اضف سؤال
اكتب سؤالك هنا وتلقى الإجابة من الخبير. اكتب سؤالك هنا. + أضف سؤالك

الأسئلة الاحدث

صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 232 إجابات
  • أريد أن أنفصل عن زوجتي لأنني اكتشفت أنها..! انا قصتي حبيت بنت وكان اهلي رافضين زواجي منها لانها بنت مدينه واحنا من الارياف ولكن سكنى في المدينة بداية تعرفي على البنت هي جارتي حبيتها وقررت اتقدم لها لكن اهلي رافضين حاولت معهم الى ان وافقو خطبت وتزوجت ولكن الصدمة يوم الدخله طلعت مش بنت انا انصدمت قعدت تبكي وتقول استرني انا غلطت وانا وانا بس و... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي كل إنسان يخطئ وقد كانت غلطتها كبيره وكذبت عليك ولكنها تحبك ونادمه وأنت أيضا تحبها ، سامحها وانسى هذه الحادثه ولكن إن سامحتها لا تذلها بقيه عمرها . إذا كنت ترى أنك لا تستطيع التستر عليها ولا تستطيع نسي... المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 5 سنوات 49 إجابات
  • أعامله كملك وبالمقابل يعاملني كخادمة لديه السلام عليكم انا فتاة متزوجة لدي مشكل مع زوجي. انه شخص يضلمني كثيرا رغم انني اقوم بكل ما يريده فمنذ زواجنا البسه ملابسه وحذاءه وحتى الجوارب عندما يدخل ازيل له ملابسه والحذاء واغسل قدميه اعامله كملك في بيته لا ينقصه شيء ولكن هو في المقابل يعنفني جسديا ومعنويا على ابسط الاشياء.وشخصيته جد ضعيفة اذا ح... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي مشكلتك أنك رضيت بهذه المعاملة وهذه الإهانة لمده طويله وقد إعتاد عليها ومن الصعب جدا تغييرها . هو بالفعل بحاجه لتغيير كبير في أفكاره عن المرأة ودورها في المجتمع وأهميتها في بيتها . ابدئي معركتك في استر... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 8 إجابات
  • كيف أعالج ألم الرأس عندكم حل راسي يوجعني من امس مع اني كلت عدل وشربت ماي كثير ونمت كويس بس لساته راسي يوجعني مو من الجبهه ..لا.. من منبت الشعر الى نهاية الرقبة ماني قادره ارتاح ودي اصفق براسي الجدران عشان يوخر العوار اذهب إلى السؤال
طبيب أسرة قد يكون بسبب البرد او تقلص العضلات في مؤخرة الراس والرقبة لا تضربي راسك ولكن نوع من المساج قد ينفعاو بعض الكريمات المسكنة او حتى علاج للعضلات المتشنجة من الصيدلية او وضع كمادات حارة على المنطقة المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 2 إجابات
  • علاج إدمان دواء ليريكا السلام عليكم انا متزوجة لي خمس سنوات وعندي بنت مشكلتي مع زوجي من بداية زواجنا عايشين في جو مشاكل مالها حل وصراخ ووصل الموضوع الى التفكير بالانفصال لكن زوجي اخيراً اعترف لي انه ياخذ حبوب اسمها ( ليريكا) و ( زاناكس) وطلب مني اساعده لانه صار له سنين عليها ويتمنى يتركها ومو قادر وفعلا حسيت فيه عزيمة ع... اذهب إلى السؤال
طبيب أسرة الحقيقة يا اختي انها ليست ادوية مضادة للقلق والاكتئاب لان تلك الادوية لا تسبب الادمان ولكن الزانكس مهديء ولا يجب ان يؤخذ باستمرار لاكثر من ثلاثة اشهر لانه يسبب الادمان وكذلك حبوب اللايركا تعطى كمسكن ل... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 19 إجابات
  • هذا ما فعله زوج أختي بي! السلام عليكم انا بصراحه مشكلتي مشكله كان لازم اكمل الجامعه رحت مع اختي المتزوجه سكنت عندهم لاكمال دراسه الجامعه ولكن للاسف في احد الايام عند استيقظت ورحت الحمام اكرمكم الله ووجدت يخرج مني سائل كتير مع العلم وانا نايمه حست ان كان شي يدخل او سائل كان عندي كوابيس كتيرة في ذيك الفترة كنت احسب نفسي احل... اذهب إلى السؤال
المدربة جينيا الصباغ
المدربة جينيا الصباغ عزيزتي المرسلةاهلا بك، هل ما تقولينه هو الحقيقة كيف حدث هذا كله زانت نائمة ؟ كيف لم تستيقظي قط على أي شيء؟؟ ان ما ذكرته نصف الحقيقة ولكن لتتأكدي عليك مراجعة طبيب المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 5 سنوات 8 إجابات
  • هل بعد الزوج عن زوجته دليلأ على توقف الحب بينهم؟ هل بعد الزوج عن زوجته دليل توقف الحب بينهم و هل اطلب الطلاق زواج عن حب منذ ثمن سنوات و العلاقه الحميمة كانت من اروع ما يكون وهو الشيء الوحيد الذي كنّا نتفق عليه رغم اني كنّا نتشاجر دائماً ……… لكن الْيَوْمَ اجد نفسي مع أطفالي منذ عامين في بيت اهلي وأماننا يتكرم على و نمارس الجنس بعد ان اطلب انا منه... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي الهموم طبعا قد تنسيه أي شيئ وبالطبع ثؤثر على علاقته بك. دورك الان ان تقفي بجانبه حتى يجد عملا وتتحسن أولاده وبعدها لكل حادث حديث. ابحثي أنت أيضا عن عمل لتساعديه ، من الطبيعي أن يتغير وألا يفكر بعلاقه... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 14 إجابات
  • إليكم ما حصل معي حين ضربني أخي...! ارجوكم بعد الله ساعدوني بعلاج معرفي سلوكي لأنسى هذا البلاء والجرح القاسي لا اعرف من اين ابداء أولا أقول المشكلة باختصار اخي الكبير ضربني عدة مرات علي وجهي مرت سنوت عديده علي هذا الموقف لأكني لأستطيع تجاوزه اوحتا نسيانه هذا الموقف اثر علي ثقتي بذتي لأني اشعر بدخلي انا احدهم اعتداء على ولم اجد علاج... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري العلاج المعرفي السلوكي ليس نصيحة تعطى او تمرين تعملي به الحقيقة هو يحتاج وقت لعدة اسابيع وجهد من الطرفين للوصول للنتيجة وهو ينفعك لو استطعت الاتصال بمعالج نفسي يستمر معك،،، احيانا عندما نغير افكارنا ت... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 7 إجابات
  • أخاف أن يعيش أطفالي ما عشته في صغري أنا بنت متزوجة من 5سنوات ولدى طفلين كم مرة مسكت زوجي يخونني فذالجوال مع بنات وكل مرة يوعدني يبطل بس انا ما عاد أثق فيه وتعبت كثر وأنا عمري23سنة وتحملت كثير منه ومن أهله مشاكل وصدرت كثير على اشياء كثير وفوق هذا كله يا. يحط شروط كثيره يفرضها عليا وأنا أقول خلي حياتنا تمشي لأنه جربت معنا أم وأب مطلقي... اذهب إلى السؤال
المدربة جينيا الصباغ
المدربة جينيا الصباغ عزيزتي المرسلة اهلا بك ، انتي تعيشين وضع صعب جدا وتمرين في حالة نفسية شديدة وقوية نتيجة خيانة زوجك لك وضربه واهانته لك اضافة الى خوفك منه ومن ان تطلقي وتتكرر تجربة ربما رأيتها او عشتها وخوفها مازال ف... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 5 سنوات 11 إجابات
  • أشعر بأنني قبيحة لأنني...!! السلام عليكم اولا اشكر كل من ساهم في زرع بدرة خير في هذا الموقع..اما بعد طرحت مرات كثيرة مشاكلي... من توتر مستمر و حياة نكدية مع اختي و اكتاب دراسي ..لكن لم اطرح يوما ما اشعر به و قد ذاق بي الذراع و لا ملجا لي غير الله الذي احس نفسي بعيدة كثيرا عنه كنت انسانة في منتهى الروعة احب الجميع و الجميع يح... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لديك تقلبات مزاجية وهي التي تؤذيك قد تحتاجي علاجا ان استطعت وان لا حاولي ان توفقي بين المزاج العالي والواطي بميث لا تكون الهوة بينهما عالية،، حاولي ان تقومي بنشاطات اخرى خارج البيت اذا كان جو البيت غي... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 1 إجابات
  • هل ارتفاع الأنزيمات معدي؟ السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا متزوجه منذو سنتين زوجي صارحني قبل شهر انو عندو انزيمات الكبد مرتفعه ومن تلك الفتره لم اقبل زوجي وارفض ان يقبلني وعندي وسواس انو بينقل لي هذا المرض ، هل ارتفاع انزيمات الكبد معدي ارجوكم ساعدوني اذهب إلى السؤال
طبيب أسرة ماهي الاسباب للارتفاع وهل هو مستمر وهل هو نتيجة التهاب فيروسي وما نوعه،،، اذا لم يكن السبب التهاب فيروسي فهو غير معدي المزيد
صورة علم Morocco
من مجهول
منذ 5 سنوات 10 إجابات
  • ألا ليت حبي له لم يكن!! سلام عليكم ،قبل 7 سنوات ،كنت بعيدة كل البعد عن مسائل الحب لانه كان في نظري شيء لا اخلاقي وكنت لا اعطي لمظهري اية اهمية تعرفت على شاب عبر انترنيت كنا دائما نتحدث ليلا ونهارا لكن كاصدقاء بعد ذلك تطورت علاقتنا اعترف لي بحبه . رغم اني لست بجميلة الا انه لم يتغير عندما التقينا بل ازدادا حبنا وتعلقت به... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي انت اوقعت نفسك في ازمة لا علاقة لها بالحب بل كل العلاقة لها بنظرتك لنفسك ويجب ان تتوقفي عن هذا الان وفورا، انت جميلة واخلاقك راقية ورائعة واخطأت بالعلاقة التي فشلت ولكنها تجربة ستدعك الان تغي... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 5 سنوات 9 إجابات
  • كرهت حياتي وأتمنى الموت كل يوم الغده الدرقية دمرت حياتي… أصبحت بسببها شخص اخر قلقه متشائمة متعبه حساسه و مزاجيه و كذلك كرهت الحياه أصبحت اتمني الموت كل يوم خاصه بعد ان هجروني زوجي منذ سنتين و هو من كان السبب الريسي في مرضي تركني بحجه انه تعرض لازمه ماليه تركني احمل الهم و عب مسوليه ثالثه أطفال اكبرهم ست سنين… كنت انسانه طموحه و... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري هذا الرجل ليذهب مبكرا افضل من ان يعذبك اكثر فهو انسان لا يعتمد عليه وقد يؤدي الى تاخرك انت قوية وتستطيعي القيام باسرتك افضل من وجود شخص مثله يعيقك الغدة الدرقيةًامرها سهل وعلاجها سهل فقط تحتاجي مع الع... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 13 إجابات
  • خوفي من كل شيء يدمر حياتي أنا فتاة أبلغ من العمر 32سنة أعاني من قلق مستمر ووساوس وحزن شديد منذ الصغر ويراودني شعور الخوف والتفكير بالموت هذه الحالة كانت تأتيني بين فترة وأخرى وأي حدث في حياتي يتعبني وتنتكس حالتي سريعة الثأتر بالأحداث السلبية وأحيانا أحس بأنني لاشي يفرحني ولم أستطيع ممارسة حياتي وهواياتي بالشكل الطبيعي كتوم... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انت من نوع الشخصية التي تسمى عدم الاستقرار العاطفي اي قلق ةتوجس وتاثر بالاخداث الصغيرة كانها كبيرة جدا وصعوبة العودة الى الوضع الطبيعي بسرعة وعدم المواجهة وغيرها الذي ذكرتي طبعا هذا الوضع يتعبك ولكنه... المزيد
صورة علم Sudan
من مجهول
منذ 5 سنوات 9 إجابات
  • أخاف أن أعود إلى ما كنت عليه بالماضي مرحبا انا فتاة عمري 24 عاما تخرج من الجامعة قبل عام ودخلت في حالة اكتئاب وتوتر وقلق حاد بسبب اخر سنة في الجامعة كان مستواي الدراسي ضيف وكنت خائفه من عدم التخرج ومن ذلك الوقت دخلت في حالة توتر وقلق وبعد التخرج صاحبتني الحالة فذهبت الى طبيب نفسي فاعطاني فافيرين لمدة 6 اشهر واوقفت قبل يوم من الان بال... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري انا من راي ان تستمري بالدواء بعد ان اصبحت جيدة لمدة عام اخر ثم تبداي با تقللي الجرعة بهذه الطريقة لن تخدث انتكاسة المزيد
صورة علم Sweden
من مجهول
منذ 5 سنوات 61 إجابات
  • لا أطيق ابنة زوجي على الرغم من أنني ربيتها السلام عليكم حبيت احكيلكم عن قصتي في بدايه انا تعبت بحياتي انا بنت عمري 34 سنه متزوجه الي خمس سنين عايشه بالغربه لكن لاسف زوجي عنده بنت ربيتها كان عمرها 3 سنين ونص وهي الآن 8 سنين انا عاملتها مثل ولادي طبعا عندي بنتين ولد انا ماقصرت معها كلوا عملتوا لوجه لله تعالى لكن بنفس الوقت مابطيقها مش عارف أ... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لا شك ان الاعتناء بطفل إضافي ليس سهلا لكن ثوابك كبير ومقامك اكبر، اعطفي على هذه الطفلة فهي كبرت ولا تعرف في الدنيا غيرك، اكملي معروفك وربيها وعامليها بما يرضي الله حتى تكبر وكوني اكيدة ان الله سيعوضك... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 9 إجابات
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي كل عروس تظن أن زوجها سيعاملها مثل الأميرات بعد الزفاف ويهتم بها ولا يرضى أبدا أن يزعلها لتفاجأ بأن زوجها يغضب مثل كل الناس ويهملها ولا يتعامل معها كما شاهدت في الأفلام الرومانسيه. إن أول سنه من الزوا... المزيد
صورة علم Tunisia
من مجهول
منذ 5 سنوات 8 إجابات
  • نصيحتي لكل فتاة عيشي حياتك ولا تحبي أحد انا بنت عمري 17سنه عشت حياتي مالصغر لوحدي ما كان عندي اخوات بس كنت سعيدة ابناء عمي معي عطول لما كنا صغار كبرت و صار كل شخص لحالو انا اصغر وحدة بالعايلة امي و ابي بيحبوني و عوضوني كل شي كبرت و لقيت صعوبات بالحياة و كنت بتحدى و كمل قبل سنتين حبيت و هاذ اكبر غلط بالنسبة الي لاني حبيت ولد مش من مستواي... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده نصيحة رائعة، ونعم لأنه لا نتيجة لهذه العلاقات الا تعب القلب لأنها غير ناضجة وليست في وقتها المناسب لأنني شخصيا مع الحب المرتبط بخطوبة وعلاقة شرعية من رجل مناسب بحيث لا يتم هدر العواطف ولا ارهاق القلب،... المزيد
صورة علم Algeria
من مجهول
منذ 5 سنوات 14 إجابات
  • هدوئي هو أساس مشكلتي انا فتاة ابلغ من العمر 26سنة مشكلتي مع الرجال حيث عندما اتكلم مع شاب لا اجد ما اقول وابقي كل الوقت ساكتة وان سالني سوال اجب بقدره لا اعرف ابدا انا الحديث او المناقشة واحس بان مواضيعي تافهة والجا الي السكوت مما يجعل الشباب يفرون مني ويعتقدون انني معقدة او ضعيفة شخصية ارجو المساعدة والحلول لانني اري... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا اهلا بك يا ابنتي ويا مرحبا، ولا تقلقي فنحن هنا لتقديم النصائح وفتح بعض الآفاق امام الاصدقاء لاتخاذ قرار وعمل التغيير المناسب، بالنسبة لك وضعك سهل لأنه قابل للتغيير والتطوير فأي امر سلوك هو مكتسب، و... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 11 إجابات
  • ابني منبوذ من العائلة بسبب تصرفاته السلام وعليكم ورحمة الله وبركاته عندي طفل ٤سنين لايسمع كلامي وعنيد جدا وعنيف احاول معاه بالكلام اللطيف واللين ولا كن دون جدو يحرجني مع الناس يعصبني اضربه واخاصمه ولا فائدة منبوذ في العائلة مادري كيف أتصرف معاه اذهب إلى السؤال
صورة علم Algeria
من مجهول سيدتي الكريمة طفلك لا يزال صغيرا على الحكم على سلوكه فجل السلوكات التي يقوم بها الطفل في هذا السن ناتجة عن التقليد فالتعامل معه بعصبية يؤدي إلى المعاندة وعدم سماع الكلام إضافة إلى الصراخ لدى ما ننصحك... المزيد
صورة علم Saudi Arabia
من مجهول
منذ 5 سنوات 13 إجابات
  • ألوم نفسي وأتوقع الأسوء دائماً اشعر بقلق منذ تزوجت صارلي شهرين و ضيقه و اتوقع الاسوء و الوم نفسي على اغلاط الماضي اشعر بعدم الراحه مع اني احبه بس احسه يستاهل افضل مني فكرت اخذ سيبرالكس بس انا اخذ مارفيلون لا اعلم اذا كانت تبطل المفعول اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري لا تحتاجي الدواء في الوقت الخالي حاولي اولا دون علاج وذلك بان تغيري تفكيرك وتتوقعي الافضل دوما وان تكرري لنفسك ان كل شيء سيكون بخير وان الله حافظك وحاولي ان تقومي برياضة المشي وتتحنبي المنبهات وتتناول... المزيد