصه المجربه على فتيات غيرك ونجحت معه لذلك انتبهي اذا كنت فتاه لا تحب التلاعب .... المزيد
صورة علم Australia
من مجهول
منذ 4 سنوات 12 إجابات
الدكتورة سناء مصطفى عبده لا يا ابنتي لا تقولي هذا بل انظري للنعمة التي انت بها، استراليا بلد روعة وان كنت تعيشين في سدني فهي من افضل مدن العالم وكم احببت لو استقر فيها عندما كنت فيها، انت في نعمة بأن جاءتك هذه الفرصة وكله خير... المزيد