لا أثق بنفسي وأشعر بأني تائهة
انا احس باشياء غريبه ما عندي الثقه ف النفس وهاذي اهم شي و دايم احاول اني ادعم نفسي بس ما اعرف كيف ومدري كيف ابدا .. انا اعتبر شخص انطاوئي لاني ما احب اجتمع مع احد ودايم اخاف ان الناس يكرهوني ودايم احس ان كل الناس يكرهوني حتى لو احد قال ان احبك يجيني اوقات اخاف هو يكرهني ومره اصير قلقه بعلاقتنا اخاف اضايقه واعرف ان انا ما سويت شي بس كذا قلق وارقات اقول هي من جد تحبني بس اوقات يجيني شعور ان كل الناس تكرهني .. اوقات لمن يصير فيه جمعات صاحباتي ودي اروح بس اخاف احس بشعور اني ما انتمئ لهاذا المكان او مفروض اني ما جيت وقد حسيت فيه وايد وايد .. ما اعرف وش اسوي واكره شعور اني ما اعرف نفسي .. وصلت لمرحله ان اقول مين انتي ما اعرف ليه انا هنا ما اعرف وش اسوي كيف اتعامل مع الناس ما اعرف اتصرف اخاف اغلط واجد اعرف كل الناس تغلط بس ما ادري دايم احاول ادعم نفسي عشان اطلع من ه الدوامه بس احس لمن ادخل ف هاادوام كذا اصير ما اعرف احسني ضايعه..
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
كيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
- الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هناك عدة سبل وطرق عليك سلوكها اولا عليك الاهتمام بدراستك او عملك وان لم تكن لديك دراسة او عمل فيجب ان تسعي لتكون،،، ثانيا عليك الاهتمام بهواية معينة او موضوع تحبينه وان تهتمي به لحد الاجادة. ليشجعك ويحمسك ويشغلك ويزيد ثقتك بنفسك،،، عليك ان تحيدي على الاقل موضوع واحد ينفع الاخرين ويجعل لك مكانة عندهم يستشيرونك به او يحتاجونك فيه،،فكري بمزاياك الايجابية ونقاط الاختلاف عن الاخرين لتجدي تميز عن الاخرين وتعريف لنفسك
شارك في الاجابة على السؤال
يمكنك الآن ارسال إجابة علي سؤال
أضف إجابتك على السؤال هناكيف تود أن يظهر اسمك على الاجابة ؟
احدث الوصفات
مقالات ذات صلة
فيديوهات ذات صلة
أسئلة ذات صلة
مقالات ذات صلة
احدث مقالات قضايا نفسية
احدث الوصفات
4.75طريقة عمل حلى كرات الشعيرية السهل والسريع
5 دقيقة 5 اشخاص 68 سعرة حرارية متوسطة3.2طريقة عمل كيكة الجيلي الباردة
15 دقيقة 5 اشخاص 176.4 سعرة حرارية سهلة4.722طريقة عمل حلويات سهلة بدون فرن وبثلاث مكونات
10 دقيقة 10 اشخاص 203 سعرة حرارية سهلة2.966طريقة عمل آيس كريم بدون سكر
15 دقيقة 3 اشخاص 637 سعرة حرارية سهلةاحدث اسئلة قضايا نفسية
اسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين