اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 8 إجابات
  • شكلي سبب لي حالة اكتئاب السلام عليكم انا انسانه عادي مش مره جميله او يمكن جميله بس ما اعرف صراحه اكره شكلي واحاول قدر ما اقدر احسن من شكلي اخاف من كلام الناس عن شكلي اذا سويت اي شي يكون في باللي اش راح يقول الناس عني ذي الحركه سببتي عقده نفسيه ل درجه صرت اكره نفسي ونفسيتي صارت مهي زينه توتر وقلق وخوف وكره للناس صايره اكر... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري يجب ان تزيدي ثقتك بنفسك اولا بان تهتمي اكثر بشكلك ومعلوماتك وملابسك وهيئتك العامة واعلمي ان الكل جميل فاخبي نفسك وانظري اليها كجميلة وسيراها الاهرون جميلة والامر الثالث اهتمي بنفسك الداخلية وكوني انظف... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 22 إجابات
  • تعبت من ممارسة العلاقة الحميمة كل يوم احتاج استشارة زوجي مدمن جنس فهو لا يستطيع النوم الا بعد الجنس ومن المستحيل ان ينفذ لي اي طلب الا بعد ان يأخذ الجنس اولا ...حتى انني لا استطيع فتح اي موضوع معه الا والجنس يدخل فيه يضغط علي بسبب الجنس بشكل كبير ويطلبه وانا غير مستعدة لا نفسيا ولا جسديا ولا استطيع ان ارفض لانه سبحول اوقاتي الى جحيم ا... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي ارفضي هذه السيطره التي تحرمك من أبسط حقوقك كإنسانه ، تكلمي معه بهدوء وصارحيه بما تريدين  ، حاولي أن تجذبيه لك وأن تحبيه فلديك عائله كبيره بحاجه له ولك  ولا بد من إيجاد حل. انتبهي إلى حميته الغذائيه وخ... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 16 إجابات
  • خسرت كل شيء بسبب هذا الوسواس ساعدوني اتعالج من وسواس النظافه الله يخليكم خسرت كل شي دراستي صحتي اهلي صديقاتي حتى ايامي وعمري ضاعت كلها اريد ان استمتع بوقتي اتعبتي وسواس النظافه جدا ساعدوني الله يخليكم اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذا هو الوسواس القهري باوضح صوره وهو يحتاج الى علاج علاج نفسي ودوائي ولن تتمكني من الفكاك منه دون مساعدة خارجية المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 8 إجابات
  • تعبت من تناقض شخصية زوجي انا ما افهم زوجي لانة متناقض جدا جدا جدا تعبت منه يوم يقول ليه ما تتصلي فيني و تكلميني و مدري ايه و لما ادق يرد ايش عندك ؟ في شي ؟ طيب ليه اتصلتي ؟ و كلامك طيب !! و يوم يقول سوي لنا اكل مختلف و لما اجلس ساعات بالمطبخ يجي و يقول مالي نفس اكل الين ما اتعب منه و اصير اسوي له اي شي و يفتح نفس الموال و... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي أفضل طريقه للتعامل معه هو تقبله كما هو ، فهو غالبا يتعامل معك على حسب مزاجه اليومي ، ففي اليوم الذي يكون فيه إيجابيا ومتقبلا للكلام ، كلميه وفي اليوم الذي يكون مزاجه سيئا ، ابتعدي عنه ولا تجيبيه على... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 12 إجابات
  • كلما غضب ينهال علي بالسب والشتائم السلام عليكم مشكلتي ياجماعه ان زوجي كل ما يتعصب ينزل عليا شتايم وإهانه وليس فقط هذا بل يمسك واحد واحد من اسرتي امي وابي شتايم واهانه ويعيب عليهم ودايما يقول ان هو واهله اسيادي مش عارفه اتصرف ازاي وانا عندي ثلاث من الاولاد منه واخف عليهم ساعدوني اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي يبدو أن زوجك يفقد السيطره على لسانه عندما يغضب لذلك غادري الغرفه التي يتواجد فيها ما إن يبدأ السباب والإهانه. لا تجاوبيه أبدا ولا تبدي أي رده فعل ، تسلحي بالصمت والهدوء . لقد خلقنا الله متساويين وقد و... المزيد
صورة علم Germany
من مجهول
منذ 5 سنوات 9 إجابات
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي انت او باقي البنات كلكن في الهوا سوى، لا يربطكن بذلك الشاب الا كلام في كلام، ولكن بمجرد ما ان يخطبك رسمي ساعتها يحق لك محاسبته، تذكري انك قلت ما بعرف متى ستتم الخطبة يعني في خبر مجهول، وقد لا... المزيد
صورة علم Sudan
من مجهول
منذ 5 سنوات 12 إجابات
  • تمر أيام وأسابيع وخطيبي لا يسأل عني السلام عليكم .. انا ادرس طب ومخطوبه وخطبتي تمت سنه .. خطيبي كان في بدايه الخطوبه شخص رائع يغير ويخاف علي يسأل عني يهتم بي ثم شيئا فشيئا اصبح يتغير لا يهتم ولا يتصل علي حتى وصل الامر الى عدة اسابيع تمر دون ان يتصل بي او يسال عني ولو برساله الا ان اتصل انا عليه ..لقد نبهته كثير يتحجج بمشغول ولو انا... اذهب إلى السؤال
المدربة جينيا الصباغ
المدربة جينيا الصباغ عزيزتي المرسلة وعليكم السلام ، انت ذكرت في بداية رسالتك انه كان يهتم بك ويسأل عنك باستمرار ولكنه تغير فجأة عليك أن تسألي نفسك والاجابة لديك ما الشيء الذي حدث بينكم جعله يتغير فجأة ويتحول بهذه الطريقة... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ 5 سنوات 47 إجابات
  • لا أريد الرجوع إليه لأنه خان القسم الذي كان بيننا تزوجت منذ 11 سنه وكان بيننا اتفاق قبل الزواج في ايام الخطوبه ان لا يخونني لا بالحلال ولا بالحرام مع اي امرأه وطبعا هو وافق على هذا واقسم لي على المصحف بان لا يخونني ابدا وطلبت منه ايضا ان يخبرني اذا حصل وان مل مني او كهرني او عشق غيري حتى ان لا اكون مخدوعه معه ولا اعيش في كذبه طوال عمري وهو وافق ا... اذهب إلى السؤال
المدربة جينيا الصباغ
المدربة جينيا الصباغ عزيزتي المرسلة اهلا بك ، انت وثقت به هو خان ثقتك بكل أسف وكانت صدمتك كبيرة فيه لانك وضعت ثقتك به سيدتي انت تطلقت منه وعاقبته على خيانته وحنثه باليمين هو بالنهاية بشر كل ابن ادم خطائون وخير الخطائون ا... المزيد
صورة علم United Arab Emirates
من مجهول
منذ 5 سنوات 22 إجابات
  • غير مقتنعة بزوجي ولا أمل فيه السلام عليكم قصتي طويلة قليلا انا فتاة متعلمة واعمل حاليا تربيت بيت لا يخلو من المشاكل ولكن كان احد اهم أحداثها بالنسبة لي امي هي زواج الفتاة هنا بدأت مشاكلي باختصار تزوجت انسان بدون مشاعر انسان لا يحب الجنس ولا يحب الحياة وبخيل ويراني انا سبب كل مشاكله بالحياة مع العلم تزوجنا زواج تقليدي عشت معه... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي والدتك تساعدك لأنها تعلم أنها ظلمتك بالزواج فقط من أجل الزواج وهذا خطأ كبير ، ما دمت غير مقتنعه به ولا تجدين أي أمل في تحسين عاداته فلا بد وأن تواجهيه من دون خوف وتخيريه بين التغيير في سلوكه أو الطلا... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 5 سنوات 6 إجابات
  • أفعال خطيبي تدل أنه بخيل ماذا أفعل؟ انامخطوبة عندي شهر تقريبا ولم أكن أعرفه من قبل زواج تقليدي إتصل بي 5 أيام اولين وبعدين ولا يحكي معي فيسبوك يوم يحكي معي و 10 لا ولما قلت له لمادا لا تتصل بي كي تطمن علا زوجتك عادي قال لي أنا لا أملك قرش واحد ماعندي مصاري انا قلقت هدا لم يحكي معايا تقريبا شهر لا يهتم بي ولا يسأل عني كأنني غير موجود... اذهب إلى السؤال
المدربة جينيا الصباغ
المدربة جينيا الصباغ عزيزتي المرسلة اهلا بك ، خطيبك ليس بخيل خطيبك متعود بالجلوس على الفيس بوك امام الكاميرا ومحادثة الفتيات بهذه الطريقة ربما لذا توقفي عن هذه الطلبات وكوني واعية لم يطلبه منك فأنت خطيبته ولست فتاة تعرف... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 10 إجابات
  • لا أشعر بالأمان مع زوجي وأصبحت أفكر بالانفصال السلام عليكم انا متزوجه ولي ٥اطفال وحصلت مشاكل من طرف اهله وتعرضو لي بالضرب مرتان ولكن اهلي صالحو حين هددهم بالطلاق والان انا لا استطيع العيش معه فهو لا يهتم بي وباي موقف حتى عندما استقلت ولم يعطوني حقوقي الشركه وقف بصفهم مع العلم اانني اريد اخد حقي بالقانون من الشركه بالاصح لااشعر بالامان معه ومع... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي الضرب مرفوض تماما وليس طريقه تفاهم بين الزوجين مهما كان الخلاف. ارفضيه بشده واعرفي حقوقك ولا تتنازلي عنها  أبدا . ابحثي عن  سعادتك  بين أولادك ، قوي ثقتك بنفسك وواجهيه عندما يلزم الأمر وحاولي أن تحسن... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 5 سنوات 7 إجابات
المدربة جينيا الصباغ
المدربة جينيا الصباغ سيدتي المرسلة وعليكم السلام ، هل ترددك جاء بسبب مظهره عزيزتي اذا جاء لخطبتك وهو بهذا المظهر وهذا الوزن هذا بعني انه راضٍ عن ذاته ولو ما يريد ان يغير بنفسه لغير فيها فالتغير لا يأتي من الخارج بل هو قر... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 5 سنوات 7 إجابات
  • أمي قاسية وزوجي حرمني من التواصل معها والله مشكلتى اصعب من أن تكتب ولكنى سأحاول سردها . امى سيدة طباعها غريبة قاسيه معى انا واخوتى بشكل مبالغ فيه صاحبة لسان سليط والله لا تتوانى أن تسب احدنا بأبشع الألفاظ عند الاختلاف كثيرة الكذب واختلاق مواقف مع اى احد حتى تدعم موقفها عند اى اختلاف كثيرة الدعاء علينا دعاء لا يرضاه انسان على عدوه المش... اذهب إلى السؤال
المدربة جينيا الصباغ
المدربة جينيا الصباغ عزيزتي المرسلة اهلا بك ، أمك سيدة صعبة المراس كان الله معك ليس من السهل ان تكون والدت بهذه الطريقة شيء محزن ومؤلم سيدتي هي من الناس الذي يجب ان يمون بينها وبين الشخص حدود حتى لا تؤذيه لذا لا تقطيعها... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 5 سنوات 2 إجابات
طبيب أسرة نعم صحيح ومادامك مستمرة على الدواء فهي لن تنزل وبعد تركه لبضعة ايام ستنزل الدورة فاطمأني المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 5 سنوات 4 إجابات
  • صمتي وعدم ردي على الأخرين هو أساس مشكلتي السلام عليكم انا عندي 18 سنه ولسه مخطوبه من 4 شهور وكل حتجه تمام الحمد لله انسان محترم وعيله كويسه وبتحبني وبحبهم .بس مشكلتي تني كلامي قليل مش بعرف اتكلم خالص اي حد يكلمني ابتسم وخلاص وانا كده علطول ده طبع فيا وخطيبي بيضايق من كده .انا في ثانويه عامه غهو مش بيكلمني غير يوم واحد في الاسبوع ساعه ونص... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت لازلت صغيرة ولديك بعض الخجل ولكن هذا لا يكفي فالان عليك تشجيع نفسك والاهتمام بمواضيع معينة والحطيث عنها ابداي التدريب مع عائلتك وتخدثي معهم اكثر وافتحي مواضيع وتكلمي امام المراة واحفظي بعض الجمل ا... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 5 سنوات 9 إجابات
  • هل أقبل برجل يشاركني به أخيه المريض؟ هو رائع لكن اخوه... سلام عليكم يريد ان يتقدم لخطبتي . لديه اخ مريض بالانهيار العصبي, اخوه المريض متزوج لكن هو من يتحمل وهو مسؤول عليه ان قبلت به يعني انني اقبل مشاركته مسؤولية اخيه المريض ام ماذا؟ او ارفض بسبب اخيه, وهو نفسه انسان طيب ورائع . ما الحل وما هو التصرف الاقرب للعقل من فضلكم اذهب إلى السؤال
المدربة جينيا الصباغ
المدربة جينيا الصباغ عزيزتي المرسلة اهلا بك ، بما شقيقه مريض ومتزوج فكوني على ثقة ان مسؤولية شقيقه وبيته ستكون على عاتقه فعليك ان تكوني مستعدة الى ذلك فإذا كنت على استعداد لذلك أقبلي اذا لم تكوني أرفضيه انت من يحدد وفقك... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 7 إجابات
  • أشعر بأني مريضة نفسياً بسبب خوفي من الدراسة السلام عليكم ورحمة الله انا طالبة جامعية ولله الحمد متفوقة في دراستي لكن مشكلتي هي ان دائماً بداية اي سمستر اشيل هم احس كل حياتي وتكفيري دراسه حتى اشيل هم اختبارات مواد وباقي حتى لسه مابدأنا انا تعبت نفسياً حتى بعض الاحيان أبغى ابكي وأهلي طفشوا مني مع اني مؤمنا بالله وبتييسره لي لحياتي وإجابة دعوا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي التحضير وحساب الامور واخذ الاحتياط ضرورة واجبة وحتى ان المفكر دي بونو تحدث عن الامر في قبعات التفكير وقال عن القبعة لاسوداء وهي لا تمثل التشاؤم بل تمثل اجابة سؤال ماذا لو....؟ وهذا ما يحدث مع... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 5 سنوات 18 إجابات
  • بناتي هم ورقة الضغط التي تستخدمها حماتي لا اعرف من اين ابدا مشكلتي فانا في غاية الحزن والكابة انا سيدة متزوجة ولي اربعة تواءم تزوجت رجلا يشهد بانه رجل طيب بعدما انهيت دراستي في مجال الحقوق وكنت اطمح ان اعمل وكانت لي طموحات ولكن زوجي لما خطبني لم يكن راضيا ان اعمل بحجة انه مرتاح ماديا ويوفر لي كل ما احتاج رضيت على مضض لانني لم اكن اريد ا... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي فكري جيدا في أحوالك لتجدي أين مصلحتك ، مصلحتك قطعا في البقاء مع هذا الزوج فأنت لن تتحملي فراق أولادك ولن تستطيعي كما تقولين أن تهتمي بهم لوحدك حتى لو عملت . اذا بقيت معه عليك أن تستعيدي إحترامك ، فالض... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 11 إجابات
  • زوجي لا يعطيني مصروفاً وعندما أطلب منه يشتمني السلام عليكم ورحمه الله مشكلتي ياجماعه هي ان زوجي مايخلي معي مال خالص حتى لو بسيط لو احتجت اي شي في اوقت وهذا يسبب ليا الاحراج مثال على ذلك اعطاني مال لكي اكشف على ابنه وقولت له زود حتى لا احتاج فرد عليا لا هذا كافي وذهبت للمستشفى وعند دفع الفاتوره طلبوا مني كام ريال زياده وطبعا لم يكن معي الا فقط... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي زوجك لا يعطيك المال الكافي ولذلك عليك بمصارحته بهدوء بأنك بحاجه لمال أكثر ، فليسمح لك بالعمل مثلا . تستطيعين أن تجدي أي عمل حتى لو من داخل البيت لتخففي ما تطلبينه منه . لا بد وأن يوافق فقد كثرت المصار... المزيد
صورة علم Egypt
من مجهول
منذ 5 سنوات 13 إجابات
  • رفضت فكرة الزواج نهائياً بعد طلاقي انا تزوجت وانفصلت بسبب اهانته ليا وضربه وكان بيعاملنى كأنى خدامه الحمد لله مكنش فى اولاد بس صار على طلاقى اكتر من 3 سنوات وانا متعقده ورافضه الزواج نهائي كان بيجيلى عرسان بعد ماانفصلت علطول بس موافقتش حتى اشوفهم الحمد لله انا بشهاده الناس جميله وحلوه ووضع اجتماعى ومادى كويس بس حاليا مفيش حد بيتقدم... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لا عمر معين للزواج ومن حقك الزواج والحب ولكن ممكن ان ياتي الحب بعد ان يتقدم لك احد فهو فقط فرق مكان فان ارتحت له تقربي واظهري عواطفك لانك تخافي من غرض التسلية والحب خارج حدود الالتزام المهم حددي ما تر... المزيد