
الأسئلة الاحدث

منذ 5 سنوات 11 إجابات
- زوجي رومانسي وأنا لا أجيد التعامل معه السلام عليكم.مشكلتي انني لا اجيد التعامل مع زوجي برقة و نعومة و مدحه و سماعه الكلام المعسول.و هذا راجع الى نشأتي في اسرة كتومة.لم يكن هناك تواصل في اسرتنا.فامي قليلة الكلام..يمكن لانها كانت موظفة و ربة بيت في نفس الوقت فلم يكن لديها الوقت الكافي للتواصل معنا و التقرب الينا انا و اخواتي.زوجي عكسي ت... اذهب إلى السؤال

أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي كم من النساء يتمنين ان يكون زوجهن رومانسي ، انت محظوظه به وعليك ان تتجاوبي معه اذا اردت المحافظه عليه . كوني ايجابيه ومبتسمه وحاولي ان تتعلمي المشاركه والتواصل ما بينك وبينه فحتى لو نشأت في بيت قليل ا... المزيد

منذ 5 سنوات 12 إجابات
- زوجي وحيد ولا يريدني أن أتكلم معه، أيعقل هذا؟ السلام عليكم مشكلتي اني متزوجة من سنة و نص. زوجي عاش في عائلة مختلفة عن عائلتي كتيرا و هو يحاول أن نعيش نفس العيشة. طلب مني أن نكون كل واحد له حرية خاصة في حياته. هو شخص يحب الوحدة يعني لو ما تكلمت معه و لا سألته عن شيئ لا يحكي معي. انا تعودت مند صغري عندما اعود للمنزل احكي كل شيء لاهلي لكن هو يرف... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي هو اختلاف العادات والبيئات فانت نشأت في عائلة مترابطة تتواصل جيدا وهو لم يحظى بذلك. اصبري عليك ولا تتعجلي التغيير، مع الوقت والعشرة سيلين ويصبح اكثر انفتاحا معك. في الوقت الراهن، اشعريه انك تقدرين وتح... المزيد

منذ 5 سنوات 9 إجابات
- أواجه مشكلة في إتخاذ قراراتي، ساعدوني! مسكلتي هي عدم القدره على اتخاذ قرار وخوف وعدم ثقه في النفس ولا في شكلي وقلق اثرت على حياتي مع اهلي وزوجي ارجو الحل منكم بعد الله سبحانه اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري ربما ما تصفيه به من عوارض اضطراب القلق العام وهو ذو استعداد وراثي وتربية معينة وهو يجعل حياتك جحيما ويجعلك تفكري بطريقة سلبية وتتوقعي الاسوء ونسبة القلق في المجتمع عالية جدا ولكن تختلف بالطرجة والفتر... المزيد

منذ 5 سنوات 7 إجابات
- يهددني بالفضيحة بعد ما سمعه من الناس كنا مرتبطين انا وشب رسميا وانفصلنا وبعد الانفصال بدأت الناس تقول له اني تكلمت عنه وعن عائلته بالسوء لكن هذا غير صحيح وقال لي انه سيدمر حياتي ويفضحني ماذا يمكن ان يفعل علما كنا خاطبين اذهب إلى السؤال

المدربة جينيا الصباغ عزيزتي المرسلةأهلا بك ، ما السبب وراء خوفك هذا وما هي الفضيحة التي يهددك فيها ؟؟ هل هناك من سبب للخوف ؟؟ شخص كنت انت وهو مخطوبين وانتهت العلاقة بينكم اين هي الفضية ولما الخوف لا تدعيه يرهبك ويخيفك فل... المزيد

منذ 5 سنوات 7 إجابات
- أهلي يريدون أن يزوجوني فتاة لا أريدها، ماذا أفعل؟ السلام عليكم انا شاب عراقي عمري 16 سنه و اشتغل تصليح سيارات مشكلتي اهلي يريدون ان يزوجوني من بنت لا اريدها ولا احبها وانا بهذا العمر و انا صغير ولا اعرف كيف اقنعهم باني لا اريدها و حاولت اقول لهم لا اريد ان اتزوج ولكن لا يستمعون لكلامي و اتمنه ان تجدون لي حل لهذه المشكله اذهب إلى السؤال

المدربة جينيا الصباغ سيدي المرسل أهلا بك ، أسمح لي انت ما زلت طفل وليس شاب ففي هذا العمر لم تصل بعد الى سن الرشد الذي هو 18 سنة ويبدو انك تعيش في مدينة أهلها يقومون بتزويج القصر لذا تحدث الى والديك وان لم يستمعوا الى كلا... المزيد

منذ 5 سنوات 14 إجابات
- كيف أرجع النضارة لوجهي؟ وشي خاسس اوي وبشرتي دبلت اوي اوي وحاسه ان عندي 100 سنه نفسي ف حل يرجعلي نضارة بشرتي ووشي تاني وكمان شعري بيقع كله بطريقه فظيعه عاوزة حل ليه اذهب إلى السؤال
الدكتورة غادة الجيوسي سيدتي العزيزة عليك في البداية ان تقومي بإجراء فحص دم ليتم التعرف على ما هو النقص في الفيتامينات او المعادن حتى نعالجها ، ويوجد الكثيرة من الاغذية التي تساعد على ارجاع النضارة للوجه وذلك بالإكثار من تن... المزيد

منذ 5 سنوات 11 إجابات
- إن لم أقبل بالزواج منه سينشر صوري ايام ما كنت بالجامعة كنت على علاقة صداقة بشب اصغر مني بسنة يعني مجرد علاقة صداقة و احترام و كنا نتصور احيانا سوا و ندرس سوا بس ما كنت احبه لانه اصغر مني ... بيوم اجو ناس و قالولي انه هالشخص عنده مشاكل بحياته و لاحظو تصرفاته زي المريضين نفسيا ، انا خفت و تركته ، و راح خلص انتهت علاقتنا لما اتخرجنا... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي يجب ان تعرفي ان اي فعل نحصد نتائجه لذا ان كانت الصور طبيعية وفي ايام الجامعة يعني لا يوجد شيء مخيف بالموضوع ولا تظهري له خوفك وحددي ما هي المعلومات التي يعرفها عنك، وهل ان قررت حذفه من حياتك... المزيد

منذ 5 سنوات 7 إجابات
- كيف أقنع والدي بأني لا أقدر على مساعدته؟ انا فتاة بعمر ال٢٤ عاما .. عندي بعض المشاكل ببشرتي اثار حب الشباب و سمنة غير مفرطة لكني بحاجة لتعديل نفسي كثيرا .. طبعا انا وحيدة و لدي اخ واحد فقط اعمل براتب ٣٠٠ دينار و كانت فرصتي بعد عدة مواقف بتعديل بعض الأمور كعلاج حب الشباب و الليزر و النادي الرياضي و غيره ، راتبي لا يكفي لغير هذه الأمور ، ل... اذهب إلى السؤال

المدربة جينيا الصباغ عزيزتي المرسلةأهلا بك ، انت كأي فتاة تحلم ان يكون شكلها مقبول ولي فيها عيوب اعلم ان حب الشباب يعمل على ترك بعض العلامات في الوجه ومن حقك ان تنعمي ببشرة صافية وتكملي كل أجراءات التجميل لوجهك أجلسي مع... المزيد

منذ 5 سنوات 4 إجابات
- هجرت البيت على أمل أن تحل مشاكل أمي وأبي ابي يسب امي و لا يحسن معاملتها وانا ابلغ 24 سنة وامي ضعيفت و مريضة ولا تعصي له امرا فلم يكن يعجبني امر وكان يقلقني لدرجة تعلقي الكبير بامي والان هجرت المنزل علي نية حل المشكل وعلي نية فهم ابي الوضع هل ما فعلته يجوز وكيف يكون التصرف الصحيح وما هو الحل بارك الله فيكم اذهب إلى السؤال

المدربة جينيا الصباغ عزيزتي المرسلةأهلا بك , اعتذر على صيغت المذكر و المؤنث فالرسالة لم توضح ان كان المرسل رجل ام فتاة ، أن هروبك من المنزل لم يحل الخلاف بين والديك بل وجه نظرهم لفترة من الوقت وأصبح الان ما يشغلهم أنت وب... المزيد

منذ 5 سنوات 6 إجابات
- كيف أتغلب على خوفي الشديد من هذا الامتحان؟ ساعدوني انا جدا خايفه . علي اختبار عملي بمادة الكيمياء سنة اول ثانوي ويبغو نعمل تجارب . ومن ضمن التجارب . تجربة الخارصين وحمض الهيدروكلوريك .وهالتجربه تحدث فرقعه شديده وفوران نتيجه لتفاعل الاكسجين بالجو مع الهيدروجين وانا خايفه من هالتجربه لاني بخاف من هالاصوات بخاف تسقط الادوات من ايدي لما بعملها... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري اولا لاتخبري عقلك مالذي سوف يفعله بشكل سلبي والامر بسيط ابسط مما تتصوري وهو يشبه فوران قرص فيتامين سي في الماء وهذا الذي يجب تكراره لنفسك واعادته انه انر بسيط وانه قرص فيتامين سي وانني ساضحك كثيرا وسا... المزيد

منذ 5 سنوات 6 إجابات
- حياتي مع عائلة زوجي عادية لكني أريد الاستقرار سلام عليكم، انا متزوجة عن حب و قريبا سارزق باول مولود ان شاء الله، انا اقيم مع عايلة زوجي، لي طابق محدد لكن المطبخ مشترك مع العائلة ذلك ان زوجي وحيد امه و ليس له اب، حاليا اسكن مع حماتي و اخت زوجي، كل شيء عادي جدا...الا اتي لا اشعر باني في بيتي، لا اعلم لماذا و هل ما احسه طبيعي ام لا...ام زوجي و ا... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لقد تزوجت وانت على علم بظروفه فهو رجل العائله وليس لوالدته و شقيقته رجل اخر يهتم بشؤونهن. ما دمت لديك طابق محدد فمعنى ذلك انك تتمتعين ببعض الاستقلاليه في الطابق الذي تسكنين فيه ولك الحريه في التنقل ف... المزيد

منذ 5 سنوات 17 إجابات
- تعامل أهلي معي يجبرني على البعد عنهم انا شاب وابلغ من العمر 21 سنه وعندي وظيفه ومعهد منتهي بالتوظيف واموري طيبه والماديه ممتازه بس انا اعاني من اهلي وكل يوم مشاكل وكلام وقهر وصرت مع الايام م اقعد معهم كثير احاول انعزل منهم من المشاكل ولا هم حاولين يفهموني ويقدرون عمري وكل السبب هي هي حريتي بحكم عمري مثلا خروجي من البيت ل اتمشى مع اصح... اذهب إلى السؤال

المدربة جينيا الصباغ سيدي المرسل اهلا بك ، أقرأ في كل السطور التي تكتبها ضيقك وضجرك من معاملة والديك لك وكيف انك تشعر بالقيد وانك تبحث عن الحرية وتريد السهر والخروج مع الاصدقاء بأستمرار والاستمتاع بوقتك فأنت شاب صغير في... المزيد

منذ 5 سنوات 6 إجابات
- النار تحرق قلبي فأنا لا أثق به(3) السلام عليكم اعتذر جدا لازعاجكم ولكن لاني بصدق استفدت من ملاحظاتكم اود اكمال ما حدث معي انا صاحبة مشكلة النار تحرق قلبي بعد المصارحة اتضح لي ان زوجي خانني مع هذه الفتاة ... هي ترغب باكمال العلاقة للزواج وهو با يريد الزواج .... انا الان سامحته وعدني ان يترك التةاصل معها ... لكنني محتارة في طريقة ال... اذهب إلى السؤال

المدربة جينيا الصباغ عزيزتي المرسلة وعليكم السلام ، انا سعيدة جدا بأنك استفدت من استشارتنا وأتمنى منك عدم الاعتذار بتاتا عند إرسال مشكلتك فنحن هنا لمساعدتك في اي وقت ولا تتردد أبدا حتى في تكرار المرات فنحن معك للنهاية سي... المزيد

منذ 5 سنوات 11 إجابات
- أخاف من كل شيء يحدث في حياتي انا خائفة، خائفة للغاية من شيء لا أعرفه لا يمكنني التنفس أشعر برغبة في البكاء من شدة الخوف، لا أرغب في التفكير أنا خائفة من أفكاري لا أريد أن أشعر بوجود الاشياء من حولي لأنها تجعلني ازداد رعبًا، اذا فكرت في اي شيء فإني سأكرهه و يقول لي صوت "ثم ماذا؟ " سيجعلني أفقد ايماني بكل شيء اريد ان ينتهي كل ه... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري كم هو عمرك يا اختي فهناك مشاعر القلق او مشاعر الفوبيا او الذهان او الخرف لا يمكن التشخيص جيدا بالرسالة فقط ولكن عليك ضروري مراجعة الطبيب النفسي لمعرفة السبب والعلاج المناسب المزيد

منذ 5 سنوات 6 إجابات
- شكر لموقع حلوها (40) أنا ذالك الشخص الذي كنت أراسلكم بخصوص خطيبتي و حبيبتي المتبناة التي كنت أواجه معها صعوبات في حساسيتها المفرطة و في علاقتنا بشكل عام حيث كانت بين جذب و شذ ...أحيطكم علما أحبابي في موقع حلوها من خبراء و زوار للموقع أننا و بفضل من الله عز وجل و بفضل نصائحكم و إرشاداتكم قد وفقنا الله و تزوجنا و نحن نع... اذهب إلى السؤال

من مجهول بالطبع موقع حلوها يستحق هذا الثناء والمديح فقد قدم لي أيضا الحل لمشكلتي مع زوجتى والان بفضل توجيهات الخبيرة واراء الاعضاء المحترمين حياتي تحولت الى الأفضل المزيد

منذ 5 سنوات 8 إجابات
- سفر زوجي مع أصدقائه يقلقني تحدثت مع زوجي عن سفره لاندونيسيا مع اصحابه وطلبت منه ان اسافر معه ولاكنه رفض وقال. رح اوديك عند اهلي انا احاول اني اقنعه وكذا مره يسوي حركات تشككني فيه مثلا يطلع من البيت الساعه 3العصر ولا يعود للبيت الا في وقت متاخر مرره مسكته اكثر من مره وانا اقوله انت تخبي شي عني وهو يقولي والله ماعندي شي ويشرح... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي طريقتك في التعامل مع زوجك والتعاطي بينكما لا تدل على نضج ابدا، ليس هكذا يمكن التفاهم وبكلامك واستفزازك له ستصلين لطريق مسدود وتخاطرين بزواجك. ما دمت لم تجدي دليلا على خيانته ولست تشتكين من معاملته فات... المزيد

منذ 5 سنوات 9 إجابات
- أعاني من اختلال الأنية السلام عليكم أصر والداى و انا صغيرة على اجراء جراحة الختان و لا اخفى كم كان هذا الموقف صعب و محزن لى فجأة وجدت نفسى فى مكان غريب و حولى طبيب يفتح المشرط و اجواء لا استطيع ذكرها و منذ ذلك الوقت اصبت بصدمو و لم استطع تقبل نفسى بعد هذا الامر و زادت الفجوة بينى و بين امى و ابى و دخلت فى شىء يسمى اختلا... اذهب إلى السؤال
الخبيرة النفسية د.سراء فاضل الأنصاري مع الاسف هذه العمليات المتخلفة لا تزال تجرى في اماكن مختلفة وياريت يطلع الاهل عموما على مشاعر البنات امثالكم والاذى الي تسببه ولكن ماذا نقول كم تحطث عنها اطباء واطباء نفس ولايزال الوضع موجودا انستي... المزيد

منذ 5 سنوات 5 إجابات
- يعطي المال للناس ونحن نعيش في حالة الفقر نصيحتكم هل استمر مع زوجى الذى سلف كل ما نملك لاغراب ولا نجد الان ما نصرف بة على انفسنا وكل ما يفعلة هو مد يدةللسلف او الشراء بالشكك حتى صرف المرتب الذى لا يتبقى منة شئ فى اول الشهر معى طالبةبالجامعة حتى الان لم تستخرج الكارنية وانتم ادرى بالمشاكل المادية فى هذا الزمن لا اريد ان امد ايدى لامى او اخ... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي لا بد ان تتصارحي انت وزوجك وتحددا مصاريفكما الشهرية بدقة وما يمكن اختصاره حتى تتحسن اوضاعكما. اتفقي معه على قواعد للصرف وعدم التسليف مبدئيا. بالتفاهم والحوار الصريح ستصلان الى حل ان شاء الله. المزيد

منذ 5 سنوات 8 إجابات
- أمي هي السبب في زواجي الفاشل السلام عليكم مشكلتي والدتي الله يسامحها تتعامل معي من جانب مصلحتها والموضوع ده سبب لي مشاكل كتيرة في حياتي وللأسف انا عشان ماتغضب على اتعودت اني اصير إمعة ولو على حساب مصلحتي الشخصية ودفعت انا وأولاد الثمن في زواج فاشل كنت عارفة من أوله اني مش هقدر اعيش حياة كويسة مع جوزي بسبب فروقات كتير في الشخص... اذهب إلى السؤال
أخصائية علم النفس والتثقيف الصحي ميساء النحلاوي اجترار الماضي لن يفيد بل سيزيدك توترا وانت الان في امس الحاجة للهدوء والتركيز. انت ام اولادك والمسؤولة عنهم فلا تسمحي لوالدتك ان تتدخل فلومها لن يأتيك بنتيجة. خذي زمام امورك بيدك، رتبي امورك واعتمدي ع... المزيد

منذ 5 سنوات 11 إجابات
- أنا المبادرة في كل شيء يحصل بيننا فهل أنا على الطريق الصحيح؟ السلام عليكم انا طالبة جامعية عندي موقع فيسبوك وتعرفت على شاب وتعرفت علي فبدأت اعجب به وكنا نحكي في مواضيع عادية جدا وفي يوم من الايام ارسل لي صورته فقلت ماشاء الله عليه. ثم بعد ايام بحثت وحدي عن رقمه مع العلم بأنه يعرف اختي الاكبر مني كان يدرس معها في نفس الكلية وعندها رقمه وكانت علاقتها معه فقط... اذهب إلى السؤال
الدكتورة سناء مصطفى عبده يا ابنتي نصيحتي لك ان تتوقفي عن المبادرة وتكوني رزينة، لانك عبرت بما فيه الكفاية وكنت واضحة جدا بالامر وكان تصريح وليس تلميح، واعتقد انه ان كان يريدك سياتيك فهو يعرف رقمك ويعرف اين يجدك لذا حاولي ان ت... المزيد
الأكثر قراءة
أسئلة من بلدك
احجز استشارة اونلاين
- المدرب وسام بطاينةالتخصص:
تطوير التفكير الإيجابي,مهارات الحياة
- المدربة لبنى النعيميالتخصص:
الذكاء العاطفي,الإرشاد الروحي,الإرشاد النفسي,مهارات الحياة
- اخصائية التغذية العلاجية والحميات تالا مصريالتخصص:
التغذية,التغذية الطبيعية