منذ سنتان 12 إجابات
- حياتي مع أختي أصبحت مسألة حياة أو موت!! مرحبا ، عمري 18 سنة عندي مشاكل مع أختي أكبر مني بسنتين من الطفولة لا نتفق أبدا المسألة ليست مسألة مراهقة أبدا عندما كنت طفلة دائما ما كانت تهينني و لأنني ولدت بمشاكل في البصر دائما ما كانت تستخدم كلم... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي واعتقد ان اختك عرفت نقطة ضعفك وهي قلة ثقتك بنفسك وانتصرت عليك، ليس لانها قوية بل لانك انت ضعيفة، والحقيقة انت سمحت لها بهذا لانك تعانين من مشكلة بصر كما قلت وشعرت كان الذنب ذنبك وتراك... المزيد
منذ سنتان 15 إجابات
- هل أستحق كل هذه الإهانة من زوجي المهمل؟ مشكلتي انا متزوجه من ٩اشهر وتزوجت عن حب واكثر ماجذبني له هو إلتزامه واهتمامه بي ولاكن اهتمامه بدا يقل بعد الزواج فانا ببلد وهو ببلد بحكم دراستي ولكنه بدا في التغير منذ بضعه اشهر عندما صادق شباب واصبح... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي ان شاء الله تلدين بالسلامة وتفرحين بالمولودة انت وزوجك. بداية ركزي الان على الاهتمام بنفسك وبولادتك وتحضري لفترة ما بعد الولادة واستمتعي بهذه الفترة. أساس مشاكلك مع زوجك هو البعد، ان شاء الله هذه المش... المزيد
منذ سنتان 14 إجابات
- أنا شخص فضولي وشخصيتي ضعيفة وهذا ما أتعب نفسيتي انا صراحة شخص محترم مع الجميع،بعمري ما كبرت حكي مع اي حد او زعجت احد بكلمة، بالعكس بحكي مع كل الناس و ما بترك حدا ما حاكيه، و بالرغم من كتر الناس يلي بعرفهم الا انو ما عندي ولا صديق و ولا حد يحبني بن... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري قد تكون تعاني من الخجل الاجتماعي الذي يجعلك تخاف وتضعف ولا تدافع عن حقوقك ،، تعالج منه سلوكيا ،،، ادخل وتدرب علي رياضة عنيفة رجولية لتبني جسدك وتعطيك القوة على الاقدام،، ادخل دورات الدفاع عن النفس ليخ... المزيد
منذ سنتان 21 إجابات
- ماذا يقصد بهذه الجملة وهل هو معجب بي؟ السلام عليكم احب هذا الموقع حييييل وارتاحله كولش ومتابعته واتمنى له مزيد من النجاح والموفقية له........... اصدقائي سؤالي محير شوي يعني اذا شخص كانت تربطك علاقة قويه بيه وانت تعرف انو هو يعزك حييل ويح... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وشكرا لكلماتك الطيبة، وتعلمي انك تعرفين ان النهاية مغلقة ولكن الامل دوما بالله بان يتبدل الحال ويتغيّر الى الأفضل ومع اني ضد العلاقات بدون رابط شرعي ولكن ردا على سؤال لما يقول لك شخص... المزيد
منذ سنتان 18 إجابات
- أبكي بحرقة عندما أعلم عن شخص مريض السلام عليكم انا مشكلتي غريبه شوي انا اعاني من مرض نفسي وفي يوم من الايام رحت لطبيب لانه صار للمرض ٦ سنوات ورحت عند طبيب نفسي تأثرت تأثر صرت لما اتذكر اليوم ابكي وبكيت في المستشفى حوالي ٦ مرات وعند ا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري مهما كان مرضك فهو ليس بعار او ضعف او ذل هو مرض كاي مرض ونسبته عالية جدا في المجتمع فلا تنظر لنفسك بغرابة فنسبة امراض القلق والاكتئاب عالية جدا ونسبة الذين يتقدموا للعلاج في تزايد والعلاج شفاء فلا تخف... المزيد
منذ سنتان 19 إجابات
- مزاجية وشكاكة وأشعر بأن الناس ستؤذيني السلام عليكم انا لدي احلام يقطة منذ صغري لكن الان ازدادت وعندما افكر في اي شئ يلازمني هذا التفكير طول الوقت يعني لدي نقود واحدد ما الذي افعله بها وهل سيفيض ام لا عندما اشتري شئ واحضر الالة الحاسبة وا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية سراء الأنصاري تقريبا تصرفك طبيعي ومزاجك متقلب طبيعي وتمر علي الانسان حالات مشابهة ولكن اولا حاولي ان تقللي احلام اليقظة بحيث لا تسيطر عليك ،، ثانيا ابتعدي قدر الامكان من الافكار السلبية حول نفسك وحول الاخرين ،، قاو... المزيد
منذ سنتان 49 إجابات
- كبف اقنع زوجتي بزواجي من بنت خالي؟ سلام عليكم انا رجل متزوج عمري 30 و زوجتي 27 اريد ان اعرف كيف اقنع زوجتي بالزواج من ثانية سبب زواج هو ان بنت خالي تطلقة لأن زوجها كان ظالم و هي عمرها 29 و لديها طفلين و امي اصرت على ان اتزوجها و قالت... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي سيدي، أقدر تعاطفك مع ابنة خالك بعد ان تعرضت للظلم لكن ذلك لا يعني ان تخرب على نفسك زواجك المستقر وتغضب زوجتك وتهدد استقرار عائلتك. بامكانك مساعدة ابنة خالك بعدة طرق وبعلم زوجتك ومساعدتها وان شاء الل... المزيد
منذ سنتان 10 إجابات
- هل يوجد مجموعة دعم نفسي واجتماعي عن طريق الإنترنت؟ هل يوجد مجموعات دعم نفسي واجتماعي اونلاين لاشارك بها ؟لدي مشاكل مع طليقي ويحرمني من رؤية اطفالي وانا متزوجة ولدي طفل من زوجي وحياتي مستقرة لكن طليقي يحاول تخريب حياتي والضغط علي عن طريق اولادي.......... اذهب إلى السؤال
فريق حلوها اختاري الخبير الآن واحجزي جلسة استشارية خاصة في المواعيد التي تناسبك عن طريق خدمة "الو حلوها" على الرابط التالي: https://www.hellooha.com/alo-hellooha/life-coaches المزيد
منذ سنتان 21 إجابات
- كيف أرد أذية من آذاني؟ المشكله هيا انه هناك أشخاص كان يجب ان يكونو قريبين مني ولكنهم قامو بفعل أشياء ضرتني كثيرا جدا ولم استطع ان انسي أو أسامحهم حتا انا افكر يوميا كيف ان ارد هذي الاذيه لهم فهم دائما في بالي لم اعد اضحك ك... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا سيدي وصدقني الانتقام دمار لصاحبه ويوقعك بالسلبية والسوداوية والحقد ويبعدك عن كل ما هو حلو في الحياة، وان كان رب العالمين يغفر ويسامح لذا لا اريدك ان تسقط نفسك في هذه المصيدة بل ارمي حملك ال... المزيد
منذ سنتان 23 إجابات
- تعيسة بحياتي بسبب معاملة أهلي السيئة لي، فما الحل؟ السلام عليكم ورحمت الله وبركاته أنا شابة أبلغ من العمر 23سنة بدأت معاناتي منذ وفات أمي بعدما كنت أسعد إنسانة فبعد وفاتها إنقلبت حياتي من سعادة إلى تعاسة فبدأ ضلمي من أهلي سلبوني حريتي فلا أستطيع الخر... اذهب إلى السؤال
خبيرة تطوير الذات د. سناء عبده اهلا بك يا ابنتي وانا امك وكل الصديقات اخواتك وامهاتك ولا تقولي انت وحدك، اي سؤال واي نصيحة واي شكوى اكتبي لنا وفرغي انفعالاتك وكلنا سننصحك ونكون معك ونقدم لك الحب والحنان والعطف، وصدقيني الخير في امت... المزيد
الأكثر قراءة
كيف أقنع حبيبي بالتوقف عن ممارسة الحرام
زوجتي تطلب الطلاق لأني لم أقبل أن أتخلى عن أمي
أمي أعجبت بزوجي وتسببت له بمشكلة مع أبي
أحب زوجتي لكنها ترفض أن أقترب منها
خطيبي يتهمني بالأنانية لأني لم أشتري له هديةأسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
- الدكتورة سناء مصطفى عبدهالتخصص:
مهارات إدارة وقيادة الذات والآخرين,الحاجات العلاقاتية,إدارة الضغط والتوتر,تطوير التفكير الإيجابي
-
المدربة جينيا الصباغالتخصص:مهارات الحياة
- الدكتورة سراء فاضل الأنصاريالتخصص:
العلاج المعرفي السلوكي,تحليل الشخصيات,البرمجة اللغوية العصبية