اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 4 سنوات 5 إجابات
  • لا أستطيع التركيز في دراستي بسبب مشاهدتي للمسلسلات انا طابلة جامعية في فصل التخرج.. لا استطيع ان اركز ابدا في دراستي ومشروع تخرجي.. مشكلتي الاساسية هي اني ان شاهدت اي شي فيلم مسلسل اتااثر جدا جداا بطريقة مرضية يصبح كل تفكيري بالشخصية "البطلة" لا ادري كيف سوف اشرح ما داخلي شعووور صعععب جددا حين لا استطيع السيطرة على الوقت وعلى حياتي وافكار لسبب تاف... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هو ادمان كاي ادمان ومادام بدا يؤثر على حياتك ويعيقك فيجب التخلص منه بالارادة والقرار بعدم مشاهدة التلفاز والاستعاضة عنه بعمل او دراسة نافعة والتركيز على دراستك الحالية لا شيء غير القرار والارادة ان كن... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 17 إجابات
  • زوجي أصبح يكرهني ولا ينظر إلى وجهي من غير سبب السلام عليكم كما تعودت دائما ان اطرح مشكلتي واجد عندكم الحل والمشور اسمحوا لي ان استرسل في الحديث انا زوجه من 17 سنه ابلغ من العمر 44 وزوجي 48 لدي 3 ابناء كاي بيت مررت بالعديد من المشاكل الاسريه وكان من اكبرها تعرضي للخيانه من زوجي وما ترتب علي ذلك من خسارتي لكثير من صحتي ومالي وبيتي وكان اصراري ع... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي انت حاولت كثيرا وصبرت على نزواته وخياناته وهذا فضل كبير منك. تصرفاته غريبة ومعيبة وغير منطقية، واجهيه فما نهاية هذا الحال؟ واجهيه وافهمي منه أسبابه ومشاكله وحاولا إيجاد حلول لاي خلل طرأ على حياتكما، ا... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 6 إجابات
  • أشعر بوجع بقلبي بسبب كرهي لابنتي الكبيرة علاقتي ببنتي البكريه عمرها ٤سنوات الان دايما اضايق من اي حركه بتعملها حتي لما تيجي تبوسني اضايق مش بقولها ولا بعبر لها بكدا بس من جوايا مضايقه مش حابه حركاتها اي حاجه وبحس بتانيب الضمير لإحساسي دا وعندي بنتين تانين مش بضايق منهم بالعكس ببقي مبسوطه ،،تعبانه من إحساسي تجاه بنتي الكبيره الي لسه طفله... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري مع الاسف ارتبطت الفتاة بهذه الفترة التي كنت تعانين منها وربما كان بسبب اكتئاب ما بعد الولادة وهذا هو الرابط الذي يؤذيك ممكن مراجعة المعالج النفسي ليغير هذا الرابط الى اخر ويجعلك تتخلصي من هذه المشاعر المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 4 سنوات 38 إجابات
  • الوضع الصحي والعقلي لزوجتي يتغير بعد الإنجاب فما الحل؟ السلام عليكم راح احكي لكم قصتي ليس للحل بل للإعتبار انا الآن متزوج والحمد لله أنا وزوجتي متفقين الا ابعد حدود قبل ما أتجوز زوجتي كانت في بالي وحدة من قرايبي الحقيقة حبيتها وكنت معجب جدا بها وكنت أتمناها زوجة أنا لم أفصح لها برغبتي بها فقط تعريض وانا متأكد أنها كانت تعلم أني أريدها وهي كانت تريدني... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي الحمد لله ان الأمور انتهت على خير وانك سعيد مع زوجتك واولادك ادام الله عليكم نعمه. احييك على رجولتك وشهامتك ووقوفك بجانب زوجتك حتى تتخطى محنتها. لا تلم نفسك على ما فات، الزواج قسمة ونصيب ونصيبك مع زوج... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 10 إجابات
  • أصبحت انطوائية بسبب خيانة زوجي لي في بيتي انا متزوجه وعمري ٣٠وعندي ولد وبنت أكتشفت زوجي بيخونني مع وحدها وكمان يسبني عندهافي اشياء ماحصلت المشكله واجهته وانكر وقال انه كذب بس بعدين اعترف لي وقالي أنه اخر مره بس بعد فتره كنت مسافره عند اهلي جاب وحدها في بيتي وع سريري بعدين حصل بينهم مشكله قامت هي ارسلت صور بيتي ع جوالي في البداية أنكر بعدي... اذهب إلى السؤال
المدربة جينيا الصباغ
المدربة جينيا الصباغ عزيزتي المرسلة اهلا بك ، ان ما قام به زوجك كان بمثابة صدمة كبيرة لك فقدت الثقة به وبمن حوالك واسكنت الحزن الهم في قلبك ليس بالامر السهل ان تكتشفي ان زوجك وشريك حياتك استباح حرمة منزلك وسريرك بأن أتى... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 4 سنوات 9 إجابات
  • هل أنا على خطأ إن طلبت الطلاق بسبب هجر زوجي لي منذ عامين؟ زوجي هاجرنا منذ عامين هل انا على خطا ان طلبت الطلاق متزوجة منذ ثماني سنوات و عن حب لكن المشاكل دايما موجوده وأهلو يكرهوني كنّا مستأجرين بيت ومن سنتين تقريبا خرجنا صا حب البيت المستأجر فتركنا زوجي انا وأطفالا في بيت اهلى بعد ماتشجرت معاه على مصروف الأطفال و كسوتهم……المهم كان ساكن معانا ببيت اهلي ول... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي الطلاق صعب وله تداعياته السلبية لكن البقاء على هذا الحال اصعب لذا عليك ان تضعي حدا لهذا الأمل الكاذب في رجل لا يريد أن يتحمل مسؤوليه زوجته وأولاده ويرضى ببعده عنهم ولا يسأل حتى عن أحوالهم. واجهي زوجك... المزيد
صورة علم Spain
من مجهول
منذ 4 سنوات 5 إجابات
  • مشكلتي مع زوجتي وعدم احترامها لي السلام عليكم أنا رجل أعيش في أوروبا متزوج و رزقني الله بثلاثة اولاد مشكلتي مع زوجتي هي عدم الاحترام و عنيدة الرأي أنا اعمل ليلا نهارا من اجل سعادتها هي و أولادي نادرا ما تعاشرني و قليلة الاحترام لعائلتي لا تدعني أرسل لاهلي في سوريا مصروف الحياة الصعبه علما بان اخوتي لا يعملون و حتى هم في أوروبا أن... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي أنت تسكت كثيرا عن حقوقك وتقصير ها في تصرفاتها فتمادت ، لماذا لا تحضر لك عشاء كأي زوجه عاديه ، لماذا لا تحترمك ؟ واجبك الوقوف بجانب أهلك والبر بهم ولا شأن لها به واحترامها لأخوتك واجب عليها . هل زوجت... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 4 سنوات 5 إجابات
  • للأسف زوجي أصبح يقيم علاقات غرامية مع صديقاتي السلام عليكم انا مراة متزوجة في 4 سنين وعندي بنت المشكلة اني تخاصمت مع زوجي وتدخلو اهله فسدت العلاقة لبيني وبينه ولكن ما زاد الطين بلة وما ادهشني انو زوجي و الشخص لحبيته بالرغم انو خدعني مءات المرات مع النسوان وسامحته هذه المرة جرحني كثير قطعلي رقم هاتفي ودهب للادارة لانا بشتغل فيها يبحث عن اوراقي... اذهب إلى السؤال
المدربة جينيا الصباغ
المدربة جينيا الصباغ سيدتي المرسلة وعليكم السلام ، ان ما قام به زوجك من إهانات وخيانات لك مع صديقاتك اضافة الى الأوراق التي اخذها دون علمك لأخذ الأدوات الكهربائية وضمانها له كل ذلك هد الثقة فيما بينكم اضافة الى إهماله ال... المزيد
صورة علم Sudan
من مجهول
منذ 4 سنوات 4 إجابات
  • حياتي انقلبت للأسوء بعد دخولي الجامعة السلام عليكم..اولا جزاكم الله عنا كل خير..مشكلتي بدات من الجامعه حيث فقدت الثقه في الناس واصبحت انزوي على نفسي واكتفي بصديق او اثنين..مضىى على تخرجي اكثر من 10 سنين والحال من سيء لاسوأ..اعمل في مهنه اجتماعه ..مشكلتي الحقيقه بدات حينما عرفت ان الناس يتهمونني باني مريض نفسي ربما لاني سريع الغضب اصاب... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري ربما الصدمة من الحادثة الاولى سببت لك قلق اجتماعي وهذه هي اعراضه والافضل فعلا ان تراجع الطبيب النفسي وليس من الضروري ان تخبر احدا اذا كان مجتمعك ضيق وغير متفهم وتعالج يوم قبل حتى تعيش بشكل طبيعي المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 4 إجابات
  • تراكم دهني في بطني فما الحل ساعدوني؟ مرحبا انا عمري 22 طولي 158 ووزني 61 مشكلتي جسمي حلو لكن سمنتي كلها ببطني غذائي صحي اغلبة خضار و بروتينات و مبتعده عن النشويات لكن اعاني من مرض السكري النوع الاول محبطه من شكلي لا استطيع انا البس ما اريد ستايل لبسي كله واسع من منطقة الوسط بسبب كرشتي ساعدوني ما الحل ؟؟؟ اذهب إلى السؤال
خبيرة التغذية لانا فايد انصحك بالرجوع الى اخصائي تغذية مختص في بلدك حتى يتابع معك طريقك تناوك هذا الطعام ...وكما انصحك بممارسة التمارين الرياضية واجراء الفحوصات لانه احتمال ان يكون هنالك خربطه في الهرمونات المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 4 سنوات 6 إجابات
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي أنت وزوجك ملتزمان بواجبات تجاه أولادكما وعليكما تأمين كافه متطلبات الحياه الضروريه وسفرك معه من دون وظيفه جاهزه مجازفة كبيره . لا تتركي عملك الثابت الذي جاهدت طويلا للوصول إليه وتلحقي السراب ، فلا شي... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 4 إجابات
المدربة جينيا الصباغ
المدربة جينيا الصباغ عزيزتي المرسلةوعليكم السلام , هذه الحيرة تقعين فيها بسبب العادات والتقاليد التي ليس لها أي مبرر سوى تقليد اتبع و الكل اتبعه واصبح يسير عليه دون تفكير ما المهم العادات والتقاليد ام سعادة ابنك هل وجوده... المزيد
صورة علم United States
من مجهول
منذ 4 سنوات 4 إجابات
  • هل هناك طريقة لزيادة الطول من غير أدوية؟ انا قصيرة عمري 16 سنة و طولي 134 قصيرة جدا و طولي توقف عن الزيادة منذ ان كنت في 9 و قصر قامتي ليس و راثيا لان والدي و اخواتي و اخوتي التوأم معي طوال و عائلتنا معروفة بالطول انا وحدي القصيرة و لا اعاني من اي مشكل على مستوى الغدد او الاعضاء و بسبب قصري وجهي لا يتوافق مع طولي او شكل جسمي فانا ابدو كط... اذهب إلى السؤال
المهندسة إيمان خضر
المهندسة إيمان خضر نعتذر عن الاجابة ، للاسف لايوجد طريقة المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 4 سنوات 6 إجابات
  • من أول يوم زواج لي وأنا أشعر بأمور غريبة داخل بيتي مرحبا،. انا فتاه عندي٢٣عامً،، منذ ان تزوجت من اول يوم زواج لي بدات اشعر ي اشياء غريبه وكوابيس ،، وكنت اقرا المعوذات ف تذهب عني،. كنت انام اقل من ساعه واستيقظ خائفه .. الى ان قرأت المعوذات حتى نمت نوما متواصل.. الغريب اننا اذا خرجنا خارج المنزل نرتاح عكس تواجدنا في بيتنا!! اكثر الاحلام المفزعه في ب... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت اولا غير مرتاحة في سكنك لانه في نفس المبنى مع اهل زوجك وهم من طباع مختلفة ثانيا انت نوعا ما غير مرنة في التعامل وترفضي التكيف ولذلك انت في شد دائم ولديك ايضا بعض القلق كل هذه تنعكس على نومك واحلا... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 4 سنوات 7 إجابات
  • بعد ولادتي زوجي تغير 180 درجة مرحبا الرجاء بدون ذكر الاسم انا متزوجة من 3سنوات عمري 26 سنة عندي بيبي زوجي كان من احسن وأرقى ما يكون لكن بعد ما ولدت تغير معي كتير كنا نطلع ونروح ونطش يحكي معي دايما يهتم فيي كتير لكن بعد الولادة تغير 180درجة بطل يحكي معي نهائي الا الضروري .. بطل يطلع نهائي بيتحجج بأي شي وكتير سار بينا مشاكل حتى... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي يحتاج الزوج إلى وقت أطول ليعتاد على حياته الجديده بعد ولاده زوجته ، المرأه تبدأ بإنتظار طفلها منذ أول أيام حملها وتتحضر قلبا وقالبا طيله هذه الفتره أما الزوج فتقبله لطفله يستدعي وقتا طويلا بعد لأولاده... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 4 سنوات 11 إجابات
  • منهارة نفسيا بعدما انفصلت عن خطيبي السلام عليكم ،أنا فتاة أبلغ من العمر 28 سنة، انفصلنا أنا وخطيبي رغم عنا نحن الإثنين بسبب قاهر جداً بعد حب سنة ونصف ،شاء الله أن نبتعدا ومستحيل اننا نرجع ، والله أنا مقهورة يا ناس وهو أيضاً مقهور وما باليد حيلة ، كنا نتمنى اننا نتزوج لكن قدر الله ومشاء فعل، لكن أنا أحس حالي في غيبوبة لا استطيع أن أ... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري عليكما ان لا تسمحا لاي شيء يفرق بينكما وان تتجاوزا كل المحن ولا تستسلما لايوجد سبب يستحق ان تدمرا حياتكما مهما كان وبدون ان اعرف السبب فانسجامكما مع بعض هو الذي يهم اما رضا اي طرف او اي حادث حدث كلها... المزيد
صورة علم Jordan
من مجهول
منذ 4 سنوات 7 إجابات
  • أصبحت أحلم بالزواج لأهرب من جحيم أخي وأمي السلام عليكم انا بنت عندي اخ ما بيعاملني منيح واحيانا بيضربني بدون سبب بحس أنه تسببلي بعقدة نفسية وبابا بيعامل امي بأسلوب جدا بشع وبيحرجها بوجود الناس وامي صابرة عليه بس بتصير تتفشش فيا وتصرخ علي كل ما يزعلها عنجد اني تعبت وصرت اتمنى اتزوج اي حدا بس مشان ارتاح ارجوكم تنصحوني شو اعمل اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذه ليست اسباب لتتزوجي اي كان لانه قد يكون اسوء من هذا الوضع تجنبي اخاك قدر الامكان واعملي على فهمه وعدم اغاضته فانت تستطيعي السيطرة على تصرفاتك ولكن ليس عليه واما الوالدة فعليك دعمها ومؤازرتها فهي مس... المزيد
صورة علم France
من مجهول
منذ 4 سنوات 8 إجابات
  • أصبح تفكيري منحصر بالطعام بعدما فقدت وزني السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته. أنا بنت عمري 23 سنة. مشكلتي أني قمت بحمية فقدت خلالها الوزن و صرت في وزني المثالي. مشكلتي أن تفكيري كله في الطعام فعندما لا أكل أفكر في ماذا سأطبخ و أحيانا أكل بدون توقف لأستفرغ بعدها ليس دائما و لكن تفكيري كله عن الوزن و الأكل. اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري قد يصبح هاجسا وخوفا في الايام الاولى ولكن يحب السيطرة عليه بالنظام الغذائي الثابت وعدد السعرات حتى لا يسبب قلق دائم ويجب ان يكون متوازنا حتى لا يسبب المرض او فقدان الشهية العصبي المزيد
صورة علم Italy
من مجهول
منذ 4 سنوات 8 إجابات
  • زوجتي ساذجة ويسهل خداعها ماذا أفعل؟ مشكلتي مع زوجتي انها طيبه جداا ودرويشه وجاهله بكثر جداا من امور الحياة من لبس واكل ودراسه حتي في المعامله مع النساء تجدها مضحوك عليها لدرجت ان من تضحك عليها ممكن ترجع وتفعل معها نفس الامر عدة مرات وهي ساكته وتقول لااعرف كيف ارد عليها او ماذا افعل لها حياتي معها مليانه خوازيق في كل شي وللااسف ان او... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي قيل الأم مدرسه إن أعددتها أعددت شعبا طيب الأعراق ، شجعها على العلم ، لا يوجد عمرا يتوقف فيه الإنسان عن اكتساب المعرفه في شتى الأمور ، حدثها وانصحها في كيفيه التعامل مع الناس ، اعطها ملاحظات لتتنبه في... المزيد
صورة علم Bahrain
من مجهول
منذ 4 سنوات 19 إجابات
  • أقاربي يكرهونني ولا يتمنون الخير لي تعبت من حقد وكراهية الاقارب لا اعلم هل اقطع صلة رحمى ام اتركهم يدهسون كرامتى فى كل وقت فقد عشت فى بيت متوسط او اقل من متوسط عموده هى امى تعبت طول عمرها لتربيتنا وتعليمنا وتحملت قسوة ابى وكسله فى جلب الرزق وقامت احدى اخواتها ميسورة الحال بمساعدة امى بمبالغ شهرية ضعيفة ولكن جزاها الله كل خير فهى غير... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي ابتعدي عنهم واحذري من قول كل امورك لهم واستعيني على قضاء حوائجك بالكتمان، وتجنبيهم واعتذري كما قلت بدبلوماسية ، ولا تسمحي لشيء ان يدخل لبيتك من قصصهم لان زوجك لا علاقة له بهم، وانشغلي ببيتك و... المزيد